とっておきのモーニング

とっておきのモーニング﹇特集﹈今日のはじまりはコからTAKE FREE
函館新聞・函館新聞デジタル購読者には戸別配布（一部除く）
２０２６
10No.２１０

払い金…カーリース支おかげさまで 15 周年！
Anniversary
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納車月 5 月車検月
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コミコミ
ってなに？
詳しくはお問い合わせください
リース
ってなに？
新函館北斗店函館店
ダイハツグランドピット店
スズキ副代理店■営業時間■平日９：３０～１９：００土曜９：３０～１８：００（定休日日曜・祝日）
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ダイハツの看板が目印です〒 049-0111 北海道北斗市七重浜 8-12-10

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宮内整骨院併設のトレーニングジム、パーソナルジムリープラス。運動をすることで、長期的に健康的な状態を維持することを目的としたトレーニング施設を目指しています。函館市や市内近郊で「ダイエットをしたい」「パーソナルジムを探している」「スポーツパフォーマンスを向上させたい」「トレーニング初心者だけど、どこに行けばいいか迷っている」などお困りごとがあれば、当ジムに相談を。未来の自分をつくり、自信がつく身体づくりを応援します。「初心者スタート／シンプルコース」と、先着５人限定でお得な「集中ダイエットコース」を用意しています。●しっかり体重を減らしたい・理想の身体になりたい
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食べて OK の栄養指導あり 158,400 円
WEB LINE
TEL0138-41-0731
平日・土曜日・祝日日曜日

2026
No.２１０
10
CONTENTS
7
と今月の表紙
特集
19
北斗にある「ＣａｆｅＯｌｉｖｅ」は、静かで心地よい空間。カウンター席に腰を下ろし、自家製ミルクパンや香り高いコーヒーを味わい、オーナーとおしゃべりを交わし過ごす朝の穏やかな時間が、心とお腹を満たしてくれる。
今日のはじまりはココからっておきのモーニング今月のひと
NEWOPEN Lunch Guide 社長の昼ごはん
美食倶楽部老舗味めぐり
PRODUCT HISTORY
PRESENT
［PR］食欲の秋に贈る当ホテルのイチオシメニュー［PR］ちょっとひと息ティータイム
Beauty File
MEDICAL
九星気学占い NEXT ISSUE
HEALTH TOPICS Doctor Column
医療の現場から介護コラム■株式会社ＵＭＥＴＡＳｈｏｗＴｅｎ梅田学さん / 箱館尾木咖喱本店の「進化するチキンカリー」■すき焼かみむら
■ＰａｔｉｓｓｅｒｉｅＤｏｕｘｅｔＴｅｎｄｒｅ/ タルトフリュイフロマージュ
家族との集まりや手土産、オフィスランチ、イベント…絶品テイクアウトグルメ［PR］
TOPICS
旬のアイテム、憧れのブランド…人気ショップ情報［PR］
男を磨く、楽しむ、遊ぶメンズ特集［PR］■一印青山水産×北斗フィッシャリー / 青山竜市さん■Ｃｏｃｏｌａｒｅ函館店ｓｉｚｅｓｅｌｅｃｔｉｏｎ/ 小玉利恵子さん■くまさんファーム / トマトジュース
■ＨＡＩＲＤＥＳＩＧＮＷＯＲＫＳＥＦＦＯＲＴ / 佐藤■妊娠中の接種によりお子さんを守るＲＳウイルスワクチン
■ＢＰＳＤ（認知症に伴う行動・心理症状）について■糖尿病看護におけるフットケアについて■あきらめなかった分だけやりたいことが増えていく
喜章さん■いぼ痔の治療は「切るか、我慢するか」ではありません - 肛門だけでなく、便通・体調・暮らしまで考える -
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北斗市飯生１-１３‐２９
０１３８-７６-８２９８１０：００～１６：００日・月曜定休Ｐ有りキャッシュレス決済利用可
☎
一印青山水産×北斗フィッシャリー
専務取締役青山竜市さん
Instagram
地域の応援を追い風に
１９８０年に創業した「一印青山水産」は水産加工品の製造、卸、小売販売会社。主に地場産のの魚介を原料に、珍味などの自社商品ほか、一次処理や生処理加工の受託、ＯＥＭと家庭用から業務用製品まで幅広く手掛けている。昨年、上磯漁港近くに直売所「北斗フィッシャリー」をオープン。上磯郡漁協とも協力して新鮮な魚介の刺身、総菜をはじめ、自社の乾燥・生珍味など直売価格で販売している。
直売所運営の中心を担う専務取締役の青山竜市さんは、函館大学在学中に起業して広告事業を展開し、バーも経営。起業から５年後、家業にも携わり、創業者で祖父の青山正夫さんと父の孝行さんから、水産加工技術、原料の買い付け、製造スケジュールの調整などを学び、５年間、仕事を掛け持ちして業務に打ち込んだ。それまでの経験を直売所運営にも生かし、会社のＰＲや地域振興を目的に、珍味の実演販売やイベントを実施。イートインメニューの開発にも携わる。新作の「鯨赤身チーズバーガー」は、自社の技術と竜市さんの米国文化への憧れから生まれた自慢の一品。クセの少ないクジラの赤身１００％のパテに、クリームチーズ、フルーティーなベーコンジャムの旨みが絡み合う、どこか懐かしさもある味わいは子供にも人気。「この１年間で会社と自分の顔を覚えてもらい、街中で声をかけられることが増えた。今後も地域とのつながりを大切にし、アイデアを形にしていきたい」と笑顔を見せる竜市さんの視線は、未来を見据えている。
全国へ地元の美味を届けたい
今月9

高く売るなら、大吉。
高価買取ご期待ください！
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古物営業法に基づき、ご来店の際は身分証明書（運転免許証・マイナンバーカード）をご持参下さい
北海道公安委員会第 112010001825 号
最新情報はこちらケータイから CHECK!
函館桔梗店函館山の手店
スーパー魚長東山店
函館富岡２丁目店
函館市桔梗 4 丁目 15-3 ナラヤマビル左
TEL070-4576-5777
営業時間 / 10：00～18：00 年中無休 P 有り
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函館市山の手 2 丁目 9-18
TEL090-3687-7828
営業時間 / 10：00～18：00 年中無休 P 有り
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函館市鍛治２丁目８-１６
TEL080-5625-7851
営業時間 / 10：00～18：00 年中無休 P 有り
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函館市富岡町２丁目２３-１７
TEL070-4578-6066
営業時間 / 10：00～18：00 年中無休 P 有り
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買取大吉
４店舗限定クーポン●函館桔梗店●函館山の手店●スーパー魚長東山店●函館富岡２丁目店買取金額最大 50％ＵＰ査定額 30,000 円ＵＰ
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買取大吉●函館桔梗店●函館山の手店●スーパー魚長東山店４店舗限定クーポン●函館富岡２丁目店貴金属 5 点以上査定額 10,000 円ＵＰ
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今月ココラーレサイズセレクション
Ｃｏｃｏｌａｒｅ函館店ｓｉｚｅｓｅｌｅｃｔｉｏｎ
の店長小玉利恵子さん「ココラーレ函館店」は、Ｍから６Ｌまで幅広いサイズを扱うレディースアパレルショップ。２００６年に旧テーオーデパート内でオープンし、丸井今井函館店を経て、今年４月路面店に移転。立ち寄りやすい開放的な店舗で新たなスタートを切った。店長の小玉利恵子さんは、２０代から服飾販売に携わり、２０００年からテーオーデパートの婦人服売り場でヤングＬサイズコーナーを担当。より良い売り場作りに励む中、買い付けも任されるように。東京の大きめサイズブランド「ラクープ」の商品に惚れ込み、取り扱いを増やしたことをきっかけに、ラクープの直営店「ココラーレ」の店長になった。店頭に並ぶのは、大人カジュアルなブランド「アルディラ」やデニム、オフィスカジュアル、ブラックフォーマルなど、Ｌサイズのアイテムが主力。サイズごとに専用の型紙で作られ、着心地良く着やせして見えるデザインが特徴で、日本製を基本とした品質の良さと手入れのしやすさも好評という。気に入った服を１０年以上着続ける常連客もおり、「体型をカバーできる服が揃っているので、似合う服がきっと見つかります。体型コンプレックスで店舗に行くのが苦手な方ほど相談してほしい」と小玉さん。接客では、まず店内をゆっくり見てもらい、これまでの経験から一人ひとりの雰囲気に合うアイテムを提案している。「すすめた服でお客様がかわいくきれいになるとうれしい。服選びに悩む方が気軽に入れる店にしたい」とほほ笑んだ。
心地よく着やせする一着でそれぞれの体型の悩みに寄り添う
函館市石川町３５０‐２１
０１３８‐８６‐５９００１０：００～１８：３０月曜定休（ほか不定休あり）Ｐ有りキャッシュレス決済利用可
☎
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NEW
OPEN
老若男女の“たまりば”にわいわい楽しめる大衆居酒屋
よいどころ酔処たまりば
2026
7.18
OPEN
一人でも気軽に立ち寄りやすい地鶏や一品料理と酒が味わえる店
おうばいとうり薩摩地鶏と創作和食の店桜梅桃李
2026
7.3
OPEN
函館市内の飲食店で腕を磨いた工藤友和代表が独立。来店
客との交流を大切にした接客を心掛ける。メニューは青森産
まっからん
「十六代真っ赤卵」を使った「だし巻き」（６５０円）をはじめ、
鮮度の良い肉を使った「串焼き」（１本２００円～）や「レバしゃぶ」（１,０００円）、「ほっけ」（１,５００円）など一品料理がずらり。アルコールは凍らせたジョッキで提供するサワーがおすすめで、卓上に用意したシロップで自由にアレンジできる。
函館市本町９‐２８寿ビル１Ｆ０１３８‐６８‐１３２９１７：００～翌２：００（１：３０Ｌ．Ｏ）不定休喫煙可キャッシュレス決済利用可
☎
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陸上自衛隊を定年退職した山田智成代表が夢をかなえて開業。その夢を後押ししたいと、市内の日本料理店などで修業してきた息子の山田拓実板長がともに腕を振るう。看板メニューは「正統派薩摩地鶏たたき」（１，６００円）で、宮崎から仕入れるブランド鶏「さつま地鶏」を使い、自家製鶏油（チーユ）を掛けながら炭火で焼き上げる。自家製粉末ダシで味に奥行きを持たせた豚の「角煮」（９９０円）などもおすすめ。
函館市本町２‐１５０５０‐８８８７‐３９２３
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１７：００～２３：００（フード２２：００、ドリンク２２：３０Ｌ．Ｏ）日曜定休（ほか不定休あり）禁煙キャッシュレス決済利用可
☎
小さな子供連れもゆっくり過ごせる家族でもてなすあたたかな空間
2026
7.3
OPEN
香ばしい串焼きから締めの一品まで一人でもゆっくり飲める大門酒場
2026
7.9
OPEN
お好み焼きと定食のお店とん太焼き鳥いろは
看板メニューのお好み焼きは、長イモを使ったふっくらとした食感。具材たっぷりの「ブタ玉」（８００円）や「たっぷりネギ焼き」（６００円）が人気。自家製ニンニクじょう油を利かせた「からあげ定食（３個）」（９００円）や大ぶりのエビを使った「でっかいエビフライ定食（２本）」（１，２５０円）も用意。定食はご飯の量が大、中、小から無料で選べる。一品料理もあり、昼飲みもおすすめ。
道産豚とタマネギを手刺しする「豚精肉」（１本２８０円）をはじめ、「鶏」「豚レバー」（各同２２０円）などの焼き鳥や肉巻き串を提供。「チーズつくね（大）」（１本４５０円）は、とろけるチーズとタレの相性が抜群。紅サケかホッケを選べる「わさび茶漬け」は締めにおすすめ。ドリンク１杯と串２本、ポテトサラダ、枝豆が付く「晩酌セット」は１，０００円。生ビールや芋焼酎「赤霧島」を含む９０分飲み放題（１，９８０円）も。
函館市高盛町２５‐１０１３８‐７８‐１０６７１１：３０～１４：００、１７：００～２０：００（１９：４０Ｌ．Ｏ）火曜定休（ほか不定休あり）禁煙Ｐ有りキャッシュレス決済利用可
☎
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函館市松風町６‐１６２F ０９０‐７４１１‐０１６８１７：３０～２３：００（２２：００ＬＯ）日曜定休禁煙キャッシュレス決済利用可
☎
Instagram
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気軽に立ち寄れる大人のためのくつろぎ場所
2026
6.5
OPEN
特製スープに旨みを詰め込んだ新感覚のエビラーメン専門店
2026
6.17
OPEN
ヴォイセスコーヒーＶＯＩＣＥＳＣＯＦＦＥＥ
シュリンプラーメンｂｙベギラマＳＨＲＩＭＰＲＡＭＥＮｂｙＢＥＧＩＲＡＭＡ
ひとりで静かに過ごしたい時や、ゆっくり話したい時、お気に入りの一杯とともに、思い思いの時間を過ごせる店。厳選したスペシャルティコーヒーは、ネルドリップで一杯ずつ丁寧に淹れ、豆の持つ豊かな香りと味わいを堪能できる。道南を中心にした道産食材を使用するフードメニューも充実。手作りスコーン（１個２８０円～）が一押しで、濃厚な「カスタードプリン」（４００円）、冷蔵熟成から焼き上げる自家製「トースト」などもおすすめ。
「スープカレーベギラマ」の姉妹店として、豚骨ダシに１５種類のスパイスを配合する特製スープをベースにこだわりの味を追求。１番人気の「濃厚エビラーメン」（１，２００円）は、凝縮されたエビの旨みがひと口目から最後まで楽しめ、トッピングのエビも殻ごと食べられる。＋３２０円でセットになる「炙りチーズライス」と一緒に味わうのもおすすめ。道産小麦粉１００％の特注麺は太麺と細麺から選べる。
函館市花園町３７‐５０１３８‐７６‐６８８０１１：００～１７：００月・火・水曜定休禁煙Ｐ有りキャッシュレス決済利用可
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函館市松風町３‐１１０１３８‐６８‐１６５９１１：３０～１４：００Ｌ. Ｏ不定休禁煙キャッシュレス決済利用可
☎
Instagram
農家の事業課題に寄り添う農機具の買い取り・販売専門店
2026
8.7
OPEN
できたて手作りでアレルギーに対応グルテンフリーの米粉クレープ店
2026
7.3
OPEN 農家さんの味方北斗七重浜店
米粉を使ったお菓子屋さん
農機具の中古販売、買い取りを行うリユースショップが道南初出店。トラクターや耕運機、草刈り機から各種資材まで、約５００点を取り扱い、渡島・桧山管内での出張買い取りにも対応。工具専門店「なんでもリサイクルビッグバン工具館」と入口を共有する併設店舗で、店頭には除雪機や小型の農機具を用意し、トラクターなどの大型機具は、函館市西桔梗に構える別館に取り揃える。「農機具を手放す際はご相談ください」と同店。
アレルギーの有無に関わらず楽しめる菓子を研究する山辺奈那代表が卵、小麦、乳（または大豆）不使用のクレープやグルテンフリーの焼き菓子を販売。豆乳で作るクリームやチョコ風ソースが選べる米粉１００％生地の「フルーツクレープ」（７５０円～）を定番に、「キャラメリゼナッツと塩キャラメル」（８００円）など季節限定品も用意。その場でクリームとソースを選べる「できたて米粉ミルクレープ」（１，１００円）も。
北斗市七重浜７‐１０‐１０（工具館北斗七重浜店内）
０１３８‐８３‐５３９０１０：００～１９：００無休※臨時休業する場合ありＰ有り（３３台）キャッシュレス決済利用可
☎
HP
函館市大町３‐１６０７０‐４６９１‐４７３２１１：００～１６：００※売り切れ次第終了月曜定休（ほか不定休あり）禁煙
☎
Instagram
15

スーパーアークス

認定こども園
令和 9 年度認定こども園・幼稚園園児募集入園願書発行・受付開始日は、各園にお問い合わせください
学校法人和順学園認定こども園綜合施設
〒０４０-００８１函館市田家町９番３０号
☎０１３８-４２-４４７１
学校法人真宗大谷学園
認定こども園
学校法人北海道キリスト教学園こども園函館ちとせ幼稚園﹇〒０４０-０００３函館市松陰町９番７号
☎０１３８-５５-４１８２
学校法人真宗大谷学園幼保連携型
認定こども園
〒０４０-００１３函館市千代台町１０番１０号
☎０１３８-５１-１６７４
認定こども園
花園大谷幼稚園
〒０４１-０８４３函館市花園町１７番１７号
☎０１３８-５４-２６４０
学校法人函館カトリック学園
〒０４２-０９３５函館市駒場町１４番１０号
☎０１３８-５１-３０４６
学校法人高龍寺学園認定こども園幼保連携型認定こども園﹇〒０４０-００１５函館市梁川町１９番１７号
☎０１３８-５１-０７３８
〒０４１-０８３２函館市神山３丁目５２番８号﹇☎０１３８-５４-２２２０
学校法人遺愛学院
館若葉幼稚園﹈函
認定こども園
〒０４０-００５４函館市元町４番１号
﹇﹈認定
愛幼稚園
☎０１３８-２２-０４１９
学校法人ゆうあい学園〒０４９-０１０１北斗市追分７丁目８番１２号
☎０１３８-４９-１８００
学校法人函館佐藤学園〒０４１-０８０６函館市美原１丁目２８番１０号
☎０１３８-４１-６５８５
学校法人葵学園〒０４１-０８０６函館市美原２丁目４６番１０号
☎０１３８-４６-１００８
〒041-0852 函館市鍛治 1 丁目 2 番 3 号
☎０１３８-５６-１０３８
〒041-1242 北斗市市渡５０６番地 8
☎０１３８-７７-９２７５
﹈函館ひかり幼稚園
詳細は各幼稚園にお問い合わせ下さい
﹇HP﹇HP﹇HPHP﹈遺
﹇HPHP﹈HP﹈﹇HP﹈HP﹈定
HP﹈認
﹇HP﹈カトリック湯の川幼稚園
ゆうあい幼稚園こども園亀田ゆたか幼稚園函館あおい認定こども園﹇学校法人函館大谷学園函館大谷短期大学附属認定こども園﹇HP学校法人函館大谷学園の華幼稚園﹈函館大谷短期大学附属大野幼稚園﹇﹈国
HP﹈函館大谷幼稚園

﹇特集﹈19 今日のはじまりはココからとっておきのモーニング一日のはじまりはおいしい朝食から定番和食や欧米風、豪華ビュッフェ…いつもより少し早起きしてとびきりの朝ご飯を満喫しませんか

ケチャップたっぷりのスクランブルエッグとシャウエッセンのロングソーセージを添える「クロワッサンセット」（スープ付き５００円）は、バターの風味豊かなクロワッサンが２個付く。正午までのモーニングの後は、「カレーライス」「焼きそば」（各５００円）などを用意する。目玉焼きとベーコンを添える「ポテマヨトーストセット」（スープ付き５００円）は、４枚切り食パンをぜいたくに使用。モーニングを注文すると、オレンジジュース、ウーロン茶、コーラ（通常各４００円）を３００円で提供する。「コーヒー」（５００円）は、「中島組珈琲姉妹」が焙煎するスペシャルティコーヒーを使う。内藤館長の貴重なグッズコレクション展示室を店舗に、占いも予約制で営業。“ちーちゃん”と呼ばれ親しまれる工藤さんと佐藤公昭さんが喫茶部門として料理を提供。食器の一部には内藤館長が用意した昭和のアイテムも使用する。「レトロ喫茶函館昭和館」は、館長の内藤重彰さんが収集した昭和レトロなグッズに囲まれてゆっくり過ごせる喫茶店。往年の銀幕スターやアイドルのポスターが飾られた店内に、現役で遊べるテーブル型のインベーダーゲームや学校用のイスが並び、ブラウン管テレビやちゃぶ台がある和室に入れば、かつてのお茶の間にタイムスリップした気分に。今年５月に喫茶メニューを一新し、採算度外視のモーニングセットをスタート。サクッとフワフワ食感のクロワッサンと、ポテトサラダをたっぷり乗せた厚切りトーストの２種類から選べるメインのボリュームもさることながら、山盛りサラダ、キャロットラぺ、小鉢がいくつも並ぶ副菜の多彩さにも驚かされる。常連客を飽きさせないよう副菜は日によって変え、この日はサラダに森産カボチャの天ぷらや七飯産のトマトを添え、ニラのおひたしや豆の煮物の小鉢が並び、ヘルシーな内容に年配の人でもペロリと完食するという。調理担当の工藤智尋さんは「喜んでもらいたいと思ったらだんだん品数が増えました。暑い間はアイスもお付けします」と笑う。心温まる味をお腹いっぱい味わい、古き良き時代に浸りたい。函館市中道２‐１５‐１９☎０９０‐２０５２‐１７４７９：００～１６：００日・月曜定休禁煙Ｐ有り Instagram レトロ喫茶函館昭和館Ｍｏｒｎｉｎｇ9： 00▶12： 00 昭和を知る大人たちのテーマパーク５００円のワンコインで大満足 20

同店が入る複合ショップ「サウス・シダー・ドライブ・イン」では、アメリカンライフスタイルをテーマに、アパレル、アウトドア用品、雑貨、古着などを販売している。営業時間は１１：００～１９：００。道南杉を使った店内にはボックスとテーブル席各６卓と個室１室を設置。＋３３０円で、ドリンクバー・スープバーを追加でき、新しく導入したコーヒーマシーンは、エスプレッソ、カプチーノも入れられる。大盛りにできるご飯や味噌汁を含めて「９種の和定食」は１，１５５円。ミニ焼き魚はサワラかサバ、魚卵は明太子が多いという。「モーニングワッフルプレート」は、サラダ、ラぺ、ヨーグルト付きで７７５円。「チョコバナナ」が人気で、ホイップした純生クリームとバナナを絡めて口に運べば、ちょっとした特別感を感じられる。１９８２年創業のレストラン「ジョリージェリーフィッシュ」が、来店客のリクエストに応えて今年７月から朝食をスタートした。しっかりと食べられる定食をはじめ、パンかご飯が選べるワンプレート、カレー、スイーツ系までメニューは全９種類。また、子育て世帯が出勤前や休日にゆっくりと過ごせるように、おもちゃ付きのキッズメニュー３種類も用意している。朝限定の「９種の和定食」は、日本の朝食をイメージ。ご飯は北斗の米農家「リッキーファーム」が生産するふっくりんこを使用し、ガス窯の強い火力でふっくらと炊き上げる。〝ご飯のお供〞には大根おろしを添えた玉子焼き、仕入れによって内容が変わるミニ焼き魚と魚卵、季節野菜のおひたしなどがずらり。小皿や小鉢におかずを一品ずつ盛り付けた見た目も食欲がそそられ、どれを食べようか迷いながら、箸を進めるのも醍醐味だ。長年愛されているワッフルは、モーニングではハーフサイズで提供。道産の小麦粉や牛乳、バターを使い、オーブンでサックリとした食感に焼き上げる生地が自慢で、味のバリエーションは３種類。軽食感覚で味わいながら、朝のエネルギーを補給できる。ＪｏｌｙＪｅｌｙｆｉｓｈジョリージェリーフィッシュＭｏｒｎｉｎｇ8： 30▶10： 30L.O いろいろなおかずをちょっとずつアメリカンダイナーで和定食に舌鼓函館市東山２‐６‐１ＳｏｕｔｈＣｅｄａｒＤＲＩＶＥＩＮＮ内１Ｆ☎０１３８‐８６‐９９０８８：３０～１７：００（朝食は１０：３０まで、ランチは１１：００から）※土・日曜変動あり※テイクアウト受渡１１：３０～１６：００水曜定休禁煙Ｐ有りキャッシュレス決済利用可 Instagram 21

「キング・オブ・ブランチ」（サラダ付き１，３００円）は、パンケーキ３枚を重ねて食べるのがおすすめ。正午までのモーニングセットは「ベーコンエッグ」「ベーコンチーズ」「たまごサラダ（数量限定）」から選べ、パンケーキ２枚にドリンクが付いて各９００円。「食事系のパンケーキは一度体験するとハマります。ちょっとおしゃれな朝ごはんをぜひ試して」と話す髙野愛美店長は、モーニングはもちろん多彩な季節メニューも考案。レモンまで食べられる自家製シロップの「ハニーレモネード」（５００円～）も人気。道産と愛知産の小麦粉に国産もち粉を配合した特製生地を、じっくり蒸すように焼くのがおいしさの秘訣。チョコバナナとキャラメルバナナの食べ比べプレート「バナナんズ」（１，５８０円）など、スイーツ系は終日提供する。「カフェロブ」は、名古屋発の台湾パンケーキと黒糖タピオカドリンクが人気のカフェ。函館五稜郭店は道内唯一の店舗として２０２２年にオープンし、本店の味はそのままに、材料やドリンクに函館牛乳を取り入れ、コーヒーに末広町「十字屋珈琲」の豆を使うなど、函館ならではの味も築いてきた。１番人気の「こぼれ苺のパンケーキ」をはじめ、台湾から直輸入する専用の銅板に、一つずつ生地を絞って手焼きするパンケーキは、分厚くもっちり食感ながら口に含むとシュワッと消えるような軽い口溶け。パンケーキといえば真っ先にスイーツ系が思い浮かぶが、昨年から独自に提供を始めたモーニングセットは、同店初の食事系。塩コショウを利かせた半熟の目玉焼きやこんがり炙ったトロトロチーズなど、選べるトッピングの塩味が、ほんのり甘みのあるパンケーキと驚くほど好相性で、カリカリベーコンやウインナーを乗せてピュアメープルを垂らして味変すれば、甘じょっぱさがクセになること請け合い。午後２時まで注文できる「キング・オブ・ブランチ」なら、パンケーキ３枚と目玉焼き、炙りチーズが一度に楽しめ、豪華な朝食はもちろんランチにもぴったりだ。Cafe Rob 函館五稜郭店カフェロブＭｏｒｎｉｎｇ10： 00▶12： 00 函館の味を重ねて進化した何枚でも食べたい食事系パンケーキ函館市本町３０‐２４☎０１３８‐８６‐６０１０１０：００～１７：００（店内１６：００Ｌ. Ｏ、持ち帰り１６：３０Ｌ．Ｏ）不定休禁煙キャッシュレス決済利用可 Instagram 22

朝９時まで注文できる「焼き魚定食」（１，０００円）に付く松前漬けは、素材の味を生かす白造りがこだわり。ホタテ入りとツブ貝入りがあり、朝は量り売りも行う。定食のご飯は酢飯にも変更できる。店内はテーブル席のほか、カウンター６席もあるので一人でも入りやすい。サイコロ状にカットしたマグロの赤身、サーモン、ネギトロが乗る「彩ころ丼花」（みそ汁付き９００円）に、イクラをたっぷりトッピング（＋６００円）。彩ころ丼に松前漬けをプラスする「海宝丼」は１，０００円から。「夜勤明けの人も利用しやすいよう朝６時からの営業にしました。おいしい朝食とマグロを食べてほしい」と神垣店主。常連客を対象に販売していたマグロの柵を、朝９時までの数量限定で販売開始。早い時間に売り切れる日もあるので事前に電話で確認を。函館市五稜郭町３０‐１０☎０１３８‐７６‐１１６５６：００～２３：００（２２：４５Ｌ．Ｏ）不定休禁煙Ｐ有りクレジットカード利用可 MAP 五稜郭タワーの足元で開業10 周年を迎えた「ＨＡＫＯＹＡ」は、約１２０年の歴史を持つ鮮魚店を営んでいた神垣修二店主が、厳選した新鮮魚介を使う料理と「春鹿」をはじめとする日本酒を揃える海鮮居酒屋。今年７月、休止していた朝６時からの通し営業を再開し、人気の海鮮丼やボリュームある定食の終日提供を開始。観光客はもとより地元の人からも注目を集めている。元鮮魚商として特に品質にこだわるマグロは、クセが少なく食べやすいという南マグロを通年仕入れ。手頃な価格の海鮮丼シリーズ「彩ころ丼」や松前漬け入りの「海宝丼」は、どれを選んでも赤身やトロが味わえるほか、マグロ尽くしの「赤身丼」や「大トロ丼」といったぜいたくな丼も用意。朝食限定の「焼き魚定食」は、ふっくら焼き上げる厚切りサケをメインに、トロとサーモンの刺身、自家製松前漬け、イクラ、ネギトロ、豆腐が付く盛りだくさんな内容で、北斗「リッキーファーム」のななつぼしを使うご飯におかずを乗せて海鮮丼にして楽しむ人も多い。また朝食の時間帯に限り、マグロの大トロの中でも特に希少な部位を数量限定で販売しているので、マグロが好きなら一度は訪れたい。ＩＺＡＫＡＹＡＨＡＫＯＹＡイザカヤハコヤＭｏｒｎｉｎｇ6： 00▶9： 00 朝限定の定食と自慢の海鮮丼で厳選した南マグロをお得に23

売り切れ次第終了する「朝食セット」（１，０００円）は、日によって内容や品数が変わるので、何が味わえるかは来てのお楽しみ。最近の主菜には、銀サケのカマ焼きのほか、サンマの煮付けやソイの唐揚げが登場した。１７卓のテーブル席がゆったりと並ぶ広々とした店内。函館山や函館港を間近に眺める開放的な窓辺の席が特等席。天気が良ければ駒ケ岳も見えるという。前払いで注文するスタイルで、料理の受け渡しや食器の返却もセルフサービスで行う。「あかいかイカフライカレー」（サラダ、小鉢、みそ汁付き１，２００円）のカレーは、寄港する船の外国人クルーに肉を食べられない人が多いため、肉を使わずタマネギとニンジンを大量に使い継ぎ足しながらコクを引き出している。ピリ辛でさっぱりと食べやすくどこか懐かしい味わいで、イカフライとの相性もぴったり。函館市豊川町２７‐６函館市水産物地方卸売市場２Ｆ☎０１３８‐２２‐０１３６６：３０～１３：３０（１３：００L . O ）水・日曜定休（ほか市場の休場日休み）禁煙Ｐ有り X 函館市水産物地方卸売市場２階にある「魚いち亭」は、長年漁業関係者の胃袋を支えてきた大衆食堂。広々とした店内は競りに備える人や船の荷降ろしを終えた市場の人で早朝からにぎわい、味はもちろん函館港に集う船の様子や緑の島を一望する眺望に引かれ、昼時には地元の人や観光客も訪れる知る人ぞ知るスポットだ。魚市場食堂ならではの「くじらの竜田揚定食」や「かにめし重定食」から、働く人の財布に優しい「日替定食」や「かけそば」まで、壁に張り出すメニューは30 種類以上。魚料理を中心に用意する「朝食セット」は、仕入れにより内容が変わる数量限定の定食で、この日は旬のアスパラやピーマンとキノコの炒めもの、コンソメパスタ、納豆などがトレーに並び、脂の乗った大きなサケカマ焼きのしっかり塩の利いた味にご飯がモリモリ進む。漁獲量の減少で提供が難しくなった活イカに代わり、近年人気を集めるのが、函館港で水揚げされるアカイカのフライ。船内で急速冷凍した鮮度抜群のイカを、肉厚で食べ応えある一品に仕上げてあり、衣はカリッと身はやわらかなフライがたっぷり乗ったカレーライスで、お腹いっぱい味わいたい。魚いち亭函館魚市場食堂Ｍｏｒｎｉｎｇ6： 30▶13： 30 魚のプロに愛されてきた朝食を函館港を望む絶景とともに味わう 24

「ホットサンド」（ドリンク代＋５００円、デザート付）は、焼き目の付いたパンに、チーズのコクとベーコンの風味が一体になった、シンプルだが何度でも食べたくなる味わい。モーニングメニューは、ドリンク代にプラス料金で注文できる。バターの風味豊かな「クロワッサン」は＋４６０円（デザート付）。ガラス張りの調理スペースがあり、パフェなどのスイーツ作りの様子が見られる。１階にカウンター１１席とテーブル８卓、２階席にはテーブル席６卓を設置。ショーケースの中には道産素材にこだわったケーキがずらり。ケーキとドリンクのセットもあり。函館市若松町１２‐８ハコビバ内☎０１３８‐８５‐８０２５８：３０～１８：００※カフェは１７：３０（１７：００Ｌ．Ｏ）まで、早期閉店の場合あり無休禁煙１,０００円以上の買い物で提携Ｐ１時間無料キャッシュレス決済利用可 Instagram フランス菓子を通して日常にささやかな感動と笑顔を届けようと、遠藤薫オーナーシェフが情熱を持って菓子作りに取り組む洋菓子店「プティ・メルヴィーユ」。２０１９年にハコビバ内にオープンした函館駅前店は、旬の果物を使ったスイーツやドリンクが揃うカフェを併設している。ＪＲ函館駅に近い立地柄、「観光前後に軽く食事をしたい」という旅行者や、軽食メニューを求める地元客のニーズに応え、一時期提供を停止していた一部のフードメニューを、今年復活。現在はパスタセット、クロワッサンプレート、コーン入りパイなどがあり、直営店４店舗の中で唯一、食事ができる店となっている。パンが主役のモーニングメニューも来店客の要望で生まれた。パンはすべて特注で、カリッと香ばしいホットサンドをはじめ、北海道バター、自家製イチゴジャム、あずきあんからトッピングを選べるクロワッサンとトーストを用意。デザートとして、看板商品の「メルチーズ」か「いちごのバターサンド」が味わえる。木材を多用したナチュラルテイストな店内で、大きな窓から差し込む朝日を浴びて過ごせば、心地よい一日の始まりを感じられる。メルヴィーユプティ・函館駅前店Ｍｏｒｎｉｎｇ8： 30▶11： 00 函館の人気土産をデザートにケーキ店で楽しむ朝ごはん 25

食べ応え十分の「ベーコンエッグワッフル」は１，８００円。お好みでメープルシロップをかけ、味の変化も堪能したい。ドリンクも充実しており、テイクアウトも可能。緑色の大理石のテーブルと、ピンクレンガのカウンターが調和する店内。テラス席からは大きな窓ガラス越しにベイエリアを観光客が行き交う様子が見られる。「少し入りにくいかもしれませんが、ドアを開けて気軽に入って来てほしい」と永田しのぶ店長（右）とスタッフ。ヘルシーで、少量でもしっかりとお腹にたまる「おからグラノーラボウル」（６００円）は、甘酸っぱいミックスベリーソースで後味も爽やか。店舗近くの運河は１８８２年頃に築造。運河沿いの赤レンガの壁と、抜けるような青空が水面に映え、異国情緒を誘う。水面を渡って吹く風も心地よい。ＢＡＹはこだて広場内に今年２月オープンした「函ノ木カフェ」は、期間ごとに展示作品が変わるアートギャラリーを併設した店。道南を中心に道産食材を生かしたフード、オリジナルブレンド豆を使用したエスプレッソドリンクを提供。道内の作り手によるクラフトビールやジン、ウイスキーも揃えている。店内は店名にちなみ、木の質感を生かしたモダンな空間。函館出身の現代アーティスト・ＴＥＲＵさんが塗装を手掛けたアートピアノや絵画を常設展示し、新しい文化発信の拠点にもなっている。フードメニューの主役ワッフルは食事系とスイーツ系を用意。道産の小麦粉と米粉を配合した生地は、外はサクサク、中はモチモチとした食感が魅力。「ベーコンエッグワッフル」はカリッと香ばしく焼いたジューシーなベーコンと、黄身がとろりとした目玉焼きが好相性。生地のほんのりとした甘さと塩気が互いを引き立て合う。また、あっさりと食べたい時には「おからグラノーラボウル」がおすすめ。彩りよく盛り付けたフルーツ、クセの少ない函館牛乳のヨーグルトと合わせ、グラノーラの自然な甘さ、ザクザクとした食感が楽しめる。函館市豊川町１１‐５ BAY はこだて広場内☎０８０‐９３０８‐４５８８１～３月１０：００～２０：００４～１２月９：３０～２１：００（各フード１時間前、ドリンク３０分前Ｌ．Ｏ）不定休禁煙提携Ｐ2 時間無料キャッシュレス決済利用可函ノ木ＣＡＦÉハコノキカフェＭｏｒｎｉｎｇ9： 30～こだわりワッフルとアートを身近に少しぜいたくなひとときをInstagram 26

イベント開催時に登場し好評だったスコーンが定番メニュー入り。紅茶は約２杯分のポットサービスで提供する。モーニングはゆで卵とドリンクのセットで各６００円。２年掛けて完成させたミルクパンは、沖縄の喫茶店でも人気だったという。モーニングは、粒感を残して炊いた自家製あんこ、生クリーム、ゆで卵、ドリンク付きで６００円。程よい苦みとまろやかさが好バランスのコーヒーは、札幌の自家焙煎コーヒー店の豆を使用。貸し切りでイベントやワークショップもでき、テーマに合わせたメニューにも対応している。「来ていただいた方に喜ばれるよう、納得のいくものを提供したい」とオーナー。テーブル５卓とカウンター５席を配置したカフェ店内。ゴルフ練習場は火～金曜６：００～８：００、１０：００～２２：００、月曜１２：００～２２：００、土曜６：００～２２：００、日曜・祝日６：００～２０：００。利用料金はボール１かご５００円～。「カフェオリーブ」は北斗のゴルフ練習場「ゴルフガーデンアクシス」内に併設された、誰でも利用できる店。切り盛りしているオーナーは、両親が沖縄で営んでいた喫茶店の調理を８年間担当。母の実家がある函館に移住後、市内のカフェで働きながら昨年６月にカフェオリーブを開業した。ハンドドリップで淹れるコーヒーや紅茶は、フッチェンロイター、ウェッジウッド、ノリタケのビンテージなど、オーナーお気に入りのカップを使用。フードメニューも充実させ、常にブラッシュアップを重ねている。今年４月からスタートした土・日曜のみのモーニングは、専用メニューを用意。９月に登場したスコーンは、牛乳の代わりに生クリームを使い、しっとりとした食感に仕上げる優しい甘さが、果肉感を残した自家製イチゴジャムや、やわらかく泡立てた生クリームに合う。自家製ミルクパンは、仕上げにガーリック塩をブレンドしたバターを塗って味を引き締める自慢の一品だ。どちらも注文を受けてから温め、熱々を提供する。店内には観葉植物がふんだんに飾られており、丁寧な仕事と心地よい空間が、小さな癒やしを与えてくれる。北斗市追分４‐６‐７ゴルフガーデンアクシス内☎なし１１：３０～１６：００（１５：３０Ｌ．Ｏ）※土・日曜は１０：００から月曜定休禁煙Ｐ有り Instagram ＣａｆｅＯｌｉｖｅカフェオリーブＭｏｒｎｉｎｇ10： 00▶11： 30 自家製のスコーンやパンと一緒に週末を彩る芳しい一杯をかぐわ 27

28 「朝食コースは、水加減や炊き方を試行錯誤して完成させたご飯が主役。調理担当の熱意から生まれました。提供するたび炊きたてご飯の甘い香りに感動します。個室もあり落ち着いてゆっくり召し上がっていただけますよ」昨年オープンした炭火レストランは、各席の専用いろりで北海道の旬の味覚を振る舞うコースを提供。〝日本一の囲炉裏朝食〞として、朝食目当ての宿泊リピーターもいる人気コースが今年から、朝６時半開始限定の「北乃路朝食コース付入浴プラン」（予約制４０００円）として日帰りでも利用できるように。前菜膳に始まり、せいろ蒸しの肉料理やいろりで炙る海鮮焼きが続き、信楽焼・雲井窯の土鍋で炊く銀シャリと特選イクラが登場。デザートには炭火で仕上げる和菓子が用意されている。「お子様セット」（３日前までの要予約２６００円）もあるので、家族揃って旅行気分を楽しみたい。北乃路センチュリーマリーナ函館炭火レストラン海鮮炉端函館市大手町２２‐１３センチュリーマリーナ函館２Ｆ☎０１３８‐２３‐２１２１（代）無休禁煙Ｐ有り HP レストランサブリーダー / 佐藤大輔さんＭｏｒｎｉｎｇ6：3 0～（日帰り朝食のみ）ハーバーダイニング和洋中のシェフたちが、道産の旬の食材を使い、大人が笑顔になるジャンル豊富な朝食を届けるブッフェ。臨場感が魅力のライブキッチンでは、ふわふわのオムレツや目玉焼きを、注文を受けてからシェフが焼き上げるほか、地元料理に力を入れ、塩ラーメンも注文後に麺をゆでて提供。ほか、エッグベネディクトも人気。イカ、サーモン、殻付きエビを自由に乗せる海鮮丼、デニッシュなどのパン、季節の食材を使用した月替わりの料理とデザートも用意している。スパークリングワインもあり、ゆったりした時間を過ごすのに最適。料金は大人３３００円、小学生１６５０円、未就学児無料。プレミアホテル－ＣＡＢＩＮＰＲＥＳＩＤＥＮＴ－函館函館市若松町１４-１０プレミアホテルキャビンプレジデント函館２F ☎０１３８-２７-８２２０（直通）無休禁煙地下駐車場・函館市若松町駐車場２時間無料キャッシュレス決済利用可 HP Ｍｏｒｎｉｎｇ6：3 0 ▶1 0：0 0（９：３０最終入店）「デザートの『贅コクぷりん』は、北海道旭川農業高校の生徒さんが開発した商品です。当初１カ月限定での提供予定でしたが、お客様から大好評で定番入りしました。まろやかでコクがあり、甘過ぎず何個でも食べたくなる味です」料飲部サービス課 / 岩藤拓哉さんホテル朝食を堪能する

29 「ウナギのタレにも函館の真昆布を使ってコクを出しています。ひつまぶしの仕込みはうな重とは工程が違うので、ウナギが苦手な方も一度試してほしい。函館で朝食にウナギがあるのは珍しいと思うのでぜひ楽しんで」和食料理長 / 大吉孝幸さんおおよしＭｏｒｎｉｎｇ6：3 0 ▶1 0：0 0（９：００最終入店）モーニングの開始時間は変動あり函館国際ホテル日本料理うなぎ松前Ｍｏｒｎｉｎｇ6：3 0 ▶1 0：0 0（９：３０ L . O ）旬の新鮮な食材や厳選した魚介を主役に、道南の美味が味わえるブッフェ。好きなネタを自由に乗せる海鮮丼コーナーはそのままに、昨年に朝食メニューをリニューアルした。新メニューとして石窯を使ったできたて料理が登場。人気のパニーニほか、ピザは「マルゲリータ」「クワトロフォルマッジ」「ペスカトーレ」の３種類を用意している。エッグベネディクトは注文を受けてからシェフが仕上げるライブ感も楽しい。チーズも多数用意しており、シャンパンと合わせて優雅なひとときを過ごすのもおすすめ。完全予約制で、大人３５００円、小学生２５００円、未就学児１３００円。※連休日は利用不可。手間暇かけた和食とうなぎ料理が人気の店が、朝食御膳として３種類のひつまぶしを用意。身の締まった旨みのあるウナギを丹精込めて焼き上げる「うなぎひつまぶし御膳」、新鮮な海の幸が見た目にも鮮やかな「海鮮ひつまぶし御膳」、上質な牛肉をたっぷり乗せる「道産牛ひつまぶし御膳」（各３８００円）から選べ、ワサビ菜や岩海苔、イカ節など７種類の薬味と函館産真昆布を使う特製ダシでお茶漬けまで味わえば、ひつまぶしならではの味の変化も堪能できる。サラダやドリンクが並ぶハーフビュッフェと道産地酒「国士無双」の飲み放題も付くので、優雅な朝を満喫したい。函館市大手町５‐１０函館国際ホテル東館２Ｆ☎０１３８‐２３‐８７５６（直通）無休禁煙Ｐ有りキャッシュレス決済利用可 HP 朝から満たされる至福のひととき…「塩辛を添えたジャガイモや豚串で作るやきとり丼など、函館らしさを満喫できるメニューも揃えており、旬のフルーツで自分好みにアレンジできるパフェも好評です。早朝 5 時からの日帰り温泉（別料金）については気軽にお問い合わせを」函館市湯川町３‐９‐２０☎０１３８‐５７‐５３９０（代）無休禁煙Ｐ有りクレジットカード利用可 HP 料飲副支配人 / 池田卓哉さんブッフェレストラン月舟函館湯の川温泉海と灯／ヒューイットリゾート

パフェ＆ダイニングバーモナＰａｆｅ＆ＤｉｎｉｎｇＢａｒｍｏｎａ
函館市本町４‐９０７０‐４１０３‐０５１５ Instagram １１：００～１５：００（１４：３０Ｌ．Ｏ）１８：００～２３：００（２２：００Ｌ．Ｏ）日曜不定休禁煙Ｐ有り（4 台）キャッシュレス決済利用可
☎
Lunch Guide
あおいらーめん葵
函館市美原３‐１３‐１５スーパーアークスアドマーニ内０１３８‐４７‐８２２８
MAP
１１：３０～１４：３０、１７：００～２０：１５※土・日曜、祝日１１：００～１５：００、１７：００～２０：１５木曜夜のみ定休（１４：３０まで営業）禁煙Ｐ有り
☎
生ハムサラダ、ナポリタン、チキンソテー、グラタン、スモークサーモンのバケットにデザートが付く人気Ｎｏ.１メニュー。いろいろな料理を楽しめて、野菜がたっぷりなのもうれしい。ほか、蟹のトマトクリームパスタや北海道ポークのピザ、ふわとろオムライスなど、道産食材を生かした多彩なメニューを揃える。
モナのワンプレート
（ランチタイムはサラダ、ドリンクまたはスープ付き）１,８５０円
豚マヨ丼は甘辛い特製タレを絡めた角切りチャーシューに千切りキャベツの食感がアクセントになったご飯が進む人気メニュー。セットのラーメンは塩かしょう油から選べ、細麺に絡むあっさりスープが子供にも年配客にも喜ばれている。１０月１４日まで「ハコラクを見た」でソフトドリンク１杯サービス。
ミニ豚マヨ丼・塩らーめんセット
１,０５０円
天ざる
１，７８０円
「天ざる」は、大ぶりのエビ２本、アナゴ、イカ、旬の野菜、自家製梅干しなど揚げたてサクサクの天ぷらをぜいたくに盛り込んだ創業からの一番人気。素材の旨みを存分に堪能できる。麺
は喉越しの良いごまそばと、数量限定の二八そばから選べ、どちらも風味豊かなつゆと相性抜群と好評。平日はそば増量無料。
せんのや蕎麦と天ぷら千乃家
函館市桔梗４‐３‐１６０１３８‐８５‐６９３４ Instagram １１：００～１４：００Ｌ．Ｏ（土・日曜は１４：３０Ｌ．Ｏ）※そばがなくなり次第終了水曜定休（９月２３日は営業）※１０月からは不定休禁煙Ｐ有りキャッシュレス決済利用可
☎
炙り親子丼
（みそ汁、サラダ、漬物付き）１，０００円
秋田の生産者から一羽丸ごと仕入れる比内地鶏の肉と卵が一度に味わえる鶏料理専門店ならではのランチメニュー。備長炭で焼く地鶏肉はプリプリと香ばしく、半熟トロトロの濃厚卵がご飯まで
たっぷりと染み込み最後の一口まで絶品。鶏ガラとネギでダシを取るスープが香り豊かな「塩ラーメン」（おむすび付き８００円）も。
けいしゅん鶏料理専門店鶏旬
北斗市七重浜８‐３‐３３０９０‐４１６５‐５５３１ MAP １１：３０～１４：００※ランチは売り切れ次第終了１８：００～２３：００（夜は金・土曜のみ営業、予約優先）月曜定休喫煙可（ランチタイムは禁煙）Ｐ有り（４台）
☎
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「進化するチキンカリー」株式会社ＵＭＥＴＡＳｈｏｗＴｅｎ代表取締役梅田（野菜ミックス・ザンギトッピング）社長の
昼箱ごはん
館尾木咖喱本店のおぎカリー学［Ｐｒｏｆｉｌｅ］
梅田学
ＵＭＥＴＡＭＡＮＡＢＵ
函館市出身。大門地区のアパレルショップに１５年間勤務し、自宅ガレージで始めたシルクスクリーンプリントを、２０２３年に「ＵＰＳＴＵＤＩＯ」として事業化。地元企業のユニフォームやイベントＴシャツの制作を多数手掛け、今年３月に法人化し、ショールーム兼プリントファクトリーも開設した。
仕事の活力を充填できるやみつきカレー
さんおすすめ31
「尾木咖喱」は、素材の煮汁でじっくりと煮込むチキンと牛すじ２種類のカレーをベースに、辛さやトッピングを選べるカレー専門店。梅田社長は同店の尾山代表と高校生の頃からの友人で、開業時に店のエプロン制作を請け負って以来、時間を見つけては通っている。「なじみのある食べやすさとクセになる味のバランスがちょうどいい」といつも注文する「進化するチキンカリー」（Ｍサイズ１，０５６円）は、辛さ３番（中辛）に「野菜ミックス」（３３０円）をトッピング。最近は「びっくりするほど大きいのに胃もたれしない」と言うカリッとジューシーな自家製「ザンギ」（４４０円）を追加し、「ジンジャーエール」（２２０円）を飲みながらエネルギーをチャージするのが梅田社長の定番だ。
箱館尾木咖喱本店
函館市末広町１４‐３０１３８‐２６‐２３３３１１：００～１５：００（土・日曜、祝日は１７；００まで）※各１５分前Ｌ．Ｏ木曜定休禁煙Ｐ有り（３台）キャッシュレス決済利用可
☎
Instagram

旬の食材を使った料理を豊富にご用意４月より年中無休になりました※年末年始は除く
ジャガイモ・ベーコン・ゆで卵・トマト・ホワイトソースとチーズを重ねた美味しい一皿♪
ポテトとミートクリームソース・グラタン仕立てスパゲッティ
１,１００円
今月のオススメ料理
彩り茸と鰻の柳川風玉子とじシイタケやシメジなどのキノコ類とウナギを散りばめた秋の味覚が楽しめる一品
各種宴会承り中
２時間飲み放題付
※前日までの要予約
１７：００～２３：３０（２３：００Ｌ．Ｏ）喫煙専用室有りキャッシュレス決済利用可
【姉妹店】９８０円
函館市本町２-１４☎０１３８-５４-１９１９
大門
「鍋島」など全国各地の日本酒を始め「隠し酒」もあるので詳しくはスタッフまで
宴会コース
（お 1 人様）６,０００円～
本店
無休
MAP
函館市若松町６-１０☎０１３８-27-１506
節限季定
体も心もあたたまる秋のおすすめパスタメニュー
野菜とサーモンのチャンチャン焼きをパスタ仕立てに！
サーモンと野菜のみそクリームグラタンスパゲッティ１,１００円 RESTAURANT ＲＥＳＴＡＵＲＡＮＴＰｉｎｏ七飯町峠下１１-９０１３８-６４-８４１０
１１：３０～１５：００、１７：００～２０：００（各１時間前 L.O）
MAP
金曜定休禁煙Ｐ有り
☎
食べ放題
ランチコース
本店限定
土曜・日曜・祝日限定 100 分１名様～２，４８０円（税別）
食欲の秋
敬老の日はおじいちゃんやおばあちゃんと
全卓完全個室なので周りを気にせずご家族だけで楽しめます◆ランチ１１：３０～１６：３０※土日祝のみディナー１７:００～２３：３０（各３０分前 L.O）◆定休日 / 無休※日曜のみ２２：００閉店（店舗入口横に喫煙所設置）
9/21～23 までの祝日も営業
牛カルビの炙り焼きすきや塩豚タン、石焼きカレーライス２，７２８円（税込）など焼肉屋の逸品ほか冷麺、デザートなども豊富
ＬＩＮＥ会員なら 500 円引き◆飲み放題も追加できます１，９８０円（税別）２，１７８円（税込）
・当日の「友だち追加」でも OK ・ 1 名 LINE 会員で 1 グループ全員 OK ●アルコール１，４８０円（税別）1，628 円（税込）●ソフトドリンク４８０円（税別）528 円（税込）
小学生以下半額、幼児無料、 65 歳以上 500 円割引
ご来店時に【ハコラク見た】で 1 グループ５００円割引
■１グループ１回利用可■他サービス併用不可■ランチ、宴会時利用不可■令和８年 10 月１5 日まで
ご予約はこちら
宴会コース（４名様から承ります）オススメ２時間飲み放題コース
（予約変更は２日前まで）
当店は個室やカウンター席、店内すべて喫煙可能です
※２０歳未満のお客様はご入店できません
お１人様５，０００円メイン料理は「ちりとり鍋」か「刺身盛り合わせ」からチョイス前菜や焼き鳥など７品と内容充実
函館市本町２２-１１☎０１３８-３１-２３４６１８：００～２４：００（２３：３０Ｌ. Ｏ）日曜定休喫煙可クレジットカード利用可
完全個室の掘りごたつ席
丸井今井
完備！
↑宮前町●北洋銀行行啓通
五稜郭公園前電停●ミスタードーナツ
↓湯川町
★
●北陸銀行
●三井リパーク
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美食倶楽部
和食・洋食・中華…ハコラクお薦めの旨い店をジャンル別でご紹介函館そば処西陣本店
ジンギスカン
男性にも人気の「抹茶パフェ」（７１５円）。白玉やわらび餅など、食べ進めるごとに違う味わいを楽しめる同店定番のスイーツメニュー。
モリモリ食べたい人におすすめ！「お蕎麦屋さん」のジンギスカン
広々とした清潔な店内がファミリーにもおすすめのそば店「西陣本店」で、人気急上昇中の「ジンギスカン定食」（１，４３０円）は、ジューシーな肉と歯応えのよいたっぷりの野菜が摂れるボリューム満点のメニュー。定食はほかにも多数取り揃え、そばメニューはもちろん、丼や一品料理、食後に食べたい和スイーツなど、どれにしようか迷うほど多彩なメニューを用意する。
函館市陣川町１０３-１７７☎０１３８-８５-８５９１ MAP
１１：００～１４：００Ｌ. Ｏ、１７：００～２１：００（２０：３０Ｌ. Ｏ）火・水曜定休禁煙Ｐ有りキャッシュレス決済利用可
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【美食倶楽部】
びび居酒屋美々二号店
居酒屋
カウンター席は設けず椅子席と掘りごたつ席のみ。店内のいけすから、エビ・イカ・カニを始めとする近海産の新鮮魚介を提供する。
旬を味わうオススメの刺し盛りと季節の日本酒を堪能する
旬の新鮮魚介を使った焼き物・煮物のほか、豊富な品揃えの日本酒と味わう「刺し盛り」（２人前～・２，１７８円～）が大人気の同店では、手に入りにくい希少な日本酒はもちろん、日本酒がおいしい季節、秋ならではの「ひやおろし」が続々入荷中。毎年好評の「秋の日本酒３種飲み比べ」（１,０７８円）も提供を開始しているので、日本酒好きはぜひ足を運んで欲しい。
函館市本町１７-１３第１ＬＣ館１Ｆ０１３８-７６-１８２９
☎
１７：００～無休喫煙可クレジットカード利用可
HP
北海道函館旬宴驚キ海鮮居酒屋うおっと函館五稜郭店
海鮮
宴会コースの 120 分飲み放題では、生ビールや本格焼酎、 13 種の地酒など多彩なドリンクを用意。掘りごたつ個室を中心に、最大 60 人までの宴会に対応。
鮮度抜群の旬魚と地酒を堪能多彩な宴会コースが魅力
鮮度にこだわる魚介料理と多彩な地酒が魅力の「うおっと函館」。宴会は豪快な厚切りの「お刺身盛り合わせ」や、名物「甘エビつかみ取り」など全８品に１２０分飲み放題が付く「６,０００円コース」（３人～）をはじめ、 7,１００円、８,２００円コースも登場し、料理長厳選の刺身や黒毛和牛の炭火焼きなど、上質な逸品を楽しめる。接待や大切な宴席にも最適。９月末まで予約時「ハコラクを見た」で１人１,０００円引き。
函館市本町２５‐１３第８ＬＣ館２Ｆ０１３８‐８４‐８７９９ Instagram
１７：００～２３：００不定休喫煙可キャッシュレス決済利用可「ハコラクを見た」で宴会プラン１,０００円引き■１回で１グループ利用可■他サービス併用不可■令和８年９月３０日まで
☎
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函館大沼プリンスホテル
ホテル
駒ケ岳や美しい紅葉の景色と共に日曜限定ランチブッフェを楽しんで
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同ホテルでは１０月２５日までの毎週日曜日に「サンデーランチブッフェ」を開催中。窓からは秀峰・駒ケ岳と自然が織りなす風景が広がり、開放感のある空間で食事を楽しめる。料理はシェフが目の前で焼き上げる鉄板焼き実演をはじめ、揚げたての天ぷら、チーズをかけて提供する温野菜などが人気。和洋さまざまな料理が並び、ソフトドリンクも飲み放題。食後のデザートも好評。料金は大人３,０００円、小学生１,７００円、幼児（４歳から未就学児）９００円。駐車場は無料で利用可能。また、 JR 函館駅、 JR 大沼公園駅、函館空港から無料シャトルバスを運行中。詳細は事前にホテル公式ホームページまたは電話で確認を。美しい景色とホテルならではの料理を気軽に楽しめる日曜限定のランチブッフェを堪能あれ。
七飯町西大沼温泉０１３８‐６７‐１１１４
時間／１２：００～１４：００（１３：３０Ｌ．Ｏ）禁煙 P 有りクレジットカード利用可
☎
１０月開催時にハコラク本誌持参で会計時より１０％OFF ■１回で１グループ利用可■他サービス併用不可■令和８年１０月４～２５日まで
HP
窓から見える景色は１０月中旬から下旬頃に紅葉に染まる。四季の自然を体感できるのも魅力の一つ。２０２６年５月に同施設内にカフェもオープン（Café NUPURI）、食後にぜひ、立ち寄って欲しい。

鶏料理とお酒を気軽に楽しく財布を気にせず今回のオススメ
釜山名物ナッコプセ
本格韓国料理を味わうなら１,２８０円
新鮮なタコ、エビ、牛ホルモンと季節の野菜が入りピリ辛味噌味鍋に仕立てた釜山の名物料理
こっちも人気
２時間飲み放題付宴会コースカンジャンケジャンお１人様６，０００円～
前日までの要予約３名様～地元産ワタリガニを韓流女子会コースなど用意特製しょう油ダレに漬け込んだ一品
※年末年始は除く４月より年中無休になりました
ほかにも
ココで決まり！１,１８０円～
函館市本町２-１４汐見ビル２Ｆ
☎０１３８-76-7573
１７：００～２４：００（２３：００Ｌ．Ｏ）
※日曜は１６：００～２３：００（２２：００Ｌ. Ｏ）
MAP
禁煙キャッシュレス決済利用可無休
食べ放題
秋のサービス企画
浜焼きコースに
〈９０分〉３,５００円
パーフェクトコース通常ずわい蟹が
４,５００円以上のコースに限り
酒・そば処
全 60 品
カニ＆牡蠣食べ放題コースには
〈１２０分〉６,０００円
季節のおそば
山菜なめこおろしそば
通常１,２８０円
↓
まいたけ 780 円
五稜郭ふでむら通常宴会コース 4,500 円～
函館市五稜郭町３６-１☎0138-32-5014 営業時間／１１：００～２２：００不定休Ｐ有り個室有り
付き！
たらば蟹にランクアップ！
天付き
蟹サービス！
毛蟹も大サービス！
１２０分 + 高級食材パーフェクトコース
９０分しゃぶしゃぶコース
９０分浜焼き＆鍋コース 4,500 円 2,800 円 3,500 円１,９８０円のところ
飲み放題付き
★
美食と美酒おすすめの逸品
PR 水炊き鍋１人前１,０７８円～（注文は２人前から※写真は２、３人前）
鶏ガラをじっくり炊き上げたまろやかで優しい味わいが自慢の看板メニュー。コショウを利かせジューシーに焼いた「秘伝の骨付鳥」１,０８９円～、パリパリ鶏皮の「名物かわ串」１本１０９円。サッポロクラシック生ビールは通常サイズ３２９円。
お店からひとこと
「安いのに、ちゃんとうまい」をコンセプトに、コスパと料理の満足度、程よい距離感の接客にこだわる鶏料理専門の大衆居酒屋。今治焼鳥や手羽唐揚げ、ザンギ、鶏生ハム刺し、鶏だしラーメンなど本格鶏料理を豊富に用意。ドリンクもレモンサワーやハイボールが各１０９円～など低価格で提供している。宴会コースは２時間飲み放題付き２,２００円～、焼鳥や水炊きの食べ放題は同２,９８０円～、単品飲み放題は２時間１,０８９円～。
函館市本町２３-５第７ＬＣ館２Ｆ Instagram
０１３８-８３-５３１５１７：００～翌５：００（土・日曜、祝日は１２：００～）無休キャッシュレス決済利用可
☎
大衆とり酒場とりいちず函館五稜郭店
「コンセプトのもと、地元の方が気軽に立ち寄れる居酒屋にしたい。店内はカウンター、テーブル席のほか、掘りごたつ席の個室も完備しています」と坂井蘭店長。
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ＪＲ七飯駅近くに店を構える「すき焼かみむら」は、地域に愛される食事処。ルーツは函館の若松町に暖簾を掲げていた料亭で、１９４４年頃にもらい火で店を焼失した店主の上村春吉さんが、移住先の七飯で精肉店を開店したのが始まり。息子の幸照さんが後を継ぎ、その妻の信子さんがラーメンの提供を開始したのが飲食店としての第一歩に。料亭のレシピをアレンジし、寿司、そば、うどん、定食、丼もの、ジンギスカンなど幅広い料理を揃えた。現在、店を切り盛りするのは、函館の和食店などで腕を磨いた孫の幸久代表。32 年前に建て替えた広々とした店で少人数から団体まで、完全予約制で対応している。看板メニューの「すき焼き」は、程よくサシが入った黒毛和牛Ａ５ランクの肩ロースが主役。野菜に火が通ってから牛肉と春菊を加えて煮る関東風仕立てで、旨みを引き出す割り下には透明に仕上げた豚骨スープを使用し、隠し味に味噌を入れることでコクが増すという。幸久代表は「地元のお客さんに支えられて営業してきた。さまざまなリクエストに応えていきたい」と話し、笑顔で客を迎え入れている。七飯町本町１‐３‐１７☎０１３８‐６５‐２０６８完全予約制喫煙可Ｐ有りキャッシュレス決済利用可すき焼かみむら七飯町本町料亭から精肉店、そして食事処へ受け継いだ味が息づくすき焼きが地元の人たちの笑顔を呼ぶ1946 since 老舗めぐり味37 MAP のれん

PR 食欲の秋に贈る
当ホテルのイチオシメニュー
子供も楽しめるビュッフェイベント厳選ラム肉やカニ尽くしのコースこの季節ならではのホテルグルメを堪能したい
毎年好評のハロウィーンイベント開催！！
ハロウィーンスイーツサンデーランチブッフェ〈９０分制〉大人 /３,３００円シニア（６５歳以上）/３,０００円小学生 /１,６５０円未就学児無料
イチオシポイント！
思わず写真を撮りたくなるメニューがズラリと並ぶハロウィーンブッフェを今年も開催します！スイーツはもちろん、ハロウィーンに合わせた軽食もご用意。さらにソフトドリンクバーも付いた満足度の高いブッフェとなっております。開催日は１０月４日、１１日、１８日、２５日の日曜日限定。人気イベントにつき、早めの予約がおすすめです。
スタッフ鷲尾しゅなさん
プレミアホテル
- CABIN PRESIDENT- 函館
函館市若松町１４-１０２Fハーバーダイニング０１３８-２７-８２２０ HP
営業時間 /１１：３０～１４：３０（１４：００最終入店）月～土休業禁煙 P 有り（地下駐車場・函館市若松町駐車場２時間無料）キャッシュレス決済利用可
☎
「ハコラクを見た」で大人料金のみ２００円割引■１回で１グループ利用可■他サービス併用不可■令和 8 年 10 月 25 日まで 38

炭火で焼く香ばしい上質肉こだわりのラム肉が大好評厚切りラムステーキ
２，４８０円
イチオシポイント！
和食副調理長三塚竹生さん
当店イチオシ生ラムの肩ロースを使った「厚切りラムステーキ」は、ジューシーで食べ応えのある大人気メニューです。１名様から利用できる全３２品食べ放題の「函館山コース」（９，８００円・飲み放題９０分付き）でも味わえます。モダンなカウンター席から落ち着いた完全個室もございますので、お気軽にご来店ください。炭火成吉思汗北ジン
函館市大手町２２-１３センチュリーマリーナ函館２F ０１３８-８５-６９７２（予約専用） HP
月～木曜１７：００～２１：３０（２１：００Ｌ. O ）金～日曜１７：００～２２：００（２１：００Ｌ. O ）禁煙 P 有りキャッシュレス決済利用可
☎
新鮮な海の幸・北海道の旬を目の前で焼く「囲炉裏料理」炭火焼活毛蟹コース
２０，０００円～
イチオシポイント！
炭火レストラン主任福田淳さん
当店自慢の和食をベースにした「囲炉裏料理」の中でも最上級のコースで、カニ三昧のメニューが並びます。「前菜」「毛蟹お造り」「自家製蟹しゅうまい」、炭火焼では「毛蟹の甲羅焼き」「活鮑」「活帆立」「牡丹海老」など豪華海鮮をはじめ、炊き込みご飯からスイーツまで心行くまでお楽しみいただけます。ご予約は２名様より承ります。
※メニューは変更の場合がございます海鮮炉端北乃路
函館市大手町２２-１３センチュリーマリーナ函館２F ０１３８-８５-６９７２（予約専用）
１７：００～２１：３０（１９：３０Ｌ. O ）禁煙 P 有りキャッシュレス決済利用可
☎
HP
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木の間餅
ご愛顧頂いている素朴な餅ですこのまもち求創業以来大豆黄名粉をまぶした肥に道内産甘味と酸味のバランスが良い七飯町産「紅玉りんご」を使用紅玉りんごパイ
七飯本店
七飯町本町 4-5-20（七重小学校向い） TEL0138-65-3571 定休日／不定休
函館山展望台
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月の
お得な
ランチプラン
ロープウェイチケット付きでとってもお得！
ロープウェイ往復 1,800 円
+
2,300
（税込）
円
ワンコイン
500
円
ご入店時間 11：30～1 3：4 0
チケットはロープウェイ山麓駅窓口、券売機でお求め願います。
９月１７日（木）は、ロープウェイメンテナンス作業のため、ランチプランをお休みします。※１３：３０までにロープウェイにご乗車下さい。※悪天候またはその他の理由で、急遽ランチプランの販売を中止させていただくことがございます。
はこだて健幸応援店メニューはこスマセット
*
下記の 4 種類の中からお好きなランチをお選びください
*
ランチプランご注文のお客様は、
300 円にてコーヒーまたは紅茶をご注文いただけます。
・・・
さらに
北海道産牛のカットステーキスープ、パンまたはライス
ウニと生ハムのクリームスパゲッティーランチウニとほうれん草の濃厚クリームソースに生ハムを添えたスパゲッティー函館カレーランチ
ホタテのからあげとイカ焼きが入った函館らしいカレーライス
ポイント対象プラス 500 円でグレードアップ！
北海道名物ジンギスカンごはん、味噌汁、漬物
海鮮丼
( カニ、イクラ、イカ、マグロ、サーモン）味噌汁、小鉢、漬物
ボンゴレランチ
オイル系定番アサリをふんだんに使用したボンゴレビアンコ
ハンバーグカレーランチ
ごつごつ噛み応えのある合挽ハンバーグを丸ごと１つ使用したカレーライス
ニシン丼
（ニシンの甘露煮、数の子、ホタテ、山菜）味噌汁、小鉢、漬物
お問い合わせ
※写真はイメージです。
URL https://334.co.jp 函館山展望台レストラン「ジェノバ」 TEL（0138） 27 -3127
クーポン
ミニソフトをプレゼント
クーポン 1 枚につき、 1 回限り・食事（パン・ライス・アラカルトを除く）を注文いただいた方 4 名様まで有効
※クーポンは、ハサミ等で切り取ったものをスタッフへお渡しください。※クーポンは、注文時にご提示ください。提示がない場合は無効となります。※冊子（ハコラク）を切り取らず、そのまま提示する方法はご利用いただけません。
有効期限２０２６年１０月１５日まで
※「ハコラク WEB 」などのデジタルブック画面や、誌面をスマートフォンで撮影した画像の提示は無効です。※カラーコピーや印刷した複製品も無効となります。
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生菓子から焼き菓子まで、藤田桂嗣代表が技術と思いを込めたスイーツがずらりと並ぶ「パティスリードゥ・エ・タンドゥル」。今年創業25 周年を迎え、９月中に感謝セールを予定している。オープン以来人気の「タルトフリュイフロマージュ」（１台15 ㎝３７００円）をリニューアル。クリームチーズから風味が引き立つカマンベールチーズに切り替えた。バターの香り豊かなタルト生地はさっくりと、生地に詰めて焼き上げたアーモンドクリームはもっちりと、食べる人の驚きを意識して異なる食感に。小さく絞ったカスタードクリームをぐるりと囲むカマンベールチーズクリームが、上部を鮮やかに彩るさまざまなフルーツの自然な甘さを際立てて調和する。タルトフリュイフロマージュＰａｔｉｓｓｅｒｉｅＤｏｕｘｅｔＴｅｎｄｒｅパティスリードゥ・エ・タンドゥルティータイム旬のフルーツが主役宝石のようにきらめく華やかなタルトちょっとひと息函館市花園町２７-５☎０１３８-５５-５７５５１０：００～１９：００（パフェの提供は１８：００まで）月・火曜定休Ｐ有り（８台）キャッシュレス決済利用可 Instagram 41

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ボリューム満点のお弁当やオードブル、老舗のホルモン鍋、本格中華料理店が手掛ける焼きそば、ティータイムにもぴったりのスイーツパン…特別な日はもちろん、いつものランチやディナーまで、プロの味を好きな場所で好きな時に気軽に楽しんで手づくりパンの家ムックル「ハムチーズ」（３９０円）をはじめとした総菜パンはもちろん、スイーツパンも豊富に並ぶ同店。スライスアーモンドとオレンジピール、たっぷりのチョコレートクリームがたまらない「オレンジショコラ・ザマンド」（４２０円）や、優しい甘さのカスタードクリームが魅力の「クロワッサン・ザマンド」（３６０円）と共に３時のおやつを楽しもう。
函館市千代台町１２‐２５クラーク千代台１Ｆ０１３８‐８４‐５７５８
６：３０～１７：３０火・水曜定休Ｐ有りキャッシュレス決済利用可
☎
MAP
デカ盛りが自慢の「北斗家」では、テイクアウト弁当のメニューが豊富！一番人気は北斗家名物の「豚の唐揚げ弁当」（１ ,１５０円）。ほか、秘伝のタレが癖になる「生姜焼き弁当」（１,０５０円）などが好評。予算に応じた注文も可能で、合計５,０００円以上なら配達も可能※遠方の場合は相談を。また、ボリューム満点のオードブルも用意。
北斗家
北斗市東浜２-５-１８０１３８-７３-１１００ Instagram
月～木曜 1 1：0 0 ～１５：0 0
金・土曜 11：00～１５：00 、１7：00～21：00（20：30L.O）
※弁当受付９：30～１８：00（１7：30L.O）
日曜・祝日定休（弁当の予約注文は対応）
禁煙 P 有りキャッシュレス決済利用可
☎
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家族との集まりや手土産、オフィスランチ、イベント…
絶品テイクアウトグルメ
あんりんやきそば杏梨
人気のテイクアウト専門店「やきそば杏梨」から、王道「ソース焼きそば」をとことん楽しむ５つの味が新登場！濃厚チーズが絡む「チーズ」（９３０円）、ガツンと香る「ニンニク」（８８０円）をはじめ、「カレー」「激辛」「魚粉」（各８５０円）と個性派揃い。ひと口ごとに広がる刺激と旨さに、箸が止まらない。食べ比べ必至の５種を豪快に味わおう！
Instagram
函館市富岡町１‐４６‐１４０１３８‐７８‐１５４６
１１：３０～２０：３０木曜定休Ｐ有りキャッシュレス決済利用可
☎
「ホルモン鍋用ホルモン」（２００g ・５８３円）
は、豆腐やネギと煮るだけで店の味を楽しめる大人気メニュー。真空パックで冷凍した「冷凍ホルモン鍋」（４００ g ～・１，２０９円～）や、定番の「ホルモン焼き」（１５０ g ・５８３円）、「お肉詰め合わせ」（５００g ～・２，９７０円～）も大好評。週末の受け取りは予約がおすすめ。
焼肉・ホルモン丸亀
北斗市七重浜３-１５-３００１３８-４９-２７１８
１６：３０～２２：３０月曜定休禁煙Ｐ有り（２０台）
キャッシュレス決済利用可
☎
HP
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ハシゴ酒と食べ歩きを満喫しよう17
本町・五稜郭エリアの人気店で30 周10 月１日から１カ月間限定で別企BEAUTY ESTHETIC Ｇｒａｔｉａｅ
TOPICS 年「齢肌にワンランク上の変化をエステティックグラチア
老け顔改善はプロに任せて」更年期世代の痩身とエイジングケアの専門店「グラチア」のおすすめは、プラズマ技術を函館市白鳥町１８‐９
応用し肌の深部にアプローチする美容マシン「プラペンデュアル」を使用するコース。シミ、０５０‐３５８０‐７６７５
たるみ、イボなど、老けた印象を改善することに特化した施術を提供。それぞれの悩みに合
１０：００～１８：００
（１６：００最終受付）
う高濃度幹細胞培養液も提案する。コース価格は通常２７，５００円で初回限定９，９００円。※完全予約制女性専用
Instagram
サロン公式ＬＩＮＥの友達登録でさらに１，０００円引きする。「肌は秋からのお手入れが大切。
月曜定休（ほか不定休あり）
Ｐ有り
５０代からの老け顔改善で早く結果を出したいならプロに任せて」と村本真木子オーナー。キャッシュレス決済利用可
☎
GOURMET
しきかさい四季花菜
年の感謝を込めた特EVENT
2026
10/4
第１７回五稜郭バル
１０月１日から末日まで、刺身、天ぷら、豚陶板焼きほか全９品の開業３０周年メニューを昼夜各３ ,３００円で、＋寿司入りは３,８００円で提供。同１～５日の５日間は、一部日本酒、ビール、ハイボール、焼酎も通常よりお得な価格に。飲み放題１２０分は＋２,５００円。期間中は通常メニューもあり、宴会プランは飲み放題付き６,６００円から。ほか、９月から松花堂弁当を１００円引きで提供中。
０１３８-５５-１５１５１１：３０～１４：３０（１３：５０Ｌ. Ｏ）１７：００～２２：３０（２１：４０Ｌ. Ｏ）不定休禁煙Ｐ有りクレジットカード利用可
☎
画函館市梁川町２１-１８
多彩なジャンルの飲食店の食べ飲み歩きが楽しめる五稜郭バル。今回は新店も含め４０～５０店舗が参加する。「振る舞いピンチョス」から始まり、３，０００円分の食事券や豪華景品が５０人に当たるＷＥＢ予約限定の大抽選会も実施。チケット１枚につき１ピンチョス＋１ドリンクの提供。使い切れなかったチケットは後バルとして１枚につき７００円の割引券になり翌日から参加店で利用できる。
Instagram
日時／１０月４日（日）１６：００～２３：００チケット／前売り４，０００円、当日５，０００円（各１冊５枚つづり）問い合わせ／五稜郭バル実行委員会
０９０‐９３１３‐３１７２（室田さん）
☎
HP
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予約不要・女性だけのフィットネスA LA CARTE
10 月から新体制でスタート片手で豪快に「甘エビつかみ取り宴会が盛り上がる看板10 月15 日までオープン記念エスフィットネス女性専用フィットネスクラブＳ -ｆｉｔｎｅｓｓ
正しい姿勢を重視し、油圧マシンを使った無酸素運動と音楽に合わせたオリジナルステップの有酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングのジムが新体制に。腸活・ダイエットアドバイザーがサポートスタッフとして在籍する。１１月末まで入会金・諸経費（各５,５００円）合わせて１１,０００円が無料に。また、新たにオープンした併設の「エステサロンｇｒａｉｇｅ（グレージュ）」はエステのみの来店も歓迎。女性にうれしいスキンケアと脱毛、メンズヒゲ脱毛、光フェイシャルなどを初回のみお試し価格３，９８０円で受けられる。
函館市昭和１-２７-８
０１３８‐６２‐６０６５１０：００～１２：３０１４：４５～１９：００（土曜は１２：３０まで）日曜・祝日定休Ｐ有り※エステ営業は月・水・木・土曜で要予約
☎
MAP
A LA CARTE
GOURMET
買取大吉スーパー魚長東山店
北海道函館旬宴驚キ海鮮居酒屋うおっと函館五稜郭店
メニュー相談・査定・手数料無料で出張買取にも対応。金などの貴金属やブランド時計・バッグに高値が付きやすいとし、壊れた時計やジュエリーも受け付ける。１０月１５日まで来店時に「ハコラクを見た」で、買取金額を最大５０％アップする（対象外の商品もあり、ほかのサービスやクーポン券との併用不可）。「気持ちよく納得して売っていただけるよう経験豊富なプロがしっかり査定します」と同店。
買取金額最大50 ％アップ函館市鍛治２‐８‐１６
体験型メニュー「甘エビつかみ取り」（１，５２９円）が人気。木箱から片手で豪快につかみ取った甘エビは、とろけるような甘い身を刺身で、頭の部分をサクサクと香ばしい食感の唐揚げで、１度で２度おいしく楽しめる。このメニューが付いた飲み放題付きの宴会コースは、１人５,５００円から。ほか、北海道近海産魚介中心の一品料理を用意。店内はテーブル７卓と、掘りごたつの個室１１室を備えている。
１０：００～１８：００
０８０‐５６２５‐７８５１無休Ｐ有り
☎
MAP
０１３８‐８４‐８７９９１７：００～２３：００月曜定休喫煙可キャッシュレス決済利用可
☎
」函館市本町２５‐１３第８ＬＣ館２Ｆ
Instagram
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PRODUCT HISTORY
くまさんファーム
トマトジュース
北斗市清川地区０９０‐３１１９‐０１１６直売所／日曜日：函館市弥生町５‐７９：００～
水曜日：函館市宝来町３４‐１３１５：００～※収穫時期の６～９月頃のみ営業、無くなり次第終了
☎
HP MOVIE
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技術肌の探求心を生かし有機栽培でとことん味を追求くまさんファーム代表熊倉勇樹さん「くまさんファーム」は、17 棟のビニールハウスでトマトを中心に栽培する有機ＪＡＳ認定農園。代表の熊倉勇樹さんは、長年土木関連の技術職として働いていたが、46 歳で起業を考えた際、農業に将来性を感じ、道内有数のトマト産地である北斗の先輩農家に学びながら、２００９年に新規就農した。「脱サラして始めたので、代々農業を続ける農家さんと同じことをしていたら敵わない」と、少量多品目で野菜を栽培する有機ハウス農家が多い中、トマトのみに絞って栽培方法を研究。当初は農薬や肥料を法律に則って使用する慣行農業を行っていたが、中小企業家同友会の縁で参加した勉強会をきっかけに有機栽培を学び、３棟のハウスから有機農業に挑戦。最初の３年間は思うようにトマトが育たず、断念することも考えたが、４年目に味が急激に良くなり、樹も丈夫に育つように。化学肥料を一切使わず、土に住む微生物や菌の力を生かし、植物がバランスよく栄養を取り込める土壌を少しずつ広げ、13 年に有機ＪＡＳ認証を取得。21 年には全ほ場の有機栽培化を果たした。丹精込めて育てた自慢のトマトも、市場に出ればほかのトマトと同じものとして扱われ、営業に行っても当初は良い反応はもらえなかったという。そこで「とにかく味にこだわってオリジナルブランドに育てよう」と、自宅の車庫を使って直売を開始。味の違いを伝える努力を続けるうちに、口コミで評判が広がり、今ではプロの料理人にも知られる存在となった。「トマトジュース」を発売したのは約10 年前。収穫のピーク期に売り切れないトマトを活用し、農閑期の収入源にもつなげようと、委託加工から始め、現在は「ＪＡ新はこだて上磯支店トマト共選場」の加工場を借り、熊倉さんの妻・亜矢子さんを中心に製造している。原料は完熟後に収穫したトマトを使用。一つひとつ状態を確かめながら手作業でカットし、大型ミキサーに７分間かけた後、大鍋で沸騰させないようじっくりと煮込む。機械とザルで丁寧にこし、再度焦がさないようかき混ぜながら煮込むことで、有機トマト本来の味を凝縮させる。完成したジュースは、もぎたてのトマトにかぶりついたような濃厚な旨みとコクが口いっぱいに広がり、芳醇な香りとフルーティーな甘みが後を引く。赤玉トマトと、酸味の少ないオレンジトマトを使った２種類に加え、赤・黄・オレンジのミニトマトをそれぞれ使う３色のミニトマトジュースも製造。有機トマト１００％、無塩・無添加のジュースは、トマトが苦手な人からも好評で、北斗市のふるさと納税返礼品やＪＡＬ公式産直オンラインショップにも採用されている。「おいしいものを作るには素材の良さが一番大事。何よりトマトの品質と味にこだわっています」。約20 年、トマトと向き合い数々の失敗も経験したが、「失敗は付き物。そのたびに考えて乗り越えてを繰り返し、本当に面白かった。やっぱりものづくりが好き」と語る熊倉さんの挑戦は、これからも続いていく。脱サラから始めた有機農業トマト一筋でブランド化完熟トマト本来の味を無塩・無添加で一杯に凝縮47

岩盤浴ルーム
函館市湯川町１丁目５番１８号（P 有り )
☎0138-59-2020
湯の川温泉電停花びし●湯の川●プリンス
湯の川電停
当店●一乃松
かもめ湯
「ハコラク見たよ！」で特別料金
［素泊り］［朝食付］［2 食付］
8,000 円～ 9,000 円～ 10,000 円～
※宿泊税 200 円、入湯税 100 円は別途発生致します。
ご予約期間 R8.12/28～R9.1/3 迄
httpｓ://kamome-ｇｐ.com
トラピスチヌ→●平成館海岸通り●湯の浜ホテル函館空港→
ボウリング 2 ゲーム
大人
サンシャインで！サンシャインで
Let’s
ドリンク付き参加賞付き
※6 名様からご利用可能。前日までお申し込み下さい。 1,500 円 1,300 円
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☎
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略歴平成１１年、函館中部高等学校卒業、平成１７年、秋田大学医学部卒業後、市立函館病院にて初期臨床研修。弘前大学第二外科（消化器外科学講座、小児外科学講座）入局後、弘前大学医学部附属病院、青森県立中央病院、青森市民病院、函館渡辺病院など関連病院に勤務し、平成２９年、弘前大学医学部附属病院助教就任。その後、関連病院勤務を経て令和６年１０月、五稜郭ネフロクリニック副院長に就任。日本外科学会外科専門医、日本消化器外科学会消化器外科専門医、日本東洋医学会漢方専門医。いぼ痔の治療は「切るか、我慢するか」ではありません肛門だけでなく、便通・体調・暮らしまで考える肛門外科 Doctor Column 排便時の出血や、肛門から何かが出てくる感じ。内痔核、いわゆる「いぼ痔」の代表的な症状です。痔というと、「手術は痛そう」「まだ我慢できるから」と受診を先延ばしにする方もおられますが、治療は手術か我慢かの二択ではありません。痔の診療では、肛門の状態だけでなく、その人全体を見ることが大切です。痔核の大きさに加えて、便の硬さや回数、食事、生活リズム、仕事、持病、服用中の薬なども治療に関係します。同じ便秘でも、便が硬い方、腸の動きが弱い方、下剤の影響がある方、ストレスが関係する方では、整え方が異なります。治療の基本は、食生活や生活習慣、排便の仕方を見直すことです。食物繊維に加え、発酵食品やオリゴ糖など、腸内環境を意識した食事を考えます。足台などで膝を少し高くして前かがみになり、いきまずに排便する。便意がないのに長く座らず、トイレに長居しない（スマホ注意！）。こうした小さな工夫が、肛門への負担を減らします。痔だけを治しても、排便の問題が残れば再発しやすいためです。医療機関では、生活指導と便通管理を土台に、座薬や軟膏、便秘薬などを用います。薬は便の状態や体質に応じて調整し、必要に応じて漢方薬を選ぶこともあります。これだけで落ち着く場合も少なくありません。それでも脱出や出血を繰り返す場合には、注射や手術を検討します。痔核を根元で縛って切除する結紮切除術が標準的な手術ですが、切らずに薬を注射して縮小させるＡＬＴＡ療法もあります。状態によっては、切除とＡＬＴＡ療法を組み合わせることもあります。年齢、持病、服薬、仕事や家庭の事情を踏まえ、日帰り治療を含めて無理のない方法を選ぶことが大切です。また、肛門からの出血がすべて痔とは限りません。大腸がんなど、別の病気が隠れていることもあります。「いつもの痔」と決めつけず便通の変化も含め、まずはかかりつけ医や外科・消化器内科に相談しましょう。五稜郭ネフロクリニック吉川徹副院長 65

略歴平成５年、北海道大学医学部卒業。市立札幌病院ＮＩＣＵ、盛岡赤十字病院ＮＩＣＵ、北海道大学病院周産母子センター勤務などを経て、平成１７年より函館中央病院産婦人科医長。平成２０年、同院総合周産期センター長（産科部門）、平成２８年、同院診療部長、令和６年、同院副院長に就任。日本産科婦人科学会産婦人科専門医、日本周産期・新生児医学会周産期（母体・胎児）専門医。妊娠中の接種によりお子さんを守るＲＳウイルスワクチン産婦人科 Doctor Column ＲＳウイルスは世界中に広く分布しており、生後１歳までに50 ％以上が、２歳までにほぼ１００％が感染します。成人では風邪程度で済むことがほとんどですが、乳幼児、特に生後６カ月未満では重症化しやすく、肺炎、無呼吸、急性脳症などを引き起こすことがあります。その後の気管支喘息との関連も指摘されています。日本では、年2 〜1 間1 4 万人の２歳未満の乳幼児がＲＳウイルス感染症と診断され、そのうち約３万人が入院を要しています。特異的な治療薬はなく、入院は生後１〜２カ月で最も多いため、生後早期からの予防が重要です。こうした状況から、ＲＳウイルスワクチンは国による開発優先度の高いワクチンに指定され、承認が待ち望まれてきましたが、２０２４年１月に承認され接種できるようになりました。妊娠中にワクチンを１回接種すると、母体でＲＳウイルスに対する抗体が作られ、その抗体が胎盤を通じて胎児に移行します。これにより、赤ちゃんは生まれた時からＲＳウイルスに対する予防効果を得ることができます。臨床試験では、ＲＳウイルスによる重度の下気道疾患を、生後90 日までに81 ・８％、生後１８０日までに69 ・４％減少させました。また、医療機関の受診を必要とする下気道疾患についても、生後90 日までに57 ・１％、生後１８０日までに51 ・３％減少させる効果が認められています。一方、生後６カ月以降の有効性は確立していません。今年４月から、このワクチンは妊娠28 週０日から36 週６日までの妊婦を対象とした定期接種となり公費で接種できるようになりました。接種後14 日以内に出生した場合には赤ちゃんへ移行する抗体が十分でない可能性があるため、余裕をもって接種することが望まれます。主な副反応は、接種部位の痛みや腫れ、頭痛、筋肉痛などです。日本小児科学会と日本産科婦人科学会も、ＲＳウイルスワクチンへの理解と接種が進むことを期待するとの声明を出しています。生まれてくる赤ちゃんをＲＳウイルス感染症から守るための新しい予防法として、妊娠中の方はぜひ前向きにご検討ください。片岡宙門副院長そろもん兼総合周産期センター長（産科部門） 66 函館中央病院産婦人科ぜんそく

略歴平成１５年、北海道大学医学部卒業後、同大学病院精神科で初期研修し、八雲総合病院、倶知安厚生病院、国立花巻病院、函館渡辺病院で精神科医師として勤務。令和３年、桜町メンタルクリニック開院。日本精神神経学会精神科専門医。ＢＰＳＤ（認知症に伴う行動・心理症状）について精神科 Doctor Column 認知症には物忘れだけでなく、ほかにもさまざまな症状があるのをご存じでしょうか？「将来的に認知症になっている人がどれくらいいるのか？」について調べ令和５年に発表された認知症の将来推計の研究によると２０２５年における認知症患者は４７１万６千人で２０６０年には６４５万１千人と予測されています。認知症には物忘れに代表されるような認知機能障害と言われる症状だけでなく、ＢＰＳＤと言われている行動・心理症状を認めることがあります。代表的な症状としては不安やあせりを認めてしまう、攻撃的になる、幻覚や妄想を認める、繰り返し歩き回るといった徘徊があります。どうしてこのような行動・心理症状が出現するのかは、まだ分かっておりませんが、要因としては体調や身体疾患といった身体的な要因、なじんだ住環境からの変化といった環境要因、不安や孤独・過度のストレスといった心理的要因が絡み合って生じるのではないかと言われています。ＢＰＳＤに対して、まずはお薬を使わない対応が優先して行われます。医療関係者はどのように対応しているかというと主に３つあると言われています。具体的には、安全で安心に暮らせるよう住まいの環境を整える、規則正しい生活リズムを整える、体の病気に日ごろから対応しておくといった身体状態に配慮した対応を行うといったものです。しかし、こういった対応だけではうまくいかない人や対応だけでは幻覚や妄想、強い興奮といった精神症状が改善しない人もいます。こういった人は、周囲の介護する人だけでなく、本人もつらいことが多いので、気持ちを和らげたり、落ち着かせたり、幻覚・妄想を改善する薬を使用することもあります。これまでは薬の治療も医師が自身の経験に基づいて手探りでやっていました。最近になってかかりつけ医のためのＢＰＳＤ治療ガイドラインといった認知症の治療に関するガイドラインが改定され、より標準的な治療ができるようになっています。桜町メンタルクリニック新出泰士院長 67

医療の現場から内科外来看護師木古内町国民健康保険病院川渕麻衣子主任糖尿病看護におけるフットケアについて最近、「フットケア」という言葉がよく聞かれるようになっています。ＳＮＳなどでも「フットケア」の投稿がたくさんあります。今回お話しする「フットケア」とは糖尿病看護のフットケアのお話になります。糖尿病と聞くと血糖値ばかり気になりがちですが、実は足を守ることもとても大切です。糖尿病では神経の働きが低下したり、血行が悪くなったりすることで小さな傷に気付きにくくなります。このような神経障害や末梢動脈疾患により、小さな傷が重症化しやすく、気付かないうちに潰瘍や感染を起こすことがあります。糖尿病のフットケアは、足の傷や変形を観察するだけではありません。私たち看護師が大切にしたいのは、「足だけでなく、その人をみる」という視点です。その人の生活習慣や仕事、靴の履き方、家族背景、セルフケア能力を含め、その人らしい生活を理解した上で関わることで、その人に合った個別性のある支援につながります。適切なフットケアとセルフケアの継続により、多くの足病変は予防できると言われています。そのため、看護師が日頃から足を観察し、異常の早期発見に努めることはもちろん、患者さん自身が足を観察することで、異常に早く気が付き、早期に医療機関へ相談することで重症化の予防につながります。その習慣を身に付けられるように支援することが重要です。足を守ることは、生活を維持すること、いつまでも自身の足で歩き、買い物や旅行、趣味など自分らしい生活を続けるための基盤です。ぜひ今日から、ご自身の足を少しだけ気にかけてみてください。お風呂上がりなどに、傷や色の変化、乾燥、爪の状態などを、足の裏や指の間まで確認してみましょう。毎日頑張っている足を見て、触れて、小さな変化に気付くことが、糖尿病の合併症の進行を防ぎ、生活を守り、命を守ることにつながると思っています。患者さん一人ひとりが、いつまでも住み慣れた地域で、自分の足で元気に歩き続けていけることを願っています。68

あきらめなかった分だけやりたいことが増えていく
介護コラム
私は作業療法士として「こんなこと、誰に頼めばいい」と相談を受けることがあります。「医療的な見守りや介助が必要な方の、飛行機や列車を利用した遠方への転院」「施設スタッフやご家族の付き添いができないときの病院受診の同行」「老々介護で夜間の転倒後に安全にベッドに戻れない・戻せなくて困っている」「冠婚葬祭の参加やお墓参りでの食事介助・トイレ介助・着替え
ちょい旅サポートルピネ代表作業療法士
福祉ハイヤーＹｏｕｒｓ
ケアドライバー
山口
ユアーズ博隆さん
介助・その他の緊急対応」「趣味の外出」など。こうした相談の背景には、単に「介助をしてほしい」というだけではなく「大切にしてきたことを、これからも大切にしていきたい」というご本人やご家族の想いがあると考えています。一方で、ご希望の中には、介護保険サービスでは対応できないことがあります。しかし「介護保険ではできない」は「もうできない」ではありません。介護が必要でも、それまで大切にしてきたこと、楽しみや人とのつながりまで諦めなければならないわけではありません。地域には、介護保険外サービスをはじめ、さまざまな社会資源があります。ただし、どのサービスが利用できるか、どこに依頼すればよいのかは分かりにくいです。さらに、必要な場面に直面してから、ご本人やご家族だけでサービスを探すことは簡単ではありません。必要になってから慌てるのではなく、日頃から地域の相談先を知っておくことも安心につながります。相談先として、介護保険を利用している方は担当ケアマネジャー、利用していない方は市町村の福祉相談窓口や地域包括支援センターなどに相談することができます。地域にどのような事業者や支援があるのかを確認し、必要に応じて選択肢を一緒に考えてくれるでしょう。「介護保険でできない」と言われても諦めず、できる方法を考える。そして「できた」という経験が自信につながり、次の「やりたい」ことが増えていく。そんな循環が、生活の質の向上につながるのだと思います。
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【 MEDICAL 】●内科●腎臓内科●循環器内科●外科●肛門外科●漢方外科
24 時間救急
木古内町国民健康保険病院
（
9：00～11：00
14：00～16：30
診療受付時間
月火水木金土日１1：3０まで１5：3０まで●内科●外科●整形外科●婦人科●眼科●小児科●耳鼻咽喉科●泌尿器科●歯科●人工透析内科●リハビリテーション科
診療時間 8：50～12：30
月火水木金土日・祝
13：30～17：00
※原則予約制です。まずは、お電話でご予約をお願いします。
メディカルページ
HP
求人情報◆診療スケジュール詳細はホームページまたは電話でお願いします
木古内駅●木古内郵便局
函館市本通１丁目７番２０号
TEL0138-31-1717
・シャトレーゼ
セブンイレブン松・見・・GS 魚長
通休診日／木・土曜午後・日曜・祝日
24 時間救急診療。事前に電話連絡をし、ご来院お願い致します。
TEL FAX
上磯郡木古内町本町 710
01392-2-2079 01392-2-6025
ラルズマート●●石川屋
当院
理事長院長
麻酔科医師
青柳亮太吉田登茂子斉藤達志
完全予約制
市内巡回路線バス運行中
渡名喜尚也
診療時間火・水木・金土
休診日／月・日・祝日
精神科・心療内科院長新出泰士
午
前 9：30～12：30 9：30～12：30 9：30～12：30
午
後 14：00～17：30 14：00～18：30 14：00～17：00
インターネットで予約ができます
院長鈴木勝雄副院長吉川徹
２０２５年１月より外科・肛門外科・（漢方外科外来を開設いたしました
当医院では、携帯電話・スマートフォン・パソコンのインターネットから診察の予約が可能です。ぜひご利用ください。 https://ssc3.doctorqube.com/sakuramachi-mc/
亀田郡七飯町桜町 1 丁目 3-41
TEL0138-83-6623
URL https://sakuramachi-mc.jp/
七飯本町 IC↑●七飯交番国道 5 号線←大沼セイコー函館市内→
マート●当院
スーパー魚長●●コインランドリー
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●北洋銀行五稜郭公園前中央病院前●野村證券●吉岡写真館●LC五稜郭ホテルトヨタレンタリース今井病院中央日本大腸肛門病学会認定施設
杉並肛門科クリニック
○○診療時間月火水木金土
9：００～12：００●●●●●● 14：００～17：００●●●●休診日 / 日・祝日午後休診 / 水・土曜日
※受付は診療時間の終了 15 分前まで
●ホテル法華クラブとさせていただきます
大腸内視鏡検査排便に関する相談
●シエスタ●ハコダテ●丸井●●ファミリーマート
院長及能達男
日本大腸肛門病学会認定大腸肛門病専門医○肛門に関する診療
当院
函館市杉並町２番９号
TEL0138-52-2241
駐車場有
URL https://suginami-pc.com 副院長及能拓朗
日本大腸肛門病学会認定大腸肛門病専門医日本消化器外科学会認定消化器外科専門医
院長渋谷好孝〒 049-0162 北斗市中央 2 丁目 4 番 3 号
E-mail：shiburin@ms7.ncv.ne.jp
月火午前 9：00 ～正午
木金午後 3：30～ 6：00 水午前 9：00～午後 0：30 午後休診土午前 9：00～午後 1：00 休診日日曜日・祝日
月火木金
診療時間
予防接種・健診午後 2：30～ 3：30
MAP
岡田商店
●戸切地川
公園
●ハセガワストア
北斗消防署ケーキショップ
ENEOS 洗車場バス停ジョリ・クレール●●●●国道 228 号線
至木古内北斗消防署●至函館バス停北斗消防署線函館湾
市役所通道道上磯峠下当院
「アイチケットアプリ」を左記からインストールしていただくと、簡単に診療予約が出来ます。臨時休診などの連絡も受け取れます。ぜひご活用ください♪
杉並肛門科クリニック
UDO Skin Clinic
すどうスキンクリニック
形成外科・皮膚科・美容外科院長須藤
月・水・木曜日金・土曜日日曜日
休診日※予約制（来院前にお電話下さい。）
すどうスキンクリニック
高砂通り行啓通り診療時間●丸井今井
聡
10：00～14：00 15：00～19：00 10：00～14：00 13：00～17：00 火曜日・祝日
★
五稜郭公園●道立函館美術館●函館五稜郭病院
函館市五稜郭町 34 番 16 号 2F
（0138）33-0865 http://www.sudo-skinclinic.jp
（函館五稜郭病院並び）
みなとまち皮膚科菊地医院
9：0 0 ～ 1 3：0 0
1 4：0 0 ～ 1 8：0 0 院長菊地
誠一
日本皮膚科学会認定皮膚科専門医
木・日・祝日 / 休診
函館市亀田港町 39-7 （大野新道沿い）
駐車場完備
月火水木金土日休診診療時間
ミナト
（0138）40-3710
←
産業道路
北大北大グラウンド水産学部●●国港中学校●●セブンイレブンー生鮮げんき市場
●当院
休診休診大野新道ジャンボイエロ港小学校●●道227号線市立函館病院●国道5号●線函館トヨタ本社
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よじょう歯科医院診療時間【 MEDICAL 】
歯科医師
村田真介（理事長）寺崎誠治
吉田康仁（顧問）木葉壮憲
インプラント治療
（税込）標準治療費 410,000 円～/1 歯
（保険外治療）歯科用 3 次元 CTスキャナー、手術室有り訪問診療実施しております
診療時間
平日 9:00～12:30 ・ 13:30～17:30
（最終受付：17:00）
休診日：土曜・日曜・祝日
函館市湯川町 1 丁目 30-8 TEL0138-59-3918 https://www.ydos.com
函館サーモン・まるなまホール（市民会館）
渡辺病院函館サーモン・まるなまアリーナ（函館アリーナ）
アリーナ前電停湯の川温泉電停（函館サーモン・まるなまアリーナ前電停）
月・火・金曜日／午前９：３０～午後１：００午後３：３０～午後８：００
水・木曜日／午前９：３０～午後１：００午後３：0０～午後 6：3０
土曜日／午前９：３０～午後 1：００休診日／日曜日・祝日
函館市田家町２０-１８
☎（ 0138）
41-4182
ミスター●ドーナツ←至国道 5 号線セブン●桐イレブン花通り有り
亀田小学校
●●教育不動産のビッグ
大通り↓当院P駐車場●函館盲学校
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自費型包括サービス
Fit.up
フィットアップ
なるべく長く自分で暮らす。もう一つの介護サービス介護保険に頼らない自費のサービスです。
自費訪問介護
Personalized Home Care 国家資格を持つ専門職が、１人では不安なこと、ちょっとした日常のことなどマンツーマンでご支援いたします。●病院の付き添い（遠方のご家族へ報告もいたします）●訪問入浴（あかすり OK）●終活に向けて、片付けのお手伝い●家事・買い物代行などその他、趣味・し好に関する介護保険ではできないこともお手伝いいたします。※詳しくはお問い合わせください
国家資格取得・ 10 年以上経験のあるスタッフが対応いたします介護福祉士星野志帆
送迎無料お問い合わせ函館市的場町 12-1 tel:090-1644-5880
E-mail：morita1515t@yahoo.co.jp
６０分
５,000 円
( 諸費用込み )
初回体験２,５00 円
ホームページ
みさわ歯科口腔外科クリニック
歯科
診療時間 9：30～13：00 14：30～19：00
水曜日は一日往診
院長三澤肇
歯科口腔外科
月
火水木金土日
休診日／日曜・祝日
←至函館駅
函館市桔梗 5-14-1
TEL0138-47-3733
←至函館駅FAX0138-47-3722 ●桔梗郵便局産業道路診往診当院往函館日産小児歯科
えんどう桔梗マタニティクリニック●函館新道
JR 桔梗駅
桔梗●●駅前通セブンイレブンり桔梗３丁目店↓石川・赤川・美原
国道 5 号線至七飯→
（旧国道）
中の沢●小学校
至七飯→
予約制
キャビネサイズ / ハガキ大程度６ツ切りサイズ / ノート大程度４ツ切りサイズ / 500 円西洋紙程度送1,800 円
・・・・・・・・・・・・・・・・・
料［DM 便］キャビネ、 6ツ切りは送料はかかりません。 4ツ切りは北海道内 600 円、北海道外（道内離島含む）1,000 円となります。［代金引き換え］購入額合計 9,669 円までの場合 330 円、 9,670 円以上の場合 440 円の手数料がかかります。●クレジットカード（函館新聞デジタルで手続き可能）
〈お支払い方法〉●代金引き換え●郵便振り替え〈お渡し方法〉郵送のみ（函館新聞本社受け渡しはできません）
☎
0138-40-4141
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B ｇｒｅｅｎｃｏｌａ
５００ｍｌＰＥＴ１ケース（２４本入り）
HAKORAKU 10 月号
PRESENT
応募方法
プレゼントにご応募される方は、ご希望賞品のアルファベット、郵便番号、住所（マンション、アパート名必記）、氏名、電話番号、年齢、性別、職業をご記入の上、はがき、またはホームページよりご応募ください。
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２０１２年にギリシャで誕生し５０を超える国や地域で展開しているブランドが日本上陸。グリーンコーヒー豆由来のカフェインと植物由来のステビアの使用に加え、砂糖・保存料不使用、カロリーゼロが特長で、爽快感のある味わいが楽しめます。■提供／アサヒ飲料株式会社北海道支社０５７０-０４１３２８
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HAKORAKU で取り上げて欲しい情報やテーマ大募集！
気になっているお店やおすすめの情報、取り扱ってほしい話題などを教えてください。誌面づくりの参考にさせていただきます。■はがき
（郵便番号のみでも可）〒０４１-８５４０函館市港町１丁目１７番８号函館新聞社営業局企画編集部「 HAKORAKU10 月号プレゼント」係■ホームページ httpｓ: //hako-raku.jp ●応募締切：２０２６年１０月５日（月）必着●発
表：当選者の発表は発送をもってかえさせていただきます。応募多数の場合は抽選となります。あらかじめご了承下さい。個人情報はプレゼントの発送にのみ使用します。３名様
長野県産シャインマスカットエキスを使用、果実を思わせる鮮やかな色合いで、口の中に広がる爽やかな香りと上品な後味が特徴。水本来のおいしさを引き立てた、透明感のあるフルーティーな味わいを楽しめます。仕事中や休息時間にいかがですか。■提供／北海道コカ・コーラボトリング株式会社 https://www.hokkaido.ccbc.co.jp/
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（お客様相談室）
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黄色く丸いレモン型のプラ容器に入ったミニサイズの１００％レモン果汁。生レモンを搾る手間がいらず使い切りやすい小容量で、数滴からかけやすく料理にひと味をプラスするのに最適です。１０/５「レモンの日」を記念してプレゼントします。■提供／ポッカサッポロ北海道株式会社ｈｔｐｓ：/ / ｗｗｗ．ｐｏｋｋａｓａｐｐｏｒｏ‐ｆｂ．ｊｐ/ ｈｏｋｋａｉｄｏ/ ３名様北海道で生まれ育ったサッポロビールが、北海道に感謝の気持ちを込めてつくったビール。道産ホップと道産大麦麦芽「きたのほし」を一部使用し、ファインアロマホップをふんだんに使用した素材のうまみ感じる、爽快な飲み心地が特長です。■提供／サッポロビール株式会社０１２０‐２０７‐８００［無料通話］
（お客様センター）
☎
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0120-8540-46
午後２時までお申し込みいただければ、翌朝から配達させていただきます。
（一部対応できない地域もございます）
※現在定期購読中のお客様の割引はできません。※定期購読お申し込み時の値引きを確約する広告ではございません。※「 1 週間の無料お試し」を希望のお客様は、必ず事前にお申し出下さいますようお願い致します。
紙面です読みやす！フリーマガジン
渡島・桧山地域のおくやみ情報を毎日掲載！デジタル版にも掲載しております
朝刊です！
てもい

占い152えんむすびサロンあい運勢アドバイザー山﨑藍生先生函館市美原３-３６-５２Ｆ
きゅうせいきがく九星気学とは？
☎
0138-23-0661 ※予約制
古代中国から伝わった占術で、宇宙の気（エネルギー）を九つに分類したものと、さらに「木」「火」「土」「金」「水」の五行の相性を組み合わせた占術。
七赤金星
しちせききんせい
四緑木星
しろくもくせい
一白水星
いっぱくすいせい
昭和 14.23.32.41.50.59 平成 5.14.２３年生まれ
昭和 17.26.35.44.53.62 平成 8.17.26 年生まれ
昭和 11.20.29.38.47.56 平成 2.11.20.29 年生まれ
運気は徐々に回復。特に後半は運気上昇の兆しが顕著になり、物事の進展がスムーズとなりそう。良き協力者も出現し運気を後押ししてくれそうです。心身ともに充実してきますが、焦らず油断せず、地道な努力を積み重ねましょう。後輩や部下とのトラブルに注意。
変化運。地道に努力を積み重ねながらチャンスを待ち、焦らず勇気をもって決断することが必要。運気が下降線を描くときで準備していないと予期せぬトラブルを呼ぶ結果に。前進を焦らずに、現状維持で良しと考えましょう。
運気は頂点に達し今までの努力に結果が出るとき。ゴールが見えてきた時こそ手を抜かず慎重に歩を進めることが求められます。周囲の注目が集まるので、高ぶりを抑え謙虚な言動を心掛けてください。節度ある態度で周囲と協調するよう努めましょう。■ラッキーアイテム：ナチュラルチーズ■ラッキーデイ：9/17 ・ 18 ・ 26 ・ 27 10/5 ・ 6
八白土星
昭和 13.22.31.40.49.58 平成 4.13.22.３１令和１年生まれ
これまでの地道な努力に成果が表れるとき。ただし、積極性が強すぎると空回りしがちなので、しっかり準備することが大切。自分のスキルをアピールするとチャンスが舞い込み仕事の幅が広がるかも。好調さからの高圧的な言動は控え、常に周囲との協調を心掛けましょう。■ラッキーアイテム：ウッディ系の香水■ラッキーデイ：9/16 ・ 19 ・ 26 10/4 ・ 7 ・ 14
九紫火星
昭和 12.21.30.39.48.57
はっぱくどせい
きゅうしかせい
平成 3.12.21.３０年生まれ
物事がスムーズに進展するとき。気力体力ともに充実し、活動的になりますが、勢い余るとトラブルを生むので注意が必要。交際範囲が広がり、新しい人脈がさらなる発展のための力強い力に。周りの意見も素直に受け入れ、人間関係の調和を図りながら行動しましょう。■ラッキーアイテム：ぶどう■ラッキーデイ：9/16 ・ 18 ・ 25 10/3 ・ 6 ・ 13 ■ラッキーアイテム：どら焼き■ラッキーデイ：9/23 ・ 29 ・ 30 10/2 ・ 8 ・ 11
五黄土星
昭和 16.25.34.43.52.61
平成 7.16.25 年生まれ
今までの積極的な取り組みが認められるとき。新たな出会いに恵まれる一方、親しい人との別れもあり華やかさと寂しさが入り交じるでしょう。周囲からの注目が集まり研究や発明などでの成果が期待できそう。頭がさえ、知識の吸収にも最適。■ラッキーアイテム：革小物■ラッキーデイ：9/19 ・ 22 ・ 28 10/1 ・ 7 ・ 8
六白金星
昭和 15.24.33.42.51.60
ごおうどせい
ろっぱくきんせい
平成 6.15.２４年生まれ
運気は低調、何事もトラブルが多く苦労するとき。思い切った冒険は控えた方が良いでしょう。高望みせず、地道な努力と忍耐で乗り切って。対人関係では、異性問題や、信頼していた人に裏切られる暗示も。感謝の気持ちが重要です。■ラッキーアイテム：ガラスボウル■ラッキーデイ：9/21 ・ 27 ・ 28 ・ 30 10/6 ・ 7 ■ラッキーアイテム：棒棒鶏（バンバンジー）■ラッキーデイ：9/17 ・ 24 ・ 26 10/5 ・ 12 ・ 14
二黒土星
昭和 19.28.37.46.55
平成 1.10.19.28 年生まれ
慎重運。運気の先行きが読めないので、前進や変化を望むより現状維持を心掛け、充実を図る努力が大切。自分本位や傲慢な態度は控え、笑顔と謙虚さで運気の安定を心掛けましょう。両親や年長者への気配りも忘れないでください。■ラッキーアイテム：エナメルシューズ■ラッキーデイ：9/22 ・ 23 ・ 25 10/1 ・ 4 ・ 13
三碧木星
昭和 18.27.36.45.54.63
じこくどせい
さんぺきもくせい
平成 9.18.27 年生まれ
仕事より私生活が忙しくなるとき。そのため仕事では、集中力不足でのトラブルを引き寄せやすいので注意が必要です。私生活では人脈が広がり、お出かけや食事会、スポーツなどの誘いも多くなりそう。今後に大きな影響を与える出会いもあるかも。■ラッキーアイテム：エコバッグ■ラッキーデイ：9/21 ・ 24 ・ 30 10/3 ・ 9 ・ 12
026［水］
［木］
※前半／9 月16 日〜9 月30 日後半／10 月1 日〜10 月15 日。月日※1月１日〜２月３日までに生まれた人は、前年の九星になります9 16
月日10
千乃家×体に優しい
うなトロそばといかと茄子の天ざるセット
減塩のための二八そばメニュー１，３９０円
残暑の疲れを癒やす一杯は、鹿児島産うなぎにとろろを合わせた「ウナとろそば」と、やわらかなイカと茄子、大葉の天ぷら入り「イカと茄子の天ざる」。鹿児島産のうなぎは、まずはそのまま楽しみ、好みで自家製タレを添えて味わえる。天ぷらは素材の旨みを生かし、天つゆを使わず、熱々の茄子をそばつゆに浸すことで、だしの風味がさらに際立つ、塩分にも配慮した体にやさしい一品です。
※二八そばは数量限定です。当日分が終了した場合はごまそばに変更
蕎麦と天ぷら
SEN N O YA
JR 桔梗駅●桔梗●駅前セブンイレブン通り桔梗３丁目店
国道 5 号線至七飯→
当店（旧国道）
函館市桔梗４丁目３番１６号☎0138-85-6934 １１：００～１４：００Ｌ．Ｏ（土・日曜は１４：３０Ｌ．Ｏ）※そばがなくなり次第終了水曜定休（９月２３日は営業）※１０月からは不定休禁煙Ｐ有り PayPay 使えます
※写真はイメージです
←至函館駅●函館日桔梗郵便局産業産道路77

instglam
※内容は予告なく変更になる場合がございまする函館新聞社営業局函館市港町１-１７-８
0138-40-7733
☎☎
10
2026
No.２１０
発行
広告に関しては 0138-40-5151
配布エリア渡島・桧山管内
発行日２０２６年９月１６日
印刷所ＴＯＰＰＡＮ株式会社北海道事業所
本誌に掲載している写真、図版、記事などを無断で転載することを禁じます。価格などは２０２６年９月１６日現在のものです。
取材及び撮影にご協力いただいた関係者の皆様に厚く御礼申し上げます。
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号ホテル、ディーラー、飲食店、生保会社、温泉保養施設ほか企日温11 月号は10
月
16
（金発）
行予定配布・設置場所約５５０店■函館新聞購読者（一部除く）■ローソン各店■函館新聞デジタル購読者■ファミリーマート各店（一部除く）■函館市地域交流まちづくりセンター■セラーズ各店（一部除く）■函館市青年センター■スーパー魚長各店■北海道銀行各支店■ポールスターショッピングセンター■北洋銀行一部支店■マックスバリュ各店（一部除く）■道南うみ街信用金庫本・支店（一部除く）■イエローグローブ各店■渡島信用金庫本・支店■ホクレンショップ FoodFarm 函館昭和店■青森みちのく銀行梁川町支店■北文館■北陸銀行各支店■文教堂湯ノ川店■函館商工信用組合各支店■スーパーブックス桔梗店■函館市中央図書館■シネマ太陽函館■函館山ロープウェイ■本誌広告掲載店及び協力商社
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10No.２１０
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