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TAKEFREE函館新聞・函館新聞デジタル購読者には戸別配布（一部除く）7２０２６No.２０７［特集］記念日やハレの日、もてなしの席・今夜は特別なコースで乾杯

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15周年！Anniversaryおかげさまで新車カーリース専門店J-1サトウ自動車函館詳しくはお問い合わせください車検メンテナンス自動車税納車月車検月5月…購入…カーリース支払い金額7年間!!ずーっと定額！全てコミコミ！契約満了後は自由な選択肢ってなに？リース車検代メンテナンス車税ってなに？コミコミ■営業時間■平日９：３０～１９：００土曜９：３０～１８：００（定休日日曜・祝日）新函館北斗店スズキ副代理店ダイハツグランドピット店ダイハツの看板が目印です函館店〒049-0111北海道北斗市七重浜8-12-10MAP7/31金特別キャンペーン開催！冬タイヤプレゼント！！新車カーリースご成約の方※ホイールは別売り好評につき延長！創業記念動画も要チェック！まで

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今年こそは！痩せて理想のカラダに！ダイエットならお任せください！パーソナルトレーニングキャンペーン締め切り令和８年７月１４日まで！初心者こそパーソナルトレーニング！初心者スタート／シンプルコース●健康的な身体作り・運動に苦手意識がある月4回27,280円先着５名様限定！集中ダイエットコース通常2カ月16回176,000円宮内整骨院併設のトレーニングジム、パーソナルジムリープラス。運動をすることで、長期的に健康的な状態を維持することを目的としたトレーニング施設を目指しています。函館市や市内近郊で「ダイエットをしたい」「パーソナルジムを探している」「スポーツパフォーマンスを向上させたい」「トレーニング初心者だけど、どこに行けばいいか迷っている」などお困りごとがあれば、当ジムに相談を。未来の自分をつくり、自信がつく身体づくりを応援します。「初心者スタート／シンプルコース」と、先着５人限定でお得な「集中ダイエットコース」を用意しています。●しっかり体重を減らしたい・理想の身体になりたい１0％OFF食べてOKの栄養指導あり158,400円WEBLINETEL0138-41-0731平日・土曜日・祝日日曜日

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迄迄補助金84万円営業時間／AM10：00～PM6：00定休日／火曜日、第1・2・3水曜日、祝日

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標高２３０ｍにある絶景レストラン「ビストロベルヴュ」で提供される、赤ワイン「望」ピノ・ノワールと、コースメインの「はこだて大沼黒牛サーロインの直火焼き」。尾﨑公祐シェフが生み出す至高のペアリングが、テーブルの上で響き合う。17■腫れていないのに痛い？無症候性肛門痛について■骨粗鬆症と骨太習慣6364656667757778■株式会社アクシス秋山豊さん/アーイ・カレー虹夢吟鮮工房の「チキンカレー」と「ロングウインナー・目玉焼き」■有限会社文字堂烏賊墨染工房シングラーズ/烏賊墨染製品PRODUCTHISTORYPRESENT九星気学占いNEXTISSUEHEALTHTOPICSDoctorColumn医療の現場から介護コラム■整体サロンケアりずむ/三宅けい子さんBeautyFileMEDICALCONTENTS20267No.２０７■酸素の力で病気を治す！高気圧酸素治療って聞いたことありますか？■介護現場におけるカスタマーハラスメントを考える■手術の予定がなくても知っておきたい「術前運動」の科学68特集今月の表紙［PR］111430323135413942NEWOPENLunchGuide社長の昼ごはん美食倶楽部444850■菓子舗喜夢良/龍紋■丸山園茶舗湯の川店旨い日本酒とこの一品［PR］７月３日ソフトクリームの日［PR］旬の野菜や地元特産品…新たな食との出合い道の駅・直売所に行こう［PR］老舗味めぐりTOPICS58ちょっとひと息ティータイム9今月のひと■ＥＣＣジュニア七重小学校前教室/坂本美希さん■成吉思汗登楽居/榎本司さん7記念日やハレの日、もてなしの席・・・今夜は特別なコースで乾杯

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成吉思汗登楽居店長榎本ジンギスカントライMAP今月の函館市大門地区の一角で２０２３年にオープンした「登楽居」は酒と一緒にカジュアルに味わえるジンギスカンがコンセプト。しっかりと味わいたい時やちょっとつまみたい時、どちらの気分も満たせる店として、地元の人や観光で訪れる常連客に親しまれている。店長の榎本司さんは北斗出身。高校卒業後、兄が営んでいた中華料理店で、料理人としての第一歩を踏み出した。「ともに働いた８年、調理技術だけでなく仕事への姿勢を教わった」と振り返る。その後、函館の海鮮丼店やラーメン店勤務を経て、北斗でラーメン店を開業。途中、数年の休業を挟みつつ１６年ほど営業してきたが、コロナ禍で閉店を余儀なくされた。登楽居のオーナーに声を掛けられたのが縁で、同店の店長に。独学で身に付けた羊肉の知識と技術を生かし、工夫を欠かさない。生ラム肉は５～７日間ほど追熟して旨みを凝縮させ、注文を受けるごとに切り分け提供。特製の付けダレは、コチュジャンとニンニクを混ぜ合わせる力強い味に仕上げた。ジューシーかつヘルシーに食べられるよう余分な肉の脂が落ちる韓国式の焼肉用鉄板を採用しており、メニューは希少なモモやロースなどの定番から、濃厚トマト漬けラムなど多種多様な創作系、ラムしゃぶまで揃える。居心地の良さに気を配り、清潔感を保てるよう床やテーブル、椅子を拭き上げ、排気ダクトの清掃にも注力。「わざわざ店に足を運ぶからこそ味わえるジンギスカンを楽しんでほしい」と一心に仕事に打ち込んでいる。司さんラム肉のうまさを多様に趣向を凝らしたメニューづくり函館市松風町７‐１２０１３８‐６８‐１４３８１7：００～２２：００（２１：３０Ｌ.Ｏ）水曜定休喫煙可キャッシュレス決済利用可☎9

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英語を通じて自信を育みＥＣＣジュニア七重小学校前教室英語講師坂本美希さん今月の「ＥＣＣジュニア」は、世界標準の英語力の習得を目指し、２歳からシニアまで対応する多彩なカリキュラムで全国約１万教室を展開する英語教室。道南にある２３教室の一つ「七重小学校前教室」は、２３年の指導経験を持つ講師の坂本美希さんが、「英語が好きを得意に変える」をテーマに、最大６人の少人数クラスで一人ひとりに寄り添い自信を育てる授業を行う。坂本さんが英語を学び始めたのは５歳の時。語学教室で英語の発音の美しさに魅了され、大学時代はカナダに交換留学、卒業後は札幌の高校で英語教師をしながらアメリカの大学院の教育学修士を取得。結婚で道南に移住したのを機に、幼児から小・中学生、社会人まで幅広い年代の英語指導を経験し、幼少期教育の重要性を実感。２０２２年に七重小学校前教室の開校を決めた。「英語を好きになるきっかけは人それぞれ。いろいろなとっかかりを作り、この教室から世界とつながり人としても成長してほしい」。坂本さん独自の取り組みとして、毎年ハロウィンの時期に仮装して人前でスピーチする英語の発表会を開いたり、外国人ゲストとの交流会や異文化体験イベントを企画し、地域の子供が英語を身近に感じられる環境作りを大切にしている。昨年から大学でも英語を指導する坂本さんは「言語のバリアがなくなれば人との出会いや人生の選択肢が広がる。将来ここで学んだ事を生かして活躍してくれたら」と子供たちに英語を通じて一生ものの楽しさを伝えている。七飯町本町４‐５‐４０５０‐６８７５‐４５７８Ｐ有り☎楽しみながら世界に挑戦できる人に11HP

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函館富岡2丁目店新しくOPEN！〈宮内整骨院隣り〉高く売るなら、大吉。26,28126,57526,287円金1gあたりの買取相場※2026年4月10日現在高価買取ご期待ください！北海道公安委員会第112010001825号函館山の手店函館桔梗店函館富岡２丁目店https://kaitori-daikichi.jp古物営業法に基づき、ご来店の際は身分証明書（運転免許証・マイナンバーカード）をご持参下さい最新情報はこちらケータイからCHECK!函館市山の手2丁目9-18TEL090-3687-7828営業時間/10：00～18：00定休日/木曜日P有りLINE函館市桔梗4丁目15-3ナラヤマビル左TEL070-4576-5777営業時間/10：00～18：00定休日/木曜日P有りLINE函館市富岡町２丁目２３-１７TEL070-4578-6066営業時間/10：３0～18：00定休日/木曜日P有りMAP買取大吉●函館山の手店●函館桔梗店3店舗限定クーポン●函館富岡２丁目店買取金額最大50％ＵＰ※対象外の商品もございます※他券との併用不可※有効期限/2026年７月１４日まで●函館山の手店買取大吉●函館桔梗店3店舗限定クーポン●函館富岡２丁目店ブランド品10点以上査定額30,000円ＵＰ※対象外の商品もございます※他券との併用不可※有効期限/2026年７月１４日まで●函館山の手店買取大吉●函館桔梗店3店舗限定クーポン●函館富岡２丁目店貴金属10点以上査定額30,000円ＵＰ※対象外の商品もございます※他券との併用不可※有効期限/2026年７月１４日まで●函館山の手店買取大吉●函館桔梗店3店舗限定クーポン●函館富岡２丁目店貴金属5点以上査定額10,000円ＵＰ※対象外の商品もございます※他券との併用不可※有効期限/2026年７月１４日まで

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NEWOPEN買取専門店が昨年末の火災から復活前店舗の隣りで営業を再開20264.21OPENリーズナブルな天ぷらと海鮮を“飲むほどどん安”なドリンクと20266月中旬OPENおたからや函館五稜郭店うちょうてん函館どん安海鮮酒場海頂天査定士による確かな目利きと相場情報、一部はＡＩも活用して査定。ブランドバッグ、高級腕時計、金・貴金属をメインに切手など幅広く買い取る「査定は無料です。。売らなくても良いので、自宅にある品物の価値を確認するだけでもお気軽に」と増本雅史代表。顔写真付き身分証明書が必要。出張査定も対応。函館五稜郭店のみのオープンキャンペーンとして、折り込みチラシなどに付く割増チケット持参で査定額から最大２０％アップする。“飲めば飲むほど、どんどん安くなる”という関東の大衆酒場で人気の料金システムを取り入れ、３０種類以上のドリンクを１杯目４２９円、２杯目３１９円、３杯目以降は１０９円で提供。看板メニューは「エビ串」（１本７６円）や「煮大根の天ぷらとろろ乗せ」などの創作天ぷらと、イカをはじめとする函館らしい海鮮料理。店内は水槽を眺めるカウンター席のほかは全席個室で、最大３６人の宴会にも対応する。函館市本町６‐１７ＫＴビル１F０１２０‐１５４‐０６８［無料通話］１０：００～１９：００不定休提携Ｐ１時間無料☎HP函館市本町３２‐６０１３８‐８４‐１１１１１８：００～翌３：００※日曜・祝日は２４：００まで（各フード１時間前、ドリンク３０分前Ｌ．Ｏ）不定休喫煙可クレジットカード利用可☎Instagram西部地区から本通に移転日々の気持ちを豊かにするフラワーショップ20263.28OPEN個別指導・集団授業の長所を生かし生徒の成長を徹底的にサポート20264.20OPENホウガエイコベッツ栄ｃｏｂｅｔｓｕ函館や札幌の生花市場から、季節感を大切にして仕入れる生花は色も形もバリエーション豊か。白を基調とした店内に、色ごとに区分けして見やすくディスプレイしている。枝物、鉢植え、大型の観葉植物、ドライフラワーも用意。プレゼントからお祝い、冠婚葬祭、自分用まで、予算に合わせて花束やアレンジメントを制作する。「気に入ったお花を一輪からでも手に取っていただければ」と小野寺春菜店主。函館と北斗に４校を展開する学習塾「栄進ゼミ」の姉妹校。今年３月末に閉校した老舗学習塾「後藤進学教室」の生徒を引き継いだ。小学生から社会人を対象にした少人数クラス専門で指導内容は全教科。従来通りの授業体制を維持し「生徒一人ひとりの進度と理解度に合わせたきめ細かい指導で、生徒の学力向上に尽力します」と村田純平塾長。通塾日は要問い合わせ。体験生も募集中で週２回（各２時間）３,３００円。函館市本通４‐１７‐４０なし１０：００～１８：００金曜定休（ほか不定休あり）Ｐ有りキャッシュレス決済利用可☎Instagram函館市桔梗３‐４１‐１６☎０１３８‐４６‐８８７７（栄進ゼミ）MAP14

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エイジング毛の悩みと向き合い１０年後もその先も無理なくキレイに20264.1OPEN“あなただけの特別空間”がテーマ完全予約制のプライベートサロン20264.15OPENピターパターヘアサロンＰｉｔｅｒＰａｔｅｒＨＡＩＲＳＡＬＯＮプライベートサロンエフェクトプラスｐｒｉｖａｔｅｓａｌｏｎｅｆｆｅｃｔ＋大川店美容師歴１５年の東谷由香オーナーが“雨が降るゆううつな日にもキレイな髪で気持ちを前向きにし、日常にときめきを”をコンセプトに独立。育毛や髪のエイジングケアに力を入れるサロンで腕を磨いた経験から「カット」（４，５００円）や白髪を生かすデザインカラーを得意とし、年齢と共に増える髪のうねりなど、エイジング毛も扱いやすく髪質改善できる縮毛矯正「美革ストレート」（２０，０００円）がおすすめ。函館市本町で美容室やリラクゼーションサロンを運営する「エフェクトヘアスタジオ」の姉妹店。エステや耳つぼジュエリーほか、アンチエイジングに特化したメニューを揃え、ハイグレードのシャンプー台で頭皮の糖化や酸化をケアする「快眠極上ヘッドスパ」（４０分５，０００円～）が一押し。酸化した肌をリセットする「マグネシウム水素パック」（６０分６，８００円）と同時施術が可能で、個室でのもみほぐしやヘアメイクも行う。函館市八幡町１６‐３０１３８‐８３‐２０８８９：００～１７：００最終受付※完全予約制不定休Ｐ有り（２台）キャッシュレス決済利用可☎HP函館市大川町１‐２１大川ビル２Ｆレンタル衣装「ＨＡＮＡＩＣＨＩ函館店」内０１３８‐３２‐２０９０１０：００～１８：００（１７：００最終受付）※完全予約制火・水曜定休Ｐ有りキャッシュレス決済利用可☎Instagram女性専用プライベートサロンで心も体も癒やしのひとときを20263.23OPEN理学療法士のパーソナルジムが移転健康を支える運動をもっと身近に20263.5OPENボディケアサロンソラスムＢｏｄｙｃａｒｅＳａｌｏｎｓｏｒａｓｕｍｕアーチジムａｒｃｈｇｙｍ店名は秋の季語「空澄む」から、女性の体を空に例えて、澄んだ空のように心と体の安定を図ってほしいと、函館市内の病院で作業療法士を務めた小畠千尋オーナーがやわらかな手技で施術する美容整体サロン。メニューは足首から姿勢改善を促す「美容整体＋全身矯正」（７０分１１，０００円、初回９，０００円）など。「子育てに奮闘するママたちが自分の時間を作れれば」と子供連れ利用もすすめている。耳つぼジュエリーも用意。理学療法士が指導するトレーニング初心者のためのパーソナルジムとして、骨格や筋力の状態をチェックし、体のコンディションに合わせたトレーニングをマンツーマンで指導。移転を機にバーベルとランニングマシンを導入し、高負荷なウエイトトレーニングやランニングフォームのアドバイスも可能に。また、理学療法士でピラティスインストラクターの女性スタッフが加わり、より予約が取りやすく通いやすい環境に整えた。函館市白鳥町６‐１１なし予約はインスタグラムから９：３０～１６：００（火曜のみ１５：３０まで）※完全予約制日曜・祝日定休Ｐ有りキャッシュレス決済利用可☎Instagram函館市富岡町２‐３１‐１４０５０‐３１８８‐８８１８１１：００～２０：００（土曜は１０：００～１９：００、日曜は９：００～１５：００）※完全予約制水曜定休Ｐ有りキャッシュレス決済利用可☎LINE15

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函館湯の川温泉海と灯/ヒューイットリゾート5thanniversaryごあいさつおかげさまで海と灯は２０２６年7月に開業5周年を迎えます。地元の方々に支えていただきましたので、これまでの感謝の気持ちを込めて、１階「和食処雲波」、２階「ビュッフェレストラン月舟」にて５周年記念特別企画を開催いたします。お得なランチ・ディナーに加え、特別宿泊プランもご用意しておりますので、この機会にぜひ皆さまでお楽しみください。３日間限定7⁄18（土）・19（日）・20（月・祝）ＬＵＮＣＨＢＵＦＦＥＴ５周年記念ランチビュッフェ１２：００～１４：００最終入店１３：００和食・洋食・中華のお料理と、生ビール＆ワイン各種飲み放題をお楽しみいただけます！カニ食べ放題！大人（中学生以上）４，５００円子供（小学生）３，０００円幼児無料（大人おひとり様につき１名）※仕入れ状況により、食材・メニューが変更になる場合がございます。特別企画和食・本まぐろ実演コーナー洋食・ローストビーフ、生ハムなど中華・点心、炒め物など５周年特別会席膳7⁄1（水）～31（金）１７：３０～２１：００（１９：３０L.O）お一人様８，５０円「ハコラク見た！」でワンドリンクサービス！｜御品書き｜先附ほやの水物地物ミズ前菜種盛り造り鮮魚３点盛り合わせ本日の水揚げ鮮魚１品サービス煮物鶏と茄子の治部煮焼物前浜産烏賊飯ドリア風強肴ズワイ蟹しゃぶしゃぶ食事本日の握り５貫盛り留椀水菓子本日のフルーツズワイ蟹しゃぶしゃぶ7⁄1（水）～31（金）※平日限定ディナービュッフェ１７：００～２１：００（ドリンクＬ．Ｏ２０：３０）１７：００～１７：３０入店または１９：００～１９：３０入店※ご利用は９０分通常／大人（中学生以上）６，０００円→５，０００円子供（小学生）４，２００円→３，８００円幼児（４歳以上）３，０００円→１，８００円※３歳以下は無料「ハコラク見た！」でワンドリンクサービス！※イメージペア宿泊券・ペアディナー券・温泉券などが当たるさらに「５周年記念スペシャル抽選会」開催！特別宿泊プラン※平日限定夕食時函館湯の川温泉海と灯/ヒューイットリゾート函館市湯川町3-9-20ご予約・お問い合わせTEL.０１３８-５７-５３９０7⁄1（水）～31（金）１泊２食付き／お一人様大人15，０００円子供（小学生）10，5００円幼児（４歳以上）7，5００円「ハコラク見た！」でワンドリンクサービス！ご予約はお早めに！生ビール・ワインハイボールなど※混雑日はお断りする場合がございます

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誕生会やお祝い、季節の行事、接待大切な人と過ごす特別な日は贅を尽くした華やかな料理と空間で非日常のひとときを過ごしたい17今夜は特別なコースで乾杯記念日やハレの日、もてなしの席・・・﹇特集﹈

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18「要の心」（２ドリンク付き１２，８００円）の握りは１０貫。この日は「一般的な旬とは違うが、今の時期、脂が一番乗っていておいしい」と太鼓判を押すニシンほか、岩塩を振った炙りキンキなどを用意した。カウンター１１席のみを配置し、白を基調にした清潔感のある店内。近くで手仕事を見られる臨場感が魅力。２０２５年に花園商店街で暖簾を掲げ、今年３月、電車通り沿いに移転した「鮨の要心」。大門地区にあった老舗寿司店で総店長を務めたこの道43年の佐々木要大将が、前の職場から一緒だった田畑翔さんとともに腕を振るう本格寿司を、肩の力を抜いて楽しめる。移転とともにコース内容を充実。佐々木大将の名前を冠した「要の心」は、寿司を含めた８品仕立て。主役の〝蝦夷前寿司〞は、函館近郊や東京・豊洲市場から細部にこだわり仕入れる魚介を、活、締め、炙りと手間を惜しまぬ仕込みを施し、ネタの長所を引き出す。カウンター席を舞台に、手酢を付けた両手を軽く打ち合わせて余計な水分を飛ばし、道産ななつぼしを使熟練の技を間近に五感を満たす極上の一貫鮨の要心函館市柏木町ようじんのれん

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19「寿司屋は仕込みが命」と、開店時間まで集中して仕事に打ち込む佐々木大将。さまざまな話題に対応できるよう、新聞や雑誌に目を通し、情報収集を欠かさない。ネタケースを見ながらお好みで握ってもらうのも寿司店の醍醐味。ネタは定番からその日のおすすめまで常時２４種類ほどで、安心して注文できるようにとほとんどの価格を明記している。厳選した刺身７点盛り、レアに仕上げたサロマ和牛焼き、ショウガを利かせて上品な白身を引き立てるキンメダイの煮付けなど飽きさせないラインアップ。中でも季節の野菜のみを具材にした茶碗蒸しは田畑さんの自信作。ドリンクも豊富に用意し、コースはすべて瓶ビールや日本酒、グラスワイン、ウイスキーなどから２つ、自由に選べる。函館市柏木町３５‐１☎０９０‐５６４８‐２３１２１７：００～２２：００（２１：３０Ｌ．Ｏ）水曜定休禁煙Ｐ有りキャッシュレス決済利用可Instagram用した甘めの酢飯に、隠し包丁を入れたアワビやイカ、大トロ、ソイなどのネタを合わせていく。流れるような所作から生み出される寿司は、口の中でホロリとほどける絶妙な握り具合。確かな技術に裏打ちされた一貫は、思わず目を閉じてゆっくりと味わいたくなるほど心をつかむ。脇を固める一品料理も、刺身盛り合わせ、煮魚、サロマ和牛の焼き物、茶碗蒸しとさまざま。趣向を凝らした山海の幸に舌を鳴らし、アルコールを傾け、程よい距離感で佐々木大将や田畑さんと打てば響くような会話に興じる。店の心尽くしを余すことなく堪能したい。

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20国内外で腕を磨いてきた尾﨑シェフは、２０２２年に縁あって函館の地を踏み、「ド・モンティーユ＆北海道」のエティエンヌ・ド・モンティーユ社長に出会い、２４年ビストロベルヴュのシェフに就任。「肩肘張らずに楽しい時間を過ごしてもらえれば」と話す。霧がかかるときは幻想的に、日が長い今の季節、日没に差し掛かる夕暮れ時はノスタルジックに、天気や季節で見られるさまざまな表情に魅せられる。２０２３年に函館で誕生したワイナリー「ド・モンティーユ＆北海道」はフランスブルゴーニュ地方の老舗ワイナリー「ドメーヌ・ド・モンティーユ」の現地法人。２階にあるレストラン「ビストロベルヴュ」の扉を開ければ、真正面に見えるのは四季折々の色をまとうブドウ畑。遠くには函館山や大きな曲線の函館湾が広がり、まるで絵画のような眺望に魅了される。絶好のロケーションの中で味わえるのは、ワインとのペアリングを第一に考え、和の要素を取り入れた洋食メニュー。国内の旅館や料亭から、海外では日本領事館や大使館まで、多種多様な場所で研鑽を重ねてきた尾﨑公祐シェフが、その技術と経験を惜しみなく一皿に注ぐ。自社栽培ブドウで初めて醸造したワインは２０２５年に完成し、同年末からレストランでの提供もスタートした。地元の土壌で育まれた一杯を引き立てるのは、道南の豊かな旬の食材。自家製スモークサーモンやベーコンに北斗産ミックスリーフを散らした前菜に、ザクザクの衣をまとう魚のフリット、はこだて大沼黒牛サーロインの直火焼きなどを揃えたコースで、土地の個性を力強く描き出す。フロアスタッフやソムリエとかわす軽快な会話もテーブルに華やぎを添え、格調高く、けれど気負わずに過ごせる大人な時間がここにある。地元の恵みが宿るワインと一皿絶景が彩る至福のひとときＢｉｓｔｒｏＢｅｌｅｖｕｅ函館市桔梗町ビストロベルヴュ

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地元待望の函館産ワイン「望」はピノ・ノワール、シャルドネともグラス50㎖1，５4０円からで用意。この日のディナーコースは地場産ホッケに細かく砕いたシリアルを衣にしたフリット、イチゴのソースとクリームを添えた北海道乳業の生クリーム使用のカボチャの葛餅などが並ぶ。ディナー、ランチ、ワイナリー見学はすべて完全予約制。内容によってはＪＲ桔梗駅からの送迎サービスも利用できる。函館市桔梗町６０４‐３０１３８‐８３‐８５８０（予約専用ダイヤル）１２：００～１５：００１７：００～２２：００（各１時間前Ｌ．Ｏ）※前日正午までの完全予約制HP水曜定休（日曜はランチのみ営業）禁煙Ｐ有りキャッシュレス決済利用可☎串を打ち表面に高温で焼き目を付けたはこだて大沼黒牛。中はしっとりとやわらかく、バルサミコ酢ソースや塩、わさびで後味も軽やか。通常の６，０００円コースの肉料理は豚肉だが、＋２,０００円の追加料金ではこだて大沼黒牛に変更できる（当日の変更は不可）。21

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函館市松陰町ばんや食堂板屋ゆっくり美酒に酔いながら店主の真心が詰まった渾身の料理を少しずつ時期により先付けを含む１０品ほどを用意する「板屋のおまかせコース」は、カウンター席の利用で１人１５，４００円、４～８人の個室（人数は応相談）利用で同１７，６００円。それぞれ飲み物代が含まれる。この日の刺身は、恵山地区の炙りキンキに裏ごしした肝ソースを添えて。エビに合わせたからすみは、合わせ味噌を使い３週間かけて作る自慢の一品。品数を５～６品に抑えた「ハーフコース」（飲み物別８，８００円）もあり、カウンター席のみ２人から受け付ける。22

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23オープンキッチンをコの字型に囲むカウンター席はゆったり１２席。店内に飾られた盆栽はプリザーブド化した松をメタリック加工する特注品。函館市松陰町２８‐２２☎０１３８‐７６‐４００７１７：３０～２２：００（２０：００最終入店、２１：３０Ｌ.Ｏ）※完全予約制水・第３火曜定休喫煙専用室ありＰ有り（６台）キャッシュレス決済利用可HP２０２１年に開業した「串しや板屋」は、昨年の移転を機に「食堂板屋」に名を改め、予約制のコース料理店に一新。新築した店舗は天井高い和モダンな空間に、大理石調のカウンターを構え、専用の出入り口がある完全プライベート個室「はなれ」も完備。函館のホテルやレストランで料理人として腕を磨き、15年間鮮魚店に勤めた経歴を持つ板東憲臣店主が、毎朝目利きする魚介をはじめ厳選する食材で、ジャンルにとらわれず〝大人の食堂〞にふさわしい美食を追及している。用意するのは「板屋のおまかせコース」一本のみ。コースの幕開けを彩るのは、酒好きの心を掴む先付け「季節の六皿」。この日は、旨みが凝縮したメヒカリの一夜干しの揚げ物、レモンと大根おろしが爽やかなナマコ酢、新ゴボウの漬物などがずらり。次いで自家製のからすみをたっぷりとまぶすクルマエビ、ウロコまでパリパリに揚げたアマダイの昆布締め、白老牛のローストビーフと、山海の幸を織り交ぜた逸品が続き、締めは湯川町「そば切り工房しら川」に特注する手打ちそばとウニ飯が登場。秋田の銘酒を中心に選び抜いた日本酒６種や自家製生サワー、生ビールなどの飲み放題も付く。より特別な酒を求める人には、ワインのような口当たりで日本酒が苦手な人にも人気の銘柄「新政」シリーズやシャンパンなども別途用意。料理と酒に心ゆくまで酔える至福の時間が待っている。洗練された雰囲気の個室は、会食や記念日にも使いやすい。飲み放題の日本酒はもちろん、特別に用意する秋田県新政酒造「Ｃｏｌｏｒｓ」シリーズの品揃えも自慢。元々洋食の料理人だった板東店主が、鮮魚店で働いたきっかけは「地元の魚介をもっと生かしたい」という強い思いから。「おしゃべりしながら、ゆっくりと料理を楽しんで満足してもらいたい。１度来た方が大事な人を連れてまた来てくれることが多く、本当にありがたい」とほほ笑む。

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24「以前ここにあった“田ざわ”さんのような天ぷら屋を函館に残し伝えていきたい」と語る白戸代表は、お座敷天ぷら店で修業した経験があり、天ぷらへのこだわりもひとしお。揚げ油にゴマ油とコーン油を配合し、衣に使う小麦粉はグルテンの少ない高価な菓子用を採用。衣を付ける前に道産強力粉で打ち粉をし、軽やかでサクサクの口当たりに仕上げている。コの字型の白木のカウンター席を中央に据えた店内は、銅製の天ぷら鍋で油がはじける音が小気味よく響く。座り心地のいい椅子に座ると、目の前に天ぷらを乗せる付け台があり、調理風景も間近に見える。杉並町電停そばの「群青」は、本町の炭火居酒屋「和×燻製輝なり」の新店舗として２０２３年に開業した予約制の天ぷら専門店。旬の食材にひと手間加え、客の目の前で揚げる天ぷらを主役に、酒に合う刺身や季節の一品など、創作和食をおまかせコースで提供している。矢羽網代模様の天井と濃紺の壁に囲まれた店内はカウンター11席のみ。腕を振るう白戸光代表は、和食一筋27年の経験をフルに使い、地産地消を基本に、全国から取り寄せる食材も取り入れ、日々内容を変えながらコース料理に仕立てる。この日は、ぜいたくに厚切りしたマグロの中トロに熱した油をかけ、ほんのり温かさを残すタタキにしたお造りや、「金目鯛と白かぶのすりながし」といった夏らしい一皿が登場。おのおのの食事のペースに合わせ一品ずつ揚げる天ぷらは、活クルマエビのレア揚げに始まり、瀬戸内の藻塩で味わう七飯のアスパラや地物のウド、シドケ、行者ニンニク味噌を添えたトキシラズ、口の中で旨みがはじける富山のホタルイカなど、どれも天ぷらならではの味と食感に、口にするたび思わずため息がもれる。締めに天ばらご飯や天茶を用意したり、デザートに自家製ケーキの天ぷらを振る舞ったり、至る所に料理人の技と遊び心を散りばめるコースは、驚きとワクワクする気持ちを与えてくれる。細やかな工夫と粋な演出で天ぷらならではの感動を天麩羅群青kinari函館市杉並町ぐんじょうやばねあじろ

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天ぷらはエビ、キス、アナゴを欠かさず用意。通常一品ずつの提供だが、一皿に盛り付けるとボリュームのよさがよく分かる。メニューは「天ぷらコース」（１３，０００円）と、食材のグレードが上がり季節の一品が加わる「天ぷら割烹コース」（１８，０００円）の２種類。すっきり辛口な弘前の日本酒「杜来（とらい）」（９０㎖7００円～）や白ワインを合わせるのがおすすめ。函館市杉並町２３‐１００１３８‐８４‐５７５７１８：００～※完全予約制日・火曜定休（月曜が祝日の場合は日・月・火曜休み）禁煙Ｐ有りクレジットカード利用可☎Instagramコースの最初にその日用意した天ぷらの食材を一堂に披露し、苦手なものがあれば変更にも対応。衣の中で蒸すようにじっくり揚げる厚切りのナスは、半分に割った瞬間立ち上る湯気もごちそうで、目の前で揚げる天ぷら店ならではのライブ感も魅力。25

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26七飯産米ななつぼしに、魚介だしのスープ、パプリカ、ドライトマトなどの野菜の味が染み込んだ第４話「天使のパエリア」。銀色の蓋を開ければ湯気と一緒に立ち上る香りに食欲がそそられる。タイトルはニューカレドニア島が“天国に一番近い島”と言われていることにちなむ。第２章「ｃｈｅｆ.サリーノと巡る不思議な冒険編～魔法と小人の世界～」の始まりは、ハモンセラーノと、ひと手間加えた野菜や果物が彩る「生ハムのサラダ仕立て」から。濃厚なコクをポーチドエッグが和らげる第２話「ニンニクスープ」を経て第６話「バスクチーズケーキ５種アソート」がストーリーを締めくくる。テーブルの上で、小さな料理人・サリーノが繰り広げる大冒険―。そんな不思議な世界へと誘うのは、パエリア専門店「マルモンターニャ」。８年間の欧州修業中にスペイン・バルセロナの１つ星レストランで副料理長を務めた腕を持つ塩田和裕店主が、本場仕込みのパエリアほかスペイン風創作料理など、地産地消をテーマに素材本来の味を引き出した一皿を提供している。道内レストランで初めて導入しパエリア専門店マルモンターニャ函館市花園町

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27２０１８年に松陰町で店をオープンさせて以来、ストイックに自分だけの味を追求し続ける塩田店主とシェフ・サリーノ。“２人”が紡ぐ第３章「ｃｈｅｆ.サリーノ優しき食卓の冒険編～名前も知らない君のために～」は来年の夏頃に始まる予定。白豚の前脚を使ったパレタセラーノなどの生ハムを吊るし、パエリア鍋を飾った店内に、テーブルを配置。さまざまなコースがあり、１０人以上で貸し切りも可能。アルコールは月替わりのワインや自家製サングリア、カクテルなどを揃え、１２０分飲み放題メニューもある。専用の個室で提供する「プロジェクションマッピングコース」（１１，０００円）は、１日１組までの完全予約制で６人まで。今回紹介した第2章の１、2、４、６話で構成するショートバージョンは５，５００円。６月いっぱいは第１章「ｃｈｅｆ.サリーノ誕生編～最高の一皿を求めて～」も注文できる。函館市花園町２１-１８☎０１３８-８４-８５５１１１：３０～１４：００（１３：３０L.O）１７：００～２１：３０（２０：３０Ｌ．Ｏ）火・第２水曜定休禁煙P有りクレジットカード利用可HP物語に没入する夜大人も夢中になる幻想的な体験たプロジェクションマッピングを用いたコースは、特注の鏡面テーブルをスクリーンに壮大な音楽とともに流れる映像と、提供する料理が連動し視覚・きゅう覚からも楽しめる新感覚の料理アトラクション。看板キャラクターのサリーノを主役にしたストーリーで、現在は第２章全６話を展開中。アニメーションは塩田店主が妹とアイデアを出し合って作り上げている。話の展開に合わせて部屋が暗転した後、スクリーンの中で作られていた料理が、目の前に登場する仕掛け。店の顔でもあり、味に奥行きを生み出す香味ベース・自家製ソフリットと、72時間かけて仕込んだ魚介スープで仕上げるニンニクスープ、ニューカレドニア島産のエビの甘みが際立つパエリア、道産素材を使った手作りのデザートが物語を彩る。真っ白な皿にも映像が投影され、その世界観にどっぷりと没入。工夫に満ちた演出に歓声と笑顔があふれる。

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28店内は手元までよく見えるカウンター席のほか、テーブル席や人目を気にせずゆっくりできる個室を用意。近店主は店内に生け花を欠かさず、ドライフラワーも自ら作るなど、心地いい空間作りにも努めている。月に何度も訪れる人にも喜んでもらえるよう、ほぼ毎日メニューを変えるという近店主。「記念日などで毎年同じ日に来てくれるお客様も多く、大切な日にうちを選んでもらえることがありがたい。手頃な価格帯のメニューもご用意しているので、若い方にも使ってもらえたらうれしい」と話す。「和食鉄板かん山」は、本町の繁華街に灯りをともし間もなく４周年。札幌の老舗ホテルや函館の飲食店で経験を積んだ近安宏店主が、和食の技と鉄板料理のライブ感を融合させて四季折々の創作和食を提供。料理人の手腕を目の前で見られるカウンター席をはじめ、用途に合わせて広さを変えられる半個室や完全個室を備える店内は、カップルから観光客、接待での利用まで、幅広い客層でにぎわう。和食の定番を一度崩し、鉄板の上で新たな形に昇華させるという〝和食鉄板〞。「コリコリ牛タンポン酢」「タコの和ひーじょ」など、気になる料理を一品ずつ選びながら満喫するのも心地いい時間だが、２日前までの予約で注文できるコースなら、刺身からステーキ、デザートまで、かん山のおすすめ料理を余すことなく味わえる。この日は、独特のかみ応えと旨みのあるクジラの舌・サエズリや水槽から出したばかりの活エビなど旬を映すお造り、和のダシがベースの香り高いミツバのソースと有明海苔のチュイルを立体的にあしらう「金目鯛の鉄板焼き」、メインの黒毛和牛鉄板焼きには近江牛Ａ５ランクの牝牛が登場。鉄板で次々と仕上がる料理の音や香りを感じながら、鮮やかな盛り付けに感嘆し、口の中に広がる美味に酔いしれる…。選りすぐりの日本酒やウイスキーとのペアリングを楽しむ時間は、五感すべてを満たしてくれる。鉄板で仕上げる創作和食で心に残る時間を和食鉄板かん山函館市本町

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予約制のコースは５，５００円～１１，０００円の３種類。全コースが前菜、鉄板料理、デザートなどの８品で構成され、価格により使う食材が変わり、要望に合わせたカスタマイズにも対応。この日の旬の一皿は「金目鯛の鉄板焼き」で、お造りはマグロの中トロやサバなど、地物を中心に揃えている。ワイングラスで提供する日本酒やウイスキーの種類も豊富。函館市本町３‐７かでる３７ビル１Ｆ０１３８‐３８‐９００３１７：００～２3：0０（２２：００Ｌ．Ｏ）日曜定休加熱式たばこ専用喫煙室ありキャッシュレス決済利用可☎Instagram７，７００円以上のコースから盛り込む「本日の黒毛和牛」（単品３，０００円～）のステーキは、仕入れにより肉の種類が変わり、焼く前に好みの焼き加減をリクエストできる。一緒に焼く野菜も絶品で、この日は「函館つるの生産組合」が栽培する極太のブランドアスパラ「海の神」が登場した。29

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LunchGuideレストランピノＲＥＳＴＡＵＲＡＮＴＰｉｎｏ元祖みそカレーラーメンの店満龍七飯町峠下１１-９０１３８-６４-８４１０１１：３０～１５：００（１４：００L.O）１７：００～２０：３０（１９：００Ｌ.Ｏ）金曜定休禁煙Ｐ有り日替わりのスパゲッティに、自家製バゲット、サラダ、ソフトドリンクが付くお得なセット。ほかにも旬の野菜や魚介を使用した季節感あふれる単品スパゲッティを豊富に用意し、素材を生かした味わいが人気を集めている。ログハウス造りのぬくもりある空間で、ゆったりと初夏のひとときを楽しみませんか。☎MAP函館市深堀町３１-５４０１３８-５６-８０５５１１：３０～２１：００火曜定休禁煙P有り（１０台）☎旨辛マーボー×たっぷり焦がしチーズの大人気コラボメニューで、根強いファンが多い。旨味が凝縮したマーボーあんの辛みと、とろけるチーズのまろやかなコクが絶妙なハーモニーで、最後まで麺に絡むよう、あえて汁なし仕立てに。辛口の注文もできる。暑い日も食べたくなる濃厚な味にハマること間違いなし。XＰｉｎｏ日替わりセット１，４００円チーズマーボーラーメン１,４００円とりから揚げ定食サンデーランチブッフェ６００円大人３,０００円、小学生１,７００円、４歳～未就学児９００円「しょうが焼き肉定食」（６００円）と人気を二分するランチメニュー。薄衣でカラッと揚げた鶏モモ肉の唐揚げ７個に大ぶり茶碗のライス、山菜や自家栽培野菜を使ったみそ汁、小鉢、香の物が付く。手間を掛けた手作りの味とボリューム、通いやすい価格で、学生から働く人まで地域の人の胃袋を支えている。ファミリー居酒屋やまに毎年大好評の「サンデーランチブッフェ」。美しい大沼の自然を眺めながら、ホテルシェフが手掛ける極上の美食を堪能できる。地元の旬の食材を生かした多彩な料理や目の前で仕上げるライブキッチン、華やかなスイーツまで充実。７月限定で、今号のハコラクを持参すると、同ランチブッフェが２０％引きになる。函館大沼プリンスホテル北斗市七重浜４‐２８‐９０１３８‐４９‐２３５３１１：３０～１４：００Ｌ.Ｏ月曜定休禁煙Ｐ有り☎MAP七飯町西大沼温泉０１３８‐６７‐１１１４期間／１０月２５日（日）までの毎週日曜時間／１２：００～１４：００（１３：３０Ｌ．Ｏ）禁煙P有りクレジットカード利用可☎HP30

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函館市出身。２０歳から内装工事業に従事し、２０１２年に「アクシス」を立ち上げ独立。内装工事の積算から施工まで社内で完結できることを強みに、“若者が憧れるカッコイイ内装屋”を目指し、物づくりの魅力を次世代に伝えようと尽力。将来的に建築工事全般を担えるよう準備を進めている。［Ｐｒｏｆｉｌｅ］ＡＫＩＹＡＭＡＹＵＴＡＫＡ秋山豊社長のごはん株式会社アクシス「チキンカレー」と「ロングウインナー・目玉焼き」代表取締役秋山豊さんおすすめ31カレー専門店「アーイ・カレー虹夢吟鮮工房」は、長年豆乳ヨーグルトを製造する河野辰登志店主が、発酵ソースを隠し味に４種類のカレーを提供。カレー好きの秋山社長は、人づてに店の評判を聞き５年ほど前に来店。「スパイスの効いたカレーはどれもおいしく、アットホームな店の雰囲気もいい」と、時間を見つけては足を運ぶように。１番のお気に入りは「チキンカレー」（コーヒー付き８００円）。「ロングウインナー」（３００円）と卵２個分の「目玉焼き」（２００円）のトッピングが辛めのルウによく合うという。日替わりのみそ汁や小鉢が付くのも嬉しいポイントで、「家庭の味が恋しい人にもおすすめ」と秋山社長。お代わり自由のコーヒーを飲みながらゆっくり過ごしている。函館市桔梗1‐5‐5☎０１３８‐46‐０703１１：００～１5：００L.O木曜定休禁煙Ｐ有りアーイ・カレー虹夢吟鮮工房MAP本格カレーと家庭的な雰囲気にのんびりと憩う昼アーイ・カレー虹夢吟鮮工房のにじゆめぎんせんこうぼう

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美食倶楽部PR中華中華料理李太白ＲＩ-ＨＡＫＵ李太白の名物ともいえる創業からの人気メニュー「五目やきそば」（１,２００円）。たっぷりの具材と焼き目の付いた麺が見事に調和。しょう油餡の旨味とコクが絶品。本格中華料理店の期間限定！絶品冷やし中華人気の「冷やし中華」（ドリンク付き、１，４３０円）を今年も６月２２日（月）より提供。毎年楽しみにしているファンも多く、バランス良く盛り込まれた具材は食感の良いクラゲや自家製チャーシューなど食材の質や素材にもこだわったぜいたくな品々で、ここでしか味わえない。これから暑くなる季節にオススメの一品。掘りごたつの個室も多数完備しているので、ゆっくりと食事を楽しめる。函館市宮前町３０-２セイコービル1F０１３８-４２-７７７８☎11:30～15:00、17:00～２１:00（各３０分前L.O）水曜定休禁煙Ｐ有りキャッシュレス決済利用可MAPうなぎ処髙はしうなぎ写真は店内で一番人気の肝吸い、香物、サラダが付いた「うな重（上）」。ほか、「うなぎ定食」もおすすめ。※土用の丑の日は都合によりサラダの提供はなし。熟練の技が織り成す逸品「土用の丑の日」は老舗の名店でうなぎの名店で知られる同店のおすすめは「うな重（上）」（３,９５０円※テイクアウト３,８５０円）。使用する国産１００％のウナギは愛知産や静岡産など質の高いものを厳選。身はふっくらとして上質の脂を楽しめる。持ち帰りの「うな重（上）」や「うな丼（並・３,１３０円）」は数量限定、完売次第終了のため７月２６日（日）の土用の丑の日には早めの予約を！※状況により営業時間に変更あり。函館市五稜郭町２４-７０１３８-５６-０８１０１１：３０～１４：３０（１３：４５Ｌ.Ｏ）、１７：００～２１：００（２０：００Ｌ.Ｏ）※ウナギが無くなり次第、終了する場合あり火曜、祝日以外の第１・３月曜定休禁煙Ｐ有りキャッシュレス決済利用可☎MAP32

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しん牛たん専門店進牛タン夏期限定メニューとして冷麺に使用する強いコシの麺に冷やし中華の具材をトッピングし、さっぱりとした味わいに仕上げた「冷やし冷麺」（１，６００円）が登場。住宅街に佇む落ち着いた和モダンの空間で愉しむ掘りごたつの個室などでゆっくり食事が楽しめる同店。新メニューとして氷点温度で３日間枚ずつ手もみし北海道産昆布の旨味をプラスさせ、炭火で香ばしく焼き上げた、深い味わいが堪能できる３，０００円）が好評。牛タンが無くなり次第終了する場合もあるので電話にて確認するのがおすすめ。また６、７月のみ定休日を通常の日曜から火曜日に変更。今後の情報はインスタグラムで発信中。函館市柳町６‐５☎０１３８‐７６‐１６０５Instagram１７：３０～２２：００（２１：３０Ｌ．Ｏ）６・７月のみ火曜定休喫煙専用室有りＰ有り日本料理うなぎ松前うなぎテイクアウト専用の「うな重特上(蒸熱ボックス入り)」は、食べる直前に紐を引っ張ると数分でホカホカ湯気たっぷりの本格うな重が完成する。イートイン・テイクアウトで楽しむぜいたくなウナギが極まる至福の瞬間手間を惜しまず仕上げる繊細な和食とうなぎ料理が人気の同店では、土用の丑の日に「うな重（特上）」（５，０００円・イートイン）と、自宅でも温かいまま味わえるテイクアウト専用の「うな重特上（蒸熱ボックス入り）」（５，５００円）を用意。国産のウナギを一度焼いてから蒸し、さらに焼き上げることで外はカラリと香ばしく中はふんわりと仕上げ、香り高い青山椒がウナギの風味を華やかに引き立てる逸品。函館市大手町５-１０函館国際ホテル東館2F０１３８-２３-８７５６（直通）☎１１：３０～１４：３０（１４：００Ｌ.Ｏ）、１７：３０～２１：００（２０：００Ｌ.Ｏ）無休禁煙P有りキャッシュレス決済利用可HP33

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34MAP９８０円禁煙キャッシュレス決済利用可１７：００～２４：００（２３：００Ｌ．Ｏ）☎０１３８-76-7573無休函館市本町２-１４汐見ビル２Ｆ※日曜は１６：００～２３：００（２２：００Ｌ.Ｏ）海鮮・焼肉を味わうならカンジャンケジャンこっちも人気１,１８０円～地元産ワタリガニを特製しょう油ダレに漬け込んだ一品４月より年中無休になりました※年末年始は除く前日までの要予約３名様～宴会コース２時間飲み放題付韓流女子会コースなど用意お１人様６，０００円～牛肉のしぐれ煮や厚焼き玉子、ホウレンソウのナムルなどを韓国海苔で巻いた韓国風のり巻き臥牛山キンパ今回のオススメほかにもココで決まり！数量限定オススメ●北陸銀行★●北洋銀行五稜郭公園前電停↑宮前町丸井今井行啓通●三井リパーク↓湯川町●ミスタードーナツ２時間飲み放題コース（予約変更は２日前まで）（４名様から承ります）お１人様５，０００円メイン料理は「ちりとり鍋」か「刺身盛り合わせ」からチョイス前菜や焼き鳥など７品と内容充実宴会コース当店は個室やカウンター席、店内すべて喫煙可能です※２０歳未満のお客様はご入店できません函館市本町２２-１１☎０１３８-３１-２３４６完全個室の掘りごたつ席完備！１８：００～２４：００（２３：３０Ｌ.Ｏ）日曜定休喫煙可クレジットカード利用可函館市本町３-１３ファンデーションビル１Ｆ☎０１３８-８３-２９２９１８：００～２４：００（２３：３０Ｌ．Ｏ）日曜定休喫煙可キャッシュレス決済利用可Ｉｎｓｔａｇｒａｍｙａｋｉｔｏｒｉｂａｓｅｕｃｃｈｉ中央病院前電停すぐそば！小上がり席・カウンター席含め最大25名様まで店内貸し切りＯＫ７月６日月みなさまのお陰で9周年を迎えます。全11品6，000円（税込）（税込）他にもコースをご用意しております。全コース２時間飲み放題付き３名様以上から前日までの要予約（３０分前Ｌ．Ｏ）ご予算や料理内容などのリクエストにも応じますのでお気軽にご相談下さい。日頃の感謝を込めて!!日頃の感謝を込めて!!③キンミヤ焼酎ボトル通常１本2,800円（税込）→900円（税込）当店オススメ！当店オススメ！↓↓↓↓↓↓お１人様お１人様スペシャルコース！スペシャルコース！以上が１日限りの9周年記念イベント内容です是非お誘い合わせの上ご来店くださいませ各種ご宴会予約承り中！限定で開店9周年開催開催ＹａｋｉｔｏｒｉＢａｓｅＵｃｃｈｉは①焼き鳥9本盛り合わせ1,730円（税込）→900円（税込）サンキュウの感謝を込めてお客様還元イベント開催②生ビール（中ジョッキ）通常１杯680円（税込）→390円（税込）6月7/◆ランチ１１：３０～１６：３０※土日祝のみ◆ディナー１７:００～２３：３０（各３０分前L.O）◆定休日/無休※日曜のみ２２：００閉店（店舗入口横に喫煙所設置）ご予約はこちら→1,980円（税別）2,178円（税込）1,078円（税込）小学生半額幼児無料６５歳～５００円引き限定コース！3,278円（税込）２名様からプレミアム付商品券での支払い2,980円（税別）１００分プラス飲み放題プラス飲み放題焼肉食べ放題ソフトドリンクアルコール980円（税別）※月～木のみ（金土日祝不可）※ラストオーダー２０分前※他特典との併用不可■１回で１グループ利用可■他サービス併用不可■令和８年7月14日まで上記限定コースのみご予約時に「ハコラクを見た」で１人５００円引

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地元で水揚げされた新鮮なヒラメに北海道産の甘いトマトや大葉、塩昆布を散りばめ、オリーブオイルのほかにポン酢もかけて「和テイスト」要素も取り入れている夏に味わいたいおすすめの一品。日本酒を始めワインなどいろいろなアルコールとの相性抜群。その日によってヒラメの入荷が無い場合はほかの地元産白身魚に変更する場合もあり。平目昆布〆と無限甘熟トマトのカルパッチョ８８０円酒米は特Ａ地区東条秋津産特上米山田錦を使用。メロンや白桃のような芳醇な香り、フルーティな味わいと深いコクを感じながらもスッキリとした透明感のある口当たりが楽しめる。全国各地から厳選した日本酒と涼を感じる料理で今宵は一杯磯自慢大吟醸一滴入魂３０００円一合１７：００～２３：３０（２３：００L.O）※日曜は１６：００～２２：３０（２２：００L.O）無休禁煙キャッシュレス決済利用可函館市若松町６-１０☎０１３８-２７-１５０６MAP活魚料理いか清大門35PR旨い日本酒とこの一品希少な限定品や夏の酒フレッシュな生酒に道南産原料の一本…店主選りすぐりの銘酒と自慢の料理のペアリングを愉しみたい

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36一晩昆布締めにした近海産のエビに、ガゴメ昆布入りの刻みとろろ昆布を乗せた、「エビの昆布〆刺」は、エビとコンブの旨みが口の中いっぱいに広がるママの自信作。ほか、プチプチはじける食感が楽しい「タラバガニの外子の正油漬」（９８０円）、「道産味付数の子（自家製）」（９００円）など、冷酒にぴったりなメニューを常時用意する。エビの昆布〆刺９５０円福井産の酒米五百万石を１００％使用した辛口純米吟醸酒。透明感あふれる軽快な喉越しとドライな切れ味が特徴。キリッと冷やして旬の肴とともに味わいたい。丁寧な肴と冷えた酒今宵ほどける大人時間白岳仙純米吟醸夏虫１１００円１合１７：３０～２４：００不定休喫煙可キャッシュレス決済利用可函館市本町３２‐１３第４ＬＣ館１F☎０１３８‐７６‐８２１０がく魚と酒樂Instagram近海産の新鮮魚介を使用した刺身・焼き物などの海の幸や北海道産の野菜など、その季節に一番おいしい食材を提供し客足の途絶えない同店。特に人気の「刺し盛り」は、大ぶりの新鮮なネタと鮮やかな盛り付けも大好評。また、市場にはあまり出回らない希少な日本酒を取り揃えているので、何度でも通って旬の料理と酒を堪能したい。刺し盛りおまかせ盛り２人前/２，７５０円～言わずと知れた山形の日本酒「十四代」の中でもワンランク上の「龍の落とし子」。専用の酒米を35％までぜいたくに磨き上げ、雑味のない芳醇で高貴な甘みが特徴の純米大吟醸酒。希少な酒を味わえる日本酒は圧巻の品揃え１７：００～無休喫煙可クレジットカード利用可函館市本町１７-１３（第１ＬＣ館１Ｆ）☎０１３８-７６-１８２９十四代龍の落とし子大極上諸白３８５０円びび居酒屋美々二号店HP１杯【旨い日本酒とこの一品】

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函館市亀田港町にある「居酒屋さくら井」「ダイニングバー隣」の系列店で、昔ながらの調理法である「原始焼き」が人気の同店。今回のおすすめは、新鮮なカツオをオーダーが入ってから高温になるわらの炎で表面を香ばしく焼き上げて提供。タマネギスライスやショウガ、ニンニクなどの薬味にポン酢を掛けるとカツオの旨味が口いっぱいに広がる一皿。カツオ藁焼き１，５００円爽快なのど越しとベリー系の風味が感じられる度数14％の低アルコール日本酒。ほかにも「黒龍火いら寿」や「陸奥八仙夏吟醸」、「奥播磨夏の芳醇超辛焔入ル」など銘酒が豊富。旬の食材にひと手間加えた肴を良く冷えた日本酒と一緒に堪能１１：００～１４：００、１７：００～２３：００（２２：３０Ｌ．Ｏ）木曜定休喫煙専用室有りＰ有りキャッシュレス決済利用可北斗市七重浜８-３-５☎０１３８-８３-５５０５會津龍が沢純米大吟醸夏ノ生酒７００円原始焼き酒場さくら井HP１合37大将考案のバラエティーに富んだメニューが大好評の同店では、人気の「串盛り」がリニューアル。単品でも提供する豚精肉・ぼんじり・砂肝・豚ハツ・鶏つくね・鶏皮の６種で、塩とタレから選べる。日本酒は八雲町内でしか手に入らない「遊楽」をはじめ、飲み切りサイズの小瓶を常時２０種類以上取り揃えているので、シェアして味わうのも楽しい。串盛り塩・タレ/各１，１００円アルミボトルに入った見た目も珍しい徳島の日本酒。18．５度という超辛口のため、暑い夏はハイボールにして飲むのもオススメ。手に入りにくい日本酒なので興味のある人はぜひ。豊富なメニューに合わせる酒は辛口の日本酒ハイボール生原酒８８０円ハイボール１７：３０～２３：００L.O（ネタが無くなり次第閉店）不定休禁煙函館市本町５‐１８☎０１３８‐８４‐５５９６MAPふたみさかば居酒屋二海酒場

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38TEL0138-73-1100北斗市東浜2丁目5-18月～木曜11：00～１５：00金・土曜11：00～１５：00、１7：00～21：00（20：30L.O）※弁当受付９：30～１８：00（１7：30L.O）日曜・祝日定休（弁当の予約注文は対応）禁煙P有りInstagram日曜・祝日定休煮込みハンバーグ1,500円︿ドリンクメニュー﹀金・土曜日限定！デカ盛りで評判の北斗家で、アルコールも楽しめる夜営業をはじめました！夜だけの限定メニューも目白押し！大人気！夜限定メニューはじめ夜営業ました�瓶ビール（アサヒスーパードライ）600円角ハイボール450円レモンサワー400円ウイスキー角（水割り・ロック）450円キンミヤ450円芋焼酎450円麦焼酎450円翠ジンソーダ450円アサヒスーパードライノンアルコールビール450円※水割り・お湯割りウーロン茶割り・緑茶割り炭酸割り・ロックに対応

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「丸山園茶舗」のルーツは江戸時代、狭山茶の産地・埼玉で創業した「丸山十一屋」にさかのぼり、仙台で修業した初代・井ヶ田重造さんが、船積みの茶を売り広めるため１９３７年に函館で開業。その後、港町の茶商として扱う茶の産地を広げ、地域ごとの茶の個性を見極めたブレンドで独自の味を築いてきた。一時は市内５カ所の店舗を運営し、現存する２店の内、80年に開業した「湯の川店」は、日本茶をはじめ、茶道具など文化を伝える商品も販売。気軽に味わえる抹茶セットもあり、地域の人や観光客の憩いの場としても親しまれる。夏限定の「お茶のかき氷」は、その年の茶のでき栄えを鑑みかき氷専用に淹れる煎茶を凍らせて使用。石臼挽きの緑茶粉末で作るシロップを中と外にたっぷり掛けたフワフワの茶氷は、最後の一口まで香り豊か。３代目の井ヶ田嗣治社長は、老舗菓子店やホテルの専用ブレンド茶の開発、茶のドリップバッグの販売なども手掛ける。「抹茶人気や世界情勢の緊迫化で先が見えませんが、茶屋として確かな知識と経験を伝え、地域に不可欠な存在でありたい」と、柔軟に挑戦を続けている。函館市湯川町２‐２７‐２９☎０１３８‐５７‐３７９１１１：００～１６：００（１５：００Ｌ.Ｏ）日曜定休禁煙丸山園茶舗湯の川店函館市湯川町地域に根付き育てられた港町の茶屋として培った知見で恩返しを1980since老舗めぐり味MOVIE39HPさやまといちや

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40国道５号線行啓通北ガス●●トヨタカローラ●丸井教育大通旧テーオー●テ●キサス４階スポーツデポ月～土日曜・祝日10:00～23:0010:00～22:00営業時間・・・・・【詳しい内容は、WEBサイト！その他、お得な情報盛りだくさん！】※6名様からご利用可能。前日までお申し込み下さい。ボウルサンシャイン函館検索ボウリング2ゲーム貸し靴込みドリンク付き参加賞付き大人通常１，９５０円▼1,500円1,500円大学・専門学生通常１，８５０円▼1,400円1,400円中・高校生通常１，７５０円▼1,300円1,300円小学生以下通常１，６５０円▼1,200円1,200円子ども会・親睦会・学年行事サンシャインでLet’sサンシャインで地域最安値に挑戦！地域最安値に挑戦！などに最適！七飯町本町4-5-20（七重小学校向い）TEL0138-65-3571定休日／不定休七飯本店十勝産小豆の香りと旨味を最大限に引き出し、程よい練り加減に仕上げた自家製あんを使っています青竹入り水ようかん贈答用もございます（５本・７本・１０本入り）紅玉りんごパイ甘味と酸味のバランスが良い七飯町産「紅玉りんご」を使用※2025年9月時点の情報です。

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ア１９７２年に創業した「菓子舗喜夢良」は、和菓子の伝統を大切にしながら進化し続ける老舗和菓子店。木村公二社長が散歩で目にした風景、道南の歴史・文化にインスピレーションを受け、看板商品のきな粉餅「木の間餅」など、さまざまな銘菓を創作し続けている。寒天菓子「龍紋」（８個入り１７２８円）は、明治初期に日本有数の天然氷の産地だった五稜郭での、氷の切り出し風景を描いた市立函館博物館所蔵の錦絵から着想を得て誕生した。寒天と砂糖を煮詰めて固めたゼリーの表面を乾燥させる、艶干し技法で半透明な氷を表現。シャリッとした歯触りとゼリーのやわらかな食感、蜜漬けした小豆の優しい甘さが、口の中に心地よい余韻を残す。龍紋菓子舗喜夢良きむらりゅうもんティータイム明治期に重宝された五稜郭の天然氷をイメージ見た目も涼やかな寒天菓子ちょっとひと息七飯町本町４-５-２０☎０１３８-６５-３５７１８：３０～１９：００不定休P有りクレジットカード利用可41つやぼMAP

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１５０円バニラ「道の駅しりうち」の隣りに店舗を構える同店のソフトクリームは、毎朝搾りたての牛乳で作るフレッシュな味わいが人気。ほか「チョコ」「ミックス」も１５０円という価格が◎。あすなろパン工房しりうち店知内町湯ノ里４８-１☎０１３９２-５-５５８８１０:００～１７:００※パンが売り切れ次第終了火曜定休禁煙P有り毎日できたての濃いミルク風味MAP４００円バニラソフトクリームミルクロードと呼ばれる大沼・軍川地区の酪農地帯にある家族で営む牧場。そこで育てた牛の牛乳を使用したソフトクリーム。自然豊かな場所でのんびりと！久保田牧場ミルクパーラー七飯町軍川５２７-２☎０１３８-８６-５５６０1０：00～１６：３0火曜定休（祝日の場合は営業し、翌日休み）Ｐ有りクレジットカード利用可牧場搾りたて牛乳を使用HP４００円じょうもんクルミソフト濃厚なソフトクリームに、縄文人も食べていたと言うクルミを混ぜ込み、さらにクルミパウダーをトッピング。メープルコーンは縄文土器を思わせる形と模様。道の駅縄文ロマン南かやべ函館市臼尻町５５１-１☎０１３８-２５-２０３０（函館市縄文文化交流センター）９：００～１７：００（11月以降は１６：３０まで）１２～3月は販売休止予定月曜定休(祝日の場合は営業し、翌火曜休み)P有りキャッシュレス決済利用可香ばしいクルミが大人気HP１９５１年の７月３日、東京の明治神宮外苑で行われた米軍主催のカーニバルの模擬店で、コーンスタイルのソフトクリームが日本で初めて販売されました。１９９０年、これを記念して「日本ソフトクリーム協議会」が７月３日を「ソフトクリームの日」に制定しました。PR７月３日ソフトクリームの日42

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５６０円雪んこソフトクリーム特濃ミルクの中にスイートポテトペーストをブレンドした、ふわりとイモの風味を感じるオリジナルソフト※１２月上旬までの販売。ほか、期間限定のパフェも用意。カドウフーズ嘉福堂キッチン本社ガレージ店函館市追分町１‐２５☎０１３８‐６２‐６０７７９：００～１７：００※日曜・祝日は11：００から無休P有りキャッシュレス決済利用可Instagram「雪んこ」の甘みが広がるベルギーチョコレート４３２円五島軒ソフトクリーム２０２４年から販売を開始。五島軒スイーツの神髄でもあるベルギーチョコレートケーキのチョコ原液をふんだんに使用。口の中でカカオの濃厚な風味がまろやかに広がるのが特徴。スイーツ＆デリカショップＡｓｈｉｂｉｎｏ函館市末広町４-５五島軒本店内☎０１３８-２３-１１０６（代）１１：００～１７：００火曜定休Ｐ有りキャッシュレス決済利用可※機械メンテナンス中は販売不可あの五島軒の味がソフトに！HP４５０円北海道ソフトクリーム北海道ならではの風土が育んだ生乳をたっぷりと含み、厳選された素材の風味と濃厚な味わいが口の中に広がるソフトクリーム。ほか「コーヒーソフトクリーム」（５００円）もぜひ。市民の森売店函館市上湯川町３２７-１☎０１３８-５７-８８４５９：００～１６：３０年末年始以外無休P有りキャッシュレス決済利用可圧倒的な一番人気でリピーター多数！HPミルクソフト４８０円Softicemilk駅二市場内の北海道ファームではミルクとイカスミの２種を用意。濃厚で後味さっぱり、搾りたて生乳１００％使用の新鮮無添加ソフトをぜひ味わってみて！北海道ファーム函館朝市駅二市場店函館市若松町９-１９☎０１３８-７６-００６９７：３０～１４：００定休日は駅二市場の休みに準ずる禁煙P有り（２,２００円以上利用で１時間無料）キャッシュレス決済利用可涼感たっぷりとろけていく幸せ４２０円ソフトクリームサクッとしたコーンに甘くなめらかなソフトクリームは、+３０円で函館産のハチミツをトッピングできる。ほか季節のフルーツを使ったサンデーも人気。丘の上マルシェ函館市日吉町２-１０-２１☎０９０-８８９７-５７０６１０：３０～１７：３０日曜定休Ｐ有りミルク感あふれる濃厚ソフトInstagram４５０円プレミアムガゴメ昆布ソフト山川牧場のミルクソフトに恵山地区近郊で採れる黒口浜真昆布のパウダーを練り込み、さらにパウダーと粗挽きガゴメコンブをトッピング。函館らしい斬新な味わい。てつまるナトワショップカフェ函館市日ノ浜町３１-２道の駅なとわ・えさん内☎０１３８-３８-９２２０１０：００～１７：００月曜定休（祝日の場合は営業し、翌火曜休み）禁煙P有りキャッシュレス決済利用可コンブが香る大人気ソフトInstagramX43

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旬の野菜や地元特産品…新たな食との出合い道の駅・直売所に行こうPR地場海鮮珍味を直売価格で提供地場で水揚げされた魚を使い、自社製造した乾燥珍味や生珍味を直売価格で提供する同店。種類豊富な海鮮珍味をはじめ、一夜干しや刺身などが店頭に並ぶ。地方発送にも対応し、贈答用としても人気を集めている。さらに、上磯漁港産の新鮮で大ぶりなニシンを使用した「にしんそば」のイートイン提供に加え、店外へ持ち出して味わえるサービスも開始。詳細はインスタグラムで確認を。一印青山水産株式会社×北斗フィッシャリー「ハコラクを見た」で２，０００円以上の購入で１０％OFF■１回で１グループ利用可■他サービス併用不可■令和８年１１月３０日まで北斗市飯生１-１３-２９０１３８-７６-８２９８Instagram１１：００～１８：００※木曜のみ１１：００～１６：００（変則的に16時閉店の場合あり）水曜定休Ｐ有りキャッシュレス決済利用可☎野菜や米にスイーツもなんでも揃う直売店JA新はこだて管内の新鮮で美味しい野菜を販売。多い日には５０～６０種類の商品が店内に並び、北斗産のトマトや、七飯・旧大野地区近郊の長ネギなどの夏野菜が目白押し。「農協ラーメン」（４６０円）、「農協トマトカレー」（４５０円）などのJA新はこだてオリジナル商品も人気が高い。また、珍しい「トマトシェイク」（３８０円）や「トマトソフトクリーム」（コーン３５０円、カップ３２０円）などスイーツもおすすめ。店内で販売する米は厳しい栽培・品質基準を設定し生産される“蔵部マーク”が付いた「ふっくりんこ」や「ななつぼし」など多数。ファーマーズマーケットあぐりへい屋（JA新はこだて）北斗市東前６２０１３８-７７-７７７９LINE☎９：３０～１６：００（４～１１月）９：３０～１５：００（１２～３月）月曜定休（４～１１月）月・火曜定休（１２～３月）・年末年始休みP有りキャッシュレス決済利用可44

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地場にこだわった海と山の直売所国道２２９号線沿いの「農産物直売所たごまる」が令和６年より「たごまる食堂」と「たごまる直売」に店舗を分けて営業を開始。「たごまる直売」では、メークインをはじめとする地場の野菜や果物、乙部産のタコ、せたな近海産の海産物、釧路のタラコや明太子まで所狭しと並ぶ。地場野菜を使用した弁当や、人気Ｎｏ.１のから揚げは売り切れ必至。たごまる直売江差町伏木戸町５７１９：３０～１６：００不定休（１２～３月は日曜定休）Ｐ有り☎０１３９-５６-７０５６MAP地元特産品が豊富な松前町の観光拠点桜の名所「松前城」近くの「道の駅北前船松前」では、地元の水産加工品や本場の松前漬け、菓子類など特産品が豊富。中でも松前町内で春にしか採れないやわらかいワカメを使用した混ぜご飯の素「松前春採れわかめごはんの素」（８１０円）が人気。２合分のご飯に混ぜるだけで簡単においしい混ぜご飯ができると評判。また、併設のレストラン「うみかぜ食堂」では町内で水揚げされた本マグロを自社工場で解体した「松前本まぐろ丼」（２，３８０円）も好評。松前町唐津３７９０１３９-４６-２２１１☎道の駅北前船松前売店９：００～１７：００レストラン１１：００～１５：００（１４：３０L.O）※レストランは土・日曜・祝日の延長営業ありHP（９月までの予定）無休（１２月３１日～１月１日は休み）禁煙Ｐ有り45

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第��回函館新聞社函館港花火大会�月��日日１９：４５打ち上げボランティアスタッフ募集！※18歳以上の方応募締切7月10日金まで【お問い合わせ】参加特典函館港の夜空を彩る花火大会を一緒に支えてみませんか？来場者の笑顔や感動が、あなたのやりがいにつながります。活動内容（予定）会場案内・誘導設営・撤去補助受付・案内清掃・美化活動■オリジナルスタッフTシャツ支給！来場者のご案内や誘導を行います。会場設営や撤去のお手伝いをします。インフォメーションやプログラム配布など。会場内外の清掃や美化活動を行います。■花火を特等エリアで体験！※業務内容によりエリアは異なります。■地域の人たちとつながる、特別な一日を体験できます！応募はこちらからお願いします函館港花火大会ボランティア係函館新聞社総務局TEL0138-40-7171（平日/9：00～17：00まで）

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夏オススメ情報PR一般社団法人北海道まつまえ観光物産協会松前さくらまつり以外にも四季折々のイベントが充実松前城・さくらまつり・本マグロなどで知られる松前町は、春以外にも夏から秋のイベント、見どころがいっぱい。特に７月１１日（土）～２０日（月・祝）の１０日間、江戸情緒あふれる松前藩屋敷の水路に、松前公園内のアジサイの花弁約２，５００個を浮かべる“２０２６松前藩屋敷「浮き紫陽花」”がおすすめ。ＳＮＳでは、「色彩豊かなアジサイが涼を感じさせ、あまりにも絶景過ぎてインスタ映えする」と毎年話題に。昼間と一変し趣を変える「夜間ライトアップ（～午後９時）」は、７月１１日（土）と１８日（土）の２回のみ。また、期間中町内中心部の歴まち通り商店街では、店舗約２０軒が各自工夫を凝らした器にアジサイを浮かべる「花手水（はなちょうず）」を玄関先に飾り、町民こぞって夏の風物詩「紫陽花」を楽しむ。今年も猛暑が予想される７月中旬は涼を求めに、アジサイで演出された松前へ行ってみてはいかが。松前町松前城下時代まつりイベント1開催日８月13日（木）14日（金）松前城下9月20日（日）メイン会場歴まち通り商店街お祭り広場主なイベント◎13日：バイク武者軍団パレード歴まち通りまつり、花火大会◎14日：大盆踊り主なイベント会場松城歴まち通り商店街●豪快！本まぐろ即売会●まぐろ解体ショー●郷土芸能披露お問い合わせ先松前郡松前町字西館68TEL0139-42-2726FAX0139-42-4333mail:kyoukai@matsumae-sakura.jp一般社団法人北海道まつまえ観光物産協会▼最新情報はこちらをチェック▼松前町公式観光サイトフェイスブックインスタグラム松前藩屋敷「浮き紫陽花」20267月11日（土）～20日（月・祝）ライトアップは7月11日（土）・18日（土）の2回47

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TOPICS48GOURMETテイクアウトピッツァは、トマトとチーズ、バジルの「マルゲリータ」、チーズとコーンの「ピッツァマイス」（各約３０㎝１,８００円）、４種のチーズの「クアットロフォルマッジ」（同１,８５０円）の３種類で、箱代が１枚につき＋１００円。一枚一枚手練りして丁寧に焼き上げ、表面カリッと中はふっくらとしたナポリ風に仕上げる。注文受付は当日１５時まで、受け取りは１７時半～１９時。イタリアンカッフェクサナギ自宅で気軽に本格的な味を窯焼きピッツァのテイクアウト函館市亀田町１６-２２☎０90-7055-4650１8：００～２1：００L.O月曜定休禁煙Ｐ有りInstagram函館市松風町１０-１５☎０１３８-２２-７７４７１７：００～２３：３０※日曜は１６：００～２２：３０（各３０分前L.O）月曜定休禁煙Ｐ有りキャッシュレス決済利用可五稜郭地区で１０年以上営業し、一旦閉店した「函館菊川」が、大門地区の老舗居酒屋「海鮮処凾館山」を事業継承し、店舗とメニューを引き継いだ。活魚介の海鮮料理をメインに、名物の活イカや「山の玉子屋さん」「もつ煮込み豆腐」なども健在。豊富なメニューはそのままに、人気のカニ料理も事前予約で味わえる。店内はカウンターとテーブル席、全室掘りごたつの個室があり、最大３０人の宴会に対応。通常の宴会コースに加え、予約があれば会席コースにも応じる。「これまで同様地元の人を大切に、地域に根差した店の看板を守っていきたい」と同店。海鮮処凾館山函館菊川が営業を引き継ぎ変わらぬ味とサービスを提供GOURMETInstagramGOURMET函館大門横丁内にある同店の看板メニュー「ミックス３点盛」（１，５６０円）が、塩ホルモン（牛ｏｒ豚）に、おすすめの２品が付き満足度が高いと人気だ。網の上でジュワッと脂が弾けるホルモンは、コリコリとした食感と、かむほどにあふれ出す濃厚な旨味、塩加減が絶妙で、一口でハマること間違いなし。牛タン（１，５００円）や生ラム（１，２８０円）などホルモン以外の単品も充実している。函館ホルモンビールやサワーとの相性も抜群専門店の絶品塩ホルモン函館市松風町７-５（函館ひかりの屋台大門横丁内）☎なし１７：００～２３：００（２２：３０Ｌ.O）木曜定休喫煙可キャッシュレス決済利用可MAP

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49函館市桔梗に少人数制指導塾・栄ｃｏｂｅｔｔｓｕを開校した「株式会社フラット・ピュア」が立ち上げた清掃部門。キッチン、浴室、トイレなど依頼内容に応じたクリーニングを手掛け、状況に合わせ分解掃除も行う。「見積もり無料、キャンセルＯＫです。まずはご相談ください」と村田唯専務。依頼時に「ハコラクを見た」と伝えるとレンジフード内換気扇（１８，０００円）と浴室（１３，０００円）の清掃が各３，０００円引きに。ピュアクリーンワークス道南エリアの各家庭を訪問プロの技ですみずみまで清掃函館市富岡町３‐３７‐１０☎０５０‐１００１‐００１０問い合わせ・申し込み受付／９：００～１８：００不定休訪問範囲／函館市内・近郊LINEALACARTE青果担当の伊藤公人代表とレストランで調理を担当していた香織さんが夫婦で営む店。毎朝届く新鮮野菜や、手作りの日替わり弁当、総菜、スイーツ、ドリンクのほか、市内山の手「土谷養蜂店」のハチミツと中島廉売「ナカイチ中村商店」の漬物なども販売する、多種多様なラインアップ。その場で楽しめるイートインコーナーもあり。オードブルやバースデーケーキの注文も受け、予算や内容は相談できる。丘の上マルシェ２周年を迎えさらに商品充実７月から契約農家の朝採れ野菜も函館市日吉町２‐１０‐２１☎０９０‐８８９７‐５７０６１０：３０～１７：３０日曜定休禁煙Ｐ有りInstagramALACARTEGOURMET函館市湯川町の人気中華店「杏梨」の姉妹店として昨年開店した焼きそばのテイクアウト専門店が、常連客のリクエストに応え「エビチャーハン」（８６０円）を始め、好評を得ている。プリッとしたエビが３つ乗った本格的なチャーハンで、シンプルな味付けが焼きそばのお供にもぴったり。今後も期間限定品などチャーハンメニューが登場予定という。待たずに受け取れる事前の電話注文がおすすめ。やきそば杏梨あんりん焼きそばと一緒に楽しんで待望の本格チャーハンが好評函館市富岡町１‐４６‐１４☎０１３８‐７８‐１５４６１１：３０～２０：３０木曜定休Ｐ有りキャッシュレス決済利用可InstagramEVENT参加加盟店を回ってスタンプを集めると抽選で豪華な景品が当たる恒例企画。今年の景品はスタンプ５個が国内旅行宿泊券（１５０,０００円相当）か道内温泉旅行１泊２日ペア宿泊券、スタンプ３個が海産物セットやホテル利用券、食事券２種類、米３㎏、クオカード５００円分の８種類で、総勢１６０人に当たる。この機会に気になる店に足を運んでみては。詳細は二次元コードをチェックしよう。函館青色申告会加盟店を回って豪華景品をゲット今年もスタンプラリー開催中函館市五稜郭町１６‐１３☎０１３８‐５５‐３２７１開催期間／２０２６年９月３０日まで応募締切／２０２６年１０月６日消印有効当選発表／２０２６年１０月２２日HP

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PRODUCTHISTORYもんじどう有限会社文字堂烏賊墨染工房シングラーズ烏賊墨染製品有限会社文字堂函館市赤坂町８‐１☎０１３８‐５８‐３５３５［商品取扱店］烏賊墨染工房シングラーズ函館市豊川町１１‐５金森赤レンガ倉庫BAYはこだて内０１３８‐２７‐５５５５９：３０～１９：００無休１，０００円以上の買い物で提携Ｐ２時間無料クレジットカード利用可☎HPMOVIE50

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地場産スルメイカの墨を工芸品に活用世界に誇る唯一無二の函館土産有限会社文字堂取締役会長野口等さん函館近海で揚がるスルメイカの墨を染料に、イカや道南の風景、サクラ、愛らしいシマエナガを印刷した、風呂敷やハンカチ、Ｔシャツ、バッグ―。やわらかなセピア色で彩られた布製品がイカの街函館の土産品として国内外の人に人気を集めている。これらを制作しているのは屋外広告制作会社「有限会社文字堂」。ご当地ハンバーガーチェーン店、史跡や観光案内など、誰もが一度は目にしたことがある看板や案内板の企画、デザイン、製作、取り付けを主力とし、のぼり旗などに図柄を印刷するスクリーンプリント、アクリル板の樹脂加工、バスや路面電車、社用車のラッピングなど事業は多岐にわたる。創業は１９７６年。現会長の野口等さんが市内看板店に勤務して、絵やレタリングなどの技術を磨き、独立開業した。最初は筆を使っての文字入れが中心で、時代の流れに合わせ道南ではいち早くデジタル化を推進。デザイナーを雇用し専用ソフトによる看板製作に着手した。89年に法人化し、２０１４年に長男の丈介さんが２代目社長に就任し、壁や窓に映像を投影するＬＥＤフィルム、公共施設のデジタルサイネージなど最先端技術を使ったＰＲの提案と、新たな事業にも次々と取り掛かっている。その一方で、手を使うアナログな技術と、それによって磨かれる感性も重視し、どちらも活用して「小さくても輝き続ける会社」を目指し歩みを進めている。「自分がやりたくて取り組んできた仕事」と野口会長。２００１年に新規事業として着手した函館産イカの墨を使った染料の開発もその一つ。函館地域産業振興財団、北海道大学、函館工業高等専門学校の協力を受けながら、研究を重ねて独特のにおいを取ることに注力し、翌年、セピア色の染料とインクを完成。やわらかな印象を持つ自然な色合いを生かすため、試行錯誤を繰り返して、あらゆる素材に対応したスクリーン印刷で手作業による製造を開始した。これまで日本ではあまり活用されてこなかったイカ墨を役立てたことで、廃棄物を限りなくゼロにしようとするゼロ・エミッション効果にも貢献できた。デザインはすべて野口会長が手掛け、ユニーク、キュート、シックとさまざまなテイストの図案を用意している。そのデザインを基に作った版下を、木綿やシルクなどの布の上に置き、粉末にした染料を水などで溶いて粘性を持たせて乗せ、大きなヘラで滑らせ印刷。乾燥させると色が定着するという。また、５年ほど前からは独学で技術を身に付けた絞り染めも行っている。でき上がった布は自社商品ほか、地元のハンドメイド作家へ提供。市内の高校生とコラボしたデザインも。これらの商品は03年に開店した金森赤レンガ倉庫ベイはこだて内にある店舗「烏賊墨染工房シングラーズ」で購入できる。野口会長は「来店客からの声でアイデアをもらうこともある。今あるものをどんどんブラッシュアップし、新しいデザインも生み出していけたら」と、末長い活動を目指している。道南各地でよく目にするさまざまな看板を制作〝やりたい〞を形に進化し続けるイカ墨染商品51

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家庭用エアコンのクリーニングはプロにお任せください！７月末夏のまでエアコンクリーニングキャンペーンハコラク見たで！エアコンクリーニングは1～２年に1度行うのがベストです専用の薬剤と高圧洗浄で内部のカビやほこりを除去綺麗な空気で快適に過ごしましょうプロ清掃員におまかせ！壁掛けルームエアコン通常１２,０００円→お悩み解決！ヤマダイグループのクリーニングサービス北斗市七重浜１-８-１1台１０,０００円※掃除機能付きエアコンは＋８,０００円□冷房効率アップYouTubeで□運転音が静かに洗浄の様子を□電気代の削減配信□嫌なニオイを軽減TEL（０１３８）４８-０３５０受付時間/月曜～金曜日8：00～17：00年中無休格安航空券販売航空券はご搭乗日に対して、いつ購入するかによって代金が大幅に相違します。日程がお決まりの場合はお早目のご購入をお勧めします。なお、ご搭乗日間近のご購入及び繁忙期（7/1～8/31）の期間は当店にて航空券をご購入いただくと路線によって片道10.000円以上お安くなります。お盆期限定格安航空券下記便は片道29,800円で販売します。（座席は少数ですので満席の場合はご容赦下さい）羽田⇒函館8/7（金）羽田発14:40・17:00・18:258/8（土）羽田発17:00・18:258/9（日）羽田発17:00・18:25函館⇒羽田8/14（金）函館発8:00・9:10・11:55・19:208/16（日）函館発8:00・9:10・11:55間（混雑日航空券代金は0138-52-1700へお問い合わせ下さい。当店、スカイチケット（有限会社スカイコーポレーション）と東京都の旅行代理店、skyticket.jp(株式会社アドベンチャー)とは一切無関係です。お問い合わせの際はお間違えのないようにお願いします。●ＡＮＡ（全日空）、ＪＡＬ（日本航空）その他各種株主優待券高価買取）サークル●ギフト券・商品券％●ビール券860円⇔808円～・ビール券500円⇔465円～●旅行券ＪＴＢ８０％～その他７５％～●テレカ50度数250円・105度数550円●普通切手（シート）５００円・１１０円・８５円７０％～●普通切手（シート）３００円・２７０円・１８０円７０％～商品●普通切手（シート）上記以外７０％～●普通切手（バラ）50円以上６０％～●記念切手額面50円以上（シート６０％～・バラ５０％～）0138-52-1700函館スカイチケット検索info@sky-ticket.com平日９：３０～１８：００←本町函館市駒場町7-5湯川町→深堀町土曜・祝日９：３０～１５：００定休日／日曜日電停※販売・買取価格は在庫状況及び相場変動により予告なく変更することがございます。↓競輪場↑本通52

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オートボーイはこれからのカーライフをご提案します!オートボーイの定額リースフラット５００（税別）1日あたり500円～(550円·税込)1ヵ月で15,000円（税別）程度の格安リースです（16,500円・税込）このような方に使ってもらいたいオートボーイだから出来るポイント安心のサポート＆メリット！3ヵ月～２年間の短期リース！※ご利用には納車、登録などの初期費用が別途必要リース代金の中には任意保険以外の自動車税・重量税・自賠責保険・車検費用・リサイクル券など、一切の費用が含まれています。リース期間中に車が故障して修理費用が多額となった場合には、お車は返却となり、多額の修理代金は掛かりません。一般にカーリース契約期間は4～5年ですが、フラット500は3ヵ月～２年（車検期間）の短期での設定が可能なので通勤、通学、お仕事などにお気軽にご利用いただけます。今月のおすすめリース車両平成２1年式トヨタヴィッツFFボディカラー：シルバーＡＴ・５人乗りＣＤオーディオ（税別）500円/1日（550円・税込/1日）仕事で数ヵ月だけ車が必要だとにかく安い中古車に乗りたい車検費用・税金などの出費を抑えたい安い中古車を買って壊れるのが心配だ平成30年式トヨタピクシスエポック4WDボディカラー：ブラックＡＴ・４人乗りＣＤオーディオ（税別）800円/1日（880円・税込/1日）車買取・販売・カーリースオートボーイ函館店在庫車輛は下記二次元コードもしくはhttps://autoboy-cars.comTEL0138-42-7333営業時間函館市昭和２丁目13番６号月～土10：00～19：00日・祝日10：00～18：00JRヤマダ電機五稜郭駅・・パチンコひまわり国道5号線函館新道56

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57あなたの車も、もう大丈夫！プロの整備士と検査員がいる専門店です。検索車検のイッシー函館市西桔梗町854-7☎0138-49-8000石川自動車工業（株）北海道運輸局長指定事業所指定番号２-２４２認証番号２-５２０見てみてね！20,000円～28,000円～35,000円～バリューリース函館5～７年リースの場合、契約終了後は返却もしくは再リースが選べます。各種条件がございますのでお気軽にお問い合わせ下さい。一例タント23,000円～ムーヴ22,000円～22,000円～キャンパスムーヴ※頭金が必要な車もあります。遺品・生前買取もお任せ下さい！アセストプロ営ＡＭ9:30～ＰＭ6:30函館市亀田町16-29（5号線沿い）定休日/水曜日安心の実績誠実対応手数料０円高価買取２００７年創業・１９年の信頼ぜひ当店にお売りください！！査定だけでも大歓迎です！！新品家電・デジカメブランド品・電動工具・設備機器本気で高く買います！1点1点、丁寧査定！はじめての方も大歓迎！TEL0138-45-1178身分証明書ご持参下さい↓ガス会社●コジマ×ビックカメラ大野新道ホンダ●カーズ国道５号線国道227号線すき家向かい●亀田郵便局●すき家●アサヒ商会ときわ通り●JR五稜郭駅～アセストプロ昭和↑創業19年の感謝を込めて最新情報はX強化中高く売るなら当店へ！金・プラチナ※6/28は14：00～営業

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函館市中道２‐６‐１８中道ロイヤルヒルズ１０３☎０１３８‐７６‐１４２２１０：００～２２：００※予約制不定休Ｐ有り（２台）キャッシュレス決済利用可整体サロンケアりずむ三宅けい子代表さん磨き上げた「美容整体」のボディケアで日常に健康を守るライフスタイルをBeautyFileHP開業４周年を迎えた「整体サロンケアりずむ」は、全身の骨格筋のバランスを整え、肩こりや腰痛などの体の辛さを改善し、美しいプロポーションに導く「美容整体」が人気のサロン。この技術を軸に男性特有の不調や筋肉疲労をケアする「メンズ整体」も好評で、体の歪みにより動かしにくくなった筋肉や関節をゆるめる施術は、姿勢の改善、骨格が整うことでの血流改善、老廃物の排出につながり、体が軽く感じる人も多いという。代表の三宅けい子さんは、乳がんの経験から健康について考え、整体セラピストの道へ。市内のもみほぐしサロンで１０年経験を積み、さらなる技術向上を模索し美容整体を習得。ゆがみ矯正インストラクターやウォーキングアドバイザー資格の知識も生かしてスキルを磨いてきた。「体の限界が来る前に、継続してケアするリズムを作るのが大切」と、体調や睡眠、仕事のストレスなどを聞き取りながら、その日の状態に合わせて施術し、日常での体の使い方や栄養面のアドバイスも行う。開業以来、体調不良で休業したことがないという三宅代表は「動きやすい体で、毎日を楽しく過ごしてほしい」と来店者が自身の体を知り、向き合える場を築いている。58

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月・祝

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MEDICALメディカル病医院・歯科医院情報から病気やケガについての知識、介護など豊かで健やかな暮らしのための医療・健康情報をお伝えします。HEALTHTOPICS「健診」や「検診」で健康管理とがんの早期発見を広々とした建物に新築移転放課後等デイサービスも新設日常生活の痛みやけがに予約不要「気軽に通院を」函館市市民部・保健福祉部今年度の特定健康診査・がん検診がスタートし、対象者へ利用を呼び掛けている。町会館などを会場にした市内巡回健診、指定医療機関、市医師会健診検査センターほか各施設で実施。日時・会場は５月下旬に発行した「市政はこだて６月号」の折り込み、または市HP掲載の「けんしんのご案内（保存版）」を参照。対象は特定健診が４０歳以上の市国保加入者と後期高齢者医療制度の被保険者。がん検診は市民全員で、検診内容によって対象年齢・料金が異なる。シード児童発達支援事業所ＳＥＥＤ函館市山の手の「児童発達支援事業所ＳＥＥＤ」が同町内で新築移転。個別に対応できるよう７室を用意し、経験豊富なスタッフが少人数制できめ細かくサポートする。さらに旧事業所には「放課後等デイサービスＲＥＣＥＩＶＥ」を新設。系列の「多機能型事業所ＳＨＯＯＴ」とも連携し、卒所後も一貫して支援する。「地域密着で、子供たちが多くの人と出会い、いろいろな経験ができる場にしたい」と渡辺直人社長。水野整骨院函館市内の整骨院で９年半勤務した、柔道整復師の水野恭汰院長が「地域に寄り添う温かい整骨院」を目指し開院。各種健康保険適用で、腕や首、肩、腰の痛みからスポーツのけがなど、手技療法をメインに、その人の症状と体の状態に合わせて施術する。柔道・柔術と市民ランナーの経験や、靴や中敷きの選び方をアドバイスするフットケアトレーナーの資格も生かし治療法を提案。より念入りにケアできる自費診療の治療器も揃える。問い合わせ／特定健康診査０１３８‐３２‐２２１５（市民部国保年金課）がん検診０１３８‐３２‐１５３２（保健福祉部健康増進課）☎☎函館市山の手２‐２５‐１００１３８-７８-１４６８問い合わせ／１０：００～１７：００定休日／日曜☎MAP函館市本通１-４２-２２０１３８-６８-８５２３受付時間／８：３０～１２：００１４：３０～１９：００※土・日曜・祝日は８：３０～１４：００休診日／不定休Ｐ有り☎Instagram63

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手術の予定がなくても知っておきたい「術前運動」の科学消化器外科DoctorColumn医学の世界では近年〝プレハビリテーション（Prehabilitation）〞という概念が広がり、手術前に体力や呼吸機能を整えることが、術後の回復に役立つことが分かってきました。手術後は、安静が続くことで筋力が落ちやすく、消化器外科の術後は特にお腹の傷が痛くて呼吸も浅くなりがちです。こうした変化は、肺炎や血栓塞栓症といった合併症のリスクを高めます。そこで術前に筋力や心肺機能を高めておくと、術後の回復が早まり、合併症の発生率も低下することが多くの研究で示されています。つまり「体力の貯金」があるかどうかが、身体の〝耐久力〞を左右するのです。この視点は、手術の予定がない人にも当てはまります。病気やケガは大概の場合は突然やってきます。もし将来、手術や入院が必要になったとき、普段から体力を維持している人ほど回復が早く、合併症も起こりにくい傾向があります。外科医として診療していると、日頃から運動習慣のある方は、手術後の離床やリハビリがスムーズに進みやすい印象です。では、どのような運動が良いのでしょうか。まずは有酸素運動です。速歩や軽いジョギングなど、少し息が弾む程度の運動を１日20〜30分行うと良いでしょう。また、下肢の筋力維持も重要です。階段の昇降など普段から心掛けるようにしましょう。さらに、呼吸機能を高める深呼吸や腹式呼吸の練習は、肺の柔軟性を保ち、感染症に対する抵抗力を高める効果があります。これらは体力に自信がない方でも取り組みやすい方法です。プレハビリテーションの本質は「身体を整えておくことで、将来のリスクに備える」という考え方です。手術の予定がなくても、日々の運動習慣を付けておくことで、突然の手術にも少し自信をもって臨めるかもしれませんね。もちろん、手術治療を受ける人はさまざまな理由で運動なんてできないという人も多く、合併症を起こさず入院治療を完遂できるように、常に頭において診療しておりますので、ご安心ください。函館中央病院川村武史科長略歴平成１６年、山梨医科大学卒業後、北海道大学病院、ＮＴＴ東日本札幌病院、北海道消化器科病院、北海道中央労災病院、名寄市立総合病院で勤務。平成２９年、外科医長として函館中央病院に着任し、令和７年、消化器外科科長に就任した。日本外科学会外科専門医、日本消化器病学会消化器病専門医。消化器外科64

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略歴平成２３年、札幌医科大学医学部卒業後、同大消化器・総合、乳腺・内分泌外科学講座に入局。札幌医科大学附属病院、函館五稜郭病院、札幌いしやま病院勤務などを経て、令和７年４月より現職。日本消化器外科学会消化器外科専門医、日本大腸肛門病学会大腸肛門病専門医。医学博士。腫れていないのに痛い？無症候性肛門痛について肛門科DoctorColumn「おしりが痛い」と聞くと、多くの方は「痔」を思い浮かべるかもしれません。実際、肛門の痛みを起こす病気には、血豆ができる血栓性外痔核（いぼ痔）、裂肛（切れ痔）、肛門周囲膿瘍、皮膚炎、便が詰まる便塞栓などがあります。これらは診察で異常が確認でき、原因を特定しやすい疾患です。一方で、強い痛みがあるにもかかわらず、診察をしてもはっきりした異常が見つからないことがあります。このような、明らかな病変を認めない肛門痛は、肛門周囲の神経や筋肉の働きが関係していると考えられ、「無症候性肛門痛」と総称されます。無症候性肛門痛は、排便とあまり関係なく起こるのが特徴です。立っている時や横になっている時よりも、長時間座っている時に症状が出やすく、特に夜間に痛みを感じる方が少なくありません。突然、鋭い痛みが一時的に走ることもあれば、肛門の奥が重くうずくような鈍痛が数十分続くこともあります。症状が続くことで、眠れなくなったり不安が強くなったりする方もいます。原因としては、肛門周囲の感覚をつかさどる陰部神経が過敏になっている状態や、直腸を支える「肛門挙筋」という筋肉の緊張・痙攣が考えられています。長時間のデスクワークや疲労、ストレスが誘因になることも知られています。治療はまず保存的治療から始めます。注入軟膏や内服鎮痛薬を使用し、入浴時に湯船につかっておしりを温めることも効果的です。改善が乏しい場合には、神経の痛みを抑える薬や筋肉の緊張を和らげる漢方薬、ときに抗不安薬が有効なこともあります。ただし、最も大切なのは「本当にほかの病気が隠れていないか」を確認することです。肛門痛で受診し、詳しく検査を行った結果、直腸がんや肛門管がんが見つかることもあります。出血やしこり、便通異常がある場合はもちろん、痛みが長引く場合も、自己判断せず医療機関を受診しましょう。杉並肛門科クリニック及能拓朗副院長65けいれん

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略歴平成１３年、滋賀医科大学医学部医学科卒業後、京都府内などの病院勤務を経て、平成２９年、函館あかまつ通り整形外科クリニック開院。日本整形外科学会整形外科専門医。骨粗鬆症と骨太習慣整形外科DoctorColumn「人生１００年時代」とされる現代では、元気に自立して暮らせる期間を意味する「健康寿命」に注目が集まっています。しかしこの健康寿命を縮める大きな要因の一つが転倒による骨折です。そして、さらに骨折の背景に潜んでいるのが「骨粗鬆症」です。骨粗鬆症は、骨の量が減ってスカスカとなり、さらに細かな構造も乱れて「しなやかさ」がなくなって、全体として骨の強度が低下し折れやすくなる病気です。特に女性の場合は、閉経に伴い女性ホルモンが減少することで男性と比較して骨粗鬆症が進行しやすいと言われています。「年齢だから仕方がない」と諦めがちですが、実は近年の骨粗鬆症治療は大きく進歩してきています。骨は一度できたら変わらないのではなく、生きている限り古い骨が壊されて新しい骨が作られるという「骨代謝」が続き、骨粗鬆症はこの骨代謝のバランスが崩れている状態です。現在の治療薬には、骨が壊される状態を抑える従来のタイプだけでなく、骨を積極的に作る作用を持つものも開発され、さまざまな病態に合わせた選択肢が用意されるようになっています。薬による治療の前提として、骨を丈夫に保つ生活習慣を整えること、つまり「食事」と「運動」への留意も欠かせません。食事については、カルシウムは骨の材料として周知されていますが、骨の半分はコラーゲンでできているので、その原料であるタンパク質も意識して摂ることが必要です。運動も骨を育てるカギになります。骨に適度な負荷を与える習慣を持ちましょう。ウォーキング（歩行）は簡単にできる運動ですし、道具を使わずにできる「かかと落とし運動」（まっすぐ立ち、かかとを上げてからストンと地面に落とす）も骨を強くする手軽な方法としておすすめです。骨の健康度を調べる「骨密度検査」は、整形外科などで短時間かつ痛みを伴わずに受けられます。骨が折れる前に自分の骨の現状を知り、いつまでも自分の足で歩き続けるための準備を始めてはいかがでしょうか？函館あかまつ通り整形外科クリニック森元雅信院長しょう66

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医療の現場から中央医療技術部臨床工学科係長市立函館病院本田学さん酸素の力で病気を治す！高気圧酸素治療って聞いたことありますか？「高気圧酸素治療」という言葉を耳にしたことはありますか？この治療は、お腹や目、耳などの臓器の血の巡りの悪い病気に対して保険が適用されております。通常の気圧よりも高い環境のカプセルの中で、高濃度の酸素を吸入する治療法です。これにより、酸素不足に陥っている病変部位にも大量の酸素が供給され、病気の回復を促進します。街のサロンなどにある酸素カプセルの、さらにパワーアップした装置と思っていただいて間違いありません。まるで、ＳＦ映画に出てくるような、傷ついた体を短時間で回復させる装置のように、１回の治療で劇的に「超回復！」するわけではありませんが、じわじわと回復に向かいます。ところで、私たちの体内で酸素がどのように運ばれているか、ご存じでしょうか？酸素を身体中に運ぶ方法には、主に２つの方法があります。一つは、赤血球が酸素を心臓や腎臓などの臓器へ大量に届ける方法です。そして、この赤血球が運ぶ酸素とは別に、もう一つ酸素の運搬方法があります。それは、酸素が血液中に直接溶け込む方法です。この溶け込んだ酸素は、量は多くありませんが、赤血球がたどり着けないような、非常に細い血管の奥まで入り込むことができます。それにより、お腹や目、耳などの臓器の隅々まで酸素を届けることができるのです。この「血液に溶ける酸素」を劇的に増やすことができるのが、高気圧酸素治療装置なのです。酸素は私たちの身体の細胞にとって、生きていく上で欠かせないエネルギー源（お食事）です。病気やけがによって、血液の流れが悪くなったり、組織が損傷したりすると、必要な酸素が十分に届かなくなり、回復が遅れ症状が悪化したりすることがあります。例えば、腸の動きが悪くなる腸閉塞、突然耳が聞こえなくなる突発性難聴、急に目が見えなくなる網膜動脈閉塞症など、さまざまな疾患が適応となります。治療中は、飛行機に乗った時と同じように耳が痛くなることがあります。飛行機が得意な方は平気ですが、苦手な方は少し苦労するかもしれません。身近な酸素の力を借りて病気を治しましょう！67

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介護コラム介護現場におけるカスタマーハラスメントを考える近年、顧客という立場の優位性を盾に従業員に対して悪質な要求や理不尽なクレームを行うカスタマーハラスメント、通称「カスハラ」が問題視されています。介護業界も同様で利用者や家族などによる介護職員へのカスハラの発生が社会問題にもなってきました。ハラスメントには毅然とした対応を取って然るべきなのですが、そう単純にいかないのが介護業界の特色です。事業者・施設運営基準には「正当な理由なくサービス提供を拒んではならない」とされており、厚労省資料ハラスメント対策マニュアルでも、まずは対応できるサービスの説明を十分に行い契約解除に至らないような努力・取り組みを行うこと、やむを得ず契約解除に至る場合でも内容の重大性・再発可能性などを確認し必要な介護が途切れないように他事業所を紹介するなどが記載されています。このような基準となる理由としては顧客である利用者・ご家族は障害や介護疲れなどにより情緒が不安定になりやすい状態であること、認知症などに起因するＢＰＳＤ（行動・心理症状の変動）の症状である不安・攻撃性・幻視・錯乱などの言動は本人の制御不能なものであり単純に「嫌がらせ」として分類はできないことからです。さらに、ささいなハラスメントにも全て厳しい姿勢で臨んでしまうと高齢や障害への理解が及ばず結果的に利用者の社会的孤立を招く危険性もあります。利用者の特性を理解し心の不安に寄り添う対応は必須です。ただ、その特色からかハラスメント行為も理解し受容しようとする我慢の土壌ができているという傾向は大変危惧するところであり、ひたすら受け入れてしまっては職員の心身に大きな負担がかかってしまいます。カスハラ対策も義務化され介護現場も「我慢」から「組織的な防衛」へ舵を切ります。働き手の不足で介護難民の問題もある中、適切な援助を継続するためには思いやりを持って相互理解をする心掛けが必要なのではないでしょうか。管理者株式会社函館介護支援研究所まるもヘルパーＳＴ・本通デイサービス丸山百里さん68

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【MEDICAL】函館市・北斗市・七飯町…案内病院・医院・施設函館市港町１丁目１１番１８号函館港町ビル３階内科糖尿病内科日本糖尿病学会糖尿病専門医院長高澤宏文詳しくはホームページをご覧くださいｈｔｔｐｓ：//ｔａｋａｓａｗａ-ｄｍ-ｃｌｉｎｉｃ．ｃｏｍ／（０１３８）４４-０１００休診日／木・日曜・祝日インターネット診療予約受付中インターネット診療予約受付中ｈｔｔｐｓ：//ｓｓｃ６．ｄｏｃｔｏｒｑｕｂｅ．ｃｏｍ/ｔａｋａｓａｗａ-ｄｍ-ｃｌｉｎｉｃ/［スマートフォンはこちら］［ＰＣからはこちら］［スマートフォンはこちら］［ＰＣからはこちら］3F当クリニック診療時間9：００～13：0014：3０～18：00月火水木金土●●●●●●●●●///ベガスベガス函館新港店ベガスベガス函館新港店杉並肛門科クリニック杉並肛門科クリニック杉並肛門科クリニック日本大腸肛門病学会認定施設休診日/日・祝日午後休診/水・土曜日URLhttps://suginami-pc.com※受付は診療時間の終了15分前までとさせていただきます函館市杉並町２番９号TEL0138-52-224114：００～17：００9：００～12：００●●●●●●●●●●月火水木金土診療時間駐車場有日本消化器外科学会認定消化器外科専門医日本大腸肛門病学会認定大腸肛門病専門医副院長及能拓朗日本大腸肛門病学会認定大腸肛門病専門医院長及能達男○肛門に関する診療○大腸内視鏡検査○排便に関する相談●トヨタレンタリース●LC五稜郭ホテル●吉岡写真館●北洋銀行●野村證券●中央病院●丸井今井●ファミリーマート●ホテル法華クラブシエスタ●ハコダテ五稜郭公園前中央病院前当院整形外科・リハビリテーション科函館市桔梗1丁目2番10号TEL0138-47-0007当院ホームページアドレスhttps://www.akamatsu-seikei.com休診日／日曜・水曜・祝日産業道路国道５号線セイコーマート●函館日産●自動車はま寿司●亀田自動車学校●●青森みちのく銀行ききょう支店当院当クリニックは予約制で診療を行っております。※現在Ｗｅｂでの受付はしておりませんので、来院される前にお電話をお願いします。受付時間休休休休9：00～12：30月火水木金土日14：00～17：30休休休16：00～19：30休院長森元雅信69

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松陰町【MEDICAL】院長中里諭美名誉院長佐藤武憲診察予約について令和６年９月より、直接窓口での受付の他、お電話及びインターネットからの予約を優先とする受付順外来を設ける事に致しました。詳しくはHPをご参照下さい。診療時間月・木火・金水・土休診日/日曜・祝日午前午後９:００～１２:００９:００～１２:００９:００～１２:００１４:００～１８：３０１４:００～１８：0０午後休診医療法人社団正寿会秋山ウィメンズ・ARTクリニック●産科●婦人科●乳腺外科名誉院長野納邦昭理事長・院長秋山實男副院長槇本深産科・婦人科（予約優先制）乳腺外科（完全予約制）月～金9：00～12：00月・木15：00～18：00火・水・金15：00～17：45土9：00～12：0014：00～17：00日9：00～12：00国日曜日診療（産科・婦人科）※祝日は休診函館市石川町41-9不明な点は診療時間←北斗市函館市亀田農協●電話にてお問い合わせください。（0138）46-6660（代）道5号線↑札幌市●日産産業道路↓函館駅（旧秋山記念病院）函館新道医師橋本和法月・火・木9：00～11：4514：00～16：45水・金9：00～11：45土曜日（月１回）9：00～11：30石川保育園●当院西松屋●新都市病院●湯川町→当院では「生殖補助医療説明会」と「胚培養士による体外受精説明会」を月に１度開催しています。詳しくは当院ホームページをご覧くださいWEB予約は下記ホームページやアプリからご利用いただけますhttp://akiyama.hakodate.jp/心療内科・精神科・神経内科医療法人社団院長多田直人診療時間［要予約］■月・水・金・第1土／午前9：00～午後5：00■火・木／午前9：00～午後7：30■土・日・祝日／休診（第1土曜日のみ診療）〒040-0004函館市杉並町23-15TEL（0138）31-7771FAX（0138）31-7772URLhttp://www.goryokaku-mc.gr.jpTEL0138-31-7775（訪問看護直通）理事長院長麻酔科医師青柳亮太吉田登茂子斉藤達志完全予約制市内巡回路線バス運行中渡名喜尚也TEL0138-31-7776（デイケア直通）至五稜郭杉並町電停電車通り至湯川杉並町電停遺愛高校当院調剤薬局駐車場緑町通り駐車場ライオンズマンション70

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71〒049-0162北斗市中央2丁目4番3号E-mail：shiburin@ms7.ncv.ne.jp院長渋谷好孝岡田商店●公園●ケーキショップジョリ・クレール●国道228号線北斗消防署バス停北斗消防署バス停●北斗消防署ENEOS●洗車場●ハセガワストア●ハセガワストア●至函館至木古内市役所通道道上磯峠下線函館湾戸切地川当院MAP「アイチケットアプリ」を左記からインストールしていただくと、簡単に診療予約が出来ます。臨時休診などの連絡も受け取れます。ぜひご活用ください♪午前9：00～正午午後3：30～6：00月火木金月火木金予防接種・健診午後2：30～3：30午前9：00～午後0：30午後休診休診日日曜日・祝日水午前9：00～午後1：00土診療時間診療時間月15：00～18：00火水木金土9：00～12：00はるこどもクリニック小児科院長髙栁滋治〒041-1111七飯町本町6丁目7番42号TEL0138-65-0500お気軽にお問い合わせ下さい。※月・火・水・金曜日の午後は「予約優先外来」（前日までの予約制・当日急患も17:30まで受け入れ可）※火曜午後は16時～18時までとなります。※日曜・祝日は休診※乳幼児健診は毎週火曜日14:00受付（要予約）函館新道国道5号線セブン●イレブン↓七飯駅北斗市↓●七飯高七飯本町IC七飯町役場●七重小学校●七飯町保健センター●交番●ゆうひの館●●ローソン当院当院ホームページアドレスhttps：//haru-kodomo.com各予約システムhttps://ssc8.doctorqube.com/haru-kodomo/診療科目病児保育所はるっこ併設TEL0138-65-1500予約優先外来予約優先外来16：00～予約優先外来予約優先外来各予約はコチラなるべく長く自分で暮らす。もう一つの介護サービス介護保険に頼らない自費のサービスです。６０分５,000円(諸費用込み)函館市的場町12-1お問い合わせtel:090-1644-5880E-mail：morita1515t@yahoo.co.jpホームページPersonalizedHomeCare自費訪問介護自費型包括サービスFit.upフィットアップ●病院の付き添い（遠方のご家族へ報告もいたします）●訪問入浴（あかすりOK）●終活に向けて、片付けのお手伝い●家事・買い物代行などその他、趣味・し好に関する介護保険ではできないこともお手伝いいたします。国家資格を持つ専門職が、１人では不安なこと、ちょっとした日常のことなどマンツーマンでご支援いたします。※詳しくはお問い合わせください介護福祉士星野志帆国家資格取得・10年以上経験のあるスタッフが対応いたします初回体験２,５00円送迎無料精神科・心療内科院長新出泰士URLhttps://sakuramachi-mc.jp/亀田郡七飯町桜町1丁目3-41TEL0138-83-6623診療時間休診日／月・日・祝日火・水木・金土午前9：30～12：3014：00～17：3014：00～18：3014：00～17：009：30～12：309：30～12：30午後当院●コインランドリー国道5号線函館市内→←大沼●七飯交番セイコーマート●スーパー魚長●七飯本町IC↑インターネットで予約ができます当医院では、携帯電話・スマートフォン・パソコンのインターネットから診察の予約が可能です。ぜひご利用ください。https://ssc3.doctorqube.com/sakuramachi-mc/

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教育大通り↓【MEDICAL】歯科医師村田真介（理事長）寺崎誠治吉田康仁（顧問）木葉壮憲インプラント治療（税込）標準治療費410,000円～/1歯（保険外治療）歯科用3次元CTスキャナー、手術室有り訪問診療実施しております診療時間平日9:00～12:30・13:30～17:30（最終受付：17:00）休診日：土曜・日曜・祝日函館市湯川町1丁目30-8TEL0138-59-3918https://www.ydos.com函館サーモン・まるなまホール（市民会館）渡辺病院函館サーモン・まるなまアリーナ（函館アリーナ）アリーナ前電停湯の川温泉電停（函館サーモン・まるなまアリーナ前電停）よじょう歯科医院診療時間月・火・金曜日／午前９：３０～午後１：００午後３：３０～午後８：００水・木曜日／午前９：３０～午後１：００午後３：0０～午後6：3０土曜日／午前９：３０～午後1：００休診日／日曜日・祝日函館市田家町２０-１８☎（0138）41-4182ミスター●ドーナツ←至国道5号線イレブン桐花通り有り亀田小学校●●不動産のビッグ当院P駐車場●函館盲学校72

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73FAX0138-47-3722TEL0138-47-3733函館市桔梗5-14-1休診日／日曜・祝日院長三澤肇みさわ歯科口腔外科クリニック月9：30～13：0014：30～19：00火水木金土日診療時間歯科歯科口腔外科小児歯科水曜日は一日往診JR桔梗駅至七飯→（旧国道）国道5号線函館新道←至函館駅↓石川・赤川・美原至七飯→●セブンイレブン桔梗３丁目店桔梗郵便局産業道路←至函館駅●函館日産えんどう桔梗マタニティクリニック●●●桔梗駅前通り中の沢小学校当院往診往診予約制函館市港町1丁目11－18函館港町ビル1Ｆ歯科・小児歯科・歯科口腔外科休診日：日曜日・祝日１４：００～１８：００９：３０～１３：００診療時間月火水木金土●●●●●●●●●●HP予約優先1F当院市立函館病院ポールスター駐車場完備ご予約フォームからも予約可能▼ホームページにあるTEL0138̶85̶6458個室ファミリールームや待合室にキッズスペースも用意

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函館新聞デジタル申込クマ出没マップ函館・道南で“今”何が起きている―誰よりも知りたい人へ。地元の事件・行政・学校・地域経済まで、生活に直結する情報を網羅。全国ニュースでは拾われない“函館・道南のリアル”が毎日届く。ニュース動画や新店舗の紹介など、随時YouTubeに公開中。クマ出没・目撃・捕獲情報を、記事とともに地図上で確認。函館新聞デジタル新規入会キャンペーン函館新聞デジタル新規購読者に７月１９日（日）開催の函館新聞社函館港花火大会の観覧席ペアチケットをもれなくプレゼント！（試読の申し込みは対象外となります）［お申し込み受付］6月30日（火）23：59まで【個人法人デジタルコース試読月額1,980まずは1週間、無料で地元の情報を実感してください。円最大１カ月購読料無料！試読申込【まずはアクセス！パソコン、スマホ、タブレットでいつでもどこでもhttps://digital.hakoshin.jp/函館新聞社情報システム室TEL0138-40-7733（受付／月～金10:00～17:00）※他社提供の記事については、著作権を侵害するおそれのあるもの、または掲載許諾が得られていないものは掲載しておりません。購読特典お申込み月は無料となりますが、お申込み当月内に解約した場合は1カ月分の購読料金がかかります。デジタルコースをご購読の方は、「ハコラク」をご自宅・会社へ毎月お届け！

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B麒麟特製メロンソーダサワー（期間限定）３５０ｍｌ缶１ケース（２４本入り）※応募は２０歳以上の方限定HAKORAKU７月号PRESENT応募方法プレゼントにご応募される方は、ご希望賞品のアルファベット、郵便番号、住所（マンション、アパート名必記）、氏名、電話番号、年齢、性別、職業をご記入の上、はがき、またはホームページよりご応募ください。Aい･ろ･は･すもも５４０ｍｌＰＥＴ１ケース（２４本入り）２名様上質で複層的なメロンソーダの風味と程よい甘さ、心地よい炭酸感が楽しめる、飲み飽きないうまさの特製サワー（無果汁）。キリンの独自技術「コーヒーチェリー由来の発酵香料素材」を使用して、飲み応えのある味わいを実現しました。■提供／キリンビール株式会社北海道・東北統括本部０５７０‐０１４１７０☎HAKORAKUで取り上げて欲しい情報やテーマ大募集！気になっているお店やおすすめの情報、取り扱ってほしい話題などを教えてください。誌面づくりの参考にさせていただきます。■はがき（郵便番号のみでも可）〒０４１-８５４０函館市港町１丁目１７番８号函館新聞社営業局企画編集部「HAKORAKU７月号プレゼント」係■ホームページhttpｓ://hako-raku.jp●応募締切：２０２６年７月６日（月）必着●発表：当選者の発表は発送をもってかえさせていただきます。応募多数の場合は抽選となります。あらかじめご了承下さい。個人情報はプレゼントの発送にのみ使用します。３名様山梨県産モモエキスを使用した「い･ろ･は･すもも」が、より果実味を感じさせる鮮やかな色合いへと進化し、天然水の清らかさと、モモのみずみずしさが融合した新デザインに。水本来のおいしさを引き立てたフルーティーな味わいを楽しめます。■提供／北海道コカ・コーラボトリング株式会社https://www.hokkaido.ccbc.co.jp/Eメンズビオレデオドラントボディウォッシュフレッシュなミントの香り本体（４２０ｍｌ）顔もふけるボディシート清潔感のあるせっけんの香り（２６枚入り）D三ツ矢特濃パインスカッシュ５００ｍｌＰＥＴ１ケース（２４本入り）C宝焼酎のやわらかコーン茶割り３３５ｍｌ缶1ケース（２４本入り）※応募は２０歳以上の方限定２品セット４名様ボディウォッシュは汗・ベタつき・ニオイを落としてスッキリ。素早くたっぷり泡立ち、しっかり洗え、胸や背中などのニキビを防ぎます（医薬部外品）。全身に使えるボディシートは液たっぷりで乾きにくく、厚手で丈夫な大判サイズです。■提供／花王株式会社０１２０-１６５-６９２［無料通話］（消費者相談室）☎３名様６月２３日発売、果実本来の味わいが感じられて、濃厚で飲み飽きない味わいと炭酸ならではの爽快な飲み心地の炭酸飲料。凍結パインエキスを使用（果汁１０％未満）、フルーツ引き立て製法により“濃くて、おいしい”飲む果実体験が楽しめます。■提供／アサヒ飲料株式会社北海道支社０５７０-０４１３２８☎３名様北海道産コーンを使用した「宝焼酎のお茶割り」シリーズの新フレーバー。食事にも合う甘香ばしくてすっきりとした味わいが楽しめます。若者のトレンドを抑えた糖質ゼロ、無炭酸、アルコール度数４％、ノンカフェインも特長です。■提供／宝酒造株式会社０１２０‐１２０‐０６４［無料通話］（宝酒造お客様相談室）☎75

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と函館新聞の定期購読をご検討されているお客様は函館新聞を定期購読のみなさまには無料雑誌毎月もお届け！※一部地域と郵送分は除く※毎月１５日以降のお届けとなります［1部売り/140円（税込）］R「1週間の無料お試し」ができます。★新店舗情報・イベント・地元スポーツ・各種大会情報などが満載！★チラシも以前より増えました購読料1カ月３，０００円（税込）お問い合わせは函館新聞社販売部事業部受付時間/午前9時～午後4時フリーダイヤルハコシンヨム0120-8540-46午後２時までお申し込みいただければ、翌朝から配達させていただきます。（一部対応できない地域もございます）※現在定期購読中のお客様の割引はできません。※定期購読お申し込み時の値引きを確約する広告ではございません。※「1週間の無料お試し」を希望のお客様は、必ず事前にお申し出下さいますようお願い致します。紙面です読みやす！フリーマガジン渡島・桧山地域のおくやみ情報を毎日掲載！デジタル版にも掲載しております朝刊です！てもい

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占い142レディース占い専科運勢アドバイザー山﨑藍生先生函館市宝来町1１-7きゅうせいきがく九星気学とは？☎0138-23-066110時～15時※予約制・時間外は応相談古代中国から伝わった占術で、宇宙の気（エネルギー）を九つに分類したものと、さらに「木」「火」「土」「金」「水」の五行の相性を組み合わせた占術。七赤金星しちせききんせい四緑木星しろくもくせい一白水星いっぱくすいせい昭和14.23.32.41.50.59平成5.14.２３年生まれ昭和17.26.35.44.53.62平成8.17.26年生まれ昭和11.20.29.38.47.56平成2.11.20.29年生まれ運気は明るさを見せ始めますが、まだ予期せぬトラブルを引き寄せる危険をはらんでいるとき。環境や人間関係が複雑に変化しても流れに逆らわないことが肝心。大きな決断は避けた方が賢明。職場の異動や転勤が起こりやすく、仕事の環境が激変するかも。運気の先行きが読めないとき。前進や変化より現状維持を心掛け、充実を図る努力が大切です。自分本位や傲慢な態度は控え、笑顔と謙虚さで運気の安定を。仕事運は予期せぬトラブルの兆し。誠意を持って対応する姿勢が大切。運気は徐々に好転、緩やかな上昇曲線を描きます。自信とやる気を取り戻し、前向きな気持ちが生まれてきそう。これまで見合わせていたことに積極的に取り組むのも〇。地道に重ねてきた努力を継続することで飛躍のチャンスが巡ってきます。■ラッキーアイテム：タンブラー■ラッキーデイ：6/18・19・207/7・8八白土星昭和13.22.31.40.49.58平成4.13.22.３１令和１年生まれ何事も望み通りに進展せず、停滞ムードが漂うとき。気力、体力とも低調で本領が発揮できにくい状態です。やみくもに行動すると現状はより悪化。サポート役に徹して地道な努力を積み重ねる事が最善。思考力は冴えるので知識の吸収やアイデアを練るには最適です。■ラッキーアイテム：キーマカレー■ラッキーデイ：6/21・27・307/6・7・9九紫火星昭和12.21.30.39.48.57はっぱくどせいきゅうしかせい平成3.12.21.３０年生まれ苦労が多くストレスの溜まるとき。運気は下降線をたどり不安と焦りが募るでしょう。何事も思い通りにはならず、行動すればするほど問題は大きくなります。無理をしないで慎重な行動を。異性との出会いは活発化、理想の異性との出会いがあるかも。■ラッキーアイテム：手鏡■ラッキーデイ：6/20・26・297/5・8・14■ラッキーアイテム：ピクルス■ラッキーデイ：6/22・23・257/1・4・13五黄土星昭和16.25.34.43.52.61平成7.16.25年生まれ心身ともに充実してやる気満々となるときですが、運勢はやや下降線。大きな高望みせず、はやる気持ちにブレーキをかけて現状を精査することが大切。強気だけではトラブルを引き寄せるので、落ち着いて慎重な姿勢を保ちましょう。■ラッキーアイテム：ポチ袋■ラッキーデイ：6/21・22・307/3・9・12六白金星昭和15.24.33.42.51.60ごおうどせいろっぱくきんせい平成6.15.２４年生まれ心身の疲れとストレスを取るには最適な運気。仕事がおろそかにならないように注意して。多彩な人間関係を築ける時期ですが情熱だけで行動すると悪縁を引きます。交際中の人は些細な喧嘩での別れに注意。相手への思いやりと気配りを大切に。■ラッキーアイテム：リネンシャツ■ラッキーデイ：6/17・21・297/2・8・11■ラッキーアイテム：ハンバーガー■ラッキーデイ：6/18・19・26・287/5・7二黒土星昭和19.28.37.46.55平成1.10.19.28年生まれ気力、体力ともに充実し積極性が出て、公私ともに忙しくなるとき。ただ、積極性が裏目に出ると空回りしがちなので周到な準備が大切。人間関係も広がるときなので、謙虚さを忘れず全力で上昇気流に乗って発展、飛躍のときとしましょう。■ラッキーアイテム：クッキー■ラッキーデイ：6/24・25・277/3・12・13三碧木星昭和18.27.36.45.54.63じこくどせいさんぺきもくせい平成9.18.27年生まれ運気は引き続き良好、何事も順調に進展しますが予期せぬトラブルには注意が必要なとき。周囲との協調を心掛ければ信用も増して、チャンスにも恵まれそう。人間関係の善し悪しが運気を左右するので周囲からの依頼には気配りを忘れず丁寧に対応を。■ラッキーアイテム：スポーツサンダル■ラッキーデイ：6/23・267/2・11026［水］［火］※前半／６月17日〜6月30日後半／７月1日〜７月14日。月日※1月１日〜２月３日までに生まれた人は、前年の九星になります617月日7からだ想いの“やさしい味”うま味で食べる、そば屋の減塩メニューいかと野菜の天ざると３種の薬味で食べるゴマダレ二色そば健康を気遣う方に当店の「二八そば」で減塩１，３９０円いか・なす・ピーマン・きのこを盛り込んだ天ざると、春菊・大葉・ミョウガの薬味が爽やかに香る甘さ控えめの自家製ゴマダレそばを楽しめる二色そば。細麺の二八そばは、少ないつゆでもしっかり絡み、ほどよい弾力とそば本来の豊かな香り、旨みを引き立てる減塩メニューに仕上げました。※二八そばは数量限定です。当日分が終了した場合はごまそばに変更千乃家×体に優しい６月のおすすめメニュー蕎麦と天ぷらSENNOYAJR桔梗駅●桔梗●駅前セブンイレブン通り桔梗３丁目店国道5号線至七飯→当店（旧国道）えんどう桔梗函館市桔梗４丁目３番１６号☎0138-85-6934マタニティクリニック●中の沢●小学校〈営業時間〉月～金・祝日/１１：００～１４：００L函館新道.O水曜定休←土・日/１１：００～１４：３０L.OPayPay使えます至七飯→至函館駅※そばがなくなり次第終了※写真はイメージです←至函館駅●函館日桔梗郵便局産業産道路↓石川・赤川・美原77

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函館新聞社営業局函館市港町１-１７-８☎0138-40-7733広告に関しては☎0138-40-5151発行配布エリア発行日渡島・桧山管内２０２６年６月１７日印刷所ＴＯＰＰＡＮ株式会社北海道事業部XInstagramアイデア光る新たな土産品や隠れた名品、長年親しまれる老舗の味…その地域ならではの素材や風土に培われた名物や美味を探しに足を延ばす夏イチオシの一杯とこの一皿ビールにハイボール、サワー、スパークリングワイン、カクテル、日本酒、焼酎…暑い日にぴったりな冷えた一杯と味わいたい、とっておきの料理を紹介する※内容は予告なく変更になる場合がございます。ISSUE各種SNSも随時更新中HAKORAKUWEBからも最新号、バックナンバーをデジタルブックでご覧いただけますFacebookhttpｓ://hako-raku.jpＷＥＢ配布・設置場所■函館新聞購読者（一部除く）■函館新聞デジタル購読者■函館市地域交流まちづくりセンター■函館市青年センター■北海道銀行各支店■北洋銀行一部支店■道南うみ街信用金庫本・支店（一部除く）■渡島信用金庫本・支店■青森みちのく銀行梁川町支店■北陸銀行各支店■函館商工信用組合各支店■函館市中央図書館■函館山ロープウェイ■ローソン各店■ファミリーマート各店（一部除く）■セラーズ各店（一部除く）■スーパー魚長各店■ポールスターショッピングセンター■マックスバリュ各店（一部除く）■イエローグローブ各店■ホクレンショップFoodFarm函館昭和店■北文館■文教堂湯ノ川店■スーパーブックス桔梗店■シネマ太陽函館■本誌広告掲載店及び協力商社約５５０店ホテル、ディーラー、飲食店、生保会社、温泉保養施設ほか企画特集特集NEXT本誌に掲載している写真、図版、記事などを無断で転載することを禁じます。価格などは２０２６年６月１７日現在のものです。取材及び撮影にご協力いただいた関係者の皆様に厚く御礼申し上げます。2026No.２０７7instglam78８月号は次号発行予定７15（水）月日道南逸品探しの旅２０２６

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