https://my.ebook5.net/hakoshin/2025_11/ # ハコラク 2025年11月号 ## Page 01 ![Page 01の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000001.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 TAKEFREE函館新聞・函館新聞デジタル購読者には戸別配布（一部除く）２０２５11No.１９９［特集］限定品、できたての味…工場直売所巡り ## Page 02 ![Page 02の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000002.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 自宅で送るペットちゃんのお葬式自宅で送るペットちゃんのお葬式お引取プラン（ご返骨なし）個別火葬プラン（ご返骨あり）料金12,000円～料金20,000円～http://pet-tabi.jp２４時間ネット予約はこちらペットの旅立ち検索QRコードはこちら動物葬祭ディレクターが対応致します。動物葬祭ディレクターが対応致します。０１２０－３９－２０１３ご相談・ご予約はこちら２４時間受付中RフリーダイヤルＷＥＢカード決済できます。ご返骨なしの火葬からセレモニーを執り行うメニューまで、感謝の気持ちを込めて最後の旅立ちをお見送り致します。「ありがとう」の気持ちを込めてペットの旅立ちをお手伝いします。「ありがとう」の気持ちを込めてペットの旅立ちをお手伝いします。北海道北斗市七重浜8-12-10〒049-0111函館店2つのプラン※税込み料金移動火葬車でご訪問詳しくはお問い合わせくださいサトウ自動車函館は《新車カーリース専門店》車検メンテナンス自動車税納車月車検月5月…購入…カーリース支払い金額7年間!!ずーっと定額！全てコミコミ！契約満了後は自由な選択肢ってなに？リース車検代メンテナンス車税ってなに？コミコミ■営業時間■平日９：３０～１９：００土曜９：３０～１８：００（定休日日曜・祝日）新函館北斗店スズキ副代理店ダイハツグランドピット店ダイハツの看板が目印です函館店〒049-0111北海道北斗市七重浜8-12-10MAPスタッフ募集ブランクのある方でもOK！自動車整備の知識・経験・技術を活かしませんか？資格保有者のほか、車の納車、車検対象車の回送など軽作業スタッフも募集中。詳しくはお問合せ下さい。日曜・祝日月～金曜日／９：３０～１９：００（休憩２時間／実働7.5時間）土曜日／９：３０～１８：００（休憩２時間／実働6.5時間）自動車整備士、整備工場アシスタントスタッフ募集時間休日GW・お盆・年末年始休暇給与整備士：月給３００，０００円～整備工場アシスタント：月給２８０，０００円～※一律各種手当含む（経験・年齢・能力などを考慮の上、決定致します）福利厚生、作業服貸与、昇給有り ## Page 03 ![Page 03の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000003.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 ## Page 04 ![Page 04の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000004.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 今年こそは！痩せて理想のカラダに！ダイエットならお任せください！パーソナルトレーニングキャンペーン締め切り令和7年11月１3日まで！初心者こそパーソナルトレーニング！初心者スタート／シンプルコース●健康的な身体作り・運動に苦手意識がある月4回27,280円先着５名様限定！集中ダイエットコース通常2カ月16回176,000円宮内整骨院併設のトレーニングジム、パーソナルジムリープラス。運動をすることで、長期的に健康的な状態を維持することを目的としたトレーニング施設を目指しています。函館市や市内近郊で「ダイエットをしたい」「パーソナルジムを探している」「スポーツパフォーマンスを向上させたい」「トレーニング初心者だけど、どこに行けばいいか迷っている」などお困りごとがあれば、当ジムに相談を。未来の自分をつくり、自信がつく身体づくりを応援します。「初心者スタート／シンプルコース」と、先着５人限定でお得な「集中ダイエットコース」を用意しています。●しっかり体重を減らしたい・理想の身体になりたい１0％OFF食べてOKの栄養指導あり158,400円WEBLINETEL0138-41-0731平日・土曜日・祝日日曜日 ## Page 05 ![Page 05の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000005.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 ## Page 06 ![Page 06の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000006.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 ## Page 07 ![Page 07の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000007.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 白いキッチンカーがかわいらしいカドウフーズ直売店「嘉福堂キッチン本社ガレージ店」。工場メイドの手作りスイーツはじめ、遊び心のある直売店限定品や期間限定商品などを揃え、足を運ぶファンを飽きさせない。17■株式会社瑞宝■睡眠時無呼吸症候群（ＳＡＳ）について■子宮内膜症の薬物療法と新薬の開発～薬の治験のおはなし～■ＡｒｔＨａｉｒ１８５/久保田清美さん7677787980878990■株式会社オートガレージ車屋中口啓二さん/らーめん初代一縁久根別店の「汁あり担担麺」■天の川・菜の花油工房/菜の花油生搾りPRODUCTHISTORYPRESENT九星気学占いNEXTISSUE企業探訪HEALTHTOPICSDoctorColumn医療の現場からBeautyFileMEDICALCONTENTS202511No.１９９71介護コラム■コペアレンティングとは■残暑の熱中症、脱水に注意しましょう～訪問看護ステーションの現場から～■がんゲノム医療って？81特集今月の表紙［PR］11142628273035434144474850NEWOPENLunchGuide社長の昼ごはん美食倶楽部6570■茶房かげさわ/くずきり・抹茶セット■蛸焼こがね秋に愉しむ粋な一皿とお薦めの酒［PR］今すぐ食べたい絶品ラーメン＆焼きそば［PR］旬の味覚を届ける秋のとっておきスイーツ［PR］この秋チャレンジ！スクールインフォメーション［PR］Ｂｅａｕｔｙ＆Ｈｅａｌｔｈ２０２５Ａｕｔｕｍｎ［PR］TOPICSちょっとひと息ティータイム老舗味めぐり9今月のひと■鮨の要心/佐々木要さん■函館市熱帯植物園/管野明人さん7工場直売所巡り限定品、できたての味… ## Page 08 ![Page 08の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000008.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 ## Page 09 ![Page 09の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000009.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 月のＰ有り今9「函館市熱帯植物園」は、海を望む温室で３００種３，０００本もの植物が見られる常夏の施設。名物のサル山は、冬の温泉に３５頭のサルが浸かる姿が海外で注目を集め、昨年度の入園者数が４８年ぶりに２０万人を突破、今年度の入園者数も堅調に推移しており、湯川地区の盛り上げに一役買っている。ムッと暑い空気を感じる温室に入り高さ８ｍを超えるヤシの木を見上げ、色とりどりのハイビスカスやブーゲンビリア、サイパンレモンと、見慣れない植物に囲まれると気分は南国。園に勤めて１２年目の管野明人さんの案内で、中央にある展望台から温室内を見渡すと、大きく育ったユッカの上部に白い花が咲いていたり、ビロウヤシのブルーベリーに似た小さな実を見つけたり、下からでは気付けなかった植物に目を奪われる。「花や実のある品種が人気ですが、素通りしそうな場所に貴重な植物があることも。一見ただの草に思えても知識があると見え方が変わって面白いですよ」と教えてくれ、家でも植物に触れられるよう、剪定した草花の一部を鉢植えにして販売している。動植物の管理に苦労はつきものだが「手を掛けた分きれいに花が咲いたり元気になるとうれしい。サルたちは毎日見ていると顔や性格の違いがよく分かり、どんなに眺めていても飽きない」とほほ笑む。順調にいけば１０月頃にキンモクセイの花が咲き、１２月はサル山の温泉が始まり植物園が最もにぎわう季節。園内の手入れを行き届かせ「来て良かった」と思われる施設を目指している。函館市熱帯植物園園内展示管理課主幹大人も子供も一緒に楽しみ動植物への興味が広がる場所にせんていかんのあきひと管野明人さん函館市湯川町３-１-１５０１３８-５７-７８３３９：３０～１８：００（１１～３月は１６：３０まで）入園料／一般３００円、小・中学生１００円（函館市内在住または市内の学校に通う児童・生徒は無料）、未就学児無料無休（年末年始は休園）☎HP ## Page 10 ![Page 10の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000010.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 ## Page 11 ![Page 11の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000011.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 第二の人生を一貫にレトロモダンなカフェ風の店に、今年６月、粋なのれん暖簾を掲げた「鮨の要心」。熟練の寿司職人が腕を振るい、手間を惜しまぬ仕込みで旨みを引き出す“蝦夷前寿司”が、食通たちの間で話題になっている。カウンターに立つのはこの道一筋に歩み続けて４２年の佐々木要さん。高校卒業後に寿司を主軸にした京都の日本料理店で２年間修業して帰函し、川魚料理店を経て、大門地区にあった老舗寿司店へ。丁寧な仕事に裏打ちされた確かな技術で総店長まで上り詰め、３５年間勤めた店を昨年退職した。このまま引退することも考えたが「気兼ねなく寿司が楽しめる店を始めたい」と一念発起。娘の佐々木愛さんが営む地元食材を中心にしたカレー店「すぱいすかれーＨＡＲＵ．」の店舗で、前の職場で部下だった田畑翔さんと、弾む会話と美食でもてなす鮨夜だけ営業する店をスタートさせた。メニューは気軽に頼める「お決まり寿司」（お椀付き３，５００円～、席代４００円）をはじめ、予約制のコース、お好み握りや一品料理、テイクアウト、出前も可能。厳選した日本酒やナチュラルワインも揃う。函館近郊、東京豊洲から仕入れる旬のネタの長所を見極め、寿司を握る佐々木さんの無駄のない手さばきは圧巻の見応え。どんな話題にも対応できるように新聞や雑誌に目を通し、時事ネタ、流行、スポーツ、レジャーなどの情報収集も欠かさない。「街の中心地から離れたこの場所に足を運んでもらうからには、心地よく過ごしてほしい」と、来店客を第一にした真摯な姿勢が、寿司の味をさらに押し上げる。函館市日吉町３-４４-１３（花園商店街）０９０-５６４８-２３１２１８：００～２２：００（２１：００L.O）日・月曜定休（ほか不定休あり）Instagram11☎ ## Page 12 ![Page 12の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000012.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 買取価格19,265円※2025年９月１６日時点※2025年５月８日時点UP函館山の手店高く売るなら、大吉。高価買取ご期待ください！P駐車場有北海道公安委員会第112010001825号函館山の手店TEL090-3687-7828函館市山の手2丁目9-18店舗前に無料駐車場有LINEhttps://kaitori-daikichi.jp古物営業法に基づき、ご来店の際は身分証明書（運転免許証・健康保険証）をご持参下さい函館桔梗店TEL070-4576-5777函館市桔梗4丁目15-3ナラヤマビル左最新情報はこちらケータイからCHECK!LINE営業時間/10：00～18：00定休日/木曜日買取大吉函館山の手店［限定クーポン］買取金額最大50％ＵＰ※対象外の商品もございます※他券との併用不可※有効期限/2025年11月13日まで買取大吉函館山の手店［限定クーポン］ブランド品10点以上査定額30,000円ＵＰ※対象外の商品もございます※他券との併用不可※有効期限/2025年11月13日まで買取大吉函館山の手店［限定クーポン］貴金属10点以上査定額30,000円ＵＰ※対象外の商品もございます※他券との併用不可※有効期限/2025年11月13日まで買取大吉函館山の手店［限定クーポン］貴金属5点以上査定額10,000円ＵＰ※対象外の商品もございます※他券との併用不可※有効期限/2025年11月13日まで ## Page 13 ![Page 13の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000013.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 PR函館空港３階に新しいスポットがオープン【メリメロ軒】函館出身の一流シェフが道南エリアに初出店【まつ笠】七飯町で行列をつくる名店のコク深い味噌ラーメン当店おすすめ魚介だしスープカレー1，600円札幌の人気フレンチレストランで腕を振るう、函館生まれの佐藤大典オーナーシェフが、その技術を生かし監修したカレー店。一押しの「魚介だしスープカレー」は、魚介とチキンでダシを取ったスープに特製スパイスを合わせたやや辛めの味わい。エビのみじん切り入りの自家製マヨネーズと合わせればマイルドな辛さになる。地元野菜を生かした「季節の野菜カレー」（１，６００円）もおすすめ。※地元野菜については、仕入れの状況により変更があります当店おすすめこってり味噌1，180円函館初出店となるラーメン店の看板メニュー「こってり味噌」は、３種類の味噌をブレンドした自家製ダレと、豚骨と鶏ガラのダブルスープが生み出す、飽きのこない濃厚な味わいが魅力。モチモチの中太縮れ麺に良く絡む。バラ肉をじっくり煮込んだチャーシューも食べ応え十分。モモ肉チャーシューをトッピングした鶏ガラベースの「あっさり塩」（１，０３０円）と、どちらにするか迷うのも楽しい。飛行機を眺めながら道南の美食を満喫しよう今年８月、函館空港にフードコートがオープン。函館・道南の人気店や、札幌で話題の洋食店と、ジャンル多彩な５店舗が集結しました。スタンプを集めて豪華賞品を当てよう！函館空港グルメパスポート２０２６年１月１３日まで開催中函館空港内のフードコートや飲食店で１,０００円ごとの会計または、対象イベントへの参加でスタンプを一つ押印します。スタンプ５個目、１０個目、１５個目に素敵なプレゼントがもらえるチャンス！【函館ダイニング雅家】函館の海の恵みが集結函館駅前の人気店の味を堪能【ひこま豚ＫＩＴＣＨＥＮ】森町の養豚農場が直営する自社ブランド豚の肉料理専門店【小西鮮魚店気腹志食堂】鮮魚店直営ならではの魚介で舌の肥えた地元客に応える当店おすすめ雅家函館刺身定食1，650円函館魚市場に入荷する鮮魚や近郊の浜から届く旬の魚介を、店内で職人が丁寧にさばいて提供。道南の美味が揃う「雅家函館刺身定食」は日替わり刺身を５～７点盛り合わせ、風味豊かな鮭節しょう油を付ければ素材の旨みが最大限に引き立つ。ほか、口の中でとろける「雅家生えび丼」（１，６２８円）、小腹を満たし喉を潤す「イカゲソザンギ＋瓶ビール」（１，３２０円）など豊富なメニューを用意。当店おすすめ究極の生姜焼き定食1，320円ブランドＳＰＦ豚「ひこま豚」の生産者直営店が函館初出店。森町の本店でも人気のしょうが焼きは、薄くスライスしたロース肉を２枚重ね、リンゴ果汁などを配合するフルーティーな特製ダレに絡めて焼くことで、ひこま豚のやわらかな肉質と脂の甘みを“究極”まで楽しませてくれる。「揚げたてメンチカツ」（３００円）と空港限定「ミルフィーユカツサンド」（８５０円）はテイクアウトも。当店おすすめ函館海鮮ドゥルンドゥルン丼1，380円近海で水揚げされた魚介を最良の状態で届けようと日々奮闘する鮮魚店のおすすめは、鮮度抜群の海鮮丼シリーズ。特に品質に自信をもつ生本マグロ、生サーモン、天然ヒラメが手軽に味わえるのが「函館海鮮ドゥルンドゥルン丼」。道南産ガゴメ昆布、メカブを魚の切り身と豪快に混ぜて丼に掛けるスタイルは、特製ダシしょう油や昆布の旨みが丼全体にバランス良く広がり、最後の一口まで絶品。（函館グルメポート）函館空港国内線旅客ターミナル３階１０：００～１９：３０（１９：００ラストオーダー）無休駐車場は最初の１時間無料、函館空港内の物販・飲食店で合計３,０００円利用すると＋１時間無料WEBサイト2025年12月まで公開 ## Page 14 ![Page 14の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000014.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 NEWOPEN中華ジャンジャンの味を受け継ぎ昼は中華料理、夜は洋食を提供キッチンジャンジャン20258.25OPEN全国選りすぐりのカキを通年提供するクラシックな雰囲気のオイスターバーハコダテオイスターズイチハチゴーヨンＨＡＫＯＤＡＴＥＯＹＳＴＥＲＳ１８５４20259.19OPEN今年４月に閉店したイオン上磯店内の「中華ジャンジャン」の料理長だった金子哲生代表が独立。昼は「五目あんかけ焼きそばセット」（１，３５０円）などの中華をメインに、「角煮カレー」（１，０００円）など新たな味も提供。夜は甘めのデミグラスソースが人気の「ハンバーグ」（１，０００円）をはじめとする洋食をメインに、つまみ３品とアルコール１杯が付く「晩酌セット」（１，２００円）やパフェなどのデザートも用意する。ブリティッシュパブをほうふつとさせる空間で、北海道厚岸をはじめ時期により全国から新鮮なカキを取り寄せ提供。生カキ、蒸しカキ（各１ピース５００円台の時価）のほか、ガーリックバター焼きやオイル漬けなどのアレンジで、産地や季節で異なるカキの魅力を伝える。ベルギーの白生ビール「ヒューガルデン」やワイン、日本酒など、こだわりのドリンクとのペアリングもおすすめ。ほか、フィッシュ＆チップスなどの料理も。函館市美原３‐３８‐３０１３８‐８４‐６５３３１１：００～１５：００、１７：００～２１：００（各１時間前Ｌ．Ｏ）木曜定休禁煙Ｐ有りキャッシュレス決済利用可☎Instagram函館市若松町２０‐１１ホテルマイステイズ函館駅前１Ｆ０１３８‐３８‐９４９８１７：００～２３：００（２２：３０Ｌ．Ｏ）日・水曜定休禁煙キャッシュレス決済利用可☎Instagram“食べられるお花のケーキ”の２号店道産ハチミツを使う新メニューも20257.29OPEN道産鮮魚中心の海鮮丼や本場仕込みの沖縄そばを提供20258.8OPENフラワーピクニックカフェＦｌｏｗｅｒＰｉｃｎｉｃＣａｆｅベイエリア店ちゅら美ら“お花とハチミツ”をテーマに、西部地区のレストラン「五島軒」の角食を、４種類の道産ハチミツやあんなどから選つのトッピングで味わう「食べられるお花のハニーバタートーストセット」や、チーズフォンデュ風に楽しむ「とろとろ北海道チーズトーストセット」（各１，４８０円）を用意。大森町「冨士冷菓」のアイスクリームを使うクリームソーダもおすすめ。フラワーケーキや焼き菓子「お花のぼうろ」の土産品も。看板メニューは本マグロやイクラ、サーモンなど好きなネタが選べる海鮮丼。一口サイズの沖縄そばと海ブドウ付きで、価円。ネタの数で価格が変動する。沖縄そば「美らそば」（７８０円）は、アグー豚の骨からダシを取ったコク深いスープが自慢の一杯。麺は沖縄直送のコシのある太縮れ麺で、しっかりとした味のスープによく絡む。ワンコインの「朝定食」も人気。テイクアウトメニューも用意している。函館市末広町１２‐３０５０‐８８８５‐１４５０１０：００～１８：００（１７：３０Ｌ．Ｏ）不定休禁煙Ｐ有りキャッシュレス決済利用可☎Instagram函館市五稜郭町３６‐６０１３８‐８６‐９７０２６：３０～２０：３０無休禁煙Ｐ有り（３台）キャッシュレス決済利用可☎Instagram14 ## Page 15 ![Page 15の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000015.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 厳選した国産抹茶が主役見た目もかわいいラテが揃う20258.16OPEN前店舗の向かいに移転豊洲市場直送の珍しい野菜がずらり20257.1OPENハコダテマッチャスタンドＨＡＫＯＤＡＴＥＭＡTＣＨＡＳＴＡＮＤかげきよせいか景清青果和スイーツ工房「お花お赤飯ＫＯＭＡＲＩ」を営む成田英里店主が手掛ける、抹茶ラテのテイクアウト専門店。片手で飲めるパフェをイメージした「函館抹茶ラテ」（１,２００円）や、期間限定を含め４種類の味わいの「抹茶クリームラテ」（各８８０円）などを用意している。抹茶を一杯ずつたてて、来店客の目の前で背の高いカップに注ぎ入れるライブ感も人気。冬期にはホットメニューや「お花お赤飯KOMARI」の商品販売も予定している。音楽クリエーターとして活躍中の佐々木景清オーナーが、東京・築地市場の青果仲卸売業を経て、２０２２年に開業した青果店。豊洲直送品ほか地物の野菜がずらりと並ぶ。移転に伴い併設したバー「ベジタバル」では、野菜を主役にしたフード類やスムージーを日替わりで用意。アルコールはビール、日本酒、カクテルと充実の品揃え。「店長犬の千功成（せんこうなり）君もいますので、気軽にのぞいて」と佐々木オーナー。函館市元町３２‐２１０８０‐１５１９‐４３１９１０：００～１６：００不定休キャッシュレス決済利用可☎Instagram函館市桔梗４‐３‐３６０１３８‐７８‐１５８５８：００～２３：００（ベジタバルは１２：００から）※水・日曜、市場が休みの時は正午から営業無休（ベジタバルは日曜定休）禁煙Ｐ有り青果店のみキャッシュレス決済利用可☎Instagram開業３０周年の人気理容室が亀田本町八幡通から住宅地に移転20258.1OPEN愛犬と一緒に買い物できる総菜とパンのテイクアウト専門店20257.7OPENティオーカットバーＴ・ＯぬかぬかぱくっとキッチンＮｕｋａＮｕｋａカット料金はシャンプー、シェービング、ブローなどが付円で、平日はカットのみなら１,７００円。マンツーマンで対応するオーナーが「プロとしてコンプレックスも魅力に変えます」と、しっかり要望を聞き理想の髪型に仕上げる。レディースシェービング（１,５００円）やオプションのイヤーエステ（２,０００円）も。待合室にはオーナーの趣味のアウトドアグッズや楽器を飾り、ゆったりくつろげる空間にしている。沖縄・宮古島の保護犬の里親を探す団体「らまっと」で、ボランティアをしている店主が、宮古島との縁や調理師経験を生かし、愛犬と一緒に入店できる総菜店を開業。看板メニューは沖縄で親しまれる「ポークたまごおにぎり」（３２０円～）で、宮古島のみそと黒糖で味付けた肉みそ入りなど５種類ほどを用意。この場所で営業していた「ちいさなぱんや」のレシピを受け継ぐパンやカヌレなどの焼き菓子、犬用のおやつも販売する。函館市富岡町２‐５９‐２００１３８-４０-２４６８９：３０～１８：００（土・日曜、祝日は９：００～）※完全予約制（当日予約可）月、第２・３火曜定休Ｐ有りキャッシュレス決済利用可☎MAP函館市花園町１７‐２６なし問い合わせはインスタグラム１１：３０～１８：００※売り切れ次第終了日・月曜定休Ｐ有り（２台）☎Instagram15 ## Page 16 ![Page 16の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000016.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 本店ランチタイム限定本店ディナータイム周年フェア開催！本店限定です。“ランチ食べ放題今だけもっとお得”食べ放題“ランチコース”※２名様～100分2,480円（税別）→2,728円（税込）牛若ランチに尾木カリーコラボメニュー登場！！牛若！さらに最上級へ9,980円（税別）皆様のおかげで！！通常ランチタイムにて牛若“感動”コースorプレミアム“感動”コースご利用の場合、メニューとして注文可能食べ放題のダイヤモンド“感動”コース焼肉物語牛若は11月11日で14周年を迎えることができます※２名様～100分10,978円（税込）日頃の感謝を込めて１１/８（土）～２３（日）まで単品1,980円（税別）2,178円（税込）牛タン尾木カリー1,749円（税別）1,923円（税込）プレミアム“感動”コースの内容に追加●厚切り牛タンステーキ●丸ごと縦切り牛タン●黒毛和牛の上カルビや特上カルビ、牛ハラミ、牛サガリ●十勝ハーブ牛のユッケ限定お誕生日やデートにおすすめ6,000円（税別）6,600円（税込）●十勝ハーブ牛のコーンユッケ●削りたてチーズのシーザーサラダ●極ＵＭＡ牛タン●ゴムゴムの牛サガリ全卓個室アニバーサリーコース●神戸牛カルビ花盛り●長～い豚味噌ホルモン●フリフリビビンバ弁当●謎スイーツYouTube「令和の虎」に出演120分飲み放題付※２日前までの要予約２名様～大門店では周年感謝！ジンギスカンのタレ進呈牛若特製ジンギスカンのタレをこの期間だけ１名につき１本プレゼント牛若（はなれ）がリニューアル五稜郭に現れた！焼鳥界のヤンチャ坊主（店舗入口横に喫煙所設置）ブランド牛も豊富！函館大門店10月1日OPEN！函館やきとり豚ヤロー（店内喫煙可）フォーポイント・エクスプレス・バイ・シェラトン函館駅内HPHPHP◆ランチ１１：３０～１６：３０※土日祝のみ◆ディナー１７:００～２３：３０（各３０分前L.O）◆定休日/無休※日曜のみ２２：００閉店◆ディナー１７:００～２３：３０（３０分前L.O）◆定休日/月曜※日曜のみ２２：００閉店◆ディナー１７:００～２３：３０（３０分前L.O）◆定休日/日曜 ## Page 17 ![Page 17の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000017.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 特集限定品、できたての味…工場直売所巡り作りたての味や食感、心躍る多彩な品揃え、工場直送ならではの鮮度…長年親しまれる老舗の新名物から行列のできる話題のスポットまで趣向を凝らしたオリジナリティーあふれる美味に出合った17 ## Page 18 ![Page 18の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000018.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 ほろ苦くて後味すっきりな「コーヒーソフトクリーム」（４５０円）は、専用にブレンドしたコーヒーを使用。コーヒー粉末を無料でトッピングできる。テイクアウトの「ホットコーヒー」（４００円）は、注文を受けてから一杯ずつ落としていく。コーヒーの苗木が置かれたテーブルで、ほっと一息つけるウッドデッキのテラス席。見晴らしが良く、柵を飾るステンドグラスもおしゃれ。ケーキをメインに製造過程で発生する切れ端や破損してしまったが品質は変わらない商品を、フードロス削減も兼ねて直売所価格で用意。ほかにもリクエストの多い食パンや牛乳パンもあり、コーヒーはドリップバッグと豆で販売している。豆の焼き上がり時間が近くなると、熟練の職人がテストスプーンを引き出して焼き色や豆の膨らみ方を目視で確認し、大型のコーヒークーラーに広げて風で冷却。焙煎後の豆はダクトを通じてエアで運ばれていく。団体のみ見学を受け付ける（要予約）。函館市上湯川町１‐１☎０１３８‐５７‐２２３３１１：００～１６：００無休P有り朝一で行列も工場直送の香ばしい一杯を１９３２年の創業以来、コーヒー文化をけん引する函館発祥の企業として、全国にもその名が届く北海道きっての老舗コーヒー製造・販売会社「美鈴商事」。函館空港近くにある工場では、世界各国から仕入れた生豆を、生産国ごとに区分して大型のロースターで焙煎。ストレート、またはブレンド豆をパッケージングし、直営店ほか、函館市内や道内主要都市の喫茶店やレストランに運ぶ。近年では小ロットからのドリップバッグ製造も開始し、イベントや祝い事のグッズとしても喜ばれている。工場併設の直売所は、函館新外環状道路が空港までつながり交通の便が良くなったことを受けて今年４月にスタート。〝ドライブの友〞にコーヒーやソフトクリームを求めて足を運ぶ人も多い。同じ敷地内の製菓工場から出る〝ケーキの切れ端〞は数量限定で販売。内容が毎日変わる楽しさもあり、オープンと同時に行列ができるほどの人気ぶり。コーヒー豆は朝、焼きたての日替わりストレート、直売所限定ブレンドを用意。ほか、オリジナルグッズなども登場し、地元ファンから熱い視線を浴びている。函館市上湯川町美鈴商事直売所Instagram18 ## Page 19 ![Page 19の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000019.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 南茅部地区の本社工場の様子。栄養価が高くスーパーフードとも言われる紅藻類の海藻・ダルスの加工は、茹でて緑色になったら食感が残るよう小さく刻み、ショウガ入りのしょう油ダレで煮込んで佃煮にしている。「ダルスの佃煮」は９０ｇ３５０円。“あやちゃん”の愛称で親しまれる副店長の六沢彩乃さんは「揚げ物は店頭にないものもご注文後すぐ揚げられます。揚げたてが一番おいしいので予約注文もおすすめ。また商品の地方発送も承っています。お土産や贈答用のセットなどもご相談下さい」と話す。ＳＮＳで入荷状況を知らせる「朝イカ１パック５００ｇ」（価格は仕入れにより変動）は、早い時間に売り切れることも。総菜だけでなく「天日干しホッケ」（７００円）なども店で手作りしている。サクッとジューシーな「ほっけフライ（カレー風味）」（１個２５０円）。「いかリング」は１個５０円、１０個４００円。「味付ほたて串」は１本１００円。揚げたてを販売するため店頭には少量ずつ用意。急ぎの時やまとまった数の購入は予約がおすすめ。函館市本通２‐５５‐２４☎０１３８‐５５‐９５３２８：００～１７：００木曜定休（総菜は火・水・金曜店頭販売、土・日曜は予約販売）Ｐ有りキャッシュレス決済利用可X住宅街の一角に〝網元浜造り〞の看板を掲げる「久二野村水産函館直営店」。本社は南茅部地区の臼尻漁港近くで古くから定置網漁を営み、自社で水揚げした魚介の商品加工も手掛ける。直営店にはその日の水揚げ次第で南茅部から朝獲れのイカやタコが届き、甘口から激辛まで選べるイカの塩辛、健康食品として注目されるダルスの佃煮など、海の恵みが詰まった加工品が揃う。昨年から店内調理の揚げたて魚介フライの販売を始め、〝お魚屋さんのお惣菜〞として魚を丸ごとさばくところから手作り。カレー粉の下味付きでそのまま味わえる長さ20㎝もの大きな「ほっけフライ」、加工の過程で出るイカの切れ端を活用する「いかリング」、ベビーホタテを特製ダレで味付けした「味付ほたて串」が３大人気。魚のすり身をネギやショウガと練って揚げる「白身魚の天かま」は、これからの季節のおでんや鍋におすすめ。白口浜真コンブを混ぜ込む冷凍品「縄文カレー」は、袋のまま電子レンジで加熱でき、フライと一緒に買って帰れば簡単に海鮮かつカレーに。地場魚介をグッと身近に楽しませてくれる。南茅部地区の網元が自慢の魚介を食卓へ函館市本通函館直営店久二野村水産きゅうに19 ## Page 20 ![Page 20の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000020.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 工場の一角を活用し食育イベントなども開催する小田島隆社長と息子の章喜さん。今年、フランス料理界の巨匠・三國清三シェフが来店し「塩辛をうまいと言ってもらえたことが勲章であり宝物」と小田島社長。商品が並ぶ大きな冷蔵庫を背に座るバルのメインカウンターは、イカ釣り船の木材を天板に使っている。うめ干し、わさび、バターしょう油、辛口カレーなど７種類から味を選べる新商品「肉厚さきいか」（各６９０円）は、無料の試食も用意。かつて製造していたさきイカのパッケージキャラクター“ほくちゃん”のグッズも販売中。築１００年を超える工場には、コガと呼ばれる秋田杉製の木樽が並び、毎日棒でかくはんしながら塩辛の熟成を進めると、自然とほんのりサクラ色に色付く。「木樽仕込いか塩辛」（９０ｇ８７０円～）は、小さな木樽の容器入り（１３０ｇ１，５００円）が土産品に人気。塩辛１０種類と松前漬け、ご飯、みそ汁がセットの「塩辛食べ比べセット」（１，０００円）。生ビールや「郷宝」「五稜」などの日本酒から酒を選べる「塩辛と飲み比べ３種セット」（３，０００円）もおすすめ。函館市弁天町２０‐７☎０１３８‐２２‐４３１２９：００～１６：００不定休禁煙Ｐ有りキャッシュレス決済利用可Instagram木樽仕込みの自然発酵で懐かしくも新しい味に１９１４年創業の「小田島水産食品」は、戦後間もない47年から塩辛を製造する老舗。工場では長年使い酵母や乳酸菌が住み着いた木樽で、塩漬けした真イカを７日間熟成。看板商品「木樽仕込いか塩辛」のまろやかで深みある味わいは、自然発酵が生み出す旨みと手間暇が合わさる伝統の味だ。工場直売所では、道産ヤリイカを使う一品から新潟の発酵薬味〝かんずり〞入りまで、11種類の塩辛を販売。併設の「塩辛バル」で試食や塩辛料理を楽しみながらお気に入りの味を探すこともできる。「塩辛食べ比べセット」を注文し、一つひとつ特徴を聞きながらご飯や酒と味わうと、塩分濃度やイカゴロの量、合わせる食材で、大きく印象が変わる塩辛の繊細でふくよかな味をじっくりと堪能できる。今年、創業当時の味を復刻した「本熟成木樽造り」は、塩分20％の強い塩気が地元の人から「懐かしい」と好評で、一緒に地場の日本酒もよく出るように。昔ながらの味に舌鼓を打ったり、新しいアレンジを試したり、塩辛の奥深い世界に出合える場所だ。函館市弁天町小田島水産食品バル塩辛ＢＡＬ20 ## Page 21 ![Page 21の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000021.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 地元グルメの旨みを引き立てることにもこだわった「五稜」。昨年ラベルを一新し、新選組の羽織のだんだら模様をモチーフにした独自ラベルは土産品としても人気。味が変わらないうちに飲み切りやすい四合瓶（７２０㎖）で販売している。「若い人にこそおいしい日本酒を飲んでもらいたい」と願い、杜氏の森糸一弘さんが現場スタッフ・蔵人たちの先頭に立ち高品質な酒造りを目指している。味わいを左右する仕込み水には、松倉川水系の超軟水を、酒米は酒造好適米「彗星」「吟風」「きたしずく」の３種を使用。１工程ずつ丁寧に人の手を掛け、伝統的な手法を用いて小さめのタンクで小量ずつ仕込む。店内は天井が高く、大きな窓から緑の木々が見える開放的な雰囲気。店舗の奥へ進むと、ガラス越しにタンクに入った発酵中の醪（もろみ）が見られる。試飲は１杯４０㎖で各３３０円。純米、特別純米、純米吟醸、純米大吟醸を6種類用意している。市内で活動する工房が手掛けたイカ墨染布製品も販売しており、函館五稜乃蔵の建物をデザインしたセピア色のミニハンカチはショップ限定品。函館市亀尾町２８‐１☎０１３８‐８４‐５１７７１０：００～１７：００月曜定休（祝日の場合は営業)Ｐ有りキャッシュレス決済利用可HP函館で年ぶりに誕生した酒蔵「函館五稜乃蔵」は、２０２１年に上川管内上川町にある「上川大雪酒造」の協力を得て創業した。酒造事業から撤退していた小樽の企業を子会社化し、免許の登記を函館に移転して、昨年、清酒製造免許を取得。少量多品目の醸造から販売までを一貫して手掛ける、道内社目の酒造会社として新たな一歩を踏み出した。コンセプトは変わらず〝地域に親しまれる酒〞。地元の水と亀尾町産をはじめとした厳選した道産酒米を原材料の主軸として醸す一杯は、毎年、札幌国税局新酒鑑評会などで高い評価を受けている。旧亀尾小中学校跡地に立つ醸造所併設の直売ショップでは、純米、純米吟醸、純米大吟醸酒といった定番品のほか、生酒、期間やショップ限定品が並ぶ。スルスルと喉を通る軽やかな飲み口が楽しめる、有料試飲も用意。また、酒名の刻印が入った木枡、シャツなどのオリジナルグッズほか、飲酒しない人も麹文化に親しめる、酒や酒粕を使った地元企業とのコラボ商品も揃えている。新しい地酒と麹文化の魅力を発信函館市亀尾町五稜乃蔵SｈｏｐT541521 ## Page 22 ![Page 22の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000022.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 煮物や浅漬けに便利なコンブダシ調味料は、根コンブ入りの「北海道函館真昆布だし」や「プレミアム白口浜根昆布だし」が人気。香川産カタクチイワシを合わせた「あわせだし」「国産あごだしと函館産真昆布だし」もおすすめ。技術提供や商品コンサルも行い、せたな町のふるさと納税返礼品も製造する。１本物の「たらこ」「明太子」「特上筋子」の量り売り（各時価）は花園店限定。日乃出店は冷凍パックで販売。コンブの煮汁だけでなく身まで丸ごと使う製法で、独自の味を築いたコンブダシ調味料の工場は昨年、日乃出店向かいの宇賀浦町に新築移転。４本ずつ瓶の洗浄や充填ができる機械を導入し、１日約５，０００本を製造する。特売品が並ぶ花園店には、地域の人がひっきりなしに買い物に訪れる。壁を飾る「第七はやぶさ丸」の大漁旗は、宇苗良社長の実家の漁船のもの。函館市花園町２５‐３☎０１３８‐８３‐６５３１９：００～１７：００日曜・祝日定休Ｐ有りキャッシュレス決済利用可HP「ヤマチュウ食品」は、道産原料を主体に真イカの松前漬けから乾燥珍味まで、幅広く製造する水産加工会社。特に地元で獲れた海産物の魅力を伝える商品開発に力を入れ、近年増産するコンブダシ調味料は、函館産１００％の「北海道函館真昆布だし」や南茅部地区産の高級コンブを通常の２倍量使う「プレミアム白口浜根昆布だし」、ほかの地域の特産品と地場のコンブを合わせたプライベートブランドも数多く手掛ける。奥尻産ウニを道産コンブと塩のみで独自加工し、全国水産加工品総合品質審査会農林水産大臣賞を受賞した「うに丸」、新潟・弥彦酒造の大吟醸の酒粕が香る「いか粕漬」、本格カニ風味のかまぼこで手頃に高級感ある味を楽しめる「ほぼカニ・帆立入り山海漬」。自慢の商品を直売価格で用意する本社工場併設の「花園店」は、舌の肥えた地元の人の期待に応えようと厳選する、タラコ、明太子、筋子の量り売りが人気。今年、日乃出工場併設の直売店も４年ぶりに再開。地場の幸を気軽に買えるスポットだ。地元の幸を大切に加工技術で市民がうなる味に函館市花園町花園店ヤマチュウ食品22 ## Page 23 ![Page 23の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000023.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 見た目もユニークな「芋堀層菓」は７００円。紅はるかを使った「甘熟さつまいもチップス」に「雪んこソフトクリーム」とホイップクリームを合わせたぜいたくな味わい。白いサツマイモ・黄金千貫で作るスイートポテトと生クリームを求肥でふんわり包む「はこだて雪んこ」の味は７種類あり、１個から購入可能。なめらかな舌触りの「カボチャの雪んこプリン」も注目商品で、紅茶を主役にした新メニューも登場した。貯蔵庫を改築した直売店。イートインスペースや写真撮影用パネルも設置。規格外の厚沢部産メークインのつめ放題（１回２５０円～）を開催することもある。「ショップ限定品もあります。遊びに来てください」と嘉堂美樹店長。菓子の製造は熟練のスタッフによる手作り。原材料の皮をむくところからはじめ、蒸して丁寧に裏ごしし、手作業でしか出せない繊細な風味を大切にして作られる。素材の良さがダイレクトに伝わるよう、添加物はほぼ不使用。函館市追分町１‐２５☎０１３８‐６２‐６０７７９：００～１７：００※日曜・祝日は11：００から無休P有りキャッシュレス決済利用可Instagram「カドウフーズ」は、体に優しく食べて幸せな気持ちになる函館土産を作り、地域活性化につなげようと２０１０年に創業。世界から注目される〝もったいない精神〞を主眼に置き、品質が良いものの規格外で市場に出にくい厚沢部産のサツマイモやカボチャ、ジャガイモを使ったスイーツや総菜を次々と開発。その味の良さは、道内外の食のコンテストで入選を果たすなど折り紙付きで、地域の人たちにも広く愛されている。自慢の商品を広く市民にも味わってほしいと、20年から社屋１階にキッチンカーを利用した直売店「嘉福堂キッチン本社ガレージ店」を常設。看板商品の大福菓子「はこだて雪んこ」をはじめ、「白い半熟スイートポテト」やプリン、軽やかな食感が好評のサツマイモチップスなど、素材の味が際立つ逸品が並ぶ。また、ガレージ店でのみ楽しめる、スイートポテトとミルクをブレンドした濃厚な「雪んこソフトクリーム」や、芋掘りをイメージし、掘り進めながら食べる体験型のパフェ「芋堀層菓」といった品揃えがスイーツ好きの心を掴んで離さない。もったいないをおいしいスイーツに心ひかれる顔ぶれ函館市追分町本社ガレージ店カドウフーズ嘉福堂キッチンいもほりそうか23 ## Page 24 ![Page 24の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000024.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 赤はキャンベル、白はナイアガラを練り込んだ「ワインソフトクリーム」は各３５０円。含まれるアルコール分は０．５％以下で、ドライバーや子供でも安心して食べられるという。広々とした店内は、ワイナリーに併設されたショップならではの品揃えで、大野農業高校の生徒が栽培したブドウで醸造したワインも販売している。大野平野まで見渡せる自社農場。２０１７年にスタートしたブドウ栽培は、現在は専任のスタッフを３人置き、１．７ヘクタールの面積に赤ワイン用カベルネソーヴィニヨンと白ワイン用シャルドネの計２,８００本ほどを栽培している。ブドウの収穫が進む９月と１０月は、醸造作業の最盛期を迎え、工場内は空気圧で搾汁するブドウの甘い香りが漂う。試飲ができるワインは１杯１５㏄ずつ。甘口や辛口の赤と白、ロゼワインと、時期で味わいや銘柄を入れ替え、主力商品「北海道１００」シリーズ、国内外のコンテストで受賞歴のある銘柄を置くこともある。七飯町上藤城１１☎０１３８‐６５‐８１７０１０：００～１７：００水曜定休（１～３月中旬は火・水曜定休）Ｐ有りキャッシュレス決済利用可HP北海道の気候風土を詰め込んだ日本人の味覚に合うワインづくりに取り組む「はこだてわいん」は、１９７３年に「駒ケ岳酒造」として設立したワイナリー。主に後志管内余市の契約農家などで収穫した原料を元に、ブドウの産地や品種ごとのワイン、七飯産リンゴを使ったシードルなど、約50銘柄を年間計60万本余り製造。近年では、自社農園で栽培したブドウでの商品が、ワイン通の間で注目を集めている。本社工場に隣接する「葡萄館本店」には、北海道産の原料１００％にこだわった本格的な口当たりの「北海道１００」シリーズをはじめ、テーブルワイン「年輪」や高級デザートワイン「しばれづくり」「ワイナリーでしか買えないワイン」など約80種類を販売する圧巻の品揃え。試飲ディスペンサーを設置し、常時12種類のワインを無料で試飲できる。また、ワインが香るぜいたくな味わいが楽しめる「ワインソフトクリーム」も用意。また近代的な設備でワインが製造される様子を間近に見られる工場見学を平日のみ前日までの予約制で受け付けている。お気に入りに出合える充実のラインアップ無料試飲も人気七飯町上藤城はこだてわいん葡萄館本店24 ## Page 25 ![Page 25の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000025.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 餅粉や小麦粉を混合した生地に水飴とあんを加え、飴色になるまで約２時間かけて練り上げる「きびだんご」の製造風景。岡山のきび粉を使った「吉備団子」とは異なり、北海道で独自に発展した餅菓子で、仕上げにオブラートで包むのが伝統の製法。現在は七飯町中島に本社と工場を構えているが、将来的に直営店内に移転し、工場見学などができる施設にするための構想を進めている。定番の「きびだんご」は、桃太郎の物語になぞらえたデザインパッケージが人気。きびだんごに北海道ならではの素材を練り込む１本タイプの餅菓子や一口サイズの袋詰めタイプも多数展開。抹茶やリンゴ味の３種類から選べる「ちょこもち」は直営店限定品。フライドリンゴにホワイトチョコをかけた「ふぞろいな林檎チョコ」もおすすめ。テイクアウトコーナーでは約２００℃のオーブンで十数分かけて焼き上げる「きびだんごパイ」「アップルパイ」（各３５０円）、「ビーフシチューパイ」（５５０円）など８種類ほどのパイを用意。リンゴの香りが濃厚な「りんごソフト」は４００円。豊富な商品がリンゴの木箱を組み立てたショーケースに並べられ、休憩スペースのイスやテーブルにもリンゴにまつわる資材が使われている。七飯町峠下３２‐２☎０１３８‐３８‐９９１０９：００～１８：００※パイ・ソフトクリームの販売は１７：００まで無休Ｐ有りキャッシュレス決済利用可HP北海道生まれのきびだんごを新たな旅の目的に「テングヅィール」は、七飯町の餅菓子メーカー「天狗堂宝船」が直営する大型物産店。店名に掲げる〝ヅィール〞とは〝目的地〞を意味するドイツ語で、かつてプロイセン（現ドイツ）からこの地に西洋農法が伝わった歴史と開拓精神をモチーフに、同社の看板商品「きびだんご」はもちろん、道南の山海の恵みが原料のスイーツや加工品を一同に集め、旅の目的地にしたくなる場を築いている。地元の人にはなじみ深い定番のきびだんごは、きびだんごをチョコレートでコーティングした「ちょこもち」、道内の地酒とコラボした甘酒餅、運動中のエネルギー補給に便利な「エネ餅」など、多彩なアレンジ商品と共にずらり。中でも店内で焼き上げる「きびだんごパイ」は、サクサクのパイの中で甘い餅がとろけるここでしか味わえない一品。さらに七飯産リンゴを無添加・無着色で自社加工し、自然な風味と食感を閉じ込めた「レアフルりんご」を使うアップルパイやソフトクリーム、冷凍ピザなどもあり、北海道銘菓とリンゴの新しい楽しみ方を発見できる。七飯町峠下天狗堂宝船テングヅィール１０９”Ｚｉｅｌ25 ## Page 26 ![Page 26の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000026.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 LunchGuideレストランピノＲＥＳＴＡＵＲＡＮＴＰｉｎｏ七飯町峠下１１-９０１３８-６４-８４１０１１：３０～１５：００、１７：００～２０：００（各１時間前L.O）金曜定休禁煙Ｐ有り日替わりのスパゲッティに、自家製バゲット、サラダ、ソフトドリンクが付くお得なセット。ほかにもクリーム系やグラタン仕立てなど季節感あふれる単品スパゲッティを豊富に用意し、素材を生かした味わいが人気を集めている。ログハウス造りのぬくもりある空間で、ゆったりと秋のひとときを楽しみませんか。Ｐｉｎｏ日替わりセット１，４００円☎MAPチキンカレープアノーレジャービストロＰＯＯＲＮＯＬＥＩＳＵＲＥ函館市本町３１-１０２Ｆ０１３８-５４-８８９９１１：３０～１５：００、１８：００～２２：００（各１時間前Ｌ.Ｏ）※日曜はランチのみ営業月曜定休（日曜不定休）禁煙☎Instagram小麦粉を使わず、トマトとタマネギ、ブイヨン、１３種類の香辛料で作るスパイスカレー。皮がパリパリのローストチキンをメインに、ジャガイモやブロッコリー、パプリカなど野菜がたっぷり。風味豊かなスパイスの香りと野菜の旨みを存分に味わえる。「スパイスで心も体も元気に」と同店。（サラダ、スープ、ドリンク付き）１,４００円モナのワンプレート刺身定食（ランチタイムはサラダ、ドリンクまたはスープ付き）１,７００円（小鉢、ライス、味噌汁付き）１，６２８円生ハムサラダ、ナポリタン、チキンソテー、グラタン、スモークサーモンのバケットにデザートが付く人気Ｎｏ.１メニュー。いろいろな料理を楽しめて、野菜がたっぷりなのもうれしい。ほか、蟹のトマトクリームパスタや駒ケ岳ポークのピザ、ふわとろオムライスなど、道産食材を生かした多彩なメニューを揃える。舟盛りの厚切り刺身６種が楽しめる豪華なメニュー。内容は日替わりで、本マグロ、サーモンをほぼ定番にその日仕入れる旬の鮮魚を揃える。この日はタイ、ヒラメ、ブリ、アブラコを用意。ライスの大盛りは無料。＋２２０円でソフトドリンク付き、＋３８５円でミニそば付き（温または冷）にできる。パフェ＆ダイニングバーモナＰａｆｅ＆ＤｉｎｉｎｇＢａｒｍｏｎａ函館市本町４‐９０７０‐４１０３‐０５１５Instagram１１：００～１５：００（１４：３０Ｌ．Ｏ）１８：００～２３：００（２２：００Ｌ．Ｏ）※土曜は延長あり日曜不定休禁煙Ｐ有り（２台）キャッシュレス決済利用可☎原始焼き酒場さくら井北斗市七重浜８-３-５０１３８-８３-５５０５１１：００～１４：００、１７：００～２３：００（２２：３０Ｌ．Ｏ）木曜定休喫煙専用室有りＰ有りキャッシュレス決済利用可☎HP26 ## Page 27 ![Page 27の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000027.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 七飯町出身。１５歳から車の整備会社で経験を積み、２００９年に個人事業主として「オートガレージ車屋」を立ち上げ、１４年に法人化。車の板金・塗装を主力に、整備や新中古車の売買も手掛ける。地域活性化に貢献しようと、２４年から定食店「北斗家」も経営。北斗市商工会青年部の部長を務める。［Ｐｒｏｆｉｌｅ］ＮＡＫＡＧＵＣＨＩＫＥＩＪＩ中口啓二社長のごはん株式会社オートガレージ車屋代表取締役中口啓二さんおすすめらーめん初代一縁久根別店の「汁あり担担麺」昼27函館市に本店を構える「らーめん初代一縁」の２号店で、開業２周年を迎えた久根別店。オープン日から通っているという中口社長は「家から近いので家族でもよく来ますが、何よりここはスープがおいしい」と当初は濃厚豚骨スープのみそラーメンばかり食べてきた。ここ最近お気に入りになったのが、ホテルの料理人として腕を磨いた店長が、久根別店限定で提供する「汁あり担担麺」（１，１００円）。青森地鶏・五穀味鶏の清湯スープに、自家製のラー油と芝麻醤、香辛料をふんだんに利かせたスープは、辛さとしびれの中にゴマの風味が広がる複雑な味わい。中口社長は汗だくで麺をすすり、スープと一緒に「小ライス」（１００円）をかきこむと、「うまい」と顔をほころばせた。北斗市東浜１‐１２‐８６☎０１３８‐７６‐１９７２１１：００～１５：００、１７：００～２０：３０（２０：００Ｌ．Ｏ）木曜定休禁煙Ｐ有りキャッシュレス決済利用可らーめん初代一縁久根別店Instagram滴る汗を拭いながら奥深いスープを楽しむチーマージャンちんたん ## Page 28 ![Page 28の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000028.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 美食倶楽部PR北斗家和食ジューシーな肉の甘味を堪能できる「豚丼」（９８０円※写真はご飯大盛り＋２００円）は香ばしい甘辛ダレの味わい。卵の黄身を崩せばまろやかな味にチェンジ！丼ぶり好きにはたまらない！味・ボリューム全てに大満足デカ盛りのセットメニューで話題を呼んでいる「北斗家」では、一杯でお腹がはち切れそうになる丼ぶりメニューが勢揃い！中でも一番人気なのは、かむほどにだしの効いた甘辛いタレがジュワッとあふれ、ふんわりとした卵とのバランスが絶妙な「カツ丼」（１,１５０円※写真はご飯大盛り＋２００円）。ラーメン（塩・醤油）にミニカツ丼、ミニ豚丼、ミニ親子丼から選べるセットメニューも人気。北斗市東浜２-５-１８☎０１３８-７３-１１００Instagram１１：００～１５：００※弁当受付９：３０～１8：0０（17：３０Ｌ.Ｏ）日曜・祝日定休（弁当の予約注文は対応）禁煙Ｐ有り焼肉焼肉・海鮮臥牛山女性客に人気の「韓流女子会コース」は１５０分飲み放題付きで４，５００円。ほか「焼肉女子会韓流コース」は１８０分飲み放題付きで６，６００円も用意。個室でゆっくり過ごしながら焼肉・海鮮で宴を愉しむ電車通り沿いにある「活魚料理いか清本店」の姉妹店である同店。おすすめの「宴会コース」（６，０００円・３人～・前日までの要予約）は焼肉４種を始め、サムギョプサル、ホルモン３種、海鮮焼き、自家製キムチとナムルの盛り合わせ、サラダ、韓国のりとやみつきキュウリ、締めの冷麺に１２０分飲み放題付きと充実。ほかにも７，０００円・８，０００円のプランも用意し、４８人までの大人数宴会も可能。函館市本町２-１４汐見ビル２Ｆ１７：００～２４：００（２３：００Ｌ.Ｏ）※日曜は１６：００～２３：００（２２：００Ｌ.Ｏ）木曜定休禁煙キャッシュレス決済利用可☎０１３８-７６-７５７３MAP28 ## Page 29 ![Page 29の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000029.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 ジンギスカンテムジンジンギスカンサイドメニューでおすすめの「海鮮チヂミ」（８８０円）は、カリカリの食感も良く酒のツマミに最適な一度は食べて欲しい一品。みんなで気軽にジンギスカン♪サイドメニューも大人気！厚切りでボリュームのある「生ラムガングロ」（１，６５０円）は、臭みの少ないやわらかい食感が魅力で、「食欲の秋」にピッタリなスタミナ満点の一皿。七輪の炭火でじっくりと焼き上げる肉は、香ばしい匂いとジューシーな肉汁があふれ、ニンニクの効いた秘伝のタレとの相性も抜群！ほか、「希少ラムタン」（１，５１８円）や「羊肉のスジ煮込み」（４５０円）などの一品料理も人気。函館市湯川町１-２９-４１７：００～２２：００Ｌ．Ｏ木曜定休禁煙提携Ｐ有り（２２：００まで３時間無料）キャッシュレス決済利用可☎０１３８-５７-１７８７HPしん牛たん専門店進居酒屋人気のオードブル（１４，０００円・ハーフ９，０００円）は、１１月末までの予約で「牛たん進特製南蛮味噌」を１袋進呈。新メニュー「究極の牛たん」（４，０００円）も好評。人気メニューを盛り込んで宴会コースをリニューアルおすすめの宴会コース（２日前要予約・４人～）は、熟成させて旨みを凝縮した牛タンを使った「焼き」を始めしゃぶしゃぶ、煮込みハンバーグ、牛たんと和牛の炙り寿司ほか海鮮刺身５点盛りなど全８品に、１００分飲み放題付きで７，０００円。ほか、１１～翌１月までの期間限定でしゃぶしゃぶをセリ鍋に変更できる９，０００円コースも用意。また、忘新年会の早期予約特典として１１月１３日までに宴会コースを予約す分延長に。函館市柳町６‐５☎０１３８‐７６‐１６０５１７：３０～２２：００（２１：３０Ｌ．Ｏ）日曜定休喫煙専用室有りＰ有りキャッシュレス決済利用可Instagram29 ## Page 30 ![Page 30の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000030.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 きのこたっぷり土瓶蒸し８８０円この時期は秋の味覚をふんだんに味わえ、体も温まる土瓶蒸しが人気。マイタケやシメジなどのキノコ類に加えエビ、貝類、白身魚、ギンナンも入り魚介とキノコからの出汁が奥深い味わいの一品。ほかにも秋を感じる地元食材を使った料理も豊富に用意。これらの料理は辛口の「上川大雪」特別純米や「國稀」特別純米酒など北海道の地酒と一緒に愉しみたい。宴会コースは２時間飲み放題付きで６，０００円から用意。２人から利用できる個室も含め大小合わせて１２室完備。１７：００～２３：３０（２３：００L.O）日曜定休（月曜祝日の場合営業し、翌月曜休み）喫煙専用室有りキャッシュレス決済利用可函館市本町２-１４☎０１３８-５４-１９１９活魚料理いか清本店秋を感じる料理には道産の日本酒がピッタリMAP30PR旬の素材を生かした一品と店主選りすぐりの酒秋ならではのマリアージュに今宵は酔いしれたい秋に愉しむ粋な一皿とお薦めの酒 ## Page 31 ![Page 31の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000031.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 秋のぜいたくを極める※写真は２人前希少な酒と希少な肴でウイスキーが彩る季節の余韻和の真髄、秋の趣を一皿にれんこんの揚げ饅頭９８０円生マグロカマトロ１人前/１,４０８円旬のレンコンを丁寧にすりおろし、塩だけで旨味を引き出した生地に香り高いマイタケを忍ばせ、鉄板で焼き上げた鶏肉と彩り野菜を添え、まろやかなしょう油餡で包み込み、揚げ胡椒を味のアクセントにふんわりと仕上げた一品。果実の甘みとスパイスが調和するウイスキー「静岡ユナイテッドS」（１,５００円）との相性は格別で、ロックやハイボールでも楽しめる。全国から厳選した日本酒や焼酎も豊富に揃う。戸井産の生マグロのカマトロは、１尾から２人前しか取れない希少な部位で、カマが入荷した時のみ注文を受け付ける滅多にお目にかかれない逸品。この季節しか味わえない脂乗りの良い生マグロのカマトロと、酒米「龍の落とし子」を使用した「十四代」（１杯３,８５０円）の貴重なペアリングで、秋の夜長をゆっくりと楽しみたい。※「生マグロカマトロ」はメニューには載っていないので、入荷状況はスタッフに要確認。一年を通して楽しめる「創作おでん」は、職人の技で素材の持ち味を引き出し、一皿ごとに丁寧な仕込みが施されている。牛タンや牛スジ、自家製がんもどきなど洗練された和の逸品が並ぶ。秋に入荷する日本酒は人気が高く、手に入りにくい日本酒を少しずつ試してみるのもおすすめ。函館市本町３-７かでる３７ビル１Ｆ０１３８-３８-９００３☎和食鉄板かん山１７：００～２３：００（２２：００Ｌ.Ｏ）日曜定休加熱式たばこ専用喫煙室ありキャッシュレス決済利用可Instagram函館市本町１７-１３第１ＬＣ館１Ｆ０１３８-７６-１８２９１７：００～無休喫煙可クレジットカード利用可☎びび居酒屋美々二号店HP31 ## Page 32 ![Page 32の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000032.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 お任せ特選お刺身盛り３，５００円その日獲れた新鮮な旬の活魚などを店主が厳選して盛り込み、ネタも大ぶりで食べ応えも十分と好評。金額や人数分に調整するなどの要望にも対応可能。これらの料理には、米の旨味がしっかりと感じられ刺身にピッタリな秋限定辛口日本酒「天吹秋に恋する純米」がおすすめ。ほか、「黒龍二左衛門」など全国各地の日本酒も豊富に取り揃えている。店内はカウンター１０席のほか掘りごたつ式のテーブル席や小上がり席も配置。ひとり飲みや大人数の宴会にも対応。１７：００～２４：００（２３：００Ｌ.Ｏ）水曜定休禁煙Ｐ有り（９台）キャッシュレス決済利用可函館市亀田港町２２‐１１☎０１３８‐８４‐８９８８居酒屋さくら井本店鮮度抜群の旬の食材と秋に愉しむ日本酒で一杯HP秋鮭となすの田楽チーズ焼８８０円同店定番人気の「なす田楽チーズ焼」に、脂の乗った旬の秋鮭を加えた一皿は、ナスに染み込む味噌と、とろとろチーズの風味が秋鮭の旨みを引き立てる秋限定のメニュー。合わせる酒「紫芋焼芋焼酎農家の嫁」は、ストレートやロックはもちろん、炭酸で割ってもしっかりと芳醇な香りを楽しめるのでハイボール（６６０円）で飲むのが大将のおすすめ。調理する様子が見えるL字型のカウンター席の後ろにある小上がりは、ゆったり座れる掘りごたつ席で家族連れにも好評。１７：００～２３：００（２２：３０Ｌ.Ｏ）日曜定休禁煙Ｐ有り（１１台）キャッシュレス決済利用可函館市赤川１‐２０‐１☎０１３８‐４７‐７１４４居酒屋かまだ秋を味わう旬の食材と「紫芋焼芋焼酎」で乾杯！MAP32【秋に愉しむ粋な一皿とお薦めの酒】 ## Page 33 ![Page 33の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000033.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 レモンサワーと一緒に旬の食材をぜいたくに盛り込んだげは１，６５０円限界まで細かくした衣でサクサクの食感が人気の串揚げを肉、魚介類、野菜とバランス良く盛り付けた一皿。ま月の平日限定でレモンサワーやハイボールが飲めば飲むほど、どんどん安くなるイベントとして３杯目以降を１０９円で提供。さらに「串揚げ食べ円から（小学生未満は無料）。熱々の串揚げと“どん安ドリンク”で楽しもう。揚げたての串揚まかせ１０本盛り刺身特選船盛り４人前/８,８００円ご馳走亭」を堪能お四季折々の旬の食材を存分に味わえると評判の「旬の味のおすすめは、その日仕入れた新鮮な魚をぜいたくに盛り合わせた「刺身特選船盛り」。人気のマグロやサーモンのほか、高級なアワビも入った美しい一皿※内容は仕入れ状況により変動。人数に合わせやすい「刺身７種盛り」（３人前３,６００円）や、「刺身５種盛り」（２～３人前２,５００円）も用意。豪華絢爛な船盛り子供連れ客向けのサービスが充実。小上り個室３室とキッズルーム型個室も備え、子供用メニューや離乳食なども用意。おすすめは福井を代表する酒「黒龍」。伝統と革新を融合させて生み出す味わいは多くの人を魅了している。どん安串揚げ酒場串はまた揚がる函館市桔梗３-２５-１０１３８-８３-２３５５Instagramランチ（土曜は除く）１１：３０～１４：３０Ｌ．Ｏ１８：００～２２：３０※土・日曜、祝日のみ予約で１７：００から対応可（フード２１：３０Ｌ．Ｏ、ドリンク２２：００Ｌ．Ｏ）不定休禁煙Ｐ有り（１０台）☎旬の味ご馳走亭函館市本町１１-８０１３８-５６-６８８８１７：００～２２：３０Ｌ.Ｏ日曜定休喫煙可Ｐ有り（ロマーナパーキング２時間無料）キャッシュレス決済利用可☎Instagram33 ## Page 34 ![Page 34の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000034.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 34※写真はイメージ（５人盛）。季節によって内容が変更になる場合がございますのでご了承ください。※すべて税込価格です。とんき大門店とんき五稜郭店のとんきフライカツ盛り洋風A洋風B和風とんきフライカツ盛り・ロース・唐揚げ・エビフライ・串カツ・メンチ・しそロールカツ・ヒレカツ洋風A・しそロールカツ・炭焼きつくね棒・特製シュウマイ・唐揚げ・エビ塩茹で・チマキ・つぶ・黒豆・帆立グラタン・玉子シンジョウ・合鴨ロース・マス塩焼き手作りオードブルオードブル各種オードブル各種・ヒレ串カツ・エビフライ・唐揚げ・カニ甲羅グラタン・チキン照焼・クリームコロッケ・ミニオムライス・ソーセージまん串・ポテトフライ・ヒレ串カツ・エビフライ・唐揚げ・ヒレサンド・エビロール・ソーセージまん串・ポテトフライ・各３人盛・各４人盛・各５人盛洋風B和風4,2００円店頭お渡し店頭お渡し店頭お渡し5,2００円6,2００円4,4００円配達お渡し配達お渡し配達お渡し5,4００円6,4００円0138-22-39980138-32-3378☎☎秋の集まりや手土産に秋の集まりや手土産に函館市五稜郭町３６-１☎0138-32-5014営業時間／１１：００～２２：００不定休Ｐ有り個室有り酒・そば処五稜郭ふでむら浜焼きコース食べ放題コース4,500円4,500円3,500円3,500円パーフェクトコースパーフェクトコース高級食材付き120分5,500円5,500円120分90分１,９８０円のところ寿司・ウニ・蟹・鮑etc…◆カニ&牡蠣食べ放題は6,000円飲み放題付飲み放題付宴会コースは4,000円～全6060品食べ放題食べ放題付き！選べる！いろいろ◆電話予約で飲み放題延長◆４,５００円以上のコースに限りカニ牡蠣しゃぶしゃぶコース2,800円90分又は全コース２名～オススメ●北陸銀行★●北洋銀行五稜郭公園前電停↑宮前町丸井今井行啓通●三井リパーク↓湯川町●ミスタードーナツ２時間飲み放題コース（予約変更は２日前まで）（４名様から承ります）お１人様５，０００円メイン料理は「ちりとり鍋」か「刺身盛り合わせ」からチョイス前菜や焼き鳥など７品と内容充実宴会コース当店は個室やカウンター席、店内すべて喫煙可能です※２０歳未満のお客様はご入店できません函館市本町２２-１１☎０１３８-３１-２３４６完全個室の掘りごたつ席完備！１８：００～２４：００（２３：３０Ｌ.Ｏ）日曜定休喫煙可クレジットカード利用可 ## Page 35 ![Page 35の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000035.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 エビや豚肉、ハクサイやタケノコなどの野菜がたっぷり入ったしょう油ベースの「五目あんかけ焼きそば」（１，１３０円）も好評。18時間煮詰めた専用の豚骨白湯スープを使ったラーメン。中太縮れ麺によく絡む背脂を合わせた濃厚スープは甘みとコクが深く、香味野菜で丁寧に臭みを取り除いたキレのある後味が、飲み干したくなる一杯。大きな厚切りチャーシューも入り、満足度が高い一品。また、半チャーハンなどとのセットメニューも用意。口の中に広がる奥行きのある味わい１１：３０～１４：３０※土・日曜、祝日は１１：００～１５：００、１７：００～２０：４５火曜定休禁煙Ｐ有り（１６台）函館市桔梗２‐３３‐３０☎０１３８‐４６‐９２２１濃厚黒醤油しょうゆ９５０円麺家華月かつきぱいたんMAP毎週違う味を楽しめる「今週の炒飯」（７５０円～１,２００円）など、何度でも足を運びたくなるオリジナルメニューもぜひ味わってみて。函館国際ホテル調理部の中華担当として10年以上腕を磨いた大口耕平代表が作る期間限定メニュー。細めの卵縮れ麺を使用したしょう油ベースのラーメンと、本格四川麻婆豆腐が相まった一杯は、卓上の山椒油や自家製辣油で辛さの調整も可能。ほか「鶏と魚介の醤油らーめん」（１１００円）もおすすめ。絶大な人気を博した一杯が期間限定で再び登場！１１：００～１５：００、１７：００～２０：３０※水曜は１４：００まで、金曜は１５：００まで不定休禁煙Ｐ有り（６台）函館市湯川町１‐３０‐１ＴＵＮＥHAKODATE１Ｆ☎０１３８‐７８‐１９４２四川麻婆麺１,２８０円（ライスセット１,４００円）らーめん杏あんInstagram絶品ラーメン＆焼きそば今すぐ食べたいPR35 ## Page 36 ![Page 36の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000036.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 旨辛麻婆餡と香ばしい焦がしチーズが絡む「チーズマーボーラーメン」（1,400円）は、濃厚な味わいがクセになる大ヒットメニュー。伝承を受け継ぎ、２代目が作り上げた看板メニュー「あんかけ焼きそば」は、豪快にカットされたシャキシャキ野菜と太めのナルトが昭和の風情を漂わせる。熱々のしょう油餡が麺に絡み、旨味が口いっぱいに広がる。30㎝超の大皿に盛られた圧巻のボリュームと変わらない味は、まさに老舗の原点。懐かしい味わいが今も世代を超え愛され続けている。変わらぬ味が世代をつなぐ老舗のあんかけ焼きそば１１：3０～２１：００火曜定休禁煙P有り（１０台）函館市深堀町３１-５４☎０１３８‐５６-８０５５MAPあんかけ焼きそば１，５００円（ハーフ９００円）元祖みそカレーラーメンの店満龍国道２２７号線沿いの大きな看板が目印。スープと食材がなくなり次第営業は終了。また不定休のため、来店前に電話確認がおすすめ。櫓屋自慢の濃厚和風豚骨スープが決め手の「櫓そば全部のせ」。カツオ出汁ベースの和風スープと２日間じっくり煮込んだ鶏ガラ豚骨スープをブレンドし、提供直前に炭火で炙ったトロトロチャーシュー３枚と煮玉子、ホウレンソウ、メンマ、のりを乗せた秀逸の一杯。ガツンとパンチが効いたクセになる味わい！ボリューム満点！至福の一杯で満足感に浸る！１１：００～２０：００不定休禁煙P有り（１５台）キャッシュレス決済利用可北斗市七重浜２-３７-３☎０１３８-４８-５５８５櫓そば全部のせ(醤油味)１，８８０円中華そば櫓屋本店やぐらやMAP36【今すぐ食べたい絶品ラーメン＆焼きそば】 ## Page 37 ![Page 37の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000037.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 家系らしいクリーミーな濃厚豚骨スープが自慢の「ラーメン」は醤油・塩（各９２０円）・味噌（９６０円）の３種の味。ギョーザはラーメンとの相性も良くカリッとしてジューシー。かむと口の中に肉汁があふれてくる。横浜家系ラーメンおばら家が提供する人気メニュー「中華そば」。旨みたっぷりの出汁を使用した魚介ベースの透き通ったスープと、家系の特徴である低加水の細麺を神奈川の製麺工場から取り寄せて使用し、味は全部で６種類。醤油・塩・味噌の３種とそれぞれにカレー味を加えた３種で、体が温まり満足できる。麺の硬さや味の濃さ、油の量も好みで選ぶことができ、幅広い年齢層へ対応した中華そば。この秋ぜひご賞味あれ。あっさりスープと細麺の絡みが抜群秋に温まる定番の一杯中華そばカレー味噌８６０円37１０：４５～２２：１５（２２：００Ｌ.Ｏ）不定休禁煙Ｐ有り〈昭和店〉函館市昭和４‐２７‐２２☎０１３８‐８６‐６０７６１１：００～２1：45（２１：30L.O）不定休禁煙P有り〈鍛治店〉函館市鍛治２-７-８☎０１３８-８５-６８８０横浜家系ラーメンおばら家 ## Page 38 ![Page 38の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000038.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 「半チャンセットしょうゆ」（1,200円）は、真っ黒なスープが目を引く人気のしょうゆラーメンと香ばしいチャーハンがセットになった王道メニュー。コクと旨味たっぷりの味噌ラーメンが楽しめる「半チャンセット濃厚みそ」（1,270円）も好評。丁寧に下処理された牛・豚２種のホルモンが、味噌のコクと絶妙に絡み合い、プリプリの脂身がガツンとした旨さを演出。たっぷりのネギとモヤシがホルモンの食感と風味をさらに引き立て、最後まで飽きのこない仕上がりに。ピリ辛好きには「辛味噌ホルモンらーめん」、シンプルさが際立つ「塩ホルモンらーめん」も好評。また、同店では、平日限定で曜日別のお得なイベントを実施中。月曜は「ギョーザ」通常５個４４０円を２００円で提供するなど、日替わりで楽しめる。味・ボリュームともに圧巻不動の人気を誇る一杯味噌ホルモンらーめん１，１４０円ら～めん若大将１１：００～２０：００Ｌ.Ｏ火曜定休禁煙Ｐ有り（18台）キャッシュレス決済利用可〈西桔梗本店〉函館市西桔梗町８４９-１０☎０１３８-８３-７７２２１１：００～翌１：００（２４：３０Ｌ.Ｏ）無休禁煙Ｐ有りキャッシュレス決済利用可〈北美原別邸〉函館市北美原１‐５‐１（トライアル北美原店敷地内）☎０１３８‐８４-１５１２38【今すぐ食べたい絶品ラーメン＆焼きそば】 ## Page 39 ![Page 39の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000039.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 今回のために考案されたラーメンはほかに「知内産ニラ香る海老拉麺～激熱油仕上げ」（１,３８０円）、「八雲産豚の排骨（パーコー）カレー拉麺」（１,４８０円）、「３種海鮮の塩味天津麺～ふわ玉仕立て～」（１,７８０円）。12月中旬までの期間限定で提供しているバリエーション豊かな４種類のラーメンの中から紹介するのは、麺にパスタを使った珍しいメニュー。鶏ガラと香味野菜をじっくり煮込んだ清湯スープに、エビ・イカ・ホタテ・豚肉とたっぷりの野菜、酸味のアクセントとしてフレッシュ＆ドライの２種のトマトを加えた彩り豊かな一杯。パスタ麺ならではの食感とスープとの絡みを楽しめるよう、生のフェトチーネを使った新しいスタイルのラーメンをこの機会にぜひ。現代の名工・木村史能総料理長が贈るランチ限定のオリジナルラーメン海鮮八宝スープパスタ～彩り中華仕立て～１,７８０円（搾菜・特製愛玉ゼリーのせ杏仁プリン・ソフトドリンク付き）39レストランＡｚａｌｅａアゼリア１１：３０～１４：３０（１４：００L.O）、１７：３０～２１：００（２０：００L.O）無休禁煙Ｐ有り（レストラン利用で２時間無料）キャッシュレス決済利用可函館市大手町５-１０函館国際ホテル東館１Ｆ☎０１３８-２３-８７５５（直通）MAP ## Page 40 ![Page 40の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000040.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 40函館市若松町7‐17TEL050-8883-6297キャッシュレス決済利用可禁煙キング・ベア函館駅前店セブン●イレブン●ホテルリソル函館キラリス●函館北洋ビル●函館駅前郵便局●JR函館駅←函館駅前電停全道に展開するスープカレー店の函館市内２号店全道に展開するスープカレー店の函館市内２号店パリパリチキンと彩り野菜高温で揚げることで衣はパリパリ、中はホロホロの食感に。そのままでももちろん、スープに浸して食べても絶品！イチ押し当店人気No.１ベアバーグと彩り野菜テイクアウトもやっているよ全品17：30open21：00close20：30L．Ｏ11：30open15：00close14：30L．Ｏディナー/ランチ/定休日水曜日函館市若松町9番19号えきに市場いか釣り堀！いか釣り堀！いか釣り堀！イカの水しぶきを独り占め毎日７時～１４時いか釣り（調理込）￥600～元祖※その日のイカの相場により料金の変動あり。詳しくはお問い合わせ下さい。ごゆっくりお買い物、お食事を楽しんで頂けますよう駐車スペースをご用意！えきに市場でのお食事、お買い物は無料駐車場をご利用下さい（ホテルニューオーテ専用駐車場）60分無料駐車場えきに市場向かい※各店舗で無料駐車券を発行いたします。函館朝市５5０円丼！５5０円丼！５5０円丼！♪その他、多数丼ぶりあります♪えきに市場内で購入された商品は２階で調理OK！☎0138-22-5330目玉商品！目玉商品！目玉商品！目玉商品！ ## Page 41 ![Page 41の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000041.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 函館市宝来町に多く残る老舗の一つ「蛸焼こがね」。夫婦で店を切り盛りする小宮力店主は、市内飲食店経営を経て、30年前に先代の叔父から店を継いだ。電車道路に面した窓からは、小宮店主が鋳物の焼き台に向かい、リズム良くピックでたこ焼きを丸めていく職人技が見え、それに興味を引かれて、待ち時間や通りすがりに店内を覗き込む人も多い。メニューは「たこ焼」のみ。５個入り（３５０円）、８個入り（４００円）、15個入り（７００円）で用意し、18〜21時は８個・15個入りが50円引きになるサービスを展開している。小麦粉、卵、牛乳などを配合した生地はもっちりとした食感が特徴。具材の主役、道産タコは旨みが強い頭をメインにし、細かく刻んだキャベツや紅ショウガ、白すりゴマ、カツオの削り節と一緒に、生地でやわらかく包み込む。継ぎ足しのオリジナルソースはさらりとして、口当たりさっぱりとした創業以来の味。できたてを熱々で提供する。小宮店主は「支えてくれた地域の人たちに感謝を忘れず、営業日を週末に絞った分、できるだけ息の長い経営を目指す」と言い、自分たちのペースで、店を守り続けていく。函館市宝来町２２‐１☎０１３８‐２７‐７０６０１１：３０～２１：３０（２１：１０Ｌ．Ｏ）金・土・日曜、祝日のみ営業蛸焼こがねたこやき函館市宝来町もっちりとした生地が自慢先代から受け継いだ飽きのこない昔ながらの味1979since老舗めぐり味MOVIE41MAP ## Page 42 ![Page 42の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000042.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 「ハコラク見たよ！」でホテルかもめ館特別料金10/16～11/13まで二食付き￥8,00０（２名利用時１名料金）岩盤浴ルームかもめ湯トラピスチヌ→函館市湯川町１丁目５番１８号（P有り)☎0138-59-2020湯の川温泉電停湯の川●プリンス湯の川電停当店●一乃松●平成館海岸通り●湯の浜ホテル函館空港→かもめグループフロントスタッフ募集中●勤務時間/【日勤】９：００～１９：３０【夜勤】１９：３０～翌９：００（仮眠５時間）●時給/１，０８０円～お問合せ先湯の川温泉ホテルかもめ館TEL０１３８-５９-２０２０（担当／佐藤）httpｓ://kamome-ｇｐ.com42 ## Page 43 ![Page 43の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000043.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 「茶房かげさわ」は、街の人がくつろげる場をつくりたいと、２００３年に景澤呉服店内に併設してスタートし、現在は景澤富佐子さんが先代から引き継いでいる。茶釜で沸かした湯で淹れるコーヒーや紅茶、自家製梅シロップの「梅ジュース」、スイーツなどを用意し、穏やかな時間を提供。「くずきり・抹茶セット」（１２００円）は、厳選した葛切りと黒蜜を京都から取り寄せ使用。葛切りのもっちりとして滑らかな食感を生み出すため、手間を惜しまず、水に３時間さらし、注文を受けてからゆでて蒸らし氷水で締めるという。葛切りを食べ終わったタイミングで点てて出される抹茶を一口含めば、舌に残る黒蜜の甘さと抹茶のほろ苦さが口の中で引き立て合い、清々しい余韻が広がっていく。くずきり・抹茶セット茶房かげさわティータイムツルンとした葛切りに上品な後味の黒蜜を付けて本格的な抹茶を一服ちょっとひと息函館市駒場町６‐１６‐１０３（景澤呉服店内）☎０１３８‐３２‐９７７０１０：００～１８：００※１２～４月は１７：００まで木曜定休禁煙Ｐ有り43HP ## Page 44 ![Page 44の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000044.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 44123①紅玉りんごパイ/270円②アップル・キャラメル/２90円③七飯アップルチョコレート/２9０円菓子舗喜夢良甘味と酸味のバランスが菓子に適している良質な七飯町産「紅玉リンゴ」をパイ生地に包み焼き上げた「紅玉りんごパイ」や、紅玉リンゴの果肉とミルクキャラメルを一緒に煮詰めた「アップル・キャラメル」、紅玉リンゴのコンポートとチョコレートを最中に詰め込んだ「七飯アップルチョコレート」など和洋折衷の創作果実菓子が人気です。８：３０～１９：００不定休P有りキャッシュレス決済利用可七飯町本町４-５-２０☎０１３８-６５-３５７１きむらMAPお店からのコメント①小倉パフェ/1,10０円②里山/１．2００円③小倉サンデー/65０円④デラックスあんみつ/1,10０円⑤白玉小町/6５０円⑥ほうじ茶アイス/５５０円パーラー花車パフェとお食事の店おすすめは、秋の豊作をイメージし、たっぷりの小倉あんにさっぱりとしたほうじ茶アイスを使った「里山」です。ほかにも定番の「小倉パフェ」や「デラックスあんみつ」など、どこか懐かしさを感じる和パフェが勢揃いしています。平日全日と日曜・祝日の１２～１４時の間に１,０００円以上のパフェ注文の方にはコーヒーサービス中です！平日１５：００～２０：００日曜・祝日１２：００～１７：００（各30分前L.O）月・火曜定休禁煙Ｐ有り函館市花園町４０-３４☎０１３８-５５-８６０７お店からのコメントMAP（花園温泉内）123456秋のとっておきスイーツ旬の味覚を届けるPR ## Page 45 ![Page 45の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000045.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 スウィーツけやきどら焼きのお店ＳｗｅｅｔｓＫＥＹＡＫＩお店からのコメント12常時３5種類以上ある当店のどら焼きの中でも秋にピッタリな「スイートポテト」は、北海道産のサツマイモを使った新作です。ほかに「栗あずき」や七飯産のリンゴを使用した「りんごのコンフィチュール」（３５０円）もオススメです。いずれも秋限定商品なので、ぜひ季節の味わいをお楽しみください。①スイートポテト／２９０円②栗あずき／２９０円函館市北美原２‐２４‐１３０１３８‐４７‐４５６１１０：００～１７：００月・火曜定休Ｐ有り☎MAP洋菓子函館ふうげつどう32お店からのコメント1①アップルパイ/ホール２,７００円②アップルパイ/カット３７８円③タルトポンム/５６１円旬の七飯産リンゴを使用し、パイ生地と甘酸っぱいリンゴの酸味が絶妙な秋冬限定「アップルパイ」です。素材を生かすためシナモンを使用せず焼き上げており、まろやかな味わいが楽しめます。人気商品の為、電話での事前予約をおすすめしています。ほか、キャラメリゼした「タルトポンム」も絶品です。１１月１～３日は、日頃のご愛顧に感謝を込めて、８周年企画を予定しております。どうぞお楽しみに。MAP函館市石川町５４０-４０１３８-８６-７０２６１０：００～１８：３０火・第３水曜定休禁煙Ｐ有り☎45 ## Page 46 ![Page 46の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000046.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 ## Page 47 ![Page 47の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000047.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 PET看板犬「りく君」が出迎えるペットのおやつ専門店。函館魚市場から仕入れる函館近海産を中心にした旬の鮮魚を原料に、オーナーとスタッフ共に鮮魚店に勤務していた経験を生かして店内でおやつとして製造。切り身やフレーク状で販売する。定番商品はなく常時１０種類ほど用意し、今の時期はマグロやホッケなどが顔を揃える。価格は２０g３８０円から。「食事の時のふりかけにもできます」と同店。Ｒｉｃｈｍｏｄｅリッチモードハナサキハコダテ函館市中島町９‐１０☎０５０‐８８８１‐７２４２１０：３０～１７：３０日・水曜定休キャッシュレス決済利用可Instagram人が食べても安全な魚を使用ペットの完全無添加おやつ今年も１１月２０日の解禁日に合わせてボジョレー・ヌーヴォーが入荷する同店では、木樽のボジョレーを含む２時間飲み放題付きの肉コースを２０日限定で提供。予約を受け付けている。料金は自慢の道南産ホルモンや上カルビなどおすすめの焼肉８品が付き１人５，２００円。新酒ワインならではの香りとフレッシュな味わいを楽しめる。席数に限りがあり、毎年人気のコースなので早めに予約を。焼肉・ホルモン丸亀北斗市七重浜３-１５-３０☎０１３８-４９-２７１８１６：３０～２２：３０月曜定休禁煙P有り（２０台）キャッシュレス決済利用可11月20日木樽ボジョレー入荷名物のホルモンと味わってGOURMETInstagram47TOPICS約４０年間販売している秋冬限定の人気商品「紅鮭飯鮨」。これまでの冷凍品に加え「生ならではのおいしさを地元の人に味わってほしい」と、冷凍しない商品の販売を開始した。同社の中村壮一社長自ら、長年の知識と経験でいずしの加工に適した脂の乗ったベニサケを厳選。ご飯や麹、野菜と漬け込み醗酵させ約１カ月かけて丁寧に仕上げるこだわりの味を楽しめる。本社と函館朝市直売店で販売中。株式会社山の中村商店本社/函館市宝来町２８-８☎０１２０-４２-５５６６［無料通話］９：００～１２：００、１３：００～１６：００水・日曜、祝日定休新発売「できたて生紅鮭飯鮨」12月末までの期間限定で販売中GOURMETHPいずしプライベートジム・クールビューティーと共同開発した「たんぱく美活弁当～美しさは毎日の一口から」（１，２００円）を数量限定で販売している。たんぱく質、ビタミン、ミネラルを白米より多く含む自然栽培米の５分付き米を使用し、平飼い卵「おのたま」のだし巻き卵や鶏胸肉の蒸し焼き、青魚、きのこやごぼうの煮物が入ってヘルシーなのに満足度も十分。要予約でジムでも購入できる。おにぎりｈａｎａｓａｋｉＨＡＫＯＤＡＴＥ函館市美原３‐６‐８☎０９０‐３７７４‐２８５７７：３０～１４：００日曜定休Ｐ有りキャッシュレス決済利用可※クールビューティー☎０８０‐３３２４‐２４２６クールビューティーとコラボ「たんぱく美活弁当」発売GOURMETInstagram ## Page 48 ![Page 48の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000048.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 PRODUCTHISTORY天の川・菜の花油工房しぼ菜の花油生搾り上ノ国町桂岡２５０１３９‐５５‐２９２３☎FacebookMOVIE48 ## Page 49 ![Page 49の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000049.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 栽培、加工を一貫して手掛けおいしく健康的な菜種油に天の川・菜の花油工房代表尾田孝人さんたかと「天の川・菜の花油工房」は、尾田孝人代表が妻のまき子さんと、菜の花の栽培から種の収穫、油への加工、販売まで、夫婦二人三脚で手掛ける小さな工房。農業と漁業を営む半農半漁の５代目として上ノ国町で生まれ育った尾田代表は、上ノ国町議会議員を９期勤め、約30年町おこしに取り組んできた。その活動の一つで、近隣のサクラの名所を訪れる観光客に、上ノ国にも立ち寄ってもらおうと、遊休農地を菜の花畑にするプロジェクトに携わったのをきっかけに、咲き誇る菜の花の種の活用方法を模索し、２００８年に工房を設立。町の特産品として誇れる菜種油を作るため手探りで製法を学び、遺伝子組み換えでない国産種キザキノナタネを、除草剤や農薬、化学肥料を一切使わず栽培、収穫するところから、菜種油作りに挑戦。一般的に菜種油は種を焙煎してから圧搾することで油の抽出量を増やすが、悪玉コレステロールの抑制や血流改善が期待されるオレイン酸やαリノレン酸、抗酸化作用のあるビタミンＥなど、菜種に含まれる栄養素を余すことなく生かすため、天日干しで自然乾燥させた菜種を非加熱で搾るコールドプレス製法を採用。タンクの中で不純物を沈殿させ、自然流下方式でろ過を繰り返すこと３回、１kgの種から取れる油はわずか１５０ｇほどで、商品として完成するまでには約２週間もの時間がかかる。無添加・無調整の「菜の花油生搾り」は、菜種本来の爽やかな香りが楽しめる自慢の商品となり、町内の「道の駅もんじゅ」や一部スーパーで販売。町のふるさと納税返礼品にも採用されている。「市販の菜種油は輸入原料がほとんどですが、上ノ国町産菜種１００％で作る天然油は、日本人の食卓に合わせやすく体にも良い」と語る尾田代表は「菜の花油生搾り」の味を知ってもらおうと、百貨店での試飲販売や工房での菜種油搾り体験にも注力。当初は試飲をすすめても油を直接口にするのをためらう人が多く、味見してもらうのも一苦労だったが、ふくよかな風味とサラリとした軽い口当たりに、一口食べれば「油のイメージが変わった」と驚かれるという。「菜の花油」はサラダに掛けたり、バター代わりにパンに塗ったりと生でも楽しめ、さらにろ過する前の黒い菜種油は、中に残るタンパク質などの成分が深いコクと旨みを生み出し、ワサビ菜を思わせる青々とした風味があり、試飲客からの評判を受け、全国的にも珍しい「無濾過菜の花油」として商品化した。現在は自ら無農薬で栽培するエゴマ油も製造し、圧搾後に残る「えごまパウダー」や手作業で煎って甘さを引き出す「煎りえごま」も商品化。菜種油に含まれる肌の保湿成分に着目した「エクストラヴァージン菜の花オイル」やビタミンＥが豊富で硬くなった肌をやわらかく潤すヒマワリの種油１００％の「向日葵オイル」といった美容オイルも、町内の湯ノ岱温泉や厚沢部、木古内の道の駅で販売。町おこしとしてはもちろん、油作りの奥深さにのめり込み、その魅力を伝えている。町おこしに取り組み30年菜の花畑から特産品を上ノ国町産１００％で農家が一から作る天然油49 ## Page 50 ![Page 50の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000050.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 株式会社瑞宝■事業内容／水産物の卸売■設立／２０２４年■資本金／１００万円“企業探訪”は函館新聞デジタルにて毎週月曜日連載中代表からひとこと小池梨絵さん温暖化の影響で魚介類の水揚げや養殖が苦戦している中、全国各地に販路を広げ、森町の旬の味覚を売り出していきたい。海産物のみならず農産物も集まりやすい環境にありますので、町産の米や肉なども発信できれば。ゆくゆくは自分たちで収穫、加工、流通・販売を手掛ける「六次産業化」を目指し、傷がついたりロスが出た商品も有効活用していきたいと考えています。森町で２０２４年に創業した水産物卸売業者。小池梨絵代表と夫の剛司さんは、町内の水産加工業者に長年勤務した後に独立。廃業した水産加工会社の敷地を借り受け、24年８月に直営店をオープンした。町内で水揚げされたホタテやイクラなどを直販するほか、地方発送も実施。町のふるさと納税の返礼品も手掛ける。町内のほかの加工業者の商品に加え、地元で「キナンポ」として古くから親しまれるマンボウの共和えをオリジナル商品として開発。マンボウを塩ゆでしてほぐし、みそとネギで味付けした濃厚な味わいが食欲をそそる一品だ。「地場産品が少なくなってきているので、もう一度町産品をメインに整備したい」と同社。併せて「近年は需要がある商品の水揚げが減り、違う魚種が増えてきている。うまく供給できれば」と意欲を示している。森町で水揚げされた海の幸を直販地域の味をオリジナル商品として開発森町新川町２４☎０１３７４-７-１１２２HP企業探訪50HP ## Page 51 ![Page 51の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000051.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 ●速報ニュース、おくやみなど記事を随時更新。●新聞記事とデジタル版オリジナルコンテンツが両方楽しめる。●ニュースや新規オープンなどの動画が見られる。函館新聞デジタルは２０１６年５月１５日の創刊以来、函館新聞掲載記事だけでなく、オリジナルコンテンツや事件・事故の速報なども合わせて約１２万件の記事をアップしてきました。キーワード検索や掲載日で記事検索も可能で、ニュース動画も見られます。月額１，９８０円（税込）＋ハコラクを毎月ご自宅へお届けします。まずは「函館新聞デジタル」にアクセス！https://digital.hakoshin.jp/オリジナルコンテンツも充実公式YouTubeチャンネルデジタル版オリジナルコンテンツ企業探訪会社の理念や情熱を伝えるＤＯＮＡＮＲＥＳＥＡＲＣＨ気になる「なぜ？！」を掘り下げるバトンタッチ事業承継を考えるレッツ！就労支援誰もが暮らしやすい生きやすい社会株式会社函館新聞社〒041-8540北海道函館市港町1丁目17番8号電話：0138-40-7733（情報システム室）メール：digital＠hakoshin.jp ## Page 52 ![Page 52の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000052.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 52国道５号線行啓通北ガス●●トヨタカローラ●丸井教育大通旧テーオー●テ●キサス４階スポーツデポ月～土日曜・祝日10:00～23:0010:00～22:00営業時間・・・・・投げ放題プラン1,980円2,180円※貸し靴代は別途必要となります。※混雑時は6ゲームまで保証いたします※シングルアメリカンは別途200円頂きます※特別営業期間中はお休みする場合があります※詳細につきましては、店舗スタッフまでお問い合わせ下さい※21時迄に受付いただくと、22時迄投げ放題プランがご利用頂けます。※21時迄に受付いただくと、22時迄投げ放題プランがご利用頂けます。全日程会員・中学/高校/小学生・シニア大人・大学/専門学生受付時間10：00～21：00※Plan30・50・100各種フォトギフト券のご用意ございます。当スタジオの撮影をお祝いのギフトとしてお贈りできます。函館市入舟町1-18TEL090-5953-4328AM10:00-PM６:00定休日/水曜日ご出産やご入学などのお祝いにInstagram▶￥33,000-（納品データ30枚）■追加1匹￥5,500■コーディネイト料金￥5,500■A4パネル￥11,000■A3パネル￥22,000【カラー撮影プラン】▶￥33,000-（納品データ5枚）【肖像撮影プラン】▶￥55,000-（納品データ50枚）【ドッグ１プラン】【フォトギフト】オプション ## Page 53 ![Page 53の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000053.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 ## Page 54 ![Page 54の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000054.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 54あなたの車も、もう大丈夫！見てみてね！見てみてね！見てみてね！石川自動車工業（株）函館市西桔梗町854-7☎0138-49-8000北海道運輸局長指定事業所指定番号２-２４２認証番号２-５２０プロの整備士と検査員がいる専門店です。検索車検のイッシー※お客様の個人情報等を厳密に管理しています。インターネットでもお見積りできます！無料で廃車手続き致します無料で廃車手続き致します面倒な車税の手続き、還付手続きも対応致します面倒な車税の手続き、還付手続きも対応致しますhttps://www.haishaou.comお見積無料函館店こちらから取りに伺います！！全国150店舗全国150店舗要らなくなったお車、安心買取りします。要らなくなったお車、安心買取りします。リサイクル券取扱店リサイクル券取扱店函館市西桔梗町818-17R0120-112-960いいねくるまLINEで無料査定許可・認可を受け、車のリサイクルを知り尽くした専門店高価買取中！高価買取中！●車検切れ車●事故車●トラック・バス・バン●解体車●廃車●旅先での故障・事故車 ## Page 55 ![Page 55の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000055.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 新型デリカミニフルモデルチェンジ！10/28（火）まで！予約注文特典新型デリカミニご成約でもらえる！選べる！！デリ丸。ぬいぐるみ・プレゼントはおひとつ（いずれか1色）となります。・4色から1色お選びいただけますが、在庫状況によりご希望に沿えない場合がございます。・掲載のぬいぐるみ画像はイメージです。実際の仕様とは異なる場合がございます。・本キャンペーンは予約注文期間中に新型デリカミニをご注文かつ発売以降に届出いただいたお客様が対象となります。対象のご予約期間は予約注文開始日～発売日前日までとなります。（現行モデルは対象外です）・詳しくは営業スタッフまでおたずねください。PHOTO：TPremiumDELIMARUPackage４ＷＤサンドベージュパール（有料色）●ルーフレールはメーカーオプション新型デリカミニの進化したポイントDISPLAY「楽しさ」を進化先進性がきわだつディスプレイで、多彩なＧｏｏｇｌｅ機能を満喫12.3インチナビゲーションディスプレイ＋7インチ一体型ディスプレイ（Google搭載インフォテイメントシステム）［標準装備］TPremiumDELIMARUPackage、GPremiumDELIMARUPackage［パッケージメーカーオプション］TPremium、GPremium、T、GGoogleはGoogleLLCの商標です。１２．３インチのナビゲーションディスプレイと７インチのカラー液晶メーターを一体化してレイアウト。１２．３インチの大画面では、音声で車両機能を操作できるＧｏｏｇｌｅアシスタントをはじめ多彩なＧｏｏｇｌｅ機能を楽しめます。DRIVEMODE「たくましさ」を進化ダイヤルひとつで、思いのままに。5つのドライブモード（2WD/4WD）ダイヤル式のドライブモードセレクターを軽自動車で採用。ＰＯＷＥＲ／ＥＣＯ／ＮＯＲＭＡＬ／ＧＲＡＶＥＬ／ＳＮＯＷ。5つのドライブモードを選んで、路面状態や走行状況に合わせた走りを楽しめます。COMFORT「心地よさ」を進化乗り心地にこだわった上質なシート、アレンジ自在でのびのびリラックス・インテリア写真はカットボディによる撮影・撮影のために点灯・画面はハメコミ合成・写真はイメージです。試乗キャンペーン函館中央店／函館市石川町15-1☎（０１３８）４６-3111営業時間／AM10：00～PM6：00定休日／火曜日、第1・3水曜日、祝日函館市石川町１５-１函館中央店（0138）46-3111（代）館新トイ道ザらス●←至北斗市産業道路函セブンイレブン●クリーンカー石川ケーズ●デンキ至湯川→八雲店マックスバリュ二海郡八雲町東雲町106-1（0137）62-3111（代）ENEOSスタンド八雲駅八雲総合病院号線至札幌→HP消防署イーグル●ベイプラス函館店●←函館山当店ENEOS●函館空港恵山→ ## Page 56 ![Page 56の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000056.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 ## Page 57 ![Page 57の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000057.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 ## Page 58 ![Page 58の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000058.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 格安航空券販売年末年始航空券ご予約受付中！※下記期間の航空券は旅行会社及び格安サイトで購入するよりも路線によりますが、片道1,000円～10,000円以上お安くなります。12/26（金）～12/31（水）本州方面⇒函館1/2（金）～1/4（日）函館⇒本州方面航空券代金はへお問い合わせ下さい。当店、スカイチケット（有限会社スカイコーポレーション）と東京都の旅行代理店、skyticket.jp(株式会社アドベンチャー)とは一切無関係です。お問い合わせの際はお間違えのないようにお願いします。また、弊社は航空券販売にあたり、航空券代金の他にお客様より手数料等はいただいておりません。高価買取商品0138-52-1700●ＡＮＡ（全日空）、ＪＡＬ（日本航空）その他各種株主優待券●ギフト券・商品券額面の～95％●ビール券860円⇔808円～・ビール券500円⇔465円～●旅行券ＪＴＢ８０％～その他７５％～●テレカ50度数250円・105度数550円●普通切手（シート）５００円・１１０円・８５円８２％～●普通切手（シート）３００円・２７０円・１８０円８０％～●普通切手（シート）上記以外７５％～●普通切手（バラ）50円以上６５％～●記念切手額面50円以上（シート65％～・バラ55％～）0138-52-1700函館スカイチケット検索info@sky-ticket.com←本町平日９：３０～１８：００函館市駒場町7-5深堀町土曜・祝日９：３０～１５：３０定休日／日曜日電停※販売・買取価格は在庫状況及び相場変動により予告なく変更することがございます。↑本通↓競輪場湯川町→58 ## Page 59 ![Page 59の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000059.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 59係員がご説明に伺います。まずはお電話を。※ご質問などお気軽にお問い合わせ下さいいつでも安心価格の函館市東山町185番1号ＴＥＬ０１３８-８４-８３００地域最安値に挑戦！地域最安値に挑戦！灯油配達灯油配達定期市内平均参考価格（当社調べ）市内平均参考価格（当社調べ）11月30日までに、灯油定期配達を新規でご契約頂いた方に11月30日までに、灯油定期配達を新規でご契約頂いた方にクローバー灯油当社価格131.8円/131.8円/124円/.8.8124円/（10月1日現在）安心の定期配達安心の定期配達【灯油配達ドライバー】正社員・アルバイト募集！危険物資格があれば普通自動車免許でOK採用直通：TEL050-5578-9339新米5㎏プレゼント！新米5㎏プレゼント！お問い合わせフォームはこちらサークル11月末まで家庭用エアコンのクリーニングはプロにお任せください！ヤマダイグループのクリーニングサービス北斗市七重浜１-８-１受付時間/月曜～金曜日8：00～17：00年中無休TEL（０１３８）４８-０３５０秋のエアコンクリーニングキャンペーン秋のエアコンクリーニングキャンペーンプロ清掃員におまかせ！お悩み解決！□冷房効率アップ□運転音が静かに□電気代の削減□嫌なニオイを軽減エアコンクリーニングは1～２年に1度行うのがベストです専用の薬剤と高圧洗浄で内部のカビやほこりを除去綺麗な空気で快適に過ごしましょう壁掛けルームエアコン通常１２,０００円→※掃除機能付きエアコンは＋８,０００円１０,０００円ハコラク見たで！1台YouTubeで洗浄の様子を配信 ## Page 60 ![Page 60の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000060.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 60あてはまる項目はないですか？・お子様が誕生した方・自分に合う保険って？・独身の方（自分への備え）・更新型保険に加入中の方・保障内容が不明な方・月々の保険料を減らしたい方などなど・・・まずはお気軽にご連絡ください。アフラックサービスショップ函館五稜郭店0120-322-505〈募集代理店〉北海道ファミリー株式会社〒040-0011函館市本町6-10五稜郭ビル1F営業時間:月～金曜日9:00～18:00土・日曜・祝日のご来店も相談に応じます。引受保険会社:アフラック函館支社〒040-0015函館市梁川町５-８プライム函館WEST９FTEL:0138-51-3451®ご相談からお申込みまでアフラックので出来ます。詳細につきましては、ご連絡ください。オンライン相談オンライン相談・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・契約駐車場有P●丸井今井行啓通り北洋銀行●北海道銀行●サービスショップ函館五稜郭店五稜郭公園前電停遺品・生前買取もお任せ下さい！アセストプロ営ＡＭ9:30～ＰＭ6:30函館市亀田町16-29（5号線沿い）↓ガス会社●コジマ×ビックカメラ大野新道ホンダ●カーズ国道５号線国道227号線すき家向かい●亀田郵便局●すき家●アサヒ商会ときわ通り●JR五稜郭駅～アセストプロ昭和↑※相場・在庫状況により価格は変動します。（工具は完全新品未使用品）※令和７年９月１６日当店の買取価格K２４～￥１７，８７０／ｇK１８～￥１３，１５０／ｇ買取価格に自信あり！高く売るなら当店へ！高価買取安心の実績誠実対応手数料０円TEL0138-45-1178マキタインパクトTD173DRGX¥36,500マキタレンチTW300DRGX¥37,200イオン商品券・全国百貨店共通96.0％新ビール券大瓶（¥860券）¥810大切な品々買わせて頂きます超えの買取！高価買取中!!買取価格１３,０００円ついについに金・プラチナ身分証明書ご持参下さい定休日/毎週水曜日１８金最新情報はX障害のある方々の就労を叶えます。お気軽にご相談を！障害のある方々の就労を叶えます。お気軽にご相談を！ご本人、ご家族のご相談を随時受け付けておりますので、ぜひご連絡いただいた上、お気軽にご来所ください。障害者手帳や障害基礎年金の証明書、自立支援医療受給者証をお持ちでない方もお気軽にお問い合わせください。障害者就労移行支援事業所感動ストーリー「漫画・ジョブシード就労物語」をこちらのQRコードからご覧いただけます▶▶▶函館市深堀町1-7☎0138-83-8018☎080-1896-1077問い合わせ担当電話仕事が決まりました！jobsp.hirano@gmail.comやりました！信頼と実績の障害者就労移行支援事業所です。ジョブシード実績多し！実績多し！ ## Page 61 ![Page 61の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000061.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 新築、住み替え、リフォーム…PRマイホーム情報トップクラスの高性能住宅を自由設計でつくる株式会社東商建設工務店ならではの確かなものづくりの技術や施主の希望に寄り添う丁寧で細やかな対応力で、全国トップクラスの高性能住宅を実現する「ＦＰウレタン断熱パネル」を躯体に組み込み、地震・火災などの災害にも強い建物を造り続けている東商建設は、多くの注文住宅を手掛けてきた経験と技術力で、住宅や店舗のリノベーションにも積極的に取り組んでいる。また、北海道木材産業協同組合連合会（道木連）が認定した、品質の優れた北海道産木材「HOKKAIDOWOOD」を使って建てられた住宅「HOKKAIDOWOODHOUSE」建築推進業者の認証を取得しており、２０２４年には建築物の木造化、木質化を推進・道産木材製品の利用拡大に資することを目的とする「HOKKAIDOWOODBUILDING」に登録された建築物も手掛けるなど、地域に根差した工務店として地材地消への取り組みに積極的に参加している。日常も、もしもの時も、家族を守り続ける家へ株式会社東商建設は道産木材利用促進を図るHOKKAIDOWOODメンバーに登録しています暮らしにかかわる、気候変動や自然災害。家族が長く過ごす住まいは安全で安心な場所となっているだろうか。国内4か所の工場で生産される「ＦＰウレタン断熱パネル」は、品質にムラがなく、高い性能で健康に過ごせる住空間はもちろん、構造体と一体となって耐震性を向上させます。「ＦＰの家」でいのちを守る家づくりを。HOKKAIDOWOODBUILDING登録建築物NO.74VacationhouseITER株式会社東商建設東商建設ホームページinfo＠toshokensetsu.co.jp041-0808函館市桔梗4丁目35番8号0120-46-6332［広告有効期限］202５年11月３０日61 ## Page 62 ![Page 62の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000062.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 思い出となるお別れに最愛なるペットのご葬儀は全て私たちにおまかせくださいいざという時に…御家族の精神的不安や経済的不安を少しでも解消したい。それが、『桐花あんしんの会』です。桐花あんしんの会特徴・入会金￥１０,０００のみ・御入会者が御逝去された場合でも、名義変更で生涯引き継げます（無料）。・２親等まで御利用頂けます。２０～６０人のアットホームな葬儀家族葬に最適なメインホール公共交通機関でご来場頂けます函館駅から徒歩数分の好立地安置室での少人数で葬儀も可能リビングへ御遺体搬入可能バス・シャワー室・台所完備御遺族の宿泊も可能ですGoogleインドアビュー●大切なペットへの負担を大幅に軽減大型固定火葬炉採用〔人間と同様の火葬システムで安心・安全です〕●敷地内に合同墓地・室内納骨堂完備〔火葬後の供養も心配ありません〕【毎月慰霊祭実施】●函館新道経由でアクセスも便利！〔函館・北斗市内の方にもご利用いただいております〕創業20年以上の実績と自信と信頼北海道認可霊園24時間電話受付／完全予約制道南ペット霊園各種クレジットカード対応送迎・お迎えも対応TEL0138-65-9494お問合せH受付P葬儀・費用・事前相談などお気軽にご相談ください［道南ペットセレモニー（有）グループ］亀田郡七飯町峠下675-1５,２５０円62 ## Page 63 ![Page 63の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000063.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 63函館市末広町10-12TEL(0138)27-1400FAX(0138)26-8807株式会社0120-874-841ハナシヤスイ月～土10：00～16：00◎博善開港通り函館市末広町10‐12TEL0138‐27‐14005・15・25日10：00～15：00◎五稜郭博善斎場函館市本町21‐14TEL0138‐52‐14003・13・23日10：00～15：00◎美原博善斎場函館市美原4丁目18‐26TEL0138‐46‐14007・17・27日10：00～15：00◎七飯博善斎場七飯町本町3丁目17‐7TEL0138‐65‐1400いのちの旅立ちを大切に…いのちの旅立ちを大切に…無限に広がる永遠を思う●斎場への安置●２４時間対応●直葬・家族葬見学会のご案内※斎場の利用状況により中止になる場合がございます。ご購入はYAHOO！ショッピング（1冊/手数料込）350円https://store.shopping.yahoo.co.jp/hakoraku/ハコラクバックナンバーのご案内BackNumber手に入らなかった過去のハコラク、気になる号をネットで購入できます・ウッドデッキ材料販売・国産枕木・新品枕木製造・販売・公共工事（木柵、木橋、看板、ベンチ）等の製造・販売※青森ヒバ、国産杉材・桧材、高耐久性防腐処理営業品目材料のみの販売となります。施工については別途ご相談下さい。青森産ヒバ材を使用「みどり」からはじまるうるおいのある生活。 ## Page 64 ![Page 64の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000064.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 64 ## Page 65 ![Page 65の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000065.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 65北海道立函館高等技術専門学院北海道立函館高等技術専門学院は、法律に基づき北海道が設置、運営する公共の職業能力開発施設。機械系エンジニアの技術を学ぶ「機械技術科」、ＩＴエンジニアの技術を学ぶ「システム制御技術科」、自動車整備技術を学ぶ「自動車整備科」、木造建築大工の技能を学ぶ「建築技術科」で、豊富な実習を通じて就職に有利な技術･技能を身につけて、「なりたい」を叶える。機械技術科機械工作実習「なりたい」を叶える、ＭＯＮＯテク函館北海道北海道立函館高等技術専門学院〒041-0801函館市桔梗町435番地FAX.０１３８-４７-２０１３TEL.0138-47-1121お問い合わせ（平日8：45～17：30）■出願期間/令和７年１１月２１日（金）～１２月１０日（水）■選考日/令和７年１２月１６日（火）■選考方法/学力試験（国語・数学）及び面接試験〈くわしくはお問い合わせ下さい〉推薦選考一般選考募集・選考日程﹇サイトQR﹈（学校長推薦・自己推薦）訓練生募集令和８年度機械技術科システム制御技術科自動車整備科建築技術科■出願期間/令和７年１１月４日（火）～１１月２０日（木）■選考日/令和７年１１月２５日（火）■選考方法/面接試験技術で拓け、夢・未来自動車整備士機械系エンジニアITエンジニア建築大工MONOテク函館ＭＯＮＯテク函館PRスクールインフォメーション資格取得やスキルアップ、受験、趣味、ボディケア…未来のために、今！始めませんかこの秋チャレンジ！ ## Page 66 ![Page 66の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000066.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 大人も学べる公文書写新入会キャンペーン実施中公文七重浜８丁目書写教室幼児から大人までを対象に「ペン習字」「かきかた」「毛筆」「筆ペン」を指導。段階を踏んだ学習内容、さらに上手く書くコツを学ぶことで上達を実感できる。12月末まで新入会キャンペーンを実施中。中学生以上を対象に、入会時に素敵な筆記具をプレゼント。月会費は大人４８４０円、子供３６３０円（教材費含む）。別途入会金として３５００円。北斗市七重浜８丁目１８-１６P有りTEL（０１３８）４９-４４９１※平均４０分程度の学習です。金曜日１３：３０～１７：３０土曜日９：００～１２：００、１３：００～１５：００木曜日１５：３０～１９：３０公文七重浜８丁目書写教室指導者：渡部詳しくは公式ウェブサイトへ受講曜日・時間※上記期間中、学習日に週１回の学習を最大３回まで体験できます。※祝日は教室がお休みになる場合があります。小・中・高生、目指すは難関大学・医学部！㐧一ゼミナール小・中・高・高卒生を対象に個別指導と集団指導を行っている㐧一ゼミナール。小学生は四谷大塚NET、中学生は東進中学NET、高校・高卒生は東進衛星予備校のコンテンツを使用してオンラインでの個別指導を、また集団指導では生徒10人に対し教師がじっくりと指導する。12月25日からは、中・高生を対象に無料の冬期特別招待講習を実施！◆函館杉並校◆函館市杉並町４-１２TEL０１３８-３１-５５７７◆函館ラ・サール学園前校◆函館市花園町１-１６TEL０１３８-８４-８２７１受付月～金曜/１１：３０～２１：００土曜日/１１：３０～１８：００http://daiichizemi.ne.jp中学生・高校生対象無料招待㐧一ゼミナールでは一人ひとりに合わせた最適な学習を進めることができます。塾・予備校界実力講師陣の授業冬期特別招待講習特長１徹底的に学力の土台を固める個別カリキュラム特長2入試情報とコーチングの担任指導特長3開催予定12/２５●～木66【この秋チャレンジ！スクールインフォメーション】 ## Page 67 ![Page 67の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000067.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 通信制から大学進学へ受験指導のプロがサポートライズ高等学院生徒一人ひとりの実力に応じた進学指導を特色とする、進学重視型の通信制高校サポート校。個別指導塾「学習塾ライズ」に併設で、通信制高校での履修に加え、中学範囲の復習から難関大学受験対策まで個人別カリキュラムで対応。普段の登校時間・頻度は14時30分〜20時30分の間で自由に選択でき、学び方も柔軟に設計可能。「不登校」対応コース好評指導歴30年以上海川学習会急増する不登校・別室登校の小中高校生が通っている少人数、個別指導の「海川学習会」。不登校心理カウンセラー資格・経験のある海川代表が一人ひとりの個性を生かしたカリキュラムで指導。今年も私立、公立高に多くの合格者を輩出している。社会人向け看護受験コースも好評で、合格者も多数実績あり。「まずは相談してみてください」と海川代表。30年以上の教育指導歴に基づいた確かな指導で合格までアシスト！自然にやる気が出るアットホーム指導！海川学習会函館市日吉町2-38-17ポリテクセンター近く、日吉ショートステイそよ風裏TEL［携帯直通］090-6263-5168https://umigaku-hakodate.com/代表／海川生徒募集中資格を生かして新たな一歩を目指すマイペースに基礎から学ぶ厳しい指導で合格を目指す土日集中高校・大学受験コース社会人・主婦（主夫）高校生対象20～40代受講者合格実績多数！不登校、別室登校対応中・高・高卒生対応、合格可能性UP少人数、個別指導自由に時間帯設定ここに決めた！自分を輝かせる場所を…とにかく行きたいだからこそ！HPビスターレコース看護受験コース67 ## Page 68 ![Page 68の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000068.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 「お陰様で創学55周年」きものが彩る人生を小林豊子きもの学院「小林豊子きもの学院」では、きつけの基礎からプロとしての技術を習得するまで、段階的に講座内容を設定。きつけの基礎から楽しく学ぶ、小林豊子きもの学院こだわりの授業では鏡を見ずに自分一人できつけができるよう指導してくれる。「この秋、〝きつけ〞で新しい自分を発見し、きものライフを楽しみましょう」と北澤学院長。〒040-0011函館市本町26-15（ライオンズMS五稜郭2階）函館事務局ＴＥＬ０１３８-５１‐１０４５前日申込み可能まずはお電話を授業料が1,100円に!!きつけ6,600円／１カ月毎月３回×２時間和裁5,500円／１カ月毎月２回×３時間組紐5,500円／１カ月毎月２回×３時間４カ月間はおためし期間として5カ月目より《2025年10月～12月迄申込可能》入学金2,200円（共通）が無料！秋の生徒募集創学55周年おためしキャンペーンInstagramHP※希望の時間で受付け可10/2811/12930312入学日火水木金土日10：00～14：00～18：00～13：00～きつけ和裁10：00～組紐きつけは全曜日、和裁は土・日曜日、組紐は水曜日のみ受講対応しております入学案内をお送りします理学療法士によるパーソナルトレーニングarchgymアーチジム経験豊富な理学療法士が、姿勢や筋肉の状態を丁寧にチェックして、個人の体に最適なトレーニングを指導する「ａｒｃｈｇｙｍ」。初回トレーニング体験が特別価格で受けられる。姿勢の乱れは健康・美容面に悪影響を与えるため、ストレッチや体幹を中心とした筋力トレーニングで強く美しい姿勢を目指す。「興味のある方はまず体験会からご予約ください」と同店。トレーニング初心者も安心して通うことができますまずは体験会へ！TEL：０５０-３１８８-８８１８営業時間：１１～２０時定休日：水曜日函館市北美原１丁目１１-１９（北美原小学校グラウンド西側）駐車場ありLINEHPキャッシュレス決済利用可カラダが動くよろこび肩こり・腰痛・スマホ首、体の不調を招く悪い姿勢に根本からアプローチ。理学療法士監修電話・LINEから予約3,000円50分初回トレーニング体験68【この秋チャレンジ！スクールインフォメーション】 ## Page 69 ![Page 69の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000069.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 6940代からが勝負！本気で変わる私へプライベートジムCoolBeautyクールビューティー40代からの身体の変化に不安を感じていませんか？基礎代謝の低下や筋力の衰えが気になる今こそ、自分に合ったトレーニングで未来の健康美へ。子育てが一段落した今、頑張れるチャンス。経験豊富な女性トレーナーが運動と食事を徹底サポート。無理なく続けられ、心も身体も前向きに。「年齢を重ねても、自分らしく輝ける日々を一緒にかなえましょう。」と橘高オーナー。「なんだか体が重い」「昔より疲れやすい」「痩せにくくなった」…そんな変化を感じ始めた今こそ、年齢に合わせた本格的な体づくりを！健康的に引き締め５年後、１０年後、未来の自分に差をつけるジム体験、始めませんか？【今こそ、４０代からの体づくり】“美と健康”をテーマに、おにぎりhanasakiHAKODATEとコラボした「栄養バランス弁当」を販売（事前予約制）。３０分4,400円～まずは男性も女性もお気軽に体験から詳細はＳＮＳにてご確認下さい。通常利用料3,300円が無料カウンセリング＋体験６０分LINE登録から新規初回のお客様１０月キャンペーン～熱い想いが、あなたを変える力になる～パーソナルトレーナー橘高由香食の改善で、さらに代謝ＵＰ！クールビューティーミスタードーナツセブンイレブンそば処ひいらぎ函館工業高校P★わくわくランド函館市川原町８-６駐車場はわくわくランド向かい６番をご利用ください。プライベートジムCoolBeauty０８０-３３２４-２４２６☎インスタLINEあなたの目指す“キレイ”に寄り添います。この先５年、10年後も健康で美しく！健康美を目指して一緒に頑張りましょう！「Fight」ではダイエットや長年悩んでいる姿勢の改善などのメニューを用意し、パーソナルトレーニングを行っている。女性が約８割を占め、ダイエットを目的に入会する会員が多い。トレーニングは必ずマンツーマンで行い、初心者でも無理なく安心して結果を出せるように指導している。まずはこの秋から大人の習い事として始めてみては。パーソナルジムFightファイトなりたい自分になる！女性・初心者大歓迎！函館市宮前町９-２０プラシード宮前１F初心者体験コーストレーニング+整体贅沢コース7,000円2,780円☎0138-76-1674１０：００～１９：００水曜定休６０分６０分3０分P有り通常8,500円通常5,750円新規様限定10/16～11/30迄「ハコラク見たよ！」で下記割引価格に！Fight1218Fight1218Instagram ## Page 70 ![Page 70の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000070.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 File人のスタイルに寄り添う提スタイリスト久保田清美さんくBeauty大案をつろぎの空間で過ごす楽しい時間とアートヘアイチハチゴＡｒｔＨａｉｒ１８５函館市本通２‐４‐１４ｇａｌｅｒｉａ１８５２Ｆ０１３８‐５４‐８８４１LINE１０：００～１９：００※完全予約制水曜定休（ほか月１回不定休あり）Ｐ有りキャッシュレス決済利用可☎ピンクの外壁が色鮮やかな建物「ガレリア１８５」には、１階に輸入雑貨を扱うギャラリー併設の「アートカフェ１８５」が、２階に絵画が空間を彩るプライベート美容室「アートヘア１８５」があり、“アートに触れながら食事をしたり、きれいになれる場所”をコンセプトにくつろぎの時間を届けている。２０２２年から美容室を任されている久保田清美さんは、美容師歴３５年。「１対１の空間なので、ヘアスタイルはもちろん、サロンで過ごす時間も楽しんでほしい」と、気さくにおしゃべりしながら一人ひとりの要望に耳を傾ける。長年久保田さんを指名し通う人も多く、年齢と共に変化する髪の悩みを改善しようと、髪を元気にする頭皮クレンジングを導入したり、スタイリングのコツなども積極的に伝えている。「いくつになってもきれいでいたいという思いは変わらない。大人の女性としてお客様の思いに応えられるよう努力し、新しいことに挑戦し続けたい。自分に合ったヘアケアやスタイリング剤の選び方など、どんな小さなことでも相談してほしいと思っているので、遠慮せず普段着でリラックスして来てもらえたら」。笑顔で語る姿から飾らない人柄が伝わってきた。70 ## Page 71 ![Page 71の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000071.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 Ｂｅａｕｔｙ＆Ｈｅａｌｔｈ２０２５ＡｕｔｕｍｎPRトータルで美をプロデュースｈａｉｒｍａｋｅ１８５美と癒やしのアート空間アートヘアイチハチゴAｒtHａｉｒ１８５「もっとキレイに、もっと自分らしく」をテーマに誕生したプライベートサロン。一人ひとりの魅力を大切にしながら、その人らしさを引き出すスタイルを提案。ヘアはもちろん、メイクアドバイスもプラスして、今まで知らなかった“新しい自分”に出会える。「ただパーマやカラーをするだけじゃなく、このスタイルに本当に必要なものをセレクトしてご提案いたします。女性も男性も、日常にちょっとしたおしゃれと特別感を。ここから始まる新しい自分を、ぜひ楽しんでください。」と同店。ポップで鮮やかな外観が目を引く建物の２階に佇む「アート」は、アート空間に包まれた完全予約制のプライベートサロン。経験豊富なスタイリストがマンツーマンで大人の髪悩みに寄り添い、髪も心も整える時間を提供する。１階には絵画や輸入雑貨が並ぶ「アートカフェ１８５」を併設。アジアン料理やこだわりのカフェメニューも充実し、施術後の余韻をゆったりと過ごせる。美容とアート、美食が融合した癒やしの空間で自分だけの特別な時間を。それぞれが持つ個性を最大限に、ヘアとメイクの力で・Ｃut￥11,000・似合わせコース・ブライダルコースArtist-CEOSeijiTakeda函館市柏木町12-4携帯080-4325-204510:00~18:00tel:0138-76-4459営業時間/進化させる、そんな新しいカタチ。技術と感性が調和する、あなただけの上質なスタイルをプロデュースいたします。￥22,000~￥88,000~竹田が大切にしているのは“感性”。絵を描いたり、生花に触れたりする中で磨かれるインスピレーションを、ヘアデザインに落とし込みます。２～３カ月経っても自然にまとまるスタイルは、その感性から生まれる提案のひとつ。一人ひとりの個性に寄り添いながら、「今までにない自分」に出会えるヘアをお届けします。完全予約制《定休日/火・水曜日》【process】シャンプー→カット→ブロー→メイク（MakeupartistRisakotakeda）→スタイリングアドバイス柏木町電停柏が丘通コーポ柏木•サツドラ••ローソン１FオススメaféLunch本日のナシチャンプル1,85０円カット・・・・・・・・・4,950円パーマ・・・・・・・・・6,050円～縮毛矯正・・・・11,000円～カラー・・・・・・・・・・6,050円～ハイライト・・・・・・3,850円～ヘッドスパ・・・・・3,850円～ドリンク＋ミニサラダorデザート付き「ハコラクを見た」で新規のお客様１０％OFF１１/３０まで函館市本通２‐４‐１４ｇａｌｅｒｉａ１８５２ＦTEL0138‐54‐8841１０：００～１９：００※完全予約制café１１：３０～１5：００※夜は予約制水曜定休（ほか月１回不定休あり）Ｐ有りキャッシュレス決済利用可SET「ハコラクを見た」で100円引き１１/３０まで→富岡Instagram魚長・・シャトレーゼスピード商会・ミスター・ドーナツ産業道路→71 ## Page 72 ![Page 72の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000072.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 【Ｂｅａｕｔｙ＆Ｈｅａｌｔｈ２０２５Ａｕｔｕｍｎ】ショートスタイルならおまかせ新体制でパワーアップ！ヘアーラウンジアンベリールｈａｉｒｌｏｕｎｇｅＥＭＢＥＬＬＩＲヘアーサロンアンフィニー市内の美容室で１７年にわたり技術を磨いた秋元春美オーナーが、マンツーマンで寄り添い高い技術と感性で応える注目サロン。骨格・髪質・クセ・頭の形まで見極める確かな経験とセンスで、繊細かつ計算されたカットを実現。得意のショートスタイルでは、トレンドを取り入れながら、立体感と抜け感のある洗練された“似合わせスタイル”を提案。「雰囲気を変えたい方、ショートで失敗したくない方、他店で断られた経験のある方も、ぜひ一度ご相談ください」と秋元オーナー。menu★カット・・・・・・・・・・・・・・・・・￥4,290★メンズカット・・・・・￥4,070★カラー・・・・・・・・・・・・・・・・・￥4,200～★パーマ・・・・・・・・・・・・・・・・・￥5,500～★ハイライト・ローライト￥3,000～スパでゆったりリラックスプチスパ￥1,210��������������������函館市湯川町2-22-8ハイデンス紙谷１Ｆ左��������������������メニュー施術の方へ［当店オススメ］微粒子のスチームで髪に潤いを与えるスチームケアをサービス！～しっとり潤いのある艶やかな仕上がりに。パーマやカラーの持ちも持続します～TEL0138-38-9305秋のオススメスタイル髪に関するお悩み、どんな事でもご相談下さい。あなたにピッタリな髪型をご提案いたします。秋元春美受付時間/9：00～18：00定休日/月曜・第1日曜日インスタグラムはこちら４周年を迎えたポールスターショッピングセンター内にある人気サロン「アンフィニー」は、スタッフの明るい雰囲気と高い技術力が評判。この秋からスタイリストの小野寺桃香とヘッドスパニストの土屋千里を迎え、さらにパワーアップ。トレンドを押さえつつ骨格や髪質を見極め、それぞれに合ったヘアースタイルやカラーリングを提案。ダメージレスにもこだわり、肌が弱い人でも安心のケアブリーチ剤を使用し、秋向けのケア商品も多数取り揃える。ハコラク見たよで周年を記念して！thanniversary新規ご予約・ご来店のお客様には会計時より２０％OFF！秋向けの商品も続々入荷！大人の肌悩みをケアするSPICAREシリーズ２,７５０円～（）＝シリーズ商品購入の方に＝３種類使えるミニサイズV３ファンデーションプレゼント※数量限定MENU年中無休大駐車場有クレジットカード利用可■コントラストハイライト■シークレットハイライトカラー８,８００円～＋ハイライトorダブルカラー3,3００円～■カット（一般）・3,96０円■カット（学生）・2,31０円～■パーマ（ノーマル）８,８００円～■縮毛矯正・15,4００円～６時間以上持続する洗練された香りLOATHEOIL４,９５０円～当日も対応可72 ## Page 73 ![Page 73の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000073.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 １周年感謝祭開催中話題のエステ＆目力アップ毛穴ケア専門店ルミエール函館フォートサイド店シェレーヌエステティックサロン函館店毛穴角質ケアに加え、肌の内側の力を引き出す肌改善ケアを提供するルミエールでは、１周年感謝祭を開催中！加齢に伴う肌変化へのアプローチを組み合わせた本格肌ケアを提供。特に秋は紫外線ダメージによる“乾燥・つっぱり感”血行不良やターンオーバーの乱れによる“くすみ・ごわつき・ざらつき”などの悩みが増える時期。「お肌は少しのケアで差がつきます！肌ケアが初めての方や男性にも通いやすい都度払い制です。小さなお悩みでもお気軽にご相談下さい」と同店。期間限定価格で施術する「レモンボトルフェイシャルコース」は、天然由来成分を主成分にしている「レモンボトル」を使用した新メニューで、痛みやダウンタイムが少なく部分痩せに効果が期待できるという。また、8階のアイラッシュ専門店「セレブヒルズ函館」では、新規限定のキャンペーン「３Dボリュームラッシュ」（８０束２４０本）を特別価格で施術。まつ毛にボリュームのない人、シングルエクステでは物足りない人などにもオススメ。皆様のおかげで1周年ありがとうございます。肌透き通る今だけの限定プランをご用意しました見逃せないお得情報はこちらから↓毛穴ケア専門店TEL（0138）ルミエール函館フォートサイド店Pあり営業時間/9：30～17：30無休予約制トータルエステサロン6階ハコラク見たよ！で［10月末まで］シェレーヌエステリラクゼーション脱毛フェイシャルまつエクまつパシェレーヌエステティックサロン函館店TEL０８０-６１２０-２６４４完全予約制8階アイラッシュ専門店「セレブヒルズ函館」TEL０１３８-３３-０３９０完全予約制函館市本町８-1６ＯＰＥＮ／月～金１０：００～２０：００土１０：００～１８：００日曜定休契約Ｐロマーナパーキング（１時間無料）感染対策実施中▶ＬＩＮＥ公式ネットでもご予約できます※各コースお１人様１回限りアカウント友達募集中セレブヒルズ函館（シェレーヌ）＠anr0903sセレブヒルズ函館フェイスラインが気になる方、ご新規様限定！小顔になりたい方に！アイライン効果で目力アップ！「レモンボトルフェイシャルコース」2cc10,000「３Dボリュームラッシュ」円通常※妊娠中や授乳中の方、１８歳未満の方、アレルギー11，0００円体質の方（特にパイナップル・小麦・大豆）、重い持→6,600円病をお持ちの方、施術部位に皮膚疾患がある方８０束２４０本はご遠慮ください。シェレーヌお友達追加でLINEポイントGETホットペッパービューティーシェレーヌ函館口コミ高評価五稜郭スクエアテラス（旧ロクゴ―ヒルズビル）73 ## Page 74 ![Page 74の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000074.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 【Ｂｅａｕｔｙ＆Ｈｅａｌｔｈ２０２５Ａｕｔｕｍｎ】短時間で歯本来の白さに５０代のたるみ、シミ、シワにセルフホワイトニング専門店ソエルエステティックグラチアestheticＧｒａｔｉａｅ完全予約制の隠れ家サロン「セルフホワイトニング専門店ソエル」では痛みがほぼなく、削らず優しく着色汚れを除去し、歯の色味や悩みに合わせて選べるメニューが充実。飲食・喫煙の制限もなく気軽に通えるのも魅力。１回の施術時間は１０分程度なので忙しい人にもオススメ。初回はカウンセリング込みで約１時間程度が必要。子連れでも安心のキッズスペースも完備。「セルフホワイトニングが初めての方もお気軽にご相談ください！」と同店。医療機関監修・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・短時間で！あなた本来の歯の白さへと導く！セルフホワイトニング専門店ソエル11：00～18：00（17：30最終受付）不定休完全予約制虫歯ありでもOK通常価格¥8,800※現金決済のみ２０２５年11月１3日まで親切丁寧にサポート！初めての方でも気軽に相談してください。営業時間食事制限なし!痛みなし!10分程度の施術!函館市大縄町15‒15TEL070‒2407‒7649インスタからでも予約可。→¥3,500１回ゆう代表/対馬由布▼MAP更年期世代の痩身とエイジングケアの専門店「グラチア」が、新フェイシャルコースをスタート。今回導入した「プラぺンデュアル」は、プラズマ技術を応用し肌の深部にアプローチする美容マシンで、たるみ、シミ、シワなど、年齢肌改善に特化した施術を提供。それぞれの悩みに合わせ、肝細胞培養液（別途料金）をプラスすることでさらに効果が高くなる。価格は通常１６,５００円のところ初回限定９,９００円に。公式LINEの友達登録でさらに１,０００円引きする。当店人気No.1５０代の方におすすめ50代［６回］３ヵ月通常エステティックグラチア初回限定感激の声、多数！公式LINEからの予約で↓¥9,900↓初回限定¥11,000３カ月後にはこんなに若い印象の仕上がりに！11月末まで垂れ顔改善体験コース¥16,500老け顔改善体験コース通常¥27,500さらに¥1,000Off初回来店のお客様には別途カウンセリング４０分有りesthetic函館市白鳥町１８‐９［完全予約制女性専用］InstagramTel.０５０‐３５８０‐７６７５１０：００～１８：００（１６：００最終受付）月曜定休（ほか不定休有り）Ｐ有り74 ## Page 75 ![Page 75の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000075.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 脱毛は男の新しい身だしなみ美姿勢作りピラティススタジオ脱毛サロンやっぱりスタジオケープレイスStudioK.PLACE東京、函館で８年の技術経験を持つ女性オーナーが営む完全個室のプライベート脱毛サロン。痛みの少ないスピーディーな施術で、男女問わずキッズから大人まで幅広く対応。中でもオススメは清潔感を求める男性に好評の「男のVIO脱毛」。近年、男性のVIO脱毛が注目されており清潔感アップはもちろん、快適な毎日を実現！プロによる確かな技術でムダ毛の悩みをスマートに解決。「ハコラクを見た」でお得に体験できる秋限定メニューなのでぜひこの機会に。「慢性的な肩こりや腰痛がある」「姿勢が悪くて悩んでいる」…そんなあなたへ。同スタジオではピラティスをベースにパーソナル指導を提供。経験豊富なトレーナーが手技と呼吸法で体をリラックスさせ、３種類のマシンを使い、鍛える前に整える指導法で、体の痛みや不調の緩和、姿勢の改善に導く。「たくさんの情報があふれているけれど、どれを選べばいいかわからない、という方も体の知識を学びながら、自身の体と向き合うことができるようサポートいたします。」と同店。脱毛サロンやっぱりハコラク限定メニュー［完全予約制］メンズも脱毛する時代男のVIO脱毛通常１５，０００円→７，０００円見た目の清潔感アップ介護脱毛の準備としてLADIESレディース通常8,000円肌トラブル軽減、脱毛しながら美肌顔脱毛肌悩みにアプローチ函館市川原町8-62FTEL090-8179-7557営業時間/10：00～20：00定休日/水・木曜日デリケートゾーンを清潔に保つきちんとケアしたい方ひげ脱毛通常８，０００円→３，３００円▶4,400円駐車場はわくわくランド向かい５番をご利用ください。そば処ひいらぎPセブンイレブンミスタードーナツ★わくわくランドLINE函館工業高校75 ## Page 76 ![Page 76の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000076.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 MEDICALメディカル病医院・歯科医院情報から病気やケガについての知識、介護など豊かで健やかな暮らしのための医療・健康情報をお伝えします。HEALTHTOPICSこだわりの食事と住環境でその人らしい暮らしを支える「一人で抱え込まず相談を」母子訪問看護をスタート不妊治療の理解を深める生殖補助医療説明会を実施中サービス付き高齢者向け住宅フレンシア宮前全室トイレ、浴室、キッチン付きで、夫婦や親族での２人入居も可能なサービス付き高齢者向け住宅。食事は毎食手作りし、月に１度季節の行事食も用意。施設内に併設する「デイサービスみすず」、随時対応型訪問介護看護の「定期巡回みすず」や、的場町「函館おしま病院」と連携し医療処置や看取りも行う。「介護が必要でもその方らしく暮らせるようサポートし、自宅のような環境を提供したい」と施設長の刈谷有花さん。ユアナースＹｏｕｒＮｕｒｓｅ訪問看護ステーション妊娠期から産後まで、医療的・精神的ケアや日常生活支援が必要な母子が利用できる道南初の訪問看護ステーション。主治医と連携し、助産師とＮＩＣＵ（新生児集中治療室）経験のある看護師が専門的なケアにあたる。疾患や合併症のある母子の健康管理ほか、乳房ケア、子の発育状態もくよくの観察などを行う。沐浴、ミルク哺乳の介助といった子育て面もサポートする。「必要な手を差し伸べる場所があることを知って」と吉田恵子代表。秋山ウィメンズ・ＡＲＴクリニック不妊治療を考えている、または不妊治療中の夫婦を対象に「生殖補助医療説明会」を月１回開催している。秋山實男院長が講師を務め、不妊症の一般・特殊検査、人工授精、体外受精など、不妊症治療について配布資料とスライドを用いて説明。「治療内容をより理解していただくため、ご夫婦での参加をおすすめしています。当院を受診したことが無い方も歓迎します」と同院。予約制で定員は１６人（Ｗｅｂ予約可）。参加費は無料。函館市宮前町３‐２００１３８‐８４‐１０７７問い合わせ／８：３０～１７：３０☎MAP函館市中道２‐３４‐１６８：３０～１７：３０定休日/土・日曜、祝日※緊急時は２４時間対応訪問範囲／☎０１３８‐７６‐８８００LINE函館市、北斗市、七飯町（各除外地域あり）※エリア外は要相談日時／毎月第３土曜日１３：００～１４：００会場／秋山ウィメンズ・HPＡＲＴクリニック１Ｆ会議室（函館市石川町４１‐９）問い合わせ・申し込み／０１３８‐４６‐６６６０☎76 ## Page 77 ![Page 77の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000077.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 略歴昭和６３年、函館中部高校卒。平成７年、北海道大学医学部卒業後、函館中央病院、釧路労災病院、国立がんセンター研究所などで勤務。平成１４年に国立がんセンター研究所中央病院分子腫瘍学部リサーチレジデント修了、平成１５年に北海道大学大学院医学研究科博士課程修了。平成１７年より市立函館病院で勤務。日本内科学会総合内科専門医、日本消化器病学会消化器病専門医、日本消化器内視鏡学会消化器内視鏡専門医。がんゲノム医療って？消化器内科DoctorColumn「がんゲノム医療」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？最近はテレビや新聞でも取り上げられる機会が増えていると思います。ヒトの体は全部で37兆個とも言われる細胞で構成されています。驚くべき事にその細胞の一つひとつに約２万個の遺伝子情報がそれらを構成するＤＮＡが折り畳まれる形で収められています。ゲノムは遺伝情報の全体を表す言葉です。がんは、細胞の中にある遺伝子に傷がつき、正常状態を保てなくなった細胞が異常増殖することで発症します。遺伝子の異常には加齢やタバコ、紫外線、化学物質などの環境要因が関与します。抗がん剤治療が必要となるがんは、これまでは肺がん・乳がん・胃がん・大腸がん・肝臓がんなど臓器別に治療を行ってきましたが、近年がんの遺伝子異常の解明と、その原因遺伝子を治療標的とした分子標的治療薬の開発が進みました。がんゲノム医療は、患者一人ひとりのがんに関わる遺伝子異常に基づく薬物療法を提供する治療です。この医療を提供するためのがん遺伝子パネル検査は、２０１９年６月に保険適用となり、25年５月までに全国で10万人超が検査を受けています。現時点では主な検査対象者は、固形がんで標準的な化学療法治療が存在しないか、治療終了見込みの患者さんですが、25年６月からは血液腫瘍にも検査が拡大されました。数百個以上のがんの遺伝子情報が１回の検査で得られますが、検査結果が出るまでには６週間程度を要します。これまでの報告では検査を受けた方の中で、検査により提示された治療薬を投与された方は１割以下にとどまっています。治療が提供できる場合も、その治療が道外施設で行っている治験や臨床試験であることもあります。少ない頻度ですが、血縁者間でがんになりやすい体質を持っている遺伝性腫瘍が疑われる場合もあります。詳しい情報は、国立がん研究センター・がんゲノム情報管理センター（Ｃ－ＣＡＴ）が提供する「がんゲノム医療とがん遺伝子パネル検査」のサイトをご覧になってみてください。市立函館病院消化器内科がんゲノム医療センター長畑中一映科長かずてる77 ## Page 78 ![Page 78の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000078.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 略歴平成１４年、岩手医科大学医学部卒業、同年４月、北海道大学医学部第三内科入局。市立札幌病院消化器科、ＮＴＴ東日本札幌病院消化器科、函館中央病院内科勤務などを経て、平成１８年１１月より佐藤内科小児科医院勤務。平成２８年７月より同院副院長。令和４年９月佐藤内科小児科医院から、みどりの森さとう内科・こどもクリニックへ名称を変更し継承開業、院長に就任。睡眠時無呼吸症候群（ＳＡＳ）について内科DoctorColumn「最近よく眠れない」「日中に強い眠気がある」「家族からいびきや無呼吸を指摘された」…そんな経験はありませんか？これらは、睡眠中に呼吸が何度も止まる「睡眠時無呼吸症候群（ＳＡＳ）」のサインかもしれません。睡眠時無呼吸症候群は、眠っている間に気道が狭くなり、呼吸が止まったり弱くなったりする病気です。肥満、顎や舌の形、加齢、飲酒や喫煙の影響などが発症に関わります。十分に眠っているはずなのに熟睡できず、日中の強い眠気や集中力の低下を引き起こし、生活や仕事の質を下げてしまいます。さらに高血圧、不整脈、心筋梗塞、脳卒中など生活習慣病のリスクを高めることも分かっています。これらの症状が当てはまっていると感じる方は、まずご家庭でできる工夫として①生活習慣の改善により体重を適正に保つこと。減量により気道が広がり、症状が改善するケースがあります。②寝る姿勢の工夫をして、仰向けではなく横向きに寝ることで気道の閉塞が起こりにくくなります。③アルコール・喫煙習慣の見直し。寝酒は筋肉を弛緩させ無呼吸を悪化させます。禁煙も大切です。④規則正しい睡眠環境を整えること。睡眠不足や不規則な生活は症状を悪化させます。決まった時間に寝起きすることを意識しましょう。これらの生活習慣の改善をしても症状が変わらない場合で、以下のサインがある場合は医療機関の受診をおすすめします。①大きないびきが毎晩続く②寝ているときに呼吸が止まっていると指摘された③日中の強い眠気、居眠り運転の経験④朝起きたときに頭痛や倦怠感がある⑤高血圧や糖尿病がなかなか改善しない。これらの症状がある場合は、内科や耳鼻咽喉科、専門の睡眠外来に相談しましょう。睡眠時無呼吸症候群は、ＣＰＡＰ療法（持続陽圧呼吸療法）やマウスピース治療などで改善が期待できます。早期に診断・治療を受けることで、健康リスクを減らし生活の質も向上することができます。みどりの森さとう内科・こどもクリニック中里諭美さとみ院長78あご ## Page 79 ![Page 79の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000079.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 略歴平成元年、北海道大学医学部卒業後、北大病院（不妊症グループ）および関連病院出向。平成１０年、同大学院医学研究科修了、ヒト排卵機構の研究で博士（医学）の学位取得。平成１１年、函館中央病院産婦人科医長、平成２０年、同科長、平成２５年、産婦人科ほんどおりクリニック開院。日本産科婦人科学会産婦人科専門医。子宮内膜症の薬物療法と新薬の開発～薬の治験のおはなし～産婦人科DoctorColumn子宮内膜症は月経痛、骨盤痛、不妊などの症状を有し、月経のある女性の10％に認められると言われています。治療は腫瘍性病変がある場合と不妊治療として行う場合は手術主体になりますが、多くは薬物療法が中心です。病巣はエストロゲン（女性ホルモン）で増殖するので、これを止める偽閉経療法と、これに対抗するプロゲスチン（黄体ホルモン類）を加える偽妊娠療法があります。偽〇〇というのは「ホルモン的に一時的な〇〇状態にする」と読み替えていただければ分かりやすいと思います。どちらも排卵を止めるため、治療中の妊娠ができないのが難点で、内膜症は不妊の原因になりますが不妊治療でエストロゲンが増えると、内膜症が悪化するというのも悩みの種です。では、排卵を止めずに、内膜症を治療できる薬物はないのでしょうか？現在使用可能なものはないのですが、内膜症の悪化に関与するとされている、物質の阻害剤や抗体を用いた薬剤がいくつか開発段階にあります。新薬の開発にあたって必要になるのが、治験（薬の臨床試験）です。新薬を服用していただきその作用、安全性を確認していきます。既存薬をほかの病名に対して使えないか（適応拡大）を調べる場合もあります。健康な志願者のみに行う第１相、特定の患者を対象にした第２相、広く既存薬との比較で有効性を確認する第３相があり、これをすべてクリアしたものが市販薬として世に出るのです。メンタルな影響を考慮しプラセボ（偽薬＝薬の成分を含まない錠剤や注射液）を使ってもらうこともあります。治験の期間薬剤は無償で提供され検査・治療費は無料、さらに通院時には負担軽減費（謝礼を兼ねた交通費）が支給されるのが一般的です。現在当院でも子宮内膜症治療薬の治験が進行中です。月経痛が重くて月経以外（排卵、性交、排便時、月経前など）に痛みのある方はぜひご相談ください。産婦人科ほんどおりクリニック工藤隆之院長79 ## Page 80 ![Page 80の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000080.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 医療の現場から看護師長・助産師函館中央病院狩野信子さんコペアレンティングとは現在日本では、共働き世帯が７割を占めています。また、「男性が家事・育児を行うのは当然」と考え、育児への関心が高い男性も増えています。男性の育児休業取得率は２０２４年には４割を超えました。「産後パパ育休」などの制度も施行されはじめ、協力して育児をしていこうと考える夫婦も増えていると思います。コペアレンティングとは、Ｃｏ（一緒に）ｐａｒｅｎｔｉｎｇ（育児）―「夫婦で共に育児をすること（夫婦共同育児）」と訳され、夫婦が子どもの世話と養育の責任を共有し協力して育児を行うことです。これは、夫婦が単に育児についての仕事量を平等にしたり、育児方針を完全に一致させるということではなく、公平な分担やお互いの育児方針に納得していることが重要だとされています。そのためには、赤ちゃんが生まれた後に生活がどう変わるか、どんな親になりたいか、どんな子供になってほしいか、育児や家事にはどのようなものがあり、お金の管理から親戚付き合いまで夫婦でどのように分担するか、心配事として何があるのかなど、妊娠中から夫婦で話し合っておく必要があります。赤ちゃんが生まれると夫婦間のもめ事は８倍になると言われています。相手が期待通り動いてくれない時やもめ事が起きたときも「伝わっているはず」「自分は理解できているはず」という気持ちは一旦置いておいて、自分の考えや気持ちが伝わるよう丁寧に説明してみること、相手の話に耳を傾けることが大切です。お互いを理解し共に子育てをしているというポジティブな意識を持った温かい環境での育児は、幼児期の仲間関係、思いやり、感情コントロール能力や自己肯定感の向上など、子供の成長発達にも良い影響を与えるとされています。「コペアレンティング」は広くとらえると、夫婦以外でも（婚姻関係や性別、子どもとの関係などに関わらず）複数の人が協力して子育てを行う場合のことも含まれています。子育てに関わるすべての人がお互いに理解・納得し、愛情を持って共同していける社会となることを願います。80 ## Page 81 ![Page 81の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000081.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 残暑の熱中症、脱水に注意しましょう～訪問看護ステーションの現場から～介護コラム今年の夏は過去最高に暑かったですね。最近の酷暑で函館市もエアコン普及率が向上しておりますが、在宅医療の現場ではまだ十分とはいえないのが現状です。ご高齢になると喉の渇きを自覚しにくくなるので水分が不足しがちになります。この記事をご覧になっている頃は夏の疲れも残り、急激な気温差から暖房に切り替える方もおられると思います。脱水になると自覚する症状としてぱんだ訪問看護ステーション函館管理者皮膚・排泄ケア特定認定看護師福島一也さんは、喉の渇き、口や脇の乾燥、爪を数秒押して赤色に戻るまでの時間が３秒以上かかるなどがあります。理想的な水分摂取量は「体重×０.５×２４」で、例えば６０㎏の方なら７００㎖ほどです。１回を少量にして麦茶などを少しずつ数回に分けて飲むと良いでしょう。ただし人工透析中や医師から水分制限のある方は例外です。経口補水液は塩分が多いので、高血圧や心臓病がある方、スポーツドリンクなどは糖分が高く、糖尿病の方は「ペットボトル症候群」の危険があり、高血糖昏睡に注意が必要です。訪問看護の現場では脱水や熱中症の場面に遭遇することも珍しくありません。通常の訪問看護ではその場ですぐ点滴はできず、まず症状を確認して主治医に連絡し、訪問看護師が病院まで物品を取りに行きます。それから再度自宅に伺い点滴をしますが、時間がかかるので結局救急隊のお世話になります。しかし、医師の指導を受けた医行為ができる特定看護師が在籍している場合は、迅速に対応できる場合があります。特定看護師は厚労省が定める資格で、日本全国の総看護師数３００万人中１万人くらいおります。特定看護師は医師からさまざまな事を学び、毎日おしりが痛くなるくらい自己研鑽を行っています。水準の高い看護ケアをご自宅で提供する事を目指し、皆様の健康に貢献します。冬の北海道は暖房をものすごく使うため、暑い室内で過ごすうちに脱水症状になることもあります。そのため、あえて秋にこの話題を掲載しました。みなさま健康に、お元気な毎日をお過ごしください。81 ## Page 82 ![Page 82の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000082.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 82【MEDICAL】函館市港町１丁目１１番１８号函館港町ビル３階内科糖尿病内科日本糖尿病学会糖尿病専門医院長高澤宏文詳しくはホームページをご覧くださいｈｔｔｐｓ：//ｔａｋａｓａｗａ-ｄｍ-ｃｌｉｎｉｃ．ｃｏｍ／（０１３８）４４-０１００休診日／木・日曜・祝日インターネット診療予約受付中インターネット診療予約受付中ｈｔｔｐｓ：//ｓｓｃ６．ｄｏｃｔｏｒｑｕｂｅ．ｃｏｍ/ｔａｋａｓａｗａ-ｄｍ-ｃｌｉｎｉｃ/［スマートフォンはこちら］［ＰＣからはこちら］［スマートフォンはこちら］［ＰＣからはこちら］3F当クリニック診療時間9：００～13：0014：3０～18：00月火水木金土●●●●●●●●●///ベガスベガス函館新港店ベガスベガス函館新港店院長中里諭美名誉院長佐藤武憲令和６年９月より、直接窓口での受付の他、お電話及びインターネットからの予約を優先とする受付順外来を設ける事に致しました。詳しくはHPをご参照下さい。診察予約について診療時間休診日/日曜・祝日月・木火・金水・土午前午後９:００～１２:００１４:００～１８：３０９:００～１２:００９:００～１２:００１４:００～１８：0０午後休診心療内科・精神科・神経内科医療法人社団〒040-0004函館市杉並町23-15TEL（0138）31-7771院長多田直人■月・水・金・第1土／午前9：00～午後5：30■火・木／午前9：00～午後7：30■土・日・祝日／休診（第1土曜日のみ診療）診療時間［要予約］URLhttp://www.goryokaku-mc.gr.jpTEL0138-31-7775（訪問看護直通）TEL0138-31-7776（デイケア直通）FAX（0138）31-7772至五稜郭至湯川調剤薬局杉並町電停杉並町電停杉並町電停杉並町電停電車通り電車通りライオンズマンション松陰町緑町通り駐車場遺愛高校駐車場当院精神科・心療内科院長新出泰士URLhttps://sakuramachi-mc.jp/亀田郡七飯町桜町1丁目3-41TEL0138-83-6623診療時間休診日／月・日・祝日火・水木・金土午前9：30～12：3014：00～17：3014：00～18：3014：00～17：009：30～12：309：30～12：30午後当院●コインランドリー国道5号線函館市内→←大沼●七飯交番セイコーマート●スーパー魚長●七飯本町IC↑インターネットで予約ができます当医院では、携帯電話・スマートフォン・パソコンのインターネットから診察の予約が可能です。ぜひご利用ください。https://ssc3.doctorqube.com/sakuramachi-mc/ ## Page 83 ![Page 83の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000083.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 診療科目小児科はるこどもクリニック院長髙栁滋治診療時間9：00～12：0015：00～18：00月火水木金土※月・火・水・金曜日の午後は「予約優先外来」（前日までの予約制・当日急患も17:30まで受け入れ可）※火曜午後は16時～18時までとなります。※日曜・祝日は休診※乳幼児健診は毎週火曜日14:00受付（要予約）当院ホームページアドレス予約優先外来16：00～予約優先外来予約優先外来函館新道七飯町保健七飯町センター当院役場●●七重交番●小学校●国道5号線ゆうひの館●●ローソン北斗市↓〒041-1111七飯町本町6丁目7番42号七飯本町IC●七飯高セブン●イレブン↓七飯駅TEL0138-65-0500お気軽にお問い合わせ下さい。https：//haru-kodomo.com各予約システムhttps://ssc8.doctorqube.com/haru-kodomo/予約優先外来各予約はコチラ病児保育所はるっこ併設TEL0138-65-1500院長渋谷好孝〒049-0162北斗市中央2丁目4番3号E-mail：shiburin@ms7.ncv.ne.jp月火午前9：00～正午木金午後3：30～6：00水午前9：00～午後0：30午後休診土午前9：00～午後1：00休診日日曜日・祝日月火木金診療時間予防接種・健診午後2：30～3：30MAP岡田商店●戸切地川公園●ハセガワストア北斗消防署ケーキショップENEOS洗車場バス停ジョリ・クレール●●●●国道228号線至木古内北斗消防署●至函館バス停北斗消防署線函館湾市役所通道道上磯峠下当院「アイチケットアプリ」を左記からインストールしていただくと、簡単に診療予約が出来ます。臨時休診などの連絡も受け取れます。ぜひご活用ください♪お知らせ診療（受付）時間10：00～12：3014：00～17：30休診日/日曜・祝日妊活のお手伝い院長●提携医療機関／函館中央病院（検査・手術・分娩）手稲渓仁会病院（高度生殖医療）※旧五稜郭ウィメンズクリニックの患者さまは継続治療を受けていただけます函館市本通1-44-10（旧五稜郭ウィメンズクリニック）TEL0138-31-5855工藤隆之●11月1日（土）は手稲渓仁会病院の和田部長が診療致します。月火不妊・避妊相談妊婦健診子宮がん検診更年期相談水手術木金土日手術日◆毎月第２・４水曜日の午後は手術日、第５水曜日は１６：３０受付終了です。◆午後診療日の１４：００～１５：００は前日までの完全予約制です。Ｐ9台3台Ｐスーパー魚長●シャトレーゼ●本通富岡線※函館バス停留所「本通小学校裏」徒歩２分函館市石川町41-9不明な点は医療法人社団正寿会秋山ウィメンズ・ARTクリニック●産科●婦人科●乳腺外科名誉院長野納邦昭理事長・院長秋山實男副院長槇本深診療時間産科・婦人科（予約優先制）乳腺外科（完全予約制）月～金9：00～12：0015：00～17：45月・木18：00・18：３０（完全予約制）土9：00～12：0014：00～16：00日9：00～12：00国日曜日診療（産科・婦人科）※祝日は休診←北斗市函館市亀田農協●電話にてお問い合わせください。（0138）46-6660（代）函館新道道5号線↑札幌市●日産産業道路↓函館駅（旧秋山記念病院）医師橋本和法月・火・木9：00～11：4514：00～16：45水・金9：00～11：45土曜日（月１回）9：00～12：45石川保育園●当院西松屋●新都市病院●湯川町→当院では「生殖補助医療説明会」と「胚培養士による体外受精説明会」を月に１度開催しています。詳しくは当院ホームページをご覧くださいWEB予約は下記ホームページやアプリからご利用いただけますhttp://akiyama.hakodate.jp/83 ## Page 84 ![Page 84の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000084.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 84【MEDICAL】市内巡回路線バス運行中完全予約制吉村昭人吉田登茂子川久保慧黒澤伸之理事長院長斉藤達志麻酔科医師（診療科目）耳鼻咽喉科補聴器相談承ります函館市美原1丁目17-2084-5585受付時間月13：45～17：30火水木金土8：45～12：00TEL（0138）休診日／日曜日・祝日院長野村一顕耳鼻咽喉科MiharaENTClinic（診療開始9：00～）（診療開始14：00～）ヤマダ●電機北郵便局●●北海道銀行●東京海上●スシロー牛乃家●みはら歯科●産業道路←桔梗湯川→↑赤川五稜郭↓駐車場完備PFAX0138-47-3722TEL0138-47-3733函館市桔梗5-14-1休診日／日曜・祝日院長三澤肇みさわ歯科口腔外科クリニック月9：30～13：0014：30～19：00火水木金土日診療時間歯科歯科口腔外科小児歯科水曜日は一日往診JR桔梗駅至七飯→（旧国道）国道5号線函館新道←至函館駅↓石川・赤川・美原至七飯→●セブンイレブン桔梗３丁目店桔梗郵便局産業道路←至函館駅●函館日産えんどう桔梗マタニティクリニック●●●桔梗駅前通り中の沢小学校当院往診往診予約制杉並肛門科クリニック杉並肛門科クリニック杉並肛門科クリニック日本大腸肛門病学会認定施設休診日/日・祝日午後休診/水・土曜日URLhttps://suginami-pc.com※受付は診療時間の終了15分前までとさせていただきます函館市杉並町２番９号TEL0138-52-224114：００～17：００9：００～12：００●●●●●●●●●●月火水木金土診療時間駐車場有日本消化器外科学会認定消化器外科専門医日本大腸肛門病学会認定大腸肛門病専門医副院長及能拓朗日本大腸肛門病学会認定大腸肛門病専門医院長及能達男○肛門に関する診療○大腸内視鏡検査○排便に関する相談●トヨタレンタリース●ドーミーイン●吉岡写真館●北洋銀行●野村證券●中央病院●丸井今井●ファミリーマート●ホテル法華クラブシエスタ●ハコダテ五稜郭公園前中央病院前当院 ## Page 85 ![Page 85の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000085.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 教育大通り↓歯科小児歯科大人の方も、診療致します診療時間/午前９：３０～午後１２：３０午後２：００～午後６：００休診日/●日曜日・祝日●第２・４水曜日●第１・３・５水曜日午前●第１・３・５土曜日午後歯科医師村田真介（理事長）吉田康仁（顧問）寺崎誠治川村兼央大歳祐生インプラント治療（税込）標準治療費410,000円～/1歯（保険外治療）歯科用3次元CTスキャナー、手術室有り訪問診療実施しております函館市湯川町1丁目30-8TEL0138-59-3918https://www.ydos.com市民会館函館アリーナ函館アリーナ前電停渡辺病院湯の川温泉電停R受付時間月～金/9:00～12:30、14:30～18:00土/9:00～12:30、14:30～16:30日/9:00～13:00、午後休診祝日/9:00～1３:30日曜・祝日も診療年中無休よじょう歯科医院診療時月・火・金曜日／午前９：３０～午後１：００午後３：３０～午後８：００水・木曜日／午前９：３０～午後１：００午後３：0０～午後6：3０土曜日／午前９：３０～午後1：００休診日／日曜日・祝日青森みちのく銀行間☎（0138）函館市田家町２０-１８41-4182ミスター●ドーナツ←至国道5号線イレブン桐花通り有り亀田小学校●●不動産のビッグ当院P駐車場●函館盲学校85 ## Page 86 ![Page 86の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000086.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 ## Page 87 ![Page 87の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000087.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 Bキリンメッツジ・エナジー２５０ｍｌ缶１ケース（３０本入り）HAKORAKU１１月号PRESENT応募方法プレゼントにご応募される方は、ご希望賞品のアルファベット、郵便番号、住所（マンション、アパート名必記）、氏名、電話番号、年齢、性別、職業をご記入の上、はがき、またはホームページよりご応募ください。Aご当地檸檬堂道民のしそレモン３５０ｍｌ缶1ケース（２４本入り）※応募は２０歳以上の方限定３名様「キリンメッツ」ブランドから「カフェイン」「アルギニン」をバランス良く配合した新しいエナジードリンクが登場。即効性のあるエネルギー提供に加え、キレのある爽快な刺激と飲み応えをしっかり感じられる味わいを実現しました。■提供／北海道キリンビバレッジ株式会社０１１-６４０-６６０１☎HAKORAKUで取り上げて欲しい情報やテーマ大募集！気になっているお店やおすすめの情報、取り扱ってほしい話題などを教えてください。誌面づくりの参考にさせていただきます。■はがき（郵便番号のみでも可）〒０４１-８５４０函館市港町１丁目１７番８号函館新聞社営業局企画編集部「HAKORAKU１１月号プレゼント」係■ホームページhttpｓ://hako-raku.jp●応募締切：２０２５年１１月５日（水）必着●発表：当選者の発表は発送をもってかえさせていただきます。応募多数の場合は抽選となります。あらかじめご了承下さい。個人情報はプレゼントの発送にのみ使用します。３名様檸檬堂ブランド初の北海道限定商品「道民のしそレモン」がパッケージをリニューアルし１０月２０日から発売。赤しその香りとレモンの酸味ですっきり飲みやすく、北海道グルメ「ザンギ」など濃い味のこってりとした食べ物とよく合う味わいです。■提供／北海道コカ・コーラボトリング株式会社https://www.hokkaido.ccbc.co.jp/Eアトリックス薬用プレミアムハンドクリームＷＢ（６０ｇ）とニベアリッチケア＆カラーリップクリームノーブルレッド（２ｇ）２品セットDピエトロドレッシング和風しょうゆ・グリーン和風しょうゆ（各２８０ｍｌ）２本セットCＧＲＥＥＮＤＡ・ＫＡ・ＲＡやさしい麦茶６００ｍｌＰＥＴ１ケース（２４本入り）４名様ハンドクリームは有効成分ナイアシンアミドが真皮まで浸透してシワを改善、さらにメラニン生成を抑え気になるシミ・ソバカスも防ぎます。リップクリームはひと塗りで艶やかな高発色の色持続タイプで、しっとり潤う高密着美容オイル配合です。■提供／花王株式会社０１２０-１６５-６９９［無料通話］（相談窓口）☎５名様「グリーン和風しょうゆ」がカロリー５０％・油分６０％カットにリニューアル（和風しょうゆとの比較）。より芳醇なりんご酢を使い、香りも後味もフルーティーで爽やかな“ヘルシーなのにおいしい”味わいを実現。タマネギの具材感も楽しめます。■提供／株式会社ピエトロ０１２０‐７６９‐３００［無料通話］（お客様相談室）☎３名様サントリーが培ってきた原料加工のノウハウを生かし、麦茶のためだけに独自開発した“発芽大麦”の配合量を約３０％増量した「やさしい麦茶」。すっきり優しい味わいはそのままに、より麦の甘香ばしさを感じられる中味に仕上げています。■提供／サントリービバレッジソリューション株式会社０１２０‐１３９‐３１０［無料通話］（お客様相談室）☎87 ## Page 88 ![Page 88の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000088.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 函館新聞を定期購読のみなさまには無料雑誌函館新聞の定期購読をご検討されているお客様は「1週間の無料お試し」ができます。と毎月情報などが満載！もお届け！★おくやみ情報も充実R※一部地域と郵送分は除く※毎月１５日以降のお届けとなります購読料1カ月３，０００円（税込）［1部売り/140円（税込）］お問い合わせは函館新聞社販売部受付時間/午前9時～午後5時フリーダイヤルハコシンヨム0120-8540-46午後４時までお申し込みいただければ、翌朝から配達させていただきます。★新店舗情報・イベント・地元スポーツ・各種大会★チラシも以前より増えました朝刊です！※現在定期購読中のお客様の割引はできません。※定期購読お申し込み時の値引きを確約する広告ではございません。※「1週間の無料お試し」を希望のお客様は、必ず事前にお申し出下さいますようお願い致します。！フリーマガジン（一部対応できない地域もございます）紙面です読みやすいても朝刊配達スタッフ募集●初心者歓迎●早朝2時間程度●月50,000円程度※エリア・配達部数により収入は前後します。エリアにより募集を締め切らせていただいている場合もございます。まずはお気軽にご連絡下さい。 ## Page 89 ![Page 89の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000089.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 占い132レディース占い専科運勢アドバイザー山﨑藍生先生函館市宝来町1１-7きゅうせいきがく九星気学とは？☎0138-23-066110時～15時※予約制・時間外は応相談古代中国から伝わった占術で、宇宙の気（エネルギー）を九つに分類したものと、さらに「木」「火」「土」「金」「水」の五行の相性を組み合わせた占術。七赤金星しちせききんせい四緑木星しろくもくせい一白水星いっぱくすいせい昭和14.23.32.41.50.59平成5.14.２３年生まれ昭和17.26.35.44.53.62平成8.17.26年生まれ昭和11.20.29.38.47.56平成2.11.20.29年生まれ頂上運。考え過ぎると深みにはまりやすいので、迷いを抑え積極的に行動するとき。同時に実力を試される時期でもありますので謙虚さと慎重な対応が必要。過去の問題が再燃し責任を問われる恐れも。誠意ある対応で信頼を得てください。衝動買いに注意。活発な運気に後押しされ何事も順調に進展するとき。十分に計画を練ってきたことがあるなら始めるも吉。謙虚さを心掛け、目上の人には節度ある態度で気配りを忘れなければチャンスはさらに広がりそう。金運も良好ですが予期せぬ出費もあるかも。準備を重ねて行動するとき。自分では謙虚なつもりでも、相手は上から目線と感じるかも。自信を持つことは大切ですが、自信過剰は敵を作る原因に。正論でも無理を通さず相手の考えを聞く余裕が必要。詐欺や盗難、落とし物や交通事故に注意。■ラッキーアイテム：プリクラ■ラッキーデイ：10/28・2911/6・7■ラッキーアイテム：モンブラン■ラッキーデイ：10/16・23・2511/3・10・12■ラッキーアイテム：塩バターロール■ラッキーデイ：10/17・19・26・2811/4・6八白土星昭和13.22.31.40.49.58平成4.13.22.３１令和１年生まれ困難運。思い通りにならずストレスが溜まりますが、現状を素直に受け入れれば進むべき道が見えてきそう。冷静に状況を判断し自分に不足しているものを補いましょう。結婚を考えている人は良縁との出会いも期待。健康運は規則正しい生活を心掛けて。■ラッキーアイテム：ホットレモネード■ラッキーデイ：10/18・21・27・3011/5・6九紫火星昭和12.21.30.39.48.57はっぱくどせいきゅうしかせい平成3.12.21.３０年生まれ準備運。基本に忠実に行動して安泰のとき。無理をせず大きな方向転換や新規のことは始めなければ無難な時期です。不用意な言動は人間関係のトラブルを呼ぶので注意。特に前半までは目立った行動は控えたほうがベター。健康運は歩くことで整いそう。■ラッキーアイテム：来年度の手帳■ラッキーデイ：10/17・20・2711/4・5・13五黄土星昭和16.25.34.43.52.61平成7.16.25年生まれ喜楽運。やるべき事に正面から真面目に取り組むとき。楽なことを選ぶと信用を無くし援助者を失いそう。地に足を着けて努力する人だけが正しい判断力を手に入れられます。また、家庭の不和は、最後の決断を狂わせるので家族との絆を大切に。■ラッキーアイテム：コーヒー■ラッキーデイ：10/21・24・3011/2・8・11六白金星昭和15.24.33.42.51.60ごおうどせいろっぱくきんせい平成6.15.２４年生まれ周囲との協調と慎重な言動が必要なとき。不安と焦りから現状を変えたいと強く願いがちですが、やみくもに行動しても内面や意識を切り替えないと未来は見えてきません。現状を受け入れ分析することから始めましょう。金運は満足することが大切。■ラッキーアイテム：新しいタオル■ラッキーデイ：10/20・23・3011/1・7・10二黒土星昭和19.28.37.46.55平成1.10.19.28年生まれ誠意と熱意を持てば物事は順調に進展するとき。不安や迷いが生じやすい時期ですが地道な努力を重ねれば何事も良い方向に進展。欲を出さず腹八分目で満足しましょう。大きな結果より積み重ねてきた信用を守ることが大切。風邪、胃腸病に注意。■ラッキーアイテム：ポスター■ラッキーデイ：10/18・24・2511/2・5・12三碧木星昭和18.27.36.45.54.63じこくどせいさんぺきもくせい平成9.18.27年生まれ冷静に判断し計画を調整するとき。忙しくても一度立ち止まって取り巻く環境を冷静に見ると今後の課題が見えてくるはず。引きずってきた悪縁を断ち切ったり、家族とのコミュニケーションを密にし絆を深めるチャンスも。持病の悪化に注意。■ラッキーアイテム：電子書籍■ラッキーデイ：10/17・2311/1・4・10・1302510月16日［木］11月日［木］※※1前月半１／日〜10月２月16日３〜日ま10月でに生31日まれ後た半人／は、11月前年1の日九〜星に11月なり13日ます。自家製ニシンの甘露煮は北海道の韃靼そば大韃靼そあなご天丼ばのセッ※なくなり次第終了とト大きなあなご天ぷらがどーん！食べ応え抜群！サクッと揚がったアナゴ・カボチャ・大葉の天丼です１，４２０円ニシン韃靼そば秋のオススメ１，２６０円韃靼そば１，２６０円独自の製法でふっくら炊き上げました。郷宝の酒粕が隠し味です。自家製ニシン甘露煮使用！蕎麦と天ぷらSENNOYAJR桔梗駅●桔梗●駅前セブンイレブン通り桔梗３丁目店国道5号線至七飯→当店（旧国道）函館市桔梗４丁目３番１６号☎0138-85-6934〈営業時間〉月～金・祝日/１１：００～１４：００L.O水曜定休土・日/１１：００～１４：３０L.OPayPay使えます※そばがなくなり次第終了※写真はイメージです←至函館駅●函館日桔梗郵便局産業産道路89 ## Page 90 ![Page 90の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000090.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 函館新聞社営業局函館市港町１-１７-８☎0138-40-7733広告に関しては☎0138-40-5151発行配布エリア発行日渡島・桧山管内２０２５年１０月１６日印刷所ＴＯＰＰＡＮ株式会社北海道事業部XInstagramオフの日に過ごすお気に入りの料理店Ｘｍａｓや年末年始の食卓を彩る多くの人の健康や体の悩みと向き合い、サポートしてくれるトレーナー忙しい日々の中、心とお腹を満たし一息付ける、おすすめの店を聞いたオードブル＆おせち料理豪華なオードブルや高級食材が並ぶおせち、華やかなスイーツ…特別な日を盛り上げるテイクアウトメニューを紹介する※内容は予告なく変更になる場合がございます。ISSUE各種SNSも随時更新中HAKORAKUWEBからも最新号、バックナンバーをデジタルブックでご覧いただけますFacebookhttpｓ://hako-raku.jpＷＥＢ配布・設置場所■函館新聞購読者（一部除く）■函館新聞デジタル購読者■函館市地域交流まちづくりセンター■函館市青年センター■北海道銀行各支店■北洋銀行一部支店■道南うみ街信用金庫本・支店（一部除く）■渡島信用金庫本・支店■青森みちのく銀行梁川町支店■北陸銀行各支店■函館商工信用組合各支店■函館市中央図書館■函館山ロープウェイ■ローソン各店■ファミリーマート各店（一部除く）■セラーズ各店（一部除く）■スーパー魚長各店■ポールスターショッピングセンター■マックスバリュ各店（一部除く）■イエローグローブ各店■ホクレンショップFoodFarm函館昭和店■北文館■文教堂湯ノ川店■スーパーブックス桔梗店■シネマ太陽函館■本誌広告掲載店及び協力商社約５５０店ホテル、ディーラー、飲食店、生保会社、温泉保養施設ほか企画特集特集NEXT本誌に掲載している写真、図版、記事などを無断で転載することを禁じます。価格などは２０２５年１０月１６日現在のものです。取材及び撮影にご協力いただいた関係者の皆様に厚く御礼申し上げます。2025No.１９９11instglam9012月号は次号発行予定1114（金）月日 ## Page 91 ![Page 91の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000091.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 ## Page 92 ![Page 92の画像](https://img01.ebook5.net/hakoshin/2025_11/contents/image/book/medium/image-000092.jpg) 【ページ内のテキスト情報】 202511２０２５No１９９.年１０月１６日発行発行／㈱函館新聞社営業局〒041-8540北海道函館市港町1-17-80138-40-7733☎