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みんなのせいかつ生活がいどぶっくガイドブックにほんごばんやさしい日本語版とまこまいし苫小牧市

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はじめにとまこまいしがいこくひとあんしんせいかつ苫小牧市は外国の人が安心して生活するためにせいかつがいどぶっく「みんなの生活ガイドブック」を作りました。せいかつやくたじょうほうかつく生活の役に立つ情報が書いてあります。たぶんかきょうせい多文化共生とはたぶんかきょうせいくにひとたがぶんかりかい多文化共生とは、いろいろな国の人が、お互いの文化を理解しながら、いっしょきょうりょくせいかつ一緒に協力して生活することです。がいこくひとにほんじんひと外国の人へこのガイドブックには、生活の役に立つじょうほう情報が書いてあります。ぜひ、使ってください。わからないときは、8ページの相談窓口にきがいどぶっくせいかつやくたつかか聞いてください。ぺーじそうだんまどぐち日本人の人へにほんじんあまえ日本人にとっては当たり前のことでも、がいこくじん外国人には「初めてのこと・わからないしこと・知らないこと」がたくさんあります。同じ地域のはじおなちいきせいかつしゃがいこくひと生活者として、外国の人にじょうほうどのような情報が必要なのか、このガイドブックを通じてぜひ考えてみてください。ひつようがいどぶっくつうかんが2

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とまこまいごげんなまえりゆう苫小牧の語源（「とまこまい」という名前になった理由）むかしひとあいぬごあいぬひとつかとくべつ昔の人は、アイヌ語（アイヌの人が使う特別なことば）でとまこまいがわまこまいよ「苫小牧川」を「マコマイ」と呼びました。あいぬごやまおくはいかわいみアイヌ語では「山奥に入っていく川」という意味です。たるまえさんじんじゃまえぬままた、樽前山神社の前に沼がありました。ぬまあいぬごとい沼はアイヌ語で「ト」と言います。まこまいととまこまい「マコマイ」に「ト」をつけて「ト・マコマイ」になりました。とまこまいしんぼる苫小牧のシンボルしきしくさはなしきはなしとりしかい市の木市の草の花市の木の花市の鳥市の貝ななかまどはなしょうぶはすかっぷはくちょうほっきがいナナカマドハナショウブハスカップハクチョウホッキ貝こうしききゃらくたーちょっぷ公式キャラクター「とまチョップ」とまこまいはくちょうハクチョウはなしょうぶハナショウブほっきがいホッキ貝はすかっぷハスカップ3

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4もくじ苫小牧マップ外国人相談窓口日本語教室在留カード市役所の手続き生活の手続きごみ交通・乗り物緊急医療防災・災害子ども・教育苫小牧の生活日本語日本のマナーとまこまいまっぷがいこくじんそうだんまどぐちにほんごきょうしつざいりゅうかーどしやくしょてつづせいかつてつづこうつうのものきんきゅういりょうぼうさいさいがいこきょういくとまこまいせいかつにほんまなーにほんご6ページぺーじ8ページぺーじ13ページぺーじ18ページぺーじ21ページぺーじ26ページぺーじ34ページぺーじ38ページぺーじ40ページぺーじ46ページぺーじ49ページぺーじ51ページぺーじ10ページぺーじ11ページぺーじ53ページぺーじ

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とまこまいひこ苫小牧へ引っ越してきたらじゅうよっかいないてんにゅうとどけだ14日以内に転入届を出してください。ぺーじ13ページまいなんばーかーどてつづマイナンバーカードの手続きをしてください。ぺーじ14ページこくみんけんこうほけんてつづ国民健康保険の手続きをしてください。ぺーじ15ページこくみんねんきんてつづ国民年金の手続きをしてください。ぺーじ16ページこひとようちえん子どもがいる人は幼稚園やがっこうてつづ学校の手続きをしてください。ぺーじ48ページ5

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とまこまいまっぷ苫小牧マップしんちとせくうこう新千歳空港ちとせさっぽろ千歳・札幌▲❶とまこまい苫小牧❷かくだいまっぷぺーじ拡大MAP7ページ❸36うとないこウトナイ湖❼うえなええき●植苗駅にしきおおぬま錦大沼むろらん◀室蘭●にしきおかえき錦岡駅36●●●とまこまいえきいといえき糸井駅あおばえき青葉駅苫小牧駅❹ぬまのはたえき●沼ノ端駅❺❻❽ゆうふつえき●勇払駅▼むかわ❶❷こみゅにてぃせんたーのぞみコミュニティセンターとまこまいしちょうちょうめ苫小牧市のぞみ町1丁目2ー5TEL.0144ー68ー6711とよかわこみゅにてぃせんたー豊川コミュニティセンターとまこまいしとよかわちょうちょうめ苫小牧市豊川町3丁目4ー21TEL.0144ー74ー3072❸❹ぬまのはたこうりゅうせんたー沼ノ端交流センターとまこまいしほくえいちょうちょうめ苫小牧市北栄町3丁目3ー3TEL.0144ー82ー7099ぬまのはたこみゅにてぃせんたー沼ノ端コミュニティセンターとまこまいしぬまのはたちゅうおうちょうめ苫小牧市沼ノ端中央4丁目10ー16TEL.0144ー57ー5560❺❻❼❽とうかいぶんかこうりゅうさろん東開文化交流サロンとまこまいしとうかいちょうちょうめ苫小牧市東開町2丁目12ー22TEL.0144ー84ー7956とまこまいし沼ノ端クリーンセンター苫小牧市沼ノ端2ー25TEL.0144ー55ー2536とまこまいし植苗ファミリーセンター苫小牧市植苗40ー55TEL.0144ー58ー3888とまこまいしぬまのはたくりーんせんたーぬまのはたうえなえふぁみりーせんたーうえなえゆうふつこうみんかん勇払公民館あざゆうふつ苫小牧市字勇払33TEL.0144ー56ー00036

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とまこまいまっぷ苫小牧マップかくだいまっぷ拡大MAP20212236❾10とまこまいえき苫小牧駅233611121715やかんきゅうじつきゅうびょうせんたー夜間・休日急病センターとまこまいしあさひまちちょうめ苫小牧市旭町2丁目9ー2TEL.0144ー32ー009913151416181916総合体育館苫小牧市末広町3丁目2ー16TEL.0144ー34ー771517そうごうたいいくかんとまこまいしすえひろちょうちょうめしりつちゅうおうとしょかん市立中央図書館とまこまいしすえひろちょうちょうめ苫小牧市末広町3丁目1ー15TEL.0144ー35ー0511❾苫小牧駅苫小牧市表町6丁目4TEL.0144ー33ー758910COCOTOMACAFE（ココトマ）苫小牧市表町5丁目11ー5ふれんどビル・テナント棟1階TEL.0144ー33ー153411北海道札幌方面苫小牧市旭町3丁目5ー12TEL.0144ー35ー011012苫小牧市役所苫小牧市旭町4丁目5ー6TEL.0144ー32ー611113とまこまいえきとまこまいしおもてまちちょうめ市民会館こことまかふぇこことまとまこまいしおもてまちちょうめびるてなんととうほっかいどうさっぽろほうめんとまこまいしあさひまちちょうめとまこまいしやくしょとまこまいしあさひまちちょうめしみんかいかんとまこまいしあさひまちちょうめ苫小牧市旭町3丁目2ー2TEL.0144ー33ー7191苫小牧警察署14保健センター・ハスカッププラザ苫小牧市旭町2丁目9ー7TEL.0144ー35ー0001とまこまいけいさつしょほけんせんたーはすかっぷぷらざとまこまいしあさひまちちょうめかい1819美術博物館苫小牧市末広町3丁目9ー7TEL.0144ー35ー2550札幌出入国在留管理局千歳苫小牧出張所苫小牧分室苫小牧市港町1丁目6ー15苫小牧港湾合同庁舎2階TEL.0144ー32ー901220緑ケ丘公園苫小牧市字高丘41ー18TEL.0144ー33ー693321道南バス（株）苫小牧営業所苫小牧市新開町4丁目7ー11TEL.0144ー55ー712522住吉コミュニティセンター苫小牧市住吉町1丁目3ー20TEL.0144ー35ー108023びじゅつはくぶつかんとまこまいしすえひろちょうちょうめさっぽろしゅつにゅうこくざいりゅうかんりきょくちとせとまこまいしゅっちょうじょとまこまいぶんしつとまこまいしみなとまちちょうめとまこまいこうわんごうどうちょうしゃかいとまこまいしみどりがおかこうえんあざたかおかどうなんばすかぶとまこまいえいぎようしょとまこまいししんかいちょうちょうめすみよしこみゅにてぃせんたーとまこまいしすみよしちょうちょうめねぴああいすありーなnepiaアイスアリーナとまこまいしわかくさちょうちょうめ苫小牧市若草町2丁目4ー1TEL.0144ー37ー71007

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がいこくじんそうだんまどぐちとまこまいしそうだんまどぐちそうだん外国人相談窓口苫小牧市の相談窓口（相談ができるところ）とまこまいしそうだんまどぐちそうだん苫小牧市の相談窓口（相談ができるところ）しやくしょこくさいこうりゅうさろん市役所には「国際交流サロン」があります。にほんせいかつこまそうだん日本の生活で困っているとき、相談ができます。かねむりょうお金はかかりません。無料です。こくさいこうりゅうさろん国際交流サロンばしょとまこまいしあさひまちちょうめとまこまいしやくしょかい場所ー8722苫小牧市旭町4丁目5ー6苫小牧市役所7階でんわばんごう電話番号0144ー32ー6157そうだんひげつようびきんようび相談できる日月曜日から金曜日までごぜんじふんごごじふん午前8時45分から午後5時15分までやすひどようびにちようびしゅくじつがつにちがつみっか休みの日土曜日・日曜日・祝日・12月29日から1月3日までそうだんほうほうでんわめーるめんだんさろんはな相談方法電話・メール・面談（サロンで話します）担当げんごにほんごえいごちゅうごくごほかげんごほんやくきつか言語日本語、英語、中国語（他の言語は翻訳機を使います）たんとうみらいそうぞうせんりゃくしつえいごたいおうごぜんじふんごごじぷん英語の対応は午前8時45分から午後4時30分までです。ちゅうごくごたいおうごぜんじふんごごじふん中国語の対応は午前8時45分から午後3時45分までです。未来創造戦略室Eーmail：mirai@city.tomakomai.hokkaido.jpFacebook▶ほーむペーじがいこくじんそうだんまどぐちHP（ホームページ）・外国人相談窓口▶ぎのうじっしゅうせいそうだん技能実習生の相談ぎのうじっしゅうせいそうだんがいこくじんぎのうじっしゅうきこうみ技能実習生の相談は、「外国人技能実習機構」を見てください。くわみ詳しいことはここを見てください。8

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がいこくじんそうだんまどぐちほっかいどうそうだんまどぐちそうだん外国人相談窓口北海道の相談窓口（相談ができるところ）ほっかいどうそうだんまどぐちそうだん北海道の相談窓口（相談ができるところ）ほっかいどうすがいこくじんそうだん北海道に住んでいる外国人は、相談できます。ざいりゅうしかくしごとぜいきんねんきんいりょうけっこんりこんこ在留資格、仕事、税金・年金、医療、結婚・離婚、子どものことなどをそうだんかねむりょう相談できます。お金はかかりません。無料です。ほっかいどうがいこくじんそうだんせんたー北海道外国人相談センターばしょ場所さっぽろしちゅうおうくきたじょうにしちょうめどうちょうべっかんかい〒060ー0003札幌市中央区北3条西7丁目道庁別館12階ほっかいどうこくさいこうりゅうきょうりょくそうごうせんたーなか(北海道国際交流・協力総合センターの中にあります)でんわばんごう電話番号011ー200ー9595そうだんひげつようびきんようび相談できる日月曜日から金曜日までごぜんじじごごじじ午前9時から12時まで/午後1時からやすひほっかいどうちいきそうだんひ5時まで※休みの日や北海道のいろいろな地域で相談できる日があります。くわほーむぺーじみ詳しいことはFacebookやHP（ホームページ）を見てください。やすひどようびにちようびしゅくじつがつにちがつみっか休みの日土曜日・日曜日・祝日・12月29日から1月3日までげんご言語いじょうくにげんごそうだん11以上の国の言語（ことば）で相談ができます。げんごそうだんひじかんちが言語（ことば）によって相談できる日や時間が違います。にほんごえいごちゅうごくごかんこくごべとなむごねぱーるごいんどねしあご日本語、英語、中国語、韓国語、ベトナム語、ネパール語、インドネシア語、たがろぐごたいごろしあごみゃんまーごタガログ語、タイ語、ロシア語、ミャンマー語などEーmail：support@hiecc.or.jpFacebook▶ほーむぺーじHP（ホームページ）▶SNS（WhatsAppやWeChatなど）でそうだん相談ができます。9

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にほんごきょうしつ日本語教室こくさいこうりゅうさろんにほんごべんきょうかねむりょう「国際交流サロン」では日本語が勉強できます。お金はかかりません。無料です。べんきょうこくさいこうりゅうさろんれんらく勉強したいときは、「国際交流サロン」に連絡してください。くわみ詳しいことはここを見てください。にほんご日本語をべんきょう勉強したいときこくさいこうりゅうさろんでんわ❶国際交流サロンへ電話してください。みらいそうぞうせんりゃくしつ未来創造戦略室TEL.0144ー32ー6157もうしことうろく❷「申込みフォーム」から登録をしてください。にほんごれべるてすと❸日本語のレベルをテストします。しやくしょひとせんせいさがせんせいみしやくしょひとでんわ❹市役所の人が先生を探します。先生が見つかったら、市役所の人が電話をくれます。べんきょう❺勉強をはじめます。ばしょ場所とまこまいしあさひまちちょうめとまこまいしやくしょかい〒053ー8722苫小牧市旭町4丁目5ー6苫小牧市役所7階でんわばんごう電話番号0144ー32ー6157そうだんひげつようびきんようび相談できる日月曜日から金曜日までごぜんじふんごごじふん午前8時45分から午後5時15分までやすひどようびにちようびしゅくじつがつにちがつみっか休みの日土曜日・日曜日・祝日・12月29日から1月3日までそうだんほうほうでんわめーるめんだんさろんはな相談方法電話・メール・面談（サロンで話します）げんご言語えいごちゅうごくごほかげんごほんやくきつか英語、中国語（他の言語は翻訳機を使います）えいごたいおうごぜんじふんごごじぷん英語の対応は午前8時45分から午後4時30分までです。ちゅうごくごたいおうごぜんじふんごごじふん中国語の対応は午前8時45分から午後3時45分までです。ともうしこ申込みあ問い合わせみらいそうぞうせんりゃくしつ未来創造戦略室TEL.0144ー32ー6157/FAX.0144ー34ー7110Eーmail：mirai@city.tomakomai.hokkaido.jpたきょうしつその他の教室えいごきょうしつちゅうごくごきょうしつ英語教室中国語教室があります。がいこくごぐるーぷとーくちっとちゃっと外国語のグループトーク「ChitーChat!（チットチャット！）」もあります。10

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ざいりゅうかーど在留カードにほんすがいこくじんみぶんしょうめいしょげついじょうにほんがいこくじんこうふ日本に住む外国人の身分証明書です。3か月以上、日本にいる外国人に交付ざいりゅうかーどもひとみぶんにほんきかんされます。在留カードを持っている人の身分や日本にいることができる期間ざいりゅうきかんにほんかつどうざいりゅうしかくか（在留期間）、日本でできる活動（在留資格）などが書いてあります。ざいりゅうしかく在留資格にほん日本にきたもくてき目的ざいりゅうきげん在留期限にほん日本にできるざいりゅうきかんいることがさいご最後の日（在留期間の満了日）ひまんりょうびざいりゅうしかく在留資格在留資格以外の仕事や活動はできません。ざいりゅうきげんざいりゅうしかくいがいしごとかつどうざいりゅうきげんすにほん在留期限在留期限を過ぎたら、日本にいることはできません。ざいりゅうかーどたいせつかーど在留カードは大切なカードですさいいじょうひとも●16歳以上の人はいつも持っていてください。しやくしょてつづみぶんしょうめいしょつか●市役所の手続きなどで、身分証明書として使えます。けいさつにゅうかんしゅつにゅうこくざいりゅうかんりきょくひとみ●警察や入管（出入国在留管理局）の人が「見せてください。」といざいりゅうかーどみ言ったら、在留カードを見せなければなりません。CARDざいりゅうかーど在留カードをみ見せてください。せいかつしゅうろうがいどぶっくしゅつにゅうこくざいりゅうかんりちょうほーむペーじとまこまいしつく※「生活・就労ガイドブック」（出入国在留管理庁ホームページ）をもとに苫小牧市が作りました。11

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ざいりゅうかーど在留カードざいりゅうかーどないようへんこう在留カードの内容を変更するときざいりゅうしかくかーどかかさっぽろしゅつにゅうこくざいりゅうかんりきょく在留資格（カードに書いてあること）を変えたいときは「札幌出入国在留管理局ちとせとまこまいしゅっちょうじょとまこまいぶんしつへんこうてつづ千歳苫小牧出張所苫小牧分室」で変更の手続きをしてください。ざいりゅうかーどほかぱすぽーとかおじゃしんひつよう在留カードの他に、パスポートや顔写真が必要です。ざいりゅうかーど在留カードをふんしつ紛失したときざいりゅうかーどなひおひじゅうよっかいない在留カードを失くした日（落とした日）から、14日以内にさっぽろしゅつにゅうこくざいりゅうかんりきょくちとせとまこまいしゅっちょうじょ「札幌出入国在留管理局千歳苫小牧出張所苫小牧分室」でさいこうふてつづ再交付の手続きをしてください。とまこまいぶんしつざいりゅうかーど在留カードを失くしたときは、いしつとどけ「遺失届」を警察署やこうばんだ交番に出してください。なけいさつしょくわれんらくさき連絡先詳しいことはこうしきほーむペーじしゅつにゅうこくざいりゅうかんりちょう出入国在留管理庁のかくにん公式ホームページで確認してください。さっぽろしゅつにゅうこくざいりゅうかんりきょくちとせとまこまいしゅっちょうじょとまこまいぶんしつ札幌出入国在留管理局千歳苫小牧出張所苫小牧分室〒053ー0004苫小牧市港町1ー6ー15苫小牧港湾合同庁舎2階TEL.0144ー32ー9012とまこまいしみなとまちとまこまいこうわんごうどうちょうしゃかいちかばすていみなとまちちょうめ近くのバス停「港町1丁目」ほーむぺーじHP（ホームページ）▶くわしもっと知りたいときは詳しいことはここを見てください。みしゅつにゅうこくざいりゅうかんりちょうこうしきほーむペーじてつづあんない出入国在留管理庁の公式ホームページでは、手続きの案内をにほんごほかげんごしています。日本語の他に、14言語あります。ほーむぺーじHP（ホームページ）▶ぼこく母国の大使館：じゅうしょめも住所：メモ!でんわばんごうたいしかん電話番号：12

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しやくしょてつづじゅうしょてつづ市役所の手続き住所の手続きとまこまいしすひこでてつづひつよう苫小牧市に「住むとき」「引っ越しするとき」「出ていくとき」は、手続きが必要です。とまこまいしやくしょまどぐちさーびすかしゅっちょうじょてつづ苫小牧市役所の窓口サービス課や出張所で手続きをしてください。とまこまいし苫小牧市にす住むときとまこまいしすじゅうよっかいないてんにゅうとどけだひつよう苫小牧市に住んでから14日以内に、「転入届」を出す必要があります。とまこまいしないひこ苫小牧市内で引っ越しするときひこじゅうよっかいないてんきょとどけだひつよう引っ越してから14日以内に、「転居届」を出す必要があります。とまこまいし苫小牧市からほんにんいばあい本人が行く場合ほんにんかくにんしょるいひつよう「本人確認書類」が必要です。でほんにんかくにんしょるいうんてんめんきょしょうぱすぽーとまいなんばーかーどざいりゅうかーど※「本人確認書類」には、運転免許証・パスポート・マイナンバーカード・在留カードなどがあります。ほんにんいばあい本人が行けない場合出ていくときとまこまいしでこくないこくがいてんしゅつとどけ苫小牧市から出ていくときは、国内でも国外でも「転出届」をだひつようでにちまえてつづ出す必要があります。出ていくときは、30日前から手続きができます。ほんにんいばあいだいりにんちがひとてつづ本人が行けない場合は、代理人（違う人）が手続きできます。だいりにんほんにんかくにんしょるいいにんじょうひつよう代理人は「本人確認書類」と「委任状」が必要です。くわくわまどぐちさーびすかき詳しいことは詳しいことは「窓口サービス課」に聞いてください。みここを見てください。しやくしょてつづ手続きができるところかい市役所1階おれんじぞーんオレンジゾーンおれんじいろ（オレンジ色のところ）しやくしょかいふろあず市役所1階のフロア図▼おれんじぞーんオレンジゾーンおれんじいろ（オレンジ色のところ）きたげんかん▶北玄関ぶるーぞーんブルーゾーンあおいろ（青色のところ）ばいてんみせ売店（お店）そうごうあんない総合案内ちゅうおうげんかん中央玄関▲▼ひがしげんかん東玄関ぴんくぞーんピンクゾーンぴんくいろ（ピンク色のところ）南玄関◀ぐりーんぞーんグリーンゾーンみどりいろみなみげんかん（緑色のところ）くわきまどぐちさーびすか詳しいことはここに聞いてください。窓口サービス課TEL.0144ー32ー6297たその他のてつづ手続きじゅうしょいがいてつづみ住所以外の手続きは、ここを見てください。くわ詳しいことはみここを見てください。13

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しやくしょてつづ市役所の手続きまいなんばーかーどマイナンバーカードまいなんばーかーどマイナンバーカードまいなんばーかーどぷらすちっくあいしーかーどマイナンバーカードは、プラスチックのIC（IntegratedCircuit）カードです。かおしゃしんみぶんしょうめいしょつか顔の写真がついた「身分証明書」として使うことができます。まいなんばーかくにんつかマイナンバーを確認するときに使うことができます。おんらいんさーびすつかいろいろなオンラインサービスに使うことができます。まいなんばーかーどひつようてつづマイナンバーカードが必要なときは、手続きをしてください。てつづげつげつ※手続きには、1か月から2か月くらいかかります。てつづほうほうひつようしょるいき※手続きの方法や必要な書類は、ここに聞いてください。くわ詳しいことはみここを見てください。てつづしやくしょちかかいまいなんばーかーどせんたー手続きができるところ市役所地下1階マイナンバーカードセンターくわき詳しいことはここに聞いてください。まどぐちさーびすかまいなんばーかーどせんたー窓口サービス課（マイナンバーカードセンター）TEL.0144-32-6629まいなんばーマイナンバーとはまいなんばーこじんばんごうすうじこマイナンバーとは、個人番号のことです。数字が12個あります。にほんこくないじゅうみんぜんいんじゅうみんひょうもひとぜんいんばんごう日本国内の住民全員（住民票を持っている人全員）に番号がつきます。まいなんばーしゃかいほしょうねんきんいりょうほけんぜいきんさいがいてつづつかマイナンバーは、社会保障（年金や医療や保険など）、税金、災害の手続きで使います。がいこくじんまいなんばー外国人のマイナンバーじゅうみんとうろくまいなんばーばんごう住民登録したときに、マイナンバーの番号がつきます。したざいりゅうしかくひとまいなんばー下の在留資格がある人はマイナンバーがあります。にほんじんはいぐうしゃとうびざていじゅうしゃびざぎじゅつじんぶんちしきこくさいぎょうむびざ「日本人の配偶者等ビザ」「定住者ビザ」「技術・人文知識・国際業務ビザ」「留学ビザ」「永住者ビザ」などしたひとまいなんばー下の人はマイナンバーがありません。たんきたいざいひとかんこうにほんひと「短期滞在」の人（観光で日本にきた人）りゅうがくびざえいじゅうしゃびざちゅういき注意（気をつけてください）まいなんばーうしつかマイナンバーは生まれてから死ぬまでずっと使います。たいせつばんごうほかひとかんたんおし大切な番号です。他の人に簡単に教えないでください。ほかひとまいなんばーしやくしょてつづじょうほうしら（他の人は、マイナンバーだけで市役所の手続きをしたり、情報を調べたりすることはできません。）14

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しやくしょてつづ市役所の手続きいりょうほけん医療保険いりょうほけん医療保険とまこまいしすひとしたほけんはいひつよう苫小牧市に住んでいる人は、下の保険に入る必要があります。こくみんけんこうほけんこうきこうれいしゃいりょうほけんきほんてきさいいじょう「国民健康保険」「後期高齢者医療保険（基本的に75歳以上）」したばあいはいひつよう下の場合は入る必要はありません。かいしゃけんこうほけんけんこうほけんくみあいきょうさいくみあい●会社の健康保険（「健康保険組合」や「共済組合」）にはいひとひとかぞくひふようしゃ入っている人と、その人の家族（被扶養者）せいかつほごうひと●生活保護を受けている人こくみんけんこうほけんこうきこうれいしゃいりょうほけんはいばあいばあい「国民健康保険」や「後期高齢者医療保険」に入る場合、やめる場合ひこくみんけんこうほけんこうきこうれいしゃいりょうほけんはいまえはいほけんひはいとまこまいしひこひてんにゅうにゅうこくひはいしたばあいじゅうよっかいないてつづほけんはいほけんかほけんてつづほんにんかくにんしょるいひつようほんにんかくにんしょるい※本人確認書類…運転免許証・パスポート・マイナンバーカード・在留カード、職場の健康保険の証明などいまこくみんけんこうほけんこうきこうれいしゃいりょうほけんはい国民健康保険・後期高齢者医療保険にほけんしょうまいなんばーかーどうんてんめんきょしょうほけんしょうつかとうろくもひとほけんしょうつかとうろくしかくかくにんしょまいなんばーかーどしかくかくにんしょいまもほけんしょうゆうこうきげんつかもぱすぽーとまいなんばーかーどまいなんばーかーどひとか入ると・・・こくみんけんこうほけんこうきこうれいしゃいりょうほけんはいびょういんいしゃ「国民健康保険」や「後期高齢者医療保険」にいかねぜんぶはら行ったとき、お金を全部払わなくてもいいです。しびょういんいしゃのこかねはら市が病院（お医者さん）に残りのお金を払います。❶と❷の日から「国民健康保険」や「後期高齢者医療保険」に入ることができます。❶前に入っていた保険をやめた日から入ることができます。❷苫小牧市に引っ越した日（転入・入国した日）から入ることができます。下の場合は、14日以内に手続きをしてください。●保険に入るとき●保険を変えるとき●保険をやめるとき手続きをするとき、「本人確認書類」が必要なことがあります。※今までの保険証からマイナンバーカードに変わります。・マイナンバーカードを持っている人→保険証として使うために登録してください。入ると、病院（お医者さん）にざいりゅうかーどしょくばけんこうほけんしょうめい→保険証として使うために登録していない人は「資格確認書」をもらってください。・マイナンバーカードを持っていない人→「資格確認書」をもらってください。・今持っている保険証は有効期限まで使うことができます。しやくしょてつづ手続きができるところかい市役所1階ぶるーぞーんブルーゾーンあおいろ（青色のところ）しやくしょかいふろあず市役所1階のフロア図▼おれんじぞーんオレンジゾーンおれんじいろ（オレンジ色のところ）きたげんかん▶北玄関ぶるーぞーんブルーゾーンあおいろ（青色のところ）ばいてんみせ売店（お店）そうごうあんない総合案内ちゅうおうげんかん中央玄関▲▼ひがしげんかん東玄関ぴんくぞーんピンクゾーンぴんくいろ（ピンク色のところ）南玄関◀ぐりーんぞーんグリーンゾーンみどりいろみなみげんかん（緑色のところ）くわきほけんねんきんか詳しいことはここに聞いてください。保険年金課TEL.0144ー32ー641815

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しやくしょてつづ市役所の手続きこくみんねんきん国民年金こくみんねんきん国民年金にほんじゅうしょひとさいさいみまんさいひと日本に住所がある人のうち、20歳から60歳未満（59歳まで）の人は、くにひとこくみんねんきんだいごうひほけんしゃはいひつようどの国の人でも国民年金（第1号被保険者）に入る必要があります。こうせいねんきんはいひとひとふようひとたいしょう※厚生年金に入っている人と、その人の扶養の人は対象になりません。じゅうよっかいないてつづ❶から❸までのとき、14日以内に手続きをしてください。ひこ❶引っ越してきたときかいしゃけんこうほけん❷会社の健康保険をやめたときけっこんあいてひとおっとつまふよう❸結婚している相手の人（夫や妻）の扶養をやめるときてつづほんにんかくにんしょるいみいろいろな手続きをするときに、「本人確認書類」を見せます。ほかねんきんてちょうきそねんきんばんごうつうちしょざいりゅうかーどひつようその他に、年金手帳や基礎年金番号通知書、在留カードが必要です。したしょるいひつよう❷と❸のとき、下の書類が必要です。しかくそうしつびねんきんしかくひ●資格喪失日（年金の資格がなくなった日）がわかるものれいりしょくひょうしかくふようそうしつしょうめい例）離職票、資格・扶養喪失証明などこくみんねんきんこくみんねんきんしゅるい国民年金の種類しゅるい国民年金には3種類あります。ろうれいねんきんろうごとししごとせいかつまもねんきん●老齢年金...老後（年をとって仕事をやめたあと）の生活を守る年金しょうがいねんきんびょうきじここころからだしょうのこねんきん●障害年金...病気や事故で心や体に障がいが残ったときの年金いぞくねんきんかぞくなかはたらひとしねんきん●遺族年金...家族の中で、働く人が死んだときの年金しやくしょてつづ手続きができるところかい市役所1階ぶるーぞーんブルーゾーンあおいろ（青色のところ）しやくしょかいふろあず市役所1階のフロア図▼おれんじぞーんオレンジゾーンおれんじいろ（オレンジ色のところ）きたげんかん▶北玄関ぶるーぞーんブルーゾーンあおいろ（青色のところ）ばいてんみせ売店（お店）そうごうあんない総合案内ちゅうおうげんかん中央玄関▲▼ひがしげんかん東玄関ぴんくぞーんピンクゾーンぴんくいろ（ピンク色のところ）南玄関◀ぐりーんぞーんグリーンゾーンみどりいろみなみげんかん（緑色のところ）くわきほけんねんきんか詳しいことはここに聞いてください。保険年金課TEL.0144ー32ー642916

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しやくしょてつづ市役所の手続きすいどう水道すいどう水道とまこまいしすすいどうつかてつづひつよう苫小牧市に住むときは、水道を使うための手続きが必要です。ひこすいどうてつづひつよう引っ越しするときは、水道をやめる手続きが必要です。かていいえせいかつつかみずすいじせんたくふろつかみず家庭（家）の生活で使う水(炊事、洗濯、風呂などで使う水）すいどうりょうきんきほんりょうきんちょうかりょうきんしゅるい水道料金は、「基本料金」と「超過料金」の2種類あります。きほんりょうきんすいどうりょうきんみずつかつかはらかね「基本料金」とは、水を使っても使わなくても、払うお金のことです。とまこまいしきほんりょうきんつかみずかねはら苫小牧市では基本料金と使った水のお金を払います。※ちょうかりょうきんきほんりょうきん＝+超過料金+しょうひぜい水道料金基本料金たんいりょうきんしようりょう消費税単位料金×使用量げつかいはら※2か月に1回払います。てつづしやくしょかいきたちょうしゃばんばんまどぐち手続きができるところ市役所3階北庁舎（51番と52番の窓口）くわ詳しいことはここに聞いてください。すいどうまどぐちか水道窓口課TEL.0144ー32ー6679すいどうまどぐちかしはらそうだんき水道窓口課支払い相談TEL.0144ー32ー6647すいどうまどぐちかしはらほうほう水道窓口課支払い方法TEL.0144ー32ー6674ちゅういき注意（気をつけてください）ふゆさむひすいどうとうけつこおみずぬ冬の寒い日は水道が凍結します（凍ります）。「水抜き」をしてください。くわがいどぶっくとまこまいせいかつペーじみ詳しいことは、ガイドブックの「苫小牧の生活」（50ページ）を見てください。ちょっぷすいとまこまいしみず「とまチョップ水」は苫小牧市のおいしい水ですとまこまいししぜんゆた苫小牧市は自然が豊かなところです。かわみずすいどうみず川の水がとてもきれいですから、水道の水もおいしいです。ちょっぷすいすいどうみずえんそぺっとぼとるい「とまチョップ水」は、水道の水から塩素をとったあと、ペットボトルに入れています。とまこまいしみせうの苫小牧市のいろいろなお店で売っています。ぜひ、飲んでみてください。17

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せいかつてつづぎんこうゆうびんきょく生活の手続き銀行・郵便局ぎんこう銀行かねあずかお金を預けたり、借りたりするところです。さーびすかねはらいろいろなサービスのお金を払うこともできます。しごとりゅうがくげついじょうにほんがいこくじんこうざつく仕事や留学で、6か月以上日本にいる外国人は、口座を作ることができます。こうざかいせつ口座開設にざいりゅうかーど●在留カード必要なもの●本人だと確認できるもの（社員証や学生証など）●印鑑（サインだけでいい場合もあります。銀行に確認してください。）●電話番号ひつようほんにんかくにんしゃいんしょうがくせいしょういんかんさいんばあいぎんこうかくにんでんわばんごういんかんにほんけいやくいんかんつかひつよう※印鑑（はんこ）…日本では契約するときに印鑑を使います。1つは必要です。ちゅういき注意（気をつけてください）きゃっしゅかーどあんしょうばんごうほかひとおしキャッシュカードの暗証番号は他の人に教えないでください。ゆうびんきょく郵便局にもつてがみおくうと荷物や手紙を送ったり、受け取ったりするところです。かねあずかお金を預けたり、借りたりすることができます。ぎんこうこうざつく銀行口座を作ることもできます。ふざいれんらくひょう不在連絡票ふざいれんらくひょういえにもつとど「不在連絡票」は家に荷物を届けにきたとき、るすにもつもかえ「留守だったから、荷物を持って帰りました」というてつづしかみめもてがみお知らせの紙（メモ、手紙など）です。いっかいとどきゅーあーるこーどもう一回届けてほしいときは、QRコードで手続きができます。ゆうびんきょくたくはいびんがいしゃ※郵便局のほかにもいろいろな宅配便会社のふざいれんらくひょう不在連絡票があります。す▲捨てないでください！18

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せいかつてつづ生活の手続きあぱーとかアパートを借りるときあぱーとかアパートを借りるときあぱーとかけいやくふどうさんがいしゃいアパートを借りるとき（契約）は、はじめに不動産会社に行きます。ざいりゅうかーどぱすぽーといんかんひつよう在留カード、パスポート、印鑑が必要です。けいやくひつようじょうほう契約のとき必要な情報でんわばんごうぎんこうこうざばんごうにほんきんきゅうれんらくさきれんたいほしょうにん●電話番号●銀行の口座番号●日本の緊急連絡先●連帯保証人けいやくざいりゅうしかくしゅうにゅうきゅうりょうしんさ契約するとき、在留資格や収入（給料など）について審査があります。あぱーとかにほんごすこおぼアパートを借りるときの日本語を少し覚えておきましょう。にほんあぱーとふつうかぐ※日本のアパートは普通家具がついていません。あぱーとアパートをか借りるときのことばちんたいぶっけんかあぱーといえ●賃貸物件：借りることができるアパートや家のことです。やぬしいえもひとおおやい●家主：家を持っている人です。「大家さん」と言います。かんりひきょうえきひあぱーとまんしょんいっしょつか●管理費・共益費：アパートやマンションで、みんなが一緒に使うところにはらかねやちんほかまいつきはら払うお金です。家賃の他に毎月払います。ほけんりょうけいやくかならいえほけんはい●保険料：契約するときは、必ず家の保険に入らなければなりません。くりーにんぐだいひこへやそうじかね●クリーニング代：引っ越したあと、部屋を掃除するお金です。じゅうしょきしやくしょてつづ住所が決まったら、市役所で手続きをします。ぺーじ13ページ19

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せいかつてつづ生活の手続きでんきがすすいどう電気・ガス・水道でんきがすすいどう電気・ガス・水道ひこでんきがすすいどうつかてつづひつよう引っ越したあと、電気・ガス・水道を使うためには、手続きが必要です。てつづでんきがすすいどうつか手続きをしないと、電気・ガス・水道を使うことができません。れんらくひつようわすやめるときも、連絡が必要です。忘れないでください！でんきがすやぬしふどうさんがいしゃかくにん電気やガスは家主や不動産会社に確認してください。すいどうしやくしょてつづ水道は市役所で手続きをしてください。ぺーじ17ページれんらくさき連絡先でんきほっかいどうでんりょくけいやくせんたー電気：北海道電力(株)ほくでん契約センターTEL.0120ー12ー6565くわ詳しいことはここにき聞いてください。▶としがすとまこまいがす都市ガス：苫小牧ガス(株)TEL.0144ー32ー5381くわ詳しいことはここにき聞いてください。▶ぷろぱんがすやぬしふどうさんがいしゃかくにんプロパンガス：家主や不動産会社に確認してください。すいどうしやくしょすいどうまどぐちか水道：市役所水道窓口課TEL.0144ー32ー6679めもメモ！でんき電気：名前がすなまえなまえガス：名前/TEL./TEL.20

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21ごみごみごみには種類があります。分けて出してください。ごみを出すときは、ごみ袋に入れます。いろいろな種類があるので、確認してください。びんごみの種類しゅるいわだだぶくろいしゅるいかくにんしゅるい種類しゅるい燃やせるごみも燃やせないごみもおむつ類るい有害ごみゆうがいスプレー缶・カセットボンベ・ライター・水銀式体温計かんすぷれーかせっとぼんべらいたーすいぎんしきたいおんけい電池・モバイルバッテリーでんちもばいるばってりープラスチックぷらすちっく紙類かみるい缶かんペットボトルぺっとぼとる紙パックかみぱっく回数かいすう1週間に2回しゅうかんかい1か月に1回げつかい1週間に2回（燃やせるごみの日）しゅうかんかいもひ1週間に1回しゅうかんかい1か月に2回から3回げつかいかい1か月に2回げつかい袋の種類ふくろしゅるい指定ごみ袋していぶくろ半透明の袋（中身が見える袋）はんとうめいふくろなかみみふくろ袋に入れません。ひもで縛ります。ふくろいしば

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ごみだばしょだごみを出す場所・ごみを出すときだばしょごみを出す場所（ところ）すてーしょんだじぶんいえちかごみは「ごみステーション」に出してください。自分の家の近くにあります。だひじかんしゅうしゅうかれんだーみ出す日にちと時間は「ごみ収集カレンダー」を見てください。していぶくろおおがたしょりてすうりょうしーるみせか指定ごみ袋と大型ごみ処理手数料シールはここのお店で買うことができます。とうめいふくろはんとうめいふくろしていぶくろ透明の袋・半透明の袋指定ごみ袋なかみみふくろ（中身が見える袋）ふくろい袋に入れないでください。しばひもで縛ってください。ごみをだ出すときだしていぶくろいごみを出すときは、指定ごみ袋に入れてください。ぶくろべろぶてぶむすごみ袋の「ベロ部」と「もち手部」を結んでください。ふくろでつよむすごみが袋から出ないように強く結んでください。むす結ぶむす結ぶ↑↑↑べろぶてぶベロ部もち手部できあがりえおなかたち（絵と同じ形にします）わるれい悪い例てぶむすしていぶくろるーるいはん「もち手部」を結んでいない指定ごみ袋は、ルール違反です。がむてーぷふくろるーるいはんガムテープなどでとめているごみ袋は、ルール違反です。あかんあぺっとぼとるちがふくろいだ●空き缶・空きびん・ペットボトルは、違う袋に入れて出してください。かみぱっくふくろいしばだ●紙パックは、袋に入れないでください。ひもで縛って出してください。れじぶくろいぶくろいじゅう●ごみをレジ袋に入れたあと、さらに、ごみ袋に入れると２重になります。ぶくろじゅうだごみ袋を２重にして出さないでください。22

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ごみごみを出す日だひごみをだひ出す日すしゅうしゅうびあつひちがごみは、住んでいるところによって、収集日（集める日）が違います。だばしょきしゅうしゅうかれんだーみごみを出す場所も決まっています。ごみ収集カレンダーをよく見てください。きひきばしょだ決まっている日に、決まっている場所に出してください。❶❷❸❹しゅうしゅうかれんだーみほんごみ収集カレンダー（見本）じぶんすまちなまえかくにん❶自分の住んでいる町の名前を確認してください。じかん❷ごみはこの時間までに出してください。まちしゅうしゅうようびちがきだ❸町によって収集する曜日が違います。気をつけてください。ぜろすいしんかき❹ごみについてわからないときは、ゼロごみ推進課に聞いてください。くわきぜろすいしんか詳しいことはここに聞いてください。ゼロごみ推進課TEL.0144ー55ー407723

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ごみおおがた大型ごみおおがた大型ごみふとんやベッドなど、大きなごみは、お金がかかります。ごみステーションに出すことができません。「大型ごみ処理手数料シール」を買って、取りにきてもらいます。べっどおおかねすてーしょんだおおがたしょりてすうりょうしーるかとおおがたしょりてすうりょうしーるとまこまいしすーぱー「大型ごみ処理手数料シール」は、苫小牧市のスーパーやこんびにえんすすとあかコンビニエンスストアで買うことができます。れい例しょりけんまいれい●処理券1枚の例していぶくろはい指定ごみ袋に入らないものながいか長さが1m以下のものれいでんきすとーぶせんぷうきがすこんろ例）ふとん/電気ストーブ/扇風機/ガスコンロしょりけんまいれい●処理券2枚の例していぶくろはい指定ごみ袋に入らないものながれいすきーべっどたんすじてんしゃ例）スキー/ベッド/タンス/自転車長さが1ｍから2mまでのものもうしこみさきしゅうしゅうねが申込先（ごみの収集をお願いするところ）おおがたていえだしゅうしゅうせんたー大型ごみ・せん定枝収集センターTEL.0144ー75ー379024

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ごみあぷりアプリあぷりアプリぶんべつわかたすまーとふぉんだうんろーどごみの分別（分け方）について、スマートフォンにダウンロードできます。しゅうしゅうかれんだーだかたしらごみ収集カレンダーや、ごみの出し方などを、調べることができます。しゅうしゅうかれんだーぶんべつほうほうわかたちずけんさくごみ収集カレンダーごみ収集カレンダーはじぶん自分が住んでいる地域のしゅうしゅうびしゅうしゅうかれんだー収集日に設定することができます。すちいきしらせっていごみの分別方法（分け方）ごみのだかた出し方を調べることができます。地図検索きょてんかいしゅうばしょ拠点回収場所の位置をちず地図で調べることができます。いちちずけんさくいまじぶん地図検索では今自分がどこにいるかわかります。きょてんかいしゅうばしょ※「拠点回収場所」は、料理のときにつかあぶらしんぶん使った油や、新聞・雑誌・段ボールなどだしらりょうりざっしだんばしょを出すことができる場所です。AndroidiOSだうんろーどここからダウンロードできます▶25

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こうつうのものとまこまいしないばすどうなんばす交通・乗り物苫小牧市内のバス〈道南バス〉とまこまいしないばすどうなんばす苫小牧市内のバス〈道南バス〉ろせんばす路線バスとまこまいしないはしばす苫小牧市内を走るバスです。ばすばすばんごうろせんばんごういさきちがバスはバスの番号（路線番号）によって行き先が違います。じこくひょうへいじつげつようびきんようびどようびにちようびしゅくじつ時刻表は、平日（月曜日から金曜日まで）と土曜日・日曜日・祝日があります。じこくひょううんこうじょうきょうかくにん時刻表や運行状況が確認できます。ばすきたどうなんバスキタ!道南ほーむペーじHP（ホームページ）▶ばすきたどうなんほーむぺーじバスキタ!道南のHP（ホームページ）には、にほんごえいごかんたいちゅうごくごはんたいちゅうごくご日本語・英語・簡体中国語、繫体中国語があります。とまこまいえきまえばすと苫小牧駅前には、いろいろなバスが停まります。ろせんばすていばしょちがき路線によってバス停の場所が違います。気をつけてください。ろせんずばすとおみちみ路線図（バスが通る道）はここを見てください。めもつかばすていメモ!あなたが使うバス停はどこですか。26

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27交通・乗り物こうつうのものWCコンビニ②③①道南バス株式会社苫小牧営業所TEL.0144ー55ー7125駅前乗車券発売所TEL.0144ー36ー8958苫小牧市まちづくり推進課TEL.0144ー84ー4071詳しいことはここに聞いてください。駅前バスのり場案内JR苫小牧駅旧エガオ高齢者複合施設ココトマ道南バス駅前乗車券発売所バスのり場（バスに乗るところ）の近く（たばこを吸わないでください）全面禁煙バスがくるまでココトマで待つことができます。ばすこことまま旧バスターミナル（バスに乗る場所）（バスに乗る場所）（バスに乗る場所）えきまえばすばあんないばすばばすのちかどうなんばすえきまえじょうしゃけんはつばいじょとまこまいえきこことまこうれいしやふくごうしせつきゅうえがおきゅうばすたーみなるぜんめんきんえんすくわきどうなんばすかぶしきがいしゃとまこまいえいぎようしょえきまえじょうしゃけんはつばいじよとまこまいしすいしんか苫小牧市内のバス〈道南バス〉とまこまいしないばすどうなんばす行先（バスが行くところ）路線番号路線名・経由いきさきばすいろせんばんごうろせんめいけいゆ行先（バスが行くところ）路線番号路線名・経由いきさきばすいろせんばんごうろせんめいけいゆ行先（バスが行くところ）路線番号路線名・経由いきさきばすいろせんばんごうろせんめいけいゆ①のりばのりば②のりば③都市間バス各郊外線フェリーターミナル勇払正門新千歳空港勇払正門フェリー線勇払線千歳空港線沼ノ端勇払線242530103苫小牧営業所有珠の沢町はまなす町北錦岡永福三条線桜坂国道線西循環線有珠の沢線宮の森はまなす線錦岡線010408151617永福町桜坂町永福町港町北洋大学錦西営業所永福三条線桜坂国道線西循環線澄川錦岡線光洋ときわ線光洋澄川線010407081112102ふえりーたーみなるふえりーせんせんゆうふつちとせくうこうせんせんぬまのはたゆうふつゆうふつせいもんとまこまいえいぎょうしょうすさわうすさわちょうちょうきたにしきおかにしきおかせんえいふくちょうえいふくさんじょうせんえいふくさんじょうせんさくらざかこくどうせんさくらざかこくどうせんにしじゅんかいせんにしじゅんかいせんみやもりせんすみかわにしきおかせんこうようこうようすみかわせんせんせんえいふくちょうみなとまちほくようだいがくきんせいえいぎょうしょさくらざかちょうゆうふつせいもんとしばすかくこうがいせんかんしんちとせくうこう

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こうつうのもの交通・乗り物とまこまいしないばすどうなんばす苫小牧市内のバス〈道南バス〉ばすのかたバスの乗り方ばすていりゅうじょばすといバス停留所（バスが停まるところ）へ行くいさきじこくひょうかくにん行き先と、時刻表を確認します。どうろじょうきょうおくばあい道路の状況によって、遅れる場合があります。ばすのバスに乗るときいさきかくにん❶行き先を確認します。うしちゅうおうどあの❷後ろ（中央）のドアから乗ります。のせいりけんひとりいちまいと❸乗るときに「整理券」を1人1枚取ります。ていりゅうじょていりゅうじょめいしょうけいとうばんごういさきばんごうい停留所停留所名称いさきなまえ（行き先の名前）系統番号（行き先の番号）けいゆさき行き先経由じこくひょう時刻表※1※2けいとうばんごう系統番号うえだんげつようびきんようびじこくひょういろしろ※1上の段が月曜日から金曜日までの時刻表です（色：白）。しただんどようびにちようびしゅくじつじこくひょういろあお※2下の段が土曜日・日曜日・祝日の時刻表です（色：青）。いさき行き先まえどあおぐちまなかどあのぐち前のドア（降り口)真ん中のドア（乗り口)せいりけんとりだせいりけんはっけんきぐち整理券取出し口整理券発券機せいりけんせいりけんはっけんきと「整理券」は「整理券発券機」から取ってください。うんちんりょうきんかくにんはらひつよう運賃（料金）を確認したり、払ったりするときに必要です。わすと忘れないで、取ってください。ばすのバスにざせき乗っているときすわ❶座席（いす）に座ってください。すわばしょてかわ座る場所がないときは、手すりやつり革につかまってください。おていりゅうじょなまえあなうんすき❷降りる停留所の名前がアナウンスされたら（聞こえたら）、ちかこうしゃぼたんお近くの「降車ボタン」を押してください。こうしゃぼたんまどてんじょうちか「降車ボタン」は窓や天井の近くにあります。こうしゃぼたん降車ボタン▼28

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こうつうのもの交通・乗り物とまこまいしないばすどうなんばす苫小牧市内のバス〈道南バス〉ばすおバスを降りるときおぐちまえどあばすとおぐちい❶「降り口」は前のドアです。バスが止まってから「降り口」へ行ってください。ばすまえほううんちんひょうじきりょうきん❷バスの前の方に「運賃表示機」（料金がわかるもの）があります。じぶんせいりけんおなばんごうみうんちん自分の「整理券」と同じ番号を見てください。運賃がわかります。うんちんはらせいりけんひつよう❸運賃を払うときは、「整理券」が必要です。げんきんはらげんきんとうにゅうぐちかねいかねい現金で払うときは、「現金投入口」（お金を入れるところ）にお金を入れてください。ばすかーどきゃっしゅれすけっさいいちぶかいしゃはらバスカードやキャッシュレス決済（一部の会社だけ）で払うこともできます。おころき❹降りるとき、転ばないように気をつけてください。うんちんひょうじき運賃表示機▼まえどあおぐち前のドア（降り口)げんきんとうにゅうぐち現金投入口うんちんばこ運賃箱りょうがえきりょうがえきこうか両替機（硬貨）しへい両替機（紙幣）ばすかーどさしこみぐちバスカード差込口うんちん運賃をごせんえんさついちまんえんさつつかつできばすかーどばすなかばすたーみなるかくわはら払うとき5,000円札と10,000円札は使うことができません。お釣りは出ません。気をつけてください。バスカードはバスの中やバスターミナルで買うことができます。詳しいことはここに聞いてください。きどうなんばすえいごちゅうごくごかんこくご道南バス（株）英語・中国語・韓国語があります。ほーむペーじHP（ホームページ）▶29

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こうつうのもの交通・乗り物でんしゃ電車でんしゃ電車でんしゃのかた電車の乗り方のかたふた乗り方は2つあります。じょうしゃけんかのかばしょうんちんかくにんじょうしゃけんりょうきんいあいしーかーどつかの❶きっぷ（乗車券）を買って乗ります。❷ICカードを使って乗ります。じどうけんばいき自動券売機きっぷ（乗車券）を買うときは、行く場所までの運賃（料金）を確認してください。あいしーかーどつかえき※ICカードが使えない駅があります。とまこまいしつぎえきあいしーかーど苫小牧市では、次の駅でつか使うことができます。とまこまい●苫小牧ぬまのはた●沼ノ端うえなえ●植苗ICカードをじどうかいさつき自動改札機かいさつきようあいしーかーどようあいしーかーど改札機は、「きっぷ用」と「ICカード用」と「きっぷとICカードのりょうほうわすおつか両方が使えるもの」があります。いかいさつきできっぷを入れると、改札機からきっぷが出てきます。と忘れないで、取ってください。ひつよう降りるとき、きっぷが必要です。ほーむホームいさきほーむちが行き先によって、ホームが違います。のまえほーむばんごう乗る前に、「ホームの番号」とはっしゃじかんれっしゃでじかんかくにん「発車の時間（列車が出る時間）」を確認してください。30

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こうつうのものでんしゃ交通・乗り物電車れっしゃしゅるい列車の種類れっしゃしゅるいとえきじかんうんちんひつようちが列車の種類によって、停まる駅、時間、運賃、必要なきっぷが違います。ふつうれっしゃぜんぶえきとじょうしゃけんの●普通列車...全部の駅に停まります。乗車券だけで乗ることができます。かいそくれっしゃとえきふつうれっしゃはや●快速列車...停まらない駅があります。普通列車より速いです。じょうしゃけんの乗車券だけで乗ることができます。とっきゅうれっしゃとえきふつうれっしゃはや●特急列車...停まらない駅があります。普通列車より速いです。じょうしゃけんとっきゅうけんひつよう乗車券と特急券が必要です。れっしゃじこくひょういんたーねっとみとっきゅうれっしやいんたーねっとせきよやく※列車の時刻表はインターネットで見ることができます。特急列車はインターネットで席の予約ができます。とまこまいしないえき苫小牧市内の駅ちとせさっぽろ千歳・札幌▶うえなえ植苗にしきおかいといあおばとまこまいむろらんはこだて◀室蘭・函館ぬまのはた錦岡糸井青葉苫小牧沼ノ端いわみざわ岩見沢▶じぇいあーるほっかいどうえいごちゅうごくごかんこくごJR北海道英語・中国語・韓国語があります。じこくじょうほうじぇいあーるほっかいどうほーむぺーじみきっぷや時刻などの情報は、JR北海道のHP（ホームページ）を見てください。ゆうふつ勇払むかわ▶くわ詳しいことはここを見てください。みほーむペーじHP（ホームページ）▶きっぷをこまかうばちけっとうばいいほーむなんばんでんしゃ困ったときは買いたいとき「きっぷ売り場（チケット売り場）は、どこですか。」○○に行きたいとき「○○行きのホームは、何番ですか。」「この電車は、○○に行きますか。」い31

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こうつうのもの交通・乗り物じてんしゃ自転車じてんしゃ自転車じてんしゃ自転車にのにほんじてんしゃのしゃどうひだりがわはししんごうまもこうさてんしんごういちじていしまもよるらいと乗るとき日本では自転車に乗るとき、車道の左側を走ります。信号を守ってください。交差点では、信号と一時停止を守ってください。夜はライトをつけてください。じてんしゃのへるめっと自転車に乗るとき、ヘルメットをかぶってください。まーくこのマークは、じてんしゃみち「自転車だけの道」です。まーくこのマークは、ひとじてんしゃみち「人と自転車の道」です。じてんしゃ自転車をとじてんしゃじてんしゃおばととかぎ停めるとき自転車は自転車置き場に停めてください。かぎ停めるときは、鍵をかけてください。ぬす鍵をかけないと、盗まれることがあります。ふゆじてんしゃ冬の自転車とまこまいしふゆゆきふ苫小牧市は、冬に雪が降ります。どうろこおあぶふゆじてんしゃ道路が凍って危ないですから、冬は自転車にの乗らないでください。32

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こうつうのもの交通・乗り物じてんしゃ自転車じてんしゃ自転車をぼうはんとうろくか買ったとき・もらったとき防犯登録をしてください。じてんしゃぬすじてんしゃもど自転車を盗まれたときに、自転車が戻りやすくなります。じてんしゃうみせとうろく自転車を売っている店で、登録できます。ぼうはんとうろくばんごう防犯登録番号▼じてんしゃ自転車をひろ拾ったときじてんしゃみちすもい自転車が道に捨ててあっても、持って行かないでください。じてんしゃばあいけいさつとどだれの自転車かわからない場合は、警察に届けてください。おじてんしゃもかえつか落ちている自転車を持って帰ったり、使ったりしないでください。いほう違法です。やってはいけません。ふたりの二人乗りしゅきおうんてん酒気帯び運転かたてうんてん片手運転ほどううんてん歩道の運転さけの（お酒を飲んでのること）らいとやかんむてんとう夜間の無点灯（ライトをつけないこと）しんごうしんごうむし信号無視まも（信号を守らないこと）いやほんへっどほんしようイヤホン・ヘッドホンの使用33

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きんきゅう緊急きんきゅう緊急きんきゅうけいさつばんしょうぼうきゅうきゅうばんでんわ緊急のときは、警察110番、消防・救急119番に電話してください。かねむりょうお金はかかりません。無料です。けいさつしょうぼうきゅうきゅう警察消防救急けいさつ警察ばんばんばん110番119番119番とうなんこうつうじこじけん盗難・ひったくり（どろぼう）交通事故事件警察の人が電話にでます。次のことを伝えてください。落ち着いてゆっくり答えてください。❶どうしましたか？▶「どろぼう（交通事故、事件）です。」❷いつですか？▶「今から5分前（10時20分）です。」❸どこですか？110番の例▶「苫小牧市表町10番地です。近くに○○病院があります。」❹犯人はどうしましたか？▶「赤い自転車です。男です。駅の方に逃げました。」❺けがはどうですか？ばんれいばん110番けいさつひとでんわつぎつたおつこたはんにんこうつうじこじけんいまふんまえじぷんとまこまいしおもてまちばんちちかびょういんあかじてんしゃおとこえきほうに▶「けがはありません（手をけがしました）。」なまえおし❻あなたの名前を教えてください。わたしなまえでんわばんごうて▶「私の名前は◯◯◯◯◯です。電話番号は000ー0000ー0000です。」34

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きんきゅう緊急とまこまいけいさつしょ苫小牧警察署からとまこまいけいさつしょ何か大変なことや困ったことがあったとき（どろぼうや事件など）●大きな声で、「助けて」と言ってください。●近くの人に、「警察を呼んでください」と言ってください。●110番に電話してください。がいこくじん苫小牧警察署から外国人のみなさんへなにたいへんこまじけんおおこえたすいちかひとけいさつよいばんでんわひとさそれんらく知らない人から誘われたとき（連絡がきたとき）めーるはなしあるばいとれんらく●SNSやメールでは「いい話」や「いいアルバイト」の連絡があります。ほんとうしかし、本当ではありません。気をつけてください。じぶんぱすぽーときゃっしゅかーどほかひとか●自分のパスポートやキャッシュカードを、他の人に貸さないでください。つうちょうきゃっしゅかーどほかひとわた●通帳やキャッシュカードを他の人に渡さないでください。わたひとつみ渡した人も、罪になります。きこうつうじこ交通事故にあったときばんでんわ●すぐに110番に電話してください。けいさつひとじこしつもんおつはな警察の人が事故について質問します。落ち着いて話してください。●けがをしたときは、119番に電話してください。ばんでんわひつようきゅうきゅうしゃきゅうきゅうしゃかねむりょう必要なときは救急車がきます。救急車はお金がかかりません。無料です。ぺーじみきんきゅうぺーじここのページも見てください。緊急34ページほっかいどうさっぽろほうめんとまこまいけいさつしょ北海道札幌方面苫小牧警察署とまこまいしあさひまちちょうめ苫小牧市旭町3丁目5ー12TEL.0144ー35ー0110ほーむペーじHP（ホームページ）▶35

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きんきゅう緊急しょうぼうきゅうきゅう消防・救急しょうぼう消防・救急かじ火事きゅうきゅうかじちかひとし火事がおきたときは、近くの人に知らせてください。おおこえかじかじい大きな声で、「火事だ！火事だ！」と言ってください。ばんでんわそのあと、すぐ119番に電話してください。かじ火事だ!きゅうきゅう救急びょうきうごきゅうきゅうしゃよけがや病気で動くことができないとき、救急車を呼ぶことができます。きゅうきゅうしゃかねむりょう救急車はお金がかかりません。無料です。ばんれいばん119番の例119番しょうぼうきゅうきゅうひとでんわつぎつた消防や救急の人が電話にでます。次のことを伝えてください。おつこた落ち着いてゆっくり答えてください。かじきゅうきゅう❶火事ですか？救急ですか？かじかじひみも▶火事「火事です。」「○○から火が見えます。」「○○が燃えています。」きゅうきゅうこうつうじこひとひとたお▶救急「交通事故です。」「けがをしている人がいます。」「人が倒れています。」❷どこですか？とまこまいしおもてまちばんちちかびょういん▶「苫小牧市表町10番地です。近くに○○病院があります。」なまえおし❸あなたの名前を教えてください。わたしなまえでんわばんごう▶「私の名前は◯◯◯◯◯です。電話番号は000ー0000ー0000です。」とまこまいししょうぼうほんぶ苫小牧市消防本部とまこまいししんかいちょうちょうめ苫小牧市新開町2丁目12ー7TEL.0144ー84ー501436

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きんきゅう緊急よるやすひぐあいわる夜や休みの日に具合が悪いときよるやすひぐあいわる夜や休みの日に具合が悪いときとまこまいしやかんきゅうじつきゅうびょうせんたー苫小牧市夜間・休日急病センターとまこまいしあさひまちちょうめ苫小牧市旭町2丁目9ー2TEL.0144ー32ー0099ほーむペーじHP（ホームページ）▶じかん時間げつようびきんようびごごじつぎひごぜんじ月曜日から金曜日まで：午後7時から次の日の午前7時までどようび土曜日：午後2時から次の日の午前7時までにちようびごごじつぎひごぜんじしゅくじつごぜんじつぎひごぜんじ日曜日・祝日：午前9時から次の日の午前7時まで37

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いりょうびょうき医療病気になったときびょうき病気になったときびょういんいけんこうほけんしょうひつよう病院に行くとき、健康保険証が必要です。けんこうほけんしょうりょうきんたか健康保険証がないと、料金が高くなります。からだようすいた体の様子・痛いねつずつうふくつうかぜ熱・頭痛・腹痛・風邪ところびょういん病院ないかからだなかびょうきかぜなおびょういん内科（体の中の病気や風邪などを治す病院）め目がんかめびょうきなおびょういん眼科（目の病気を治す病院）ひふ皮膚ひふかひふびょうきなおびょういん皮膚科（皮膚の病気ややけどなどを治す病院）みみはなのど耳・鼻・喉じびかじびいんこうかみみはなのどびょうきなおびょういん耳鼻科・耳鼻咽喉科（耳や鼻や喉の病気を治す病院）は歯しかはなおびょういん歯科（歯を治す病院）あかこ赤ちゃん、子どもしょうにかこびょうきなおびょういん小児科（子どもの病気を治す病院）ほねかんせつきんにく骨・関節・筋肉せいけいげかほねかんせつきんにくなおびょういん整形外科（骨、関節、筋肉などを治す病院）おんなひとびょうきしゅっさんこう女の人の病気、出産（子どもを産む）さんふじんかおんなひとびょうきなおあかうびょういん産婦人科（女の人の病気を治したり、赤ちゃんを産んだりする病院）ちかびょういんい近くの病院へ行ってください。なまえ名前：でんわばんごうめもいえちかびょういんしらかメモ！家の近くの病院を調べて、書いてください。電話番号：38

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いりょう医療びょういんかいわくすり病院の会話/薬びょういんかいわ病院の会話しょうにか小児科どうしましたか？ねつ▶「熱があります。」いつからですか？きのうよる▶「昨日の夜からです。」せいけいげか整形外科どうしましたか？かいだん▶「階段から落ちました。」どこが痛いですか？こしいたいた▶「腰が痛いです。」おくすり薬くすりやっきょくどらっぐすとあか薬は薬局やドラッグストアで買います。やっきょくどらっぐすとあやくざいしくすりせつめいひと薬局やドラッグストアには薬剤師（薬の説明をする人）がいます。くすりしつもん薬についてわからないときは、質問することができます。39

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ぼうさいさいがいにほんしぜんさいがい防災・災害日本の自然災害にほんしぜんさいがい日本の自然災害にほんじしんつなみたいふうかざんふんかじゅんびたいせつ日本では、地震・津波・台風・火山噴火がおこることがあります。準備が大切です。じしん地震じしんじめんおおゆにほんまわ地震とは、地面が大きく揺れることです。日本の周りでたくさんじしんよそくおおじしんおきています。地震は予測することができません。大きな地震がいえどうろこわしんどゆおおおきたとき、家や道路が壊れます。震度は「揺れの大きさ」です。しんどしんどしんどいちばんちいじしん震度0から震度7まであります。震度0は一番小さい地震です。しんどいちばんおおじしん震度7は一番大きい地震です。つなみ津波つなみおおなみたかなみおおじしん津波とは、「大きい波」「高い波」のことです。大きな地震のあと、つなみねんひがしにほんだいしんさいいじょうおお津波がきます。2011年の東日本大震災のとき、15m以上の大きなつなみうみはなおおなみ津波がきました。海から離れたところにも、大きな波がきます。いちどなんどひくなみすぴーど一度だけでなく、何度もくることがあります。低い波もスピードがはやきけんつなみうみかわちか速いです。とても危険です。津波のときは、海や川に近づかないでください。たいふう台風たいふうつよかぜふあめふ台風とは、強い風が吹いたり、雨がたくさん降ったりすることです。にほんちかまいとしこたいふううとくなつ日本の近くで、毎年25個くらいの台風があきおおかわみずやまくず生まれます。特に、夏から秋に多いです。川の水があふれたり、山が崩れたりすることがかぜつよきたおものとあります。風が強いときは、木が倒れます。物が飛んできます。きけんいえなかあんぜんいえとても危険です。家の中が安全ですから、家にいてください。かざんふんか火山の噴火ふんかやまばくはつかざんふんかふんせき噴火とは、山がおおいわいしとかざんばいとおと大きい岩や石が飛んできます。また、火山灰が遠くまで飛んでかざんばいおんどたかとまこまいしたるまえさんきます。火山灰は温度が高いです。苫小牧市には、樽前山というかざんねんおおふんかふだん火山があります。1909年に大きな噴火がじょうほうしら爆発することです。火山が噴火すると、噴石という情報を調べておいてください。ありました。普段から40

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ぼうさいさいがい防災・災害じしん地震のときじしん地震のときゆ揺れているときじしん地震がおきました！からだまも体を守ってください!じぶんまわひとかくにん❶自分や周りの人にけががないか確認してください。いえなかまわようすみ❷家の中や周りの様子を見てください。じしん地震がお終わったあとおつこうどうそのあと、落ち着いて行動してください。がすすとーぶひけ●ガスやストーブの火を消してください。でぐちかくにん●出口を確認してください。いえたてものこわ家や建物が壊れていないときいえこわ●家が壊れたときいえちかかじ●家の近くで火事がおきたときうみかわやまちか●海や川、山が近いときかくにん確認したあとのこうどう行動すぐに逃げることができるようにじゅんびに準備してください。にじゅんびすぐ逃げる準備をしてください。いえ家にいてください。ひなんじょひなんばしょい●避難所・避難場所へつなみけいほう●津波警報のときはつなみひなんびる津波避難ビルたかだい行く高台やたかなみにばしょい（高い波から逃げる場所）へ行くてれびらじおいんたーねっとじょうほうしらテレビやラジオ、インターネットで情報を調べてください。とまこまいしじょうほうかくにん苫小牧市の情報を確認してください。41

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ぼうさいさいがい防災・災害ひなん避難じしんつなみじゅんび地震や津波の準備いえちかひなんじょつなみひなんばしょしら家の近くの避難所や、津波の避難場所を調べておいてください。にざいりゅうかーどぱすぽーとめんきょしょうもいじゅんび逃げるとき、在留カード、パスポート、免許証などを持って行く準備をしましょう。ひなんじょ避難所ひなんじょ避難所をしら調べるすべひとにほんじんがいこくじんかんこうきゃくつか●全ての人（日本人、外国人、観光客など）が、使うことができます。かね●お金はかかりません。無料です。のものたもの●飲み物や食べ物がもらえます。さいがいじょうほうしむりょう●災害の情報を知ることができます。ひなん避難するところの絵ひなんばしょ避難場所こうえん公園やひろうんどうじょう運動場などの広いところです。えひなんじょ避難所いえ家で生活できないとき、い行く場所です。ちかばしょせいかつがっこう近くの学校などです。つなみひなんびる津波避難ビルつなみたかなみ津波（高いに波）から逃げるところです。ちかひなんじょしら近くの避難所を調べることができます。とまこまいしうぇぶぼうさいまっぷ苫小牧市Web防災マップさいがいしゅるいひなんじょしようばあいほーむペーじ※災害の種類によって、避難所が使用できない場合があります。HP（ホームページ）▶じしんメモ！地震のとき：つなみめもじぶんにばしょしら津波のとき：自分が逃げる場所を調べてください。42

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ぼうさいさいがい防災・災害さいがいまえ災害の前にできることさいがいまえ災害の前にできることさいがい災害がおきたとき、いつもの生活ができないことがあります。じゅんび準備してください。せいかついつもじゅんび準備しておくものでんきがすすいどうとたものか電気、ガス、水道が止まることがあります。食べ物を買えないことがあります。のものたものかいちゅうでんとうでんちじゅうでんきけいたいらじお飲み物食べ物懐中電灯電池・充電器携帯ラジオに逃げるときにも持つもののものたものくすりかねぱすぽーと飲み物食べ物薬お金パスポートの※いつも飲んでいるものざいりゅうかーどぎんこうつうちょうかーどけんこうほけんしょうこぴーふくしたぎたおる在留カード銀行の通帳・カード健康保険証のコピー服・下着タオルてぃっしゅぺーぱーはみがせっとてぶくろびにーるぶくろますくティッシュペーパー歯磨きセット手袋ビニール袋マスクかいちゅうでんとう懐中電灯でんちじゅうでんきけいたいらじお電池・充電器携帯ラジオぼうし帽子へるめっと（ヘルメットなど）かぞくなんにんみずひとりいっぽんようい家族は何人いますか？水は、1人1本用意してください。にもつじぶんもおも荷物は自分で持つことができる重さにしてください。43

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ぼうさいさいがい防災・災害たいふうかざんふんかさいがい台風/火山の噴火・災害たいふう台風たいふうつよかぜふあめふ台風のときは、強い風が吹いたり、雨がたくさん降ったりします。危険な場所に行かないでください。いえ家にいてください。たいふうきけんばしょいまえ台風はくる前にわかります。とまこまいししかくにん●苫小牧市のお知らせを確認してください。てれびらじおいんたーねっとじょうほうかくにん●テレビ、ラジオ、インターネットの情報を確認してください。にもじゅんび●逃げるときに持つものを準備してください。ひなんじょかくにん●避難所を確認してください。かざんふんかさいがい火山の噴火・災害とまこまいしたるまえさんたるまえさんかざんふんか苫小牧市には「樽前山」があります。樽前山は火山ですから、噴火することがいまふんかじょうほうかくにんあります。今すぐ噴火することはないですが、いつも情報を確認してください。ふんか噴火かざんばい火山灰かさいりゅう火砕流ようがん溶岩くわ詳しいことはここを見てください。ぼうさいはんどぶっくはざーどまっぷ「防災ハンドブックとハザードマップ」みほーむぺーじHP（ホームページ）▶44

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ぼうさいさいがい防災・災害さいがいじょうほうつーる災害の情報・ツールさいがいじょうほうつーる災害の情報・ツールじしんつなみたいふうじょうほうほーむぺーじあぷりしら地震や津波、台風の情報はホームページやアプリで調べることができます。いんすとーるインストールしておいてください。とまこまいし苫小牧市の情報とまこまいしじょうほうらいんこうしきあかうんと苫小牧市LINE公式アカウントとまこまいしこうしき苫小牧市公式FacebookほーむぺーじほーむぺーじHP（ホームページ）▶HP（ホームページ）▶とまこまいしぼうさいじょうほうさいと苫小牧市防災情報サイトほーむぺーじHP（ホームページ）▶とまこまいしこくさいこうりゅうさろん苫小牧市国際交流サロンわーるどぐる～りワールドFacebook▶じしんたいふうじょうほうみ地震・台風の情報を見たいときNHKWORLDーJAPANさいがいじょうほうつた災害の情報も伝えます。だうんろーどダウンロードはここからしてください。▶AndroidiOSNHKにゅーすぼうさいニュース防災さいがいひなんじょうほうみだうんろーど災害・避難の情報を見ることができます。ダウンロードはここからしてください。▶AndroidiOSぼうさいそくほうYahoo!防災速報とまこまいしじょうほううとだうんろーど苫小牧市の情報を受け取ることができます。ダウンロードはここからしてください。▶AndroidiOSことばがわからないときぼいすとらVoiceTra(ボイストラ)AndroidiOSたげんごほんやくあぷり多言語翻訳アプリです。かねむりょうお金はかかりません。無料です。だうんろーどダウンロードはここからしてください。▶きしょうちょう気象庁「多言語辞書データ」きしょうじょうほう気象情報でしらたげんごじしょでーたつか使うことばについて調べることができます。ほーむぺーじHP（ホームページ）▶じけんじこけいさつばん事件・事故警察110番ぺーじ34ページかじきゅうきゅうきゅうじょしょうぼうばん火事・救急・救助消防119番ぺーじ36ページ45

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こきょういく子ども・教育にんしんしゅっさん妊娠・出産にんしんしゅっさん妊娠・出産にんしんこ妊娠したとき（子どもができたとき）こびょういんかくにん子どもができたときは、病院で確認しましょう。かくにんしやくしょけんこうしえんかかいい確認したあと、市役所の「健康支援課」（4階）に行ってください。ぼしけんこうてちょう「母子健康手帳」をもらってください。ぼしけんこうてちょう※母子健康手帳ぼしけんこうてちょうこかてちょうのーと「母子健康手帳」とは、子どものことを書く手帳（ノート）です。あかうか赤ちゃんがおなかにいるときのことや、生まれたあとのことをいろいろ書くことができます。けんこうしんさびょういんしらよぼうせっしゅちゅうしゃか健康診査（病院で調べたこと）、予防接種（注射のこと）などを書きます。ぼしけんこうてちょう◀母子健康手帳けんこうしえんかしやくしょほんちようしゃかい健康支援課市役所本庁舎４階くわきけんこうしえんか詳しいことはここに聞いてください。健康支援課TEL.0144ー32ー641146

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47日本の教育システム日本の教育システム日本では子どもは6歳から15歳まで学校に行きます。これは親の責任（義務）です。中学校を卒業したあと、高校に行くことができます。入学試験を受けて、合格したら、高校に入ることができます。高校を卒業したあと、大学に行くことができます。入学試験を受けて、合格したら、大学に入ることができます。保育園・幼稚園小学校（1年生から6年生まで）6年間中学校（1年生から3年生まで)3年間高校（1年生から3年生まで）3年間大学0歳から6歳まで6歳と7歳8歳9歳10歳11歳12歳12歳と13歳14歳15歳15歳と16歳17歳18歳18歳以上にほんきょういくしすてむにほんきょういくしすてむにほんこさいさいがっこういおやせきにんぎむちゅうがっこうそつぎょうこうこういにゅうがくしけんうごうかくこうこうこうこうはいそつぎょうだいがくいにゅうがくしけんうごうかくだいがくはいさいさいさいさいさいさいさいさいさいさいさいさいさいさいさいさいさいさいいじようほいくえんようちえんしょうがっこうねんせいねんせいねんかんちゅうがっこうねんせいねんせいねんかんこうこうねんせいねんせいねんかんだいがく子ども・教育こきょういく

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こきょういく子ども・教育にほんきょういくしすてむ日本の教育システムほいくえんようちえんにんていえん保育園・幼稚園・認定こども園さいこしょうがっこうはいまえほいくえん6歳までの子どもは、小学校に入る前に保育園やようちえんにんていえんい幼稚園、認定こども園などに行くことができます。いくせいかこども育成課しやくしょかい市役所1階ぴんくぞーんピンクゾーンぴんくいろ（ピンク色のところ）しやくしょかいふろあず市役所1階のフロア図▼おれんじぞーんオレンジゾーンおれんじいろ（オレンジ色のところ）きたげんかん▶北玄関ぶるーぞーんブルーゾーンあおいろ（青色のところ）ばいてんみせ売店（お店）そうごうあんない総合案内ちゅうおうげんかん中央玄関▲▼ひがしげんかん東玄関ぴんくぞーんピンクゾーンぴんくいろ（ピンク色のところ）南玄関◀ぐりーんぞーんグリーンゾーンみどりいろみなみげんかん（緑色のところ）くわきいくせいか詳しいことはここに聞いてください。こども育成課TEL.0144ー32ー6378しょうがっこうちゅうがっこう小学校・中学校にほんこさいさいがっこうい日本では、子どもは6歳から15歳まで学校に行きます。さいしょうがっこうさいちゅうがっこういおやせきにんぎむ6歳からは小学校、12歳からは中学校に行きます。これは親の責任（義務）です。がいこくじんこにほんしょうがっこうちゅうがっこうい❶外国人の子どもも日本の小学校や中学校に行くことができます。すまちいがっこうき❷住んでいるところ（町）で、行く学校が決まります。じゅぎょうきょうかしょかねむりょう❸授業や教科書には、お金がかかりません。無料です。がっこうきょういくかしやくしょだいちょうしゃかい学校教育課市役所第２庁舎１階くわきがっこうきょういくか詳しいことはここに聞いてください。学校教育課TEL.0144ー32ー6742しょうがっこうちゅうがっこうきゅうしょく小学校と中学校の給食についてとまこまいししょうがっこうちゅうがっこうこきゅうしょくひる苫小牧市の小学校と中学校では、子どもの「給食（お昼ごはん）」をだきゅうしょくからだかんがつく出しています。給食は、体のことを考えて作っています。きゅうしょくかねゆうりょうかねおやはら給食はお金がかかります。有料です。お金は親が払います。きゅうしょくひげつしょうがくせいえんちゅうがくせいえん給食費は、1か月、小学生4,500円、中学生5,250円です。ねんがつりょうきんかねこれは、2024年4月の料金（お金）です。たものあれるぎーがっこうせんせいそうだん食べ物のアレルギーがあるときは、学校（先生）に相談してください。48

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とまこまいせいかつかもの苫小牧の生活買い物かもの買い物せいかつつかものか生活でよく使う物はいろいろなところで買うことができます。すーぱーどらっぐすとあほーむせんたースーパードラッグストアホームセンターた●食べ物のものもの●飲み物くすり●薬ますく●マスクにちようひんせいかつつかもの●日用品（生活でよく使う物）ぺっとようひんねこいぬもの●ペット用品（猫や犬の物）せいかつつかもの●生活でよく使う物などにちようひんせいかつつかものもくざいきいた●日用品（生活でよく使う物）●木材（木や板など）けしょうひん●化粧品などこうぐ●工具（いろいろなどうぐ道具）など49

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とまこまいせいかつ苫小牧の生活とまこまいふゆせいかつ苫小牧の冬の生活とまこまいふゆせいかつ苫小牧の冬の生活とまこまいふゆさむまいなすど苫小牧の冬はさむひ寒い日もあります。じてんしゃ●自転車は危ないです。ふゆのあぶ寒いです。マイナス1度(－1°C)より冬は乗らないでください。なつくつすべあぶ●夏の靴は滑りますから、危ないです。ふゆようけがをしないように冬用の靴をはいてください。くつすいどうすいどうとうけつちゅういき水道凍結に注意（気をつけてください）こお水道が凍ることがあります。すいどうこおとうけつ水道が凍ることを「凍結（とうけつ）」といいます。ふゆみずぬみずおとひつよう冬は、「水抜き（水落し）」をする必要があります。みずおかたあぱーといえちが水の落とし方は、アパートや家によって違います。ふどうさんがいしゃかんりがいしゃかんりにんかくにん不動産会社や管理会社、管理人さんに確認してください。すいどう水道が凍ると水が使えなくなります。しゅうりこおみずつかかね修理するためにお金がかかります。くわ詳しいことはここをみ見てください。▲どうがみ動画はここを見てください。▲ともだちお友達になってね！らいんきゅうあーるこーどＬＩＮＥＱＲコード▶とうけつちゅういしとど凍結注意などのお知らせが届きます。かじちゅういき火事に注意（気をつけてください）ふゆすとーぶだんぼうつか冬は、ストーブや暖房、こたつを使います。かじき火事ややけどに気をつけてください。ぺーじみここのページも見てください。かじ火事についてペーじ36ページ50

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にほんまなー日本のマナーにほんまなーし日本のマナー（知っておいてください）そうおんおおおとおおこえ騒音（大きい音や大きい声）いえなかのものでんしゃばすなかおおこえ家の中やおおおとだ乗り物（電車・バスなど）の中で、大きい声や大きい音を出さないでください。けいたいでんわ携帯電話のものでんしゃばすなかびょういんけいたいでんわ乗り物（電車・バスなど）の中や病院などでは、携帯電話ではなけいたいでんわしゃしんと話さないでください。携帯電話で写真を撮らないでください。あるけいたいでんわはな歩きながら携帯電話で話さないでください。じてんしゃのけいたいでんわはな自転車に乗りながら携帯電話で話さないでください。こうしゅうといれつかといれ公衆トイレ（みんなが使うトイレ）といれなかたばこすトイレの中でタバコを吸わないでください。ぺっとぼとるあかんすごみ、ペットボトル、空き缶などを捨てないでください。といれっとぺーぱーもかえトイレットペーパーを持って帰らないでください。おんせん温泉にほんおんせんぶんかるーるまもはい日本には温泉文化があります。ルールを守って入ってください。ふろはしふろなかおよお風呂で走ります。お風呂の中で泳ぎます。体を洗うからだところでせんたくあら洗濯します。しずふろはい静かにお風呂に入ってください。ふろはいまえお風呂に入る前はふろお風呂からからだ体にゆお湯をで出るときはかけてください。からだ体をふ拭いてください。51

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にほんまなー日本のマナーのもの乗り物ばすでんしゃのじゅんばんまもバスや電車に乗るときは、順番を守ってください。のものなかけいたいでんわはな乗り物の中では、携帯電話で話さないでください。すたばこを吸ってはいけません。ばすなかバスの中では…おおばすこえうごはな・大きな声で話さないでください。ばすなかたのんた・バスが動いているときは立ったり歩いたりしないでください。・バスの中で食べたり飲んだりしないでください。あるきんしまーく禁止マークいみ意味「～しないでください」「～してはいけません」さつえいきんし撮影禁止しゃしんと写真を撮らないでください。きつえんきんし喫煙禁止すたばこを吸わないでください。いんしょくきんし飲食禁止たものたのものの食べ物を食べたり、飲み物を飲んだりしないでください。どそくきんし土足禁止くつぬ靴を脱いでください。52

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531月いちがつ2月にがつ3月さんがつ4月しがつ5月ごがつ6月ろくがつ7月しちがつ8月はちがつ9月くがつ10月じゅうがつ11月じゅういちがつ12月じゅうにがつにちようびついたち1ようか8じゅうごにち15にじゅうににち22にじゅうくにち29げつようびふつか２ここのか9じゅうろくにち16にじゅうさんにち23さんじゅうにち30かようびみっか３とおか10じゅうしちにち17にじゅうよっか24さんじゅういちにち31すいようびよっか411じゅうはちにち18にじゅうごにち25もくようびいつか5じゅうににち12じゅうくにち19にじゅうろくにち26きんようびむいか6じゅうさんにち13はつか20にじゅうしちにち27どようびなのか7じゅうよっか14にじゅういちにち21にじゅうはちにち28じゅういちにち日にちや時間日にちや時間の日本語を使ってみましょう日本のカレンダーの読み方日にちを言うとき、特別な言い方をします。例▶「●曜日です。」●月●日は何曜日ですか？▶「毎週●曜日です。」プラスチックごみの収集は何曜日ですか？日本語ひじかんにほんごつかにほんかれんだーよかたひいとくべついかたれいがつにちなんようびようびぷらすちっくしゅうしゅうなんようびまいしゅうようびひじかんにほんご

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54AM午前～時ごぜんじPM午後～時ごごじ1時2時３時4時5時6時7時8時9時10時11時12時？時いちじにじさんじよじごじろくじしちじはちじくじじゅうじじゅういちじじゅうにじなんじ～時（じ）～分（ふん）1分2分3分4分5分6分7分8分9分10分15分30分（半）?分いっぷんにふんさんぷんよんふん（よんぷん）ごふんろっぷんななふんはっぷんきゅうふんじゅっぷんじゅうごふんさんじゅっぷん（はん）なんぷん日本語日にちや時間ひじかん日本語の勉強がしたい人はここのページも見てください。日本語教室について10ページ時間の言い方▶「８時30分からです（８時半からです）。」仕事は何時からですか？じかんいかたしごとなんじじぷんじはんにほんごべんきょうひとぺーじみにほんごきょうしつぺーじ例れいにほんご

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せいかつがいどぶっくみんなの生活ガイドブック発行作成苫小牧市2023年4月（2025年3月更新）〒053-8722北海道苫小牧市旭町4丁目5番6号電話0144-32-6111（代表）一般社団法人北海道多文化共生NET

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