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No.3963月号2026MAR.屋内でenjoy!スポーツ春の宴特集習い事特集十勝の生活応援マガジン

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屋内でenjoy!スポーツ連載◇気になるNEWスポーツ帯広市文化スポーツ振興財団「ボッチャ教室」／うらほろモルッククラブ／帯広市スポーツ協会・帯広軟式野球連盟／帯広コナン総合型地域スポーツクラブ◇屋内で楽しむ十勝発祥のスポーツゲートボール／ミニバレー／フロアカーリング◇帯広発のエアロビ「オビロビ」帯広市保健福祉センター◇あなたの町のスポーツ施設よつ葉アリーナ十勝／サンドームおとふけ／豊頃町総合体育館／◇まだまだあります!あなたの町のスポーツ施設巻頭特集017写真／辻博希032Chaiスイーツ033おうちごはん塾034Chai探偵団035今日会えるイケメン044NEWOPEN075ハル隊長のGOGO!新店ハンター101地域新聞ふりっぱーの札幌トピックス102イベントスケジュール1123月のバースデーさん120あのね、こどもはね帯広大谷短大教員のつぶやき155CINEMA/MUSIC/BOOK157Chai法律相談安心・とかちの暮らし158ChaiChat15912星座占い160読者プレゼント161共通クーポン習い事特集歓送迎会特集春の宴062084発行エリア：帯広市内、音更・芽室・幕別町札内の市街地に全戸配布。その他町村は十勝毎日新聞の購読世帯に配布。でじ※誌面に掲載している「QRコード」はデンソーウエーブの登録商標です。※表示価格は各店の通常価格、㋱とあるのはメーカー希望小売価格です。スマホやインターネットでもChaiをお楽しみください最新号や過去の記事をアップ発行部数：133,500部2026MAR.3月号No.396005

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入会帯広公益社グループの互助会ですメモリアルホール・メモリアルホール札内でも互助会を使えます帯広冠婚葬祭互助会に入会することでセレモニー費用を抑え急な出費に備えることができます互助会入会のメリット毎月少しずつの積立で、もしもの時に安心です契約プラン非会員様の葬儀費用2口コース（月々2,000円×60回/完納120,000円）～10口コース（月々10,000円×60回/完納600,000円）会員様の葬儀費用基本セット基本セット霊柩車飲食・引出物霊柩車飲食・引出物経済産業大臣許可（互）第1006号（一社）全日本冠婚葬祭互助協会加盟全国冠婚葬祭互助会連盟公認一括払いの場合は割引特典がございます互助会を利用した葬儀は、納棺料をサービスいたします株式会社帯広市大通南8丁目2番地互助会ビル帯広冠婚葬祭互助会

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3月1日㈰～3月31日㈫まで更円更に『カタログギフト9,680令和8年期間中ご入会の皆様へ『五島軒函館カレー・北海道産ゆめぴりか』をプレゼントいたします!3口コース（完納180,000円）～10口コース（完納600,000円）上記のコースご入会の方は『カタログギフト9,680円（税込）』もプレゼントいたします!期間中に新規入会で

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学んで体験！十勝千年の森ナチュラルチーズづくり329/までのに開催❶10時～11時30分❷13時～14時30分大雪、強風など荒天のため中止の場合があります。制作と試食の時間は約90分を予定しています。場所カフェ・キサラ定員各回8名（最低催行人数2人）参加費大人4,000円小・中学生3,000円ご予約※十勝千年の森年間パスご持参で400円引きに！※チーズ（90g）づくり、ピザの試食、あずき茶付※チーズ・ピザは、衛生上の理由によりお持ち帰りはできません。※子供の参加は小学生以上、保護者同伴。開催3日前までに事前予約※右記、二次元コードより受付。チーズのお勉強の後はモッツアレラチーズを作ります！チーズづくり申込フォームこんなに伸びるのっ!できたチーズはピザ（直径約21cm）にトッピングして試食♪芽吹きの森を探検!早春を見つけよう3つのメニューを体験01森で“春”さがしひと足早い春を探そう!ガイド／北海道観光マスター：鈴木利典さん※大雪、強風など荒天の場合、内容が変更になる場合があります。02たき火体験30分～40分森で集めた小枝でたき火＆ホットドリンクでひと休み!03ネイチャークラフト45分～60分40分～60分園内で集めた自然素材で、小枝の鉛筆とクリップ・マグネットづくり!3/212210時～12時30分場所※見本※※当日会場が変わる場合があります。大雪、強風など荒天のため中止の場合があります。体験時間は約150分を予定しています。参加費大人3,000円小・中学生2,000円持ち物ご予約キサラ、エントランスフォレスト定員各日10名（最低催行人数2人）※十勝千年の森円引きに！※未就学児無料、保護者同伴。早春を長ぐつ、防寒具、手袋見つけよう申込み開催3日前までに事前予約※右記、二次元コードより電話またはメールにて受付。※写真・イラストはイメージ。集合場所・・・十勝千年の森駐車場｜スタッフがおりますので、イベント開始10分前までにお越しください。会場は、駐車場から徒歩5分（約250m）の位置にあります。〒089-0356北海道清水町羽帯南10線TEL.0156-63-3000冬季休業中のため入場料はかかりませんお問い合わせ・お申し込み平日9時～16時（土日祝は、右記のHPで）十勝千年の森HP

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屋内でenjoy!スポーツ寒い日が続くと、運動するのはどうにもおっくう。そんな時は屋内で体を動かしてみませんか?楽しみながら、なまった体を鍛えましょう!写真／辻博希、辰巳勲、スタジオ・イッセイ髙橋一生、長尾悦郎、平栗玲香、清田千裕※2026年1月に取材・撮影しました017

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重度脳性まひ者、もしくは同程度の四肢重度機能障がい者のために考案されたヨーロッパ発祥のスポーツ。パラリンピックの正式種目でもある。皆で上達を目指すぞ!る平日の午前中、帯広の森体育館に「ボッチャ教室」のメンバーが集う。ボッチャは白色の「ジャックボール」を目指してカラーボールを投げ、いかにジャックボールに近づけるかを競うゲーム。メンバー同士の協力が欠かせないため、「上手!」「ドンマイ」などと互いを思いやる声が飛び交う。会場には終始にぎやかな笑い声が響いていた。パラリンピックなどの公式の試合では重度脳性まひ者などが対象だが、普段は誰もが楽しめるスポーツ。「年齢差や障がいの有無にかかわらず参加でき、心の距離を縮めるツールになる」と、帯広ボッチャ協会・理事長の鈴木仁さんはその魅力を語る。「球を投げる」というシンプルな競技だけに、子どもが大人を負かしたり、初挑戦の人がベテランより上手に投げたりと、思わぬ展開が生まれるのも面白い。戦略次第ですべてのプレーヤーに活躍のチャンスがある。運動が苦手な人こそぜひチャレンジを。あ帯広市文化スポーツ振興財団「ボッチャ教室」1白のジャックボール、青と赤のカラーボールを使用。球の硬さや材質を変えて投球をコントロールするなど、技術を高める楽しさもある2見た目でボールの距離が判断できない時は、測定用コンパス（キャリパ）などを使用講師の鈴木さん（前列中央）は、「ボッチャリーダー養成講習会」やイベントの開催にも尽力する。興味がある人は帯広の森体育館へ問い合わせを問い合わせ／「ボッチャ教室」※小学生以上開催中（2/20～3/27）毎週金曜日・全6回申し込み／☎0155・48・8912（帯広の森体育館）や帯広市文化スポーツ振興財団のホームページ（https://www.obihiro-foundation.jp/）から※帯広の森体育館のレッスンチケット（11枚つづり3,000円）1枚で参加可12ボッチャやモルックなど、マイナースポーツの愛好者が増えています。屋内で簡単にできる、新スポーツを集めました。気になる!ボッチャボッチャとは?赤・青のボールを投げ、どれだけ球を白のジャックボールに近づけられるかを競う。2チーム対抗の場合、先行がジャックボールを投げ、さらに6個の持ち球のうち1個を投げる。続いて後攻が持ち球1個を投げる。以降は、ジャックボールから遠い位置に投げたチームが持ち球を1個ずつ投げる。両チームが持ち球をすべて投げ終わったら、1エンド終了。一般的に4エンドまで行う。ルールを018

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フィンランドのゲームをもとに1996年に開発されたゲーム。モルック棒を投げ、スキットル（数字が入ったピン）を倒して得点を競うシンプルなルール。年齢や体力に関係なく楽しめるため、世界中で人気が広がっている。運動が苦手な人でも楽しめます！「練習会の情報はインスタグラムで発信しています」と事務局長の山村さん問い合わせ／Instagram：@urahoro_molkky_club1投げ方や持ち方も自由。モルック棒を転がしても、一直線に投げてもよい2投げる棒〈モルック棒〉、数字が入ったピン〈スキットル〉、投げる位置を示す〈モルッカーリ〉3分かりやすく得点を表示する手作りの得点板312モルックモルックとは?先攻後攻を決め、順番にモルック棒をスキットルに目掛けて投げる。1本倒れた場合は、倒れたスキットルに書かれた数字が得点に、複数本倒れた場合は倒れた本数が得点になる。スキットルが重なって完全に倒れていない場合はカウントしない。スキットルは倒れた場所に再び立てる。いずれかのチームがピッタリ50点になったらゲーム終了。50点を超えた場合は25点からやり直し。3回連続でスキットルを倒せなかった場合は失格。ルールにめがけて木の棒を投げる」いたってシンプルなルールながら、技術と戦略が勝ちを導く奥深いスポーツ。木に書かれた数字や倒れた本数で得点を稼ぎ、50点を目指す。「勝つための数字の組み合わせ」や「相手の上がり方を邪魔する方法」などを常に考え、対戦相手との駆け引きも楽しい。うらほろモルッククラブは昨年4月に新設されたばかり。事務局長の山村俊介さんが、3年ほど前にテレビ番組をきっかけにモルックに興味を持ち、競技を開始。知人を集め、実家のビニール「らほろモルッククラブハ的うウス内で行っていた活動を、「もっと広めたい」とクラブを設立した。月に1〜2回の練習会や大会へ積極的に参加するなど、精力的に活動する。「管内であれば住まいの近くでできる場所や団体の紹介も可能です」と山村さん。基本は「横投げ」、「縦投げ」、「逆手投げ」を投げる距離や本数に合わせて調整。的に当てられた時の爽快感は大きいが、3回連続ミスで失格になるため投げる瞬間は緊張が走る。019

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ースボール5（通称「B5」）は、5人対5人で行う「手打ち野球」のこと。基本的なルールは野球と同じなので、すぐゲームに慣れることができる。また、野球が広い芝生やグラウンドを必要とするのに対し、B5は約20mの正方形のフィールド内で行う。体育館などで気軽にプレーできるのもうれしい。帯広軟式野球連盟では、子どもたちに向けたB5の普及に力を入れている。B5は今年行われるダカールユースオリンピックから公式種目になったため、全国に先駆けて選手を育成すれば、帯広のチームが世界で活躍するのも夢ではない。「小中学校の体育の授業でもぜひ取り入れてほしい」と、帯広軟式野球連盟・理事長の野村勇さんは意気込む。1月に行われたB5の体験会（帯広市スポーツ協会主催）では、管内から10〜70代の約30人が参加。軟式野球に励むスポーツマンがそろったが、素手でボールをつかめずに悪戦苦闘したり、ファウルになったりと、アクシデントに笑いが起きる一面もあった。十勝でB5の魅力が広まる日は近そうだ。ベ十勝をB5で盛り上げよう!「B5の普及に力を入れている地域は、道内でもまだ珍しい。十勝で人気が高まれば」と野村さんベースボール5得点のカウントは基本的に野球と一緒で、4つのベースを回ってホームに戻れば1点。打球がノーバウンドでフェンスを越えた場合は、ホームランではなくアウトになる野球とソフトボールを基本にした、新しいストリートスポーツ。1チーム5人でプレーし、公式では男女混合（男2人、女2人以上）。バッターは自分でボールを投げ、腕や拳で打つ。守備5人も素手でボールを受け止めるベースボール5とは?ルール帯広市スポーツ協会･帯広軟式野球連盟問い合わせ／帯広軟式野球連盟※B5の小・中学校での指導や団体の体験については、SNSから問い合わせをInstagram：@obihirobaseballfederationFacebook「帯広軟式野球連盟」121体験会では東京から全日本軟式野球連盟の阿部傑さんを招き、正式なルールを学んだ2B5を満喫した参加者たち。2月にはよつ葉アリーナ十勝で初の大会を開催B5公式のボール。テニスボールでも代用できるので、誰でもすぐに始められる020

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初心者でもすぐに楽しめます！クラブの皆さん。前列中央が代表の三宅さん。会員数は50人ほどで初心者から上級者まで和気あいあいとスポーツを楽しんでいるピックルボール1965年アメリカで誕生した新興スポーツ。板状のパドルを使い、穴あきのボールを打ち合う。ダブルスが主流だが、シングルスもある。ピックルボールとは?テニスや卓球のようにパドルを使い、ボールを打ち合う。11点先取。3ゲーム行い、2ゲーム先取した方が勝ち。サーブ権がある時のみ、ポイントが入る。1球目と2球目は必ず1回バウンドさせてから打ち返さなければならない「ツーバウンドルール」など独自のルールがある。ルールニスや卓球、バドミントンを組み合わせた融合型スポーツ。プラスチック製の穴が開いたボールをラケット（パドル）で打ち返し、得点を競い合う。「パコン、パコン」と軽快なリズムでラリーが続き、初心者でもすぐにプレイできるのが魅力だ。バドミントンを中心に活動していた同クラブは、昨年の秋頃からピックルボールの活動も開始。自分の都合に合わせて練習会に参加し、競技を楽しめるのもうれしい。現在はカーリング、バドミントテ帯広コナン総合型地域スポーツクラブン、ピックルボールの3種目で定期的に練習会を行っている。「テニスやバドミントンの経験者も多いですが、初心者も参加できるアットホームなクラブ。初回はパドルのレンタル無料なので、ぜひ一度プレイしに来てください！」と代表の三宅秀典さん。ボールに回転をかけたり、打つスピードや力加減を調整するのはもちろん、全身の筋肉をバランスよく使う。動きがシンプルかつ運動量もしっかりしているので、老若男女に親しまれている。問い合わせ／参加や練習場所のお知らせは公式LINE：@cpl7972qへ。※練習会は毎週金曜。隔週で練習場所が変わり、帯広稲田小学校は19時～21時、啓北コミュニティセンターは19時～22時。1回500円～（レンタル別途300円）1ボールに穴が開いているので強く打っても速度が遅く、初心者でもラリーが続けやすい2コートの広さはテニスコートの約1/3、バドミントンのダブルスと同じ21ゲームで使用する「パドル」と呼ばれるラケットと穴の開いたプラスチック製のボール021

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3つのゲートに決められた方向でボールを通し、総得点で競い合う団体スポーツのゲートボール。1947（昭和22）年、芽室町の鈴木栄治さんが戦後の混乱の中、「満足な遊び道具がない子どもたちのために」と考案。ヨーロッパの伝統的な競技「クロッケー」をヒントに作られた。ゲートボールは5人対5人の団体戦。1人だけが強い状態では勝てず、司令塔の指示やチームワークを駆使することが大切だ。味方ボールに当てて送りたい方向に誘導したり、相手ボールに当て進路を妨害するタッチやスパーク攻撃などの技も組み合わせて戦略を立てる。「70歳からのスポーツと言われているほど、始めるのに早いも遅いもない。頭と体を使うので健康にもよく、92歳のおじいさんも元気にプレーしていますよ」と芽室ゲートボール協会会長の吉田正博さん。相手の球がどのように来るのか予測し、チームで勝利をつかもう。狙いを定めて…!スティックと数字が書かれた紅白のボール。10球（紅は奇数、白は偶数）を1から順に1回ずつ打つ十勝発祥の全国で楽しまれているおなじみのスポーツも、実は十勝で誕生しました。歴史を学んで、実際に体験してみよう!スポーツ屋内で楽しむゲートボール芽室町問い合わせ／芽室町教育委員会生涯学習課スポーツ振興係芽室町東2条2丁目14☎0155・62・9730※体験してみたい人は、直接健康プラザ（芽室町西3南6）へ（8時～11時）。健康プラザ内にあるゲートボール資料館。歴史を学べるほか、記念品などの展示物も見学できる後列左端から会長の吉田さん、会員のメンバー。毎日8時～11時に健康プラザで練習会を開催するプレイヤーの腕につけるゲートボールカウンター。各得点を把握するために使用た紅た022

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TOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHITOKACHIナイスプレー！毎週火曜、大樹町B&G海洋センターで練習に励む。後列右端が大樹ミニバレー協会・事務局長の山野健太さん直径約35cm、ビニール製のボールを使用。変則的な動きで飛ぶので、ハプニングも楽しいミニバレー問い合わせ／大樹ミニバレー協会※大樹町でミニバレーを体験してみたい人は、山野さん（☎090・1647・0049）へ連絡を大樹町民なら一度は体験するであろうスポーツがミニバレー。1972（昭和47）年に同町で考案され、サークルや地元の大会で汗を流す愛好者が多い。1チーム4人で戦い、コートのサイズはバレーボールの3分の1という”ミニ“サイズ。柔らかく軽いボールを使うので、弱い力でもサーブやスパイクが決まりやすい。町内には4つの団体があり、約30人が活動する。60〜80代が活躍するサークルを見学すると、高くジャンプしたり、床に滑り込みながらボールを拾ったりと好プレーの連続だった。「コートでは年齢も性別も関係なし。ワイワイやるのが面白い」。メンバーは心からゲームを楽しんでいる。ール製の則的自分の投げやすい投げ方でOK！フロアカーリングキャスターが付いた木製のフロッカーをターゲットに近づけ、得点を稼ぐフロアカーリング。1993（平成5）年、「木材の町しんとく」の特徴を生かした季節や天候に左右されない室内スポーツとして誕生。同町では毎年9月に全国大会も行われている。氷上のカーリングと違いターゲットも動くため、1投で試合が大きく動くことも。「まっすぐ進みにくく、スピードが遅くなると回転方向に曲がる。軌道を予測しながら回転をかけて送球することが大事」と町教育委員会の草野悠さん。フロッカーの独特のクセをつかみ、高得点を狙おう!町か右とし新得町教育委員会社会体育係係長の草野さん問い合わせ／新得町教育委員会社会教育課社会体育係新得町4条南4丁目☎0156・64・0532営：8時30分～17時15分休：土・日曜、祝日ターゲット（中央・緑）とフロッカー。新得町民体育館では無料で道具の貸し出しを行う新得町大樹町023

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左から帯広市市民福祉部健康推進課主査長谷川昌二さん同健康保険室健康推進課健康づくり係保健師前田愛結さん帯広のエアロビクスだから「オビロビ」―。2007年に誕生した「オビロビ」は、帯広市健康推進課に所属する職員たちの、ちょっとした思いつきから始まった。同課の主査で健康運動指導士の資格を持つ長谷川昌二さんが振り付けを考え、保健師が動きに合わせて音楽も作曲した完全オリジナル。車での移動が多く、運動不足になりがちな十勝民にぴったりのエクササイズなのだ。Chai誌面で紹介するのは定番のオビロビだが、YouTubeの動画には別バージョンも用意。運動が苦手な人に向けた「ゆっくり編」や、足腰が弱い人も座ったままできる「いす編」、負荷のある動きでダイエットを目指せ「オビロビ」帯広発のエアロビ自宅で気軽にできるエクササイズ「オビロビ」。YouTubeの動画もあるので、今すぐ始められます!帯広市保健福祉センター帯広市東8条南13丁目1☎0155･25･9721対応時間:9時～17時30分(月～金曜)長谷川さんは運動関連の担当、前田さんは健康に関する相談・対応を行う。企業やサークルへの出前講座も受け付けているので、問い合わせを2階の健康推進課では、無料のオビロビDVDを配布中!る「脱メタボ編」など、自分に合ったレベルを選べる。「全部の動きを通してやらなくても、隙間時間に1ポーズだけやってみるのもOK。無理せず、自分のペースで行うのがコツです」と長谷川さんはアドバイスする。毎日続けているうちに、体を動かすことが楽しく感じてくるはず。◀動画ではフルバージョンを見られます◀動画を見ながらやってみよう!1足踏み4足踏み足踏み6足踏みしながら肩を上下させる（約20秒）2肩こりの予防、姿勢の改善ここに効く!片方の肘と逆の膝を近づける。逆も行う（左右各4回ほど）3おなかの引き締め、バランス能力の向上ここに効く!両脇を締めて肘を曲げ、膝も交互に曲げる（左右各4回ほど）。スピードを速めてさらに左右16回ほど繰り返す5二の腕の引き締め、足腰の強化ここに効く!おうちで!職場でも!両手を伸ばして前方で組み、背中と頭を丸めながら上体の筋肉をのばしていく背中と腕のストレッチ足を前後に開き、後ろ足のふくらはぎを伸ばす。前後を入れ替え、反対側の足も同様に行うかかとを浮かさない、つま先をまっすぐ前方に向けるふくらはぎのストレッチはじめに教えてくれた人ウオーミングアップ呼吸を止めずに行いましょうオビロビSTART!さらに返す背中を丸めない足踏みは約20秒!腰をそらさないひざは少し曲げる024

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FINISHSH8足踏み10足踏み12足踏み足踏み1416足踏み18足踏み深呼吸23足踏み20つま先で歩きながら、両手をグーパー（4回ほど繰り返す）7ふくらはぎの引き締め、足のむくみ予防ここに効く!パンチ&キック。足を入れ替えて逆も行う（8回ほど繰り返す）9太ももと下腹部の引き締め、バランス能力の向上ここに効く!前に踏み出し、両脇を締めて肘を曲げる。踏み出す足を変えて交互に行う（4回ほど繰り返す）。スピードを速めてさらに16回ほど繰り返す13足腰の強化ここに効く!片足を後ろに踏み出し、両手は後ろで広げる。踏み出す足を交互に変えて行う（4回ほど繰り返す）。スピードを速めてさらに16回ほど繰り返す15バランス能力の向上、二の腕の引き締めここに効く!脇を締めて両肘を上下させながら横へ2歩移動する。反対側にも移動する（2回ほど繰り返す）。スピードを速めてさらに8回ほど繰り返す17太ももとヒップの引き締めここに効く!前後に1歩移動する（4回ほど繰り返す）。スピードを速めて16回ほど繰り返す19足腰の強化、バランス能力の向上ここに効く!上体を左右にねじる（8回ほど繰り返す）21おなか周りの引き締め、腰痛予防、便秘予防ここに効く!上体を横へ倒す。反対側も行う（8回ほど繰り返す）22おなか周りの引き締め、腰痛予防、便秘予防ここに効く!両手を水平に上げながら横に踏み出す。左右交互に行う（4回ほど繰り返す）。スピードを速めてさらに16回ほど繰り返す11足腰の強化、肩こりの予防、バランス能力の向上ここに効く!▲動画ではフルバージョンを見られます両足を開いて座り、体を前へ倒す（数回繰り返す）痛みが出るまで無理をしないことストレッチ（前屈）太ももと股関節のお疲れ様でした!クールダウン疲労の軽減やけがの予防に!上体反対（8回お腰こグーすーはーぐりんぐりんパー腰をそらさない膝をつま先より前に出さないことぐりんぐりん025

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老朽化に伴う建て替えを機に、新たな帯広市の総合体育館として2020年にオープン。スポーツ大会やイベントはもちろん、22年のドリームズ・カム・トゥルーのコンサート、25年の札幌交響楽団演奏会などの開催も話題に。昨年は大相撲巡業・十勝帯広場所の会場になり、地元が活気づいた。平日も利用客でにぎわうのがトレーニング室。ランニングマシンやエアロバイクのほか、バーベルなどを使って筋トレができるフリーウエイトコーナーを用意する。マシンの使い方はスタッフが丁寧に教えてくれるので、初心者でも安心だ。ジョギングやウオーキングをメインに行いたいなら、1周275mのランニングコースを利用してみよう。運動の習慣が定着せずに悩んでいる人には、曜日でメニューが変わるスタジオレッスンがお薦め。エアロビやヨガといった定番のほか、バレエ、太極拳、格闘技の動きを取り入れた「ボディコンバット」など、種類豊富にそろえる。そのほか、子ども向けのダンスや体操の教室も大人気。34子ども向けの「こども体操教室」「キッズHIPHOP教室」（月4回・4,400円～）などがある。そのほか期間限定の教室も開催1トレーニング室には、ランニングマシンとエアロバイクを各30台設置。トレーニング室を利用できるのは、高校生以上からなのでご注意を2ウオーキングもできるランニングコース。イベントで使用できない場合もあるので、事前にHPで確認をよつ葉アリーナ十勝帯広市大通北1丁目1☎0155・22・7828営：9時～22時休：第3月曜（祝日の場合は翌日）、年末年始https://obihiro-arena.jp/取り入バッ豊のほダエアロビなどのスタジオレッスンは1時間前からエントリーを受け付ける。人気のレッスンはお早めに運動不足を解消しよう!1回券/大人280円、高校生・高齢者140円、小・中学生無料回数券/大人1,400円、高齢者700円（6回・1回分お得）※ほか1カ月有効の〈マンスリーパス〉5,000円など、お得なプランなどもあり。詳細は施設で問い合わせを・ピラティス・かんたんヨガ・太極舞・バレエ入門・かんたんエアロなど1234利用料金レッスン例スタッフの井崎珠羽（しゅう）さんあなたの町のスポーツ施設十勝管内にはトレーニングルームを備えた公共の施設があります。利用して、運動不足を解消しよう!026

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1回券/高校生以上100円、小・中学生50円、未就学児無料※レッスン料は別回数券/高校生以上1,000円、小・中学生500円（12枚）利用料金・テーマパークジャズダンス・フラダンス・ピラティスなどレッスン例大きなドーム型の施設が特徴的なサンドームおとふけ。昨年4月にトレーニング室がリニューアルし、8割のマシーンを入れ替え。利用者からの要望が多いウエイトエリアの拡充、筋肉量や体脂肪などを測れるインボディの導入など、充実した設備で町民の健康をサポートする。トレーナーや外部講師によるレッスンも人気。平日7講、土曜2講ほどの簡単ストレッチやズンバなど多彩なプログラムを用意。平日の午前中は無料でレッスンを受けられるなどお得なサービスもある。予約不要で開講1時間前から受け付け開始。誰でも気軽にチャレンジできるのも魅力。「レッスン内容は前月25日にＨＰで更新されます」とマネージャーの柏崎有砂さん1水曜13時（変更あり）から始まる〈らくらくエアロ〉。レッスン料は、45分400円～。レッスンフリーパス月4,400円も用意21周175mのランニング走路。ウオーキングやジョギングに最適3キッズルームも充実♪「利用者の健康づくりに役立ててほしい」と施設担当の芳賀宏紀さん音更町雄飛ヶ丘3☎0155・42・5577営：平日9時～22時、土・日曜～21時休：第1、3月曜（祝祭日の場合は翌日）、年末年始サンドームおとふけ気軽に立ち寄れて本格的な運動からレクリエーションまで幅広く楽しめる、地域のスポーツ拠点。豊頃町民は無料で館内のほぼすべての施設を利用でき、遊びや運動の幅が広がる。公共施設では珍しいクライミングウォールやトランポリンも設置。子どもから大人まで楽しみながら体を動かせる環境が整う。各種トレーニングマシンも充実しており、日常の健康づくりや体力向上にも最適。広々としたアリーナでは、バスケットボールやバレーボール、卓球など多彩な競技が可能で、用具の貸し出しも行っている。豊頃町総合体育館豊頃町民は無料、町民以外は高校生以上200円、小・中学生100円・クライミング教室（不定期）レッスン例音更町総合体育館・武道館1跳ねる動作が全身運動に繋がり、楽しみながら身体を鍛えられる2利用料金3豊頃町茂岩本町167☎015・574・2480営：9時～12時、13時～21時（月曜は～17時）休：祝日の翌日、年末年始027

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まだまだあります!あなたの町のスポーツ施設住まいの近くにある施設をチェックして、お得に運動を楽しもう!帯広市明治北海道十勝オーバル帯広市帯広の森研修センター帯広市とかちプラザ各種器具を備えたトレーニング室のほか、ランニング走路を含めた健康増進多目的室がある。利用時間の制限がなく、自分のペースで体力づくりが可能。帯広の森にある宿泊研修施設で、レストランのみの利用も可（火曜休み）。トレーニング室は各種器具を完備。回数券（大人6枚つづり900円）やフリーパスの1カ月券（大人1,800円）もある。「軽運動室」や「フィットネススタジオ」のほかに、専任スタッフが常駐する「トレーニングルーム」を完備。体力測定の結果をもとにトレーニングメニュー作成（1回200円）も可能。帯広市南町南7線56-7帯広の森運動公園内☎0155・49・4000■営：9時～22時■休：月曜、祝日の翌日、年末年始■料：大人200円、高校生130円、高齢者100円HP帯広市南町南7線56-7帯広の森運動公園内☎0155・48・8048■営：9時～21時■休：年末年始（12月31日～1月2日）■料：大人180円、高校生・高齢者90円HP帯広市西4条南13丁目1☎0155・22・7890■営：9時～22時■休：月曜（祝日の場合は翌火曜）、年末年始■料：大人170円、高校生・高齢者80円、小中学生無料HP芽室町めむろ・スマイルフィットネス幕別町幕別町農業者トレーニングセンター幕別町幕別町札内スポーツセンター温水プールや温浴施設と渡り廊下でつながるトレーニングセンター。スタッフが常駐し、運動不足解消、減量、体力向上、競技力向上など目的に応じて利用できる。イベントやプログラムも多彩。パークゴルフ場や幕別運動公園に隣接し、町内外からのアクセスも良好。平日決まった曜日と日時に健康講座を開催し、運動が苦手な人や高齢者でも行いやすい軽い運動やゲームを実施。幕別町百年記念ホールなど文化や教育、レクリエーション機能が集約されたスマイルパーク内にある。各種屋内競技が可能なアリーナや武道場、研修室を備えた運動施設。芽室町東1条8丁目☎0155・62・6116■営：9時～22時■休：第1月曜（祝日の場合は翌火曜）、年末年始■料：大人240円、高校生120円※温水プールの時間と休館日は施設に問い合わせをHP幕別町錦町98☎0155・54・2106■営：9時～21時■休：年末年始■料：個人利用は大人100円、高校生以下無料HP幕別町札内暁町287☎0155・56・4083■営：9時～21時■休：年末年始■料：個人利用は大人100円、高校生以下は無料HP清水町さわやかプラザ（清水町保健福祉センター）清水町清水町アイスアリーナ清水町清水町体育館清水町保健福祉センター2階のトレーニング施設。体力測定器具が1回300円で利用できるほか、トレーニング器具の利用はお得な回数券（一般11枚つづり3,000円）や半年券（一般5,000円）あり。アイスアリーナ内のウエイトトレーニングで、オンシーズンは早朝から深夜まで利用可能。開館時間や休日は変更する場合があるので事前に確認を。中学生以下は保護者同伴が必須。トレーニング室にはケーブルマシン、レッグエクステンションマシン、サンドバッグなどの器具があり、高校生から高齢者まで幅広い世代が利用。清水町の健康教室も実施している。清水町南3条2丁目1☎0156・69・2222■営：9時～21時（土曜～17時）■休：日曜、祝日、年末年始■料：大人300円、高校生200円、65歳以上（町民）・中学生無料HP清水町御影南2線69-1☎0156・63・3939■営：5時30分～翌1時（7～3月）、9時～17時（4～6月）■休：7～3月なし、4～6月土・日曜■料：無料HP清水町清水第4線59☎0156・62・2913■営：9時～21時30分■休：第3月曜（祝日の場合は翌火曜）、年末年始■料：無料※中学生以下利用不可HP028

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士幌町士幌町総合研修センター鹿追町鹿追町総合スポーツセンター新得町新得町保健福祉センターなごみリフレッシュルーム「したしみ図書館」「ふるさと資料館」「すこやか体育館」「ふれあいホール」などの複合施設。トレーニング室（月・水・金曜13時～21時、木曜9時～12時）は町内在住・在勤の中学生以上が対象。メインアリーナのほか武道室や研修室、プレイルーム（幼児室）などを利用できる運動施設。トレーニング室にはウエイトマシンを設置しており、初心者から上級者まで幅広く利用可能。専門スタッフが常駐しパーソナルトレーニングやトレーニングメニューの作成も可。器具の使い方説明や簡単なアドバイスも受けられ、はじめての人でも安心して気軽に利用できる。士幌町士幌幹線167☎01564・5・2281■営：9時～22時■休：火曜、年末年始■料：無料HP鹿追町緑町4丁目2☎0156・66・3441■営：9時～22時■休：月曜（祝日の場合は開館）、祝日の翌日、年末年始■料：町民無料、町外大人110円、高校生55円※11月～3月は暖房費加算ありHP新得町3条南3丁目5☎0156・64・0533■営：10時～21時■休：日曜、年末年始■料：大人300円、65歳以上・高校生・障がい者200円、中学生無料（引率者要）HP大樹町大樹町高齢者保健福祉推進センター「らいふ」中札内村ファミリースポーツセンター（中札内村民体育館）中札内村中札内交流の杜健康増進室には健康維持・体力の向上を図るためのエアロバイクなど、各種筋力アップトレーニング器具を完備。町内在住の高校生以上のみ利用でき、初回は17時15分までの来館が必須。アリーナや卓球室、柔道室、軽運動室などの運動施設で、筋力トレーニング室にはランニングマシーンやエアロバイクなどの各種器具があり、健康・体力づくりに最適。宿泊施設を備えたスポーツ・文化の総合交流施設。ウエイトトレーニング室とカーディオ（有酸素運動）室では、健康増進・体力強化・減量などを目的にトレーニングが可能。大樹町暁町8-1☎01558・6・4833■営：8時30分～21時■休：土・日曜、祝日、年末年始■料：大人100円、11回券1,000円HP中札内村東1条南2丁目18☎0155・67・2422■営：10時～21時30分■休：月曜、年末年始■料：大人100円、高校生以下の村民は無料HP中札内村東4条北1丁目1☎0155・67・2068■営：9時～17時30分（前日17時までの予約で21時30分まで利用可）■休：水曜、年末年始■料：ウエイトトレーニング室1回100円、カーディオ室村民30分100円、村外150円HP本別町本別町体力増進センター足寄町足寄町総合体育館広尾町広尾町青少年研修センター本別町体育館に隣接。ウエイトマシンやダンベル、ランニングマシンなど本格的なトレーニング器具からトランポリンや卓球台を設置し、世代を問わず楽しく運動ができる施設。ジムは学生（高校生以上）から高齢者まで、また、初心者から本格的なトレーニング目的まで幅広く利用されている施設。回数券や定期券もあり継続して運動したい人にオススメ。宿泊研修ができる施設で、トレーニングルームはランニングマシン、エアロバイク、ショルダープレスなどの各種器具があり、事前予約不要で無料で利用できる。本別町北2丁目4-2☎0156・22・2331■営：10時～12時、13時～21時（日曜～16時）■休：月曜、年末年始■料：町外大人冬期220円、町外大人夏期150円、町民料金ありHP足寄町里見が丘☎0156・25・3191■営：9時～22時（12時～13時は休館）■休：月曜の午前、祝日の翌日の午前、年末年始■料：町外大人200円、町内一般・町外高校生以下100円、町内高校生以下無料HP広尾町公園通北2丁目51☎01558・2・2603■営：14時～21時（日曜10時～17時）■休：月曜、祝日の翌日、年末年始■料：無料HP更別村更別村福祉の里総合センター浦幌町浦幌町総合スポーツセンター池田町池田町総合体育館トレーニングマシンなどを使用し、生活習慣病予防や健康・体力維持のための運動ができる「健康増進室」がある。第1・3水曜の13時～15時、第2・4火曜18時～20時はインストラクターが在室。町民の健康や体力維持増進とスポーツを通した交流を目的とした施設。アリーナやトレーニングルーム、武道場などがあり、子どもから高齢者まで幅広い世代が利用。トレーニングルームにはトレッドミルなどの有酸素運動器具、ベンチプレスやパワーラックなどのトレーニングマシンを完備する。小中学生の利用は保護者の同伴が必要。夏期料金あり。更別村更別190-1☎0155・53・3000■営：9時～22時■休：月曜（祝日の場合は開館）、年末年始■料：高校生以上100円、回数券（11枚つづり）1,000円※初回に利用登録が必要HP浦幌町宝町1-2☎015・576・2500■営：9時～21時30分■休：月曜（祝日の場合は翌火曜）、祝日の翌日、年末年始■料：大人・高校生200円HP池田町西1条1丁目☎015・572・0011■営：9時～22時■休：月曜、年末年始■料：冬期大人・高校生120円（2時間まで、1時間延長につき60円）HP029

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最新のアウディを今こそ、あなたの手に。ウルトラブルーメタリックAudi帯広SpecialSpringFair2026開催中3/31(TUE)までホライズンブルーメタリック（左）AudiQ5TFSIquattro150kWadvanced車両本体価格（オプション含む）¥8,050,000-（右）AudiA5TDIquattro150kW車両本体価格（オプション含む）¥6,610,000-大切なお客様へただいま3月31日（火）まで決算フェアを開催中です。新車・中古車に期間中だけのご成約特典をご用意しております。皆様のご来場をスタッフ一同心よりお待ちしております。ご成約特典期間中のご成約で新車は5万円分、中古車は1万円分の商品券をプレゼント。また、抽選で1組2名様にエスコンフィールドHOKKAIDOで開催の「北海道日本ハムファイターズ試合観戦チケット」をプレゼント。ミトスブラックMミトスブラックMミトスブラックMミトスブラックMAudiA3Sedan30TFSIadvancedAudiQ340TDIquattroSlineAudiQ5TDIquattro150kWadvancedAudiA5AvantTFSIquattro150kWSline車両本体価格（オプション含む）¥4,920,000-最大サポート額¥470,000-車両本体価格（オプション含む）¥6,780,000-最大サポート額¥640,000–車両本体価格（オプション含む）¥9,190,000-最大サポート額¥590,000–車両本体価格（オプション含む）¥9,310,000-最大サポート額¥580,000-※ご成約特典は本フェア期間中の2026年3月31日までの登録が条件となります。詳しくは店舗スタッフまでお問い合わせください。※特別ご提供車の最大サポート額等、詳しい内容は店舗スタッフまでお問い合わせください。写真のボディカラー、仕様は実際の車両とは異なります。※価格には、標準工具一式が含まれますが、付属品価格、アウディ純正アクセサリー、保険料、税金（消費税を除く）登録に伴う諸費用は含まれておりません。リサイクル料が別途必要となります。※価格は2026年2月現在の消費税込みの価格です。Audi帯広HP

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regular記事はデジタル版「ちゃいでじ」でも読めます帯広市西13条南29丁目4-12（弥生トンネル東側入口横）営：11時～18時休：木曜、ほか不定（事前にインスタグラムで確認を）Instagram：@kumano_coffee_tokachi〈3種のベリーとクリームチーズのケーキ〉熊乃珈琲の400円〈小倉ムースと抹茶プリン〉550円販売期間／2月24日㈫～3月31日㈫〈王道プリン〉は、大平原ファーム（清水町）の卵を使用した固めのプリン。コーヒーが苦手な人にはアレンジを加えた〈オレンジコーヒー〉がお薦め。すべての商品はテイクアウト可定番スイーツコーヒー豆は12種ほどそろい、100gから購入可。毎月2・3種が入れ替わる。贈り物に最適な〈ドリップパック〉は16種各300円～vol.22Chai×人気店期間限定〈王道プリン〉450円〈オレンジコーヒー〉650円※ドリンクは別料金500円～弥生トンネルの脇道を上った先に、ひっそりとたたずむ熊乃珈琲。2023年のクリスマスにオープンして以来、コーヒー通や一人の時間を楽しむ客が集う。店を切り盛りする福士聡史さん・友美さん夫婦は、もともと大のコーヒー好き。「豆の個性や風味を存分に堪能できるように」と毎日少量ずつ焙煎し、「ひき立て」「入れたて」の状態で提供する。コーヒーと相性抜群のスイーツも自慢。「デザートはコーヒーの風味を引き立てる。せっかくならオリジナルの味を用意したい」と手作りにこだわる。熊乃珈琲が用意するChaiスイーツは2品。お手製のベリージャムを加えた〈3種のベリーとクリームチーズのケーキ〉は、酸味がきいたさわやかな味わいが楽しめる。〈小倉ムースと抹茶プリン〉もぜひお試しを。三重県産の抹茶をふんだんに使用して焼き上げたプリンに、小倉ムースを合わせた一品。ハンドドリップで丁寧に入れたコーヒーとのペアリングを楽しんで。写真／辰巳勲032

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鯛めしVOL.20６お祝いの日に作りたい自宅で簡単に再現できるおふくろの味今月の先生及川孝子さん鯛の骨は硬いので、しっかり取り除きましょう。栄養士。食を通じた健康づくり活動を行う食生活改善推進員。料理教室での講師歴もある。写真／辰巳勲材料（3～4人分）◆米・2カップ◆米のつけ汁・2カップ◆鯛（皮つき半身）・1枚◆昆布（10㎝×5㎝）・1枚◆三つ葉・5本◆塩・/2◆A薄口しょうゆ酒みりん・/2塩・/2❷鯛は皮目に包丁を入れ、塩を振る。10分ほど経ったらペーパーで水気をしっかりふき取る。❸魚焼きグリルで両面に軽く焼き目をつける。❹土鍋に①の米と米のつけ汁2カップ、Aを加え、ヘラで全体を混ぜる。昆布を入れ、10分ほど味をなじませる。❺④の上に鯛を載せる。三つ葉は茎と葉に分け、茎は2㎝に切っておく。❼昆布を取り出す。鯛の身をほぐし、全体を優しく混ぜ合わせる。仕上げに、三つ葉を散らす。もう一品ゆず大根◆A砂糖酢塩・/2鷹の爪・少々作り方❶大根は皮をむき、4㎝ほどの拍子切りにする。塩を振り水気が出たら、しっかりと絞る。❷ゆずの皮は薄くむいて千切りにする。果汁は絞っておく。❸ボウルにAと果汁を入れ、混ぜ作り方❶米は洗い、30分ほど水に浸す。ザルに取り、しっかり水切りをする。この時、浸した水は取っておく。❻⑤の米を炊く。始めは中火でしっかり沸騰させる。10分ほどたったら三つ葉の茎を回し入れ、弱分、強火で10秒熱する。火を止め、そのまま10分蒸らす。材料（2人分）◆大根・500g◆塩◆ゆず・1個合わせておく。❹チャック付きポリ袋に①の大根と②のゆずの皮、③の調味液時間程度漬け込む。冷蔵で5日ほど保存可能。033

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regularミッションを受け早速リサーチ。十勝在住神戸っ子というチョークアーティストの石﨑祐美さんにお話を伺った。チョークアートとはオーストラリア発祥の手描き黒板アートで、特殊な塗料を塗った黒板に絵や文字を描く。画材は学校で使うチョークではなくオイルパステルというクレヨンのようなもの。色を塗り重ねたり、指で色を混ぜてグラデーションを作ったり、立体的な表現が可能だ。「完成したときの喜びはひとしお。お部屋に飾っても映えますよ」と石﨑さん。絵を描くのが好きで服飾デザインの経験を持つ石﨑さんがチョークアートに出合ったのは、ご主人の仕事の都合でドイツから帰国し、テレビで作品を見たとき。「ドイツは暮らしの中にアートが溶け込んでいて、カフェのサインもおしゃれ。十勝にアートがあったらおしゃれな街になると思ったんです」。札幌の教室に通い技量を身に付け、現在は第2・4火曜13時から道新文化センターでの講座やクラフトイベントでのワークショップ、出張レッスンなどで魅力を広めている。4月26日のギャザリングイベント（音更町・アグリアリーナ）でワークショップとグッズ販売を行うので要チェック！問い合わせ／Instagram：＠porinyan.yumi依頼募集要項／Chai探偵団に調査してほしい場所や人、気になる商品などを募集します。■調査依頼はメールで十勝毎日新聞社営業局Chai編集室までどうぞ!件名：Chai探偵団Email：chai@kachimai.co.jpA「チョークアートで生活に潤いを」と石﨑祐美さん。オイルパステルで描くチョークアートはカラフルな色合いと立体的な表現が魅力だBイベントでは巾着やポストカード、シールなどオリジナルグッズを販売Cワークショップや出張レッスンでは画材の使い方を含め基礎から指導するABC十勝っ子の「」を調査！Chai探偵団Case22記事はデジタル版「ちゃいでじ」でも読めますMissionインスタで「チョークアーティスト」という方を見つけました。どんなアートですか?(30代女性)写真／平栗玲香チョークアーティストYumiIshizakiInstagram034

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植原建設工業植原健斗（うえはらけんと）さん写真／平栗玲香Data■出身地：帯広市■生年月日：2002年8月6日（23歳）■血液型：O型■身長／体重：169cm／75kg■既婚or未婚：未婚■好きなタイプ：笑顔がステキな人■趣味・特技：筋トレ、サウナ、読書、人を笑顔にすること植原建設工業札内住宅ショールーム同社が営む豚丼屋「豚吉」は2017年にオープン。近隣に飲食店がなく、初代が社会貢献の一つとして異業種に挑戦した店で、健斗さんはSNSでの情報発信を担当する。写真は〈豚丼〉900円。幕別町札内みずほ町326-47☎0155・56・7351営：11時～15時（LO30分前）休：日曜ボリュームと価格が自慢の豚丼専門店「豚吉」祖父が立ち上げた建設会社で、代々築いてきた技術と信頼を引き継ぎつつ、自分なりの人生を歩んでいるのが植原健斗さん。会社では大工や営業などあらゆる業務に携わり、三代目として期待がかかる。学生時代には3Ｋ（きつい・汚い・危険）と言われる大工仕事に不安を感じたこともあったが、アルバイトでいろんな職種を経験したことで、ものづくりに没頭できる環境の魅力に気がついたそう。プライベートでは筋トレに励み、ボディビル大会に出場するほど。「健康のために始めたけれど、腰の使い方など仕事でも役に立っています」と話す。さらに行きつけのサウナではボランティアの熱波師という顔も持つ。「仕事でも趣味でも人を笑顔にして感謝される人間になりたい」と夢を描く。VOL.77十勝のお店で働く、男前にインタビュー!「祖父のようにいろんなことに挑戦してみたい」と日々研さんを積むBestShotイケメン今日会える店のイチオシregularHP幕別町札内みずほ町326-51☎0155・67・1607営：9時～17時休：日曜、祝日動画もチェック！Movie▼035

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▶▶保育時間／7時～20時多様な働き方に対応した支援を行っています30人の少人数制発達が気になるお子様の入園相談可能です食材の質と手作りにこだわり、安全でバランスのよい美味しい給食0歳、1歳児のおむつおしりふき使い放題寝具類や着替え衣類の洗濯サービス費用0円無添加だしや手作りおやつ0歳児～未就学児まで土日祝日も開園株式会社イーク平日8：30－17：30受付時間☎0155-67-8726お問い合わせ保育士配置100％▶メリットいろいろ▶ご契約の流れ・提携保育園のある企業として宣伝広告に活用できる・子育て世代が働きやすい職場・地域貢献、企業イメージの向上・育休復帰率の向上・優先的に入園可能・保育料がお安くなる①株式会社イークへ電話連絡②ご担当者さまへ事業説明③ご契約契約後は、利用される方が直接保育園へご連絡ください※企業主導型保育園は、厚生年金加入事業者様が納めている「子ども・子育て拠出金」を財源としているため、契約料などの負担金はありません。提携企業さま募集中！！0155-67-8726帯広市新町東12丁目170155-67-4174帯広市西20条南2丁目36-5お問い合わせ先平日8：30-17：30受付時間

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2/28NEWOPEN本格的なイタリアンとフレンチが楽しめるお店☎0155・66・8558帯広市西1条南9丁目19サンプラザ1F営：18時～24時休：日曜、第2・3月曜席：30席飲食ITALIANANDFRENCHRESTAURANTnilCalme（ニル・カルム）コース料理（要予約）は、5,500円と7,000円の2つを用意。料理に合うワインも豊富に取りそろえています。単品メニューの〈本日のパスタ〉1,800円～や、〈ステーキのフリット〉2,500円もおすすめ♪3/5移転OPEN販売㈲原田米穀から㈲米十屋として移転OPEN☎0155・33・7311帯広市西19条南2丁目31-3-10営：9時～18時休：日曜・祝日P：ありInstagram:@cometoya有限会社米十屋（こめとや）長年愛されていた旧店舗から移転。社名も米十屋（こめとや）としてOPEN！これまで同様、全国各地のお米をその場で精米するほか「食卓にあったらいいな」と思うものを販売しています。通白樺通←至芽室19条フクハラ●いっきゅう●北海道銀行NEWOPEN新規オープン、移転オープン、リニューアルオープン、とかちの気になる「オープン情報」をお届けします。問い合わせ十勝毎日新聞社営業局申し込み☎0155･23･2323へNEWOPEN情報、掲載しませんか？特集内1/9ページサイズ無料オープン1ヵ月前からオープン後3ヵ月ほどまでがご掲載の目安です。※無料掲載は1回限りとなります。問い合わせ・申し込みは十勝毎日新聞社営業局☎0155･23･2323へ1/15NEWOPEN販売☎070・9032・5492S-VOLTA（ボルタ）帯広発野球ブランド直営店誕生！帯広市東5条南6丁目6シェルメゾンA1階営：10時～17時休：火、水曜P：あり帯広発の野球ブランド「S-VOLTA」直営店。バッティンググローブはもちろん、オーダーグラブや各種ギアも展開。高品質×高コスパにこだわり、地域の野球人を全力でサポートします。Instagram1/31移転OPEN美容・健康十勝唯一!赤土琉球ハーブ蒸し新しい場所で、新しい癒やしを☎080・1891・8429音更町駒場平和台6-15（美容室プリミティブ・バニラ内）営：9時30分～16時30分休：土曜午後・日曜、祝日席：1席P：ありSALONEMMA（サロンエマ）座器・壺・農薬不使用ハーブは、すべて沖縄産。こだわりの赤土座器とハーブの温活で健康と美容をサポート。自然の中でゆったり流れる癒やし時間を。女性限定・完全予約制。HPからメルマガ登録で次回のご利用時500円割引に!HP2/20NEWOPEN飲食Hitsujitobeer（ヒツジとビール）十勝・北海道産を一頭買い。希少部位も提供のラム専門店オススメは、自慢の自家製タレにじっくり漬け込んだラムとマトン。とても柔らかく、噛むほどに旨みが広がるジューシーな味わいが特長です。香ばしく焼き上げることで、素材本来の風味をより一層引き立てます。素材の鮮度と品質にこだわった本格的な味わいを、冷えたビールやホッピーとともにお楽しみください。10時30分からの開店で、朝呑みからゆっくりとお過ごしいただけます。また、大きなカウンター席もあり、お一人様のご来店も大歓迎しています。落ち着いた雰囲気で、居心地の良さも魅力です。最新情報はインスタグラムで随時更新しています。ぜひフォローしてください！十勝産・北海道産の羊を定期的に一頭買いし、希少部位まで提供できる帯広では珍しいお店です。鮮度と旨みが格別です厚切りの生ラムは、野菜をたっぷり使った特製漬けダレで丁寧に味付け☎050・8885・3329帯広市西1条南11丁目11-2営：10時30分～22時休：水曜（祝日は営業）席：25席Instagram044

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1/5NEWOPEN冠婚葬祭とかち直葬センター新しい時代のお別れの「カタチ」をご提案通夜や告別式を行わず故人を火葬のみで静かに見送る「直葬」や、ご遺体を安置したうえで親族や知人らと最後のお別れを行う「火葬式」などに特化した葬送サービスを提供。余計な儀式を省くことで費用負担を抑えつつ、〈直葬プラン〉の基本料金は85,800円からと低価格でありながら、ご遺体の搬送・安置・火葬まで心を込めて丁寧にサポートしてくれます。式の準備や参列者が少ないため、ご家族の精神的・身体的な負担を軽減できます。短期間で執り行えて日程調整がしやすいのもメリットです。経験豊富なスタッフが、ご家族の希望に寄り添いながら、故人との大切な時間を心を込めてお手伝いします。サービスエリアは十勝全域をカバー。遺品整理や家屋解体の業務も受け付けています。経験豊富なスタッフが24時間365日対応。葬儀に関する疑問などの相談も随時受け付けています。お気軽に連絡を専用の安置所も完備。希望に応じて各種プランやオプションに対応☎0120・330・781音更町宝来北1条6丁目2-4営：24時間対応休：なしP：ありhttps://tokachi-chokusoucenter.com/HP炭焼き梅酒房鶯(うぐいす)おかげさまで3周年。3月20・21日は日頃の感謝3周年を込めて、極上の梅酒と特別な時間を。当店自慢「梅酒飲み放題」もご堪能くださいInstagram周年イベント★厚岸産牡蠣半額!（赤字覚悟の特別価格!）うぐいす特製★鶏の唐揚げプレゼント※電話・インスタでご予約のお客様限定店主厳選。2日間だけの★特別メニューをご提供!スタッフ一同、心よりお待ちしております。十勝の最新情報を発信ChaiSpecialNewsイベント、キャンペーン、新メニュー、新商品、セール情報など、最新情報をお届けします。帯広市西1条南9丁目12-12F☎0155・26・3314営：18時～24時休：日曜（日曜が祝前日の場合月曜）席：個室4室小上がり2卓、カウンター6席居酒屋セルフ飲食場（いんしょくじょう）金・土曜のみ営業！オープン季節限定のセルフ居酒屋♪西1条通沿いで営業しています♪HP3月中旬まで営業！●鹿ジンギスカン……550円●味付け鹿肉ジンギスカン（写真左下）焼肉用・冷凍600g………………800円セルフシステムですので、注文カウンターでご注文ください！！詳しい営業日については、QRからご確認ください。帯広市西1条南4丁目11ｰ1☎090・6213・2402営：11時30分～15時、18時～23時休：日～木曜席：41席P：2台寿司と天ぷらの店天翠雅（てんすいが）新メニューお待たせしました!!夜の〈天麩羅御膳〉始めました！2,750円白樺通●新緑通●15条ちえん通〈天麩羅御膳〉･････春駒通夜の新メニュー登場!!●天麩羅御膳・・・・2,750円天ぷら【エビ・キス・イカ・季節の野菜3種】・揚げ出し豆腐・茶碗蒸し・酢の物・お漬物・おみそ汁・ご飯・デザート付き●夜の特選海鮮丼（写真左下）・・・・・・・・・・・・・・・・・・3,300円厳選した15種類のネタを盛り付け帯広市白樺16条東20丁目12（2F）☎0155・29・4142営：11時～14時、17時～23時（LO30分前、宴会・コース予約制）休：水･日曜席：30席P：あり（お茶のふじ西側）045

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夜のスープカレー屋さんキャンペーン飲んだ後など締めにスープカレーをぜひ!!深夜まで食べられるスープカレー屋さん♪アスパラとベーコンの最強コンビ!メニュー3月ベーコンアスパラと限定マンスリー炙りチーズのスープカレーカレー（ライス付き）…1,680円各種スープカレー＋100円（容器代）でテイクアウトOK＋200円（容器代・宅配料）で17時～市内全域デリバリーOK翌2時まで※ご注文合計2,000円以上でデリバリーできます。24時以降はお問い合わせください。デリバリーエリア拡大!!詳しくはお問い合わせ下さい十勝の最新情報を発信ChaiSpecialNewsイベント、キャンペーン、新メニュー、新商品、セール情報など、最新情報をお届けします。帯広市西1条南12丁目2-7☎0155・67・6673営：17時～翌2時（日曜～翌1時）（LO各30分前）休：火曜席：25席P：なしビラリストランテGAJA（ガヤ）キャンペーン大人気!ハッピーアワーも継続中!感謝を込めて！21周年第6弾～人気の逸品、特別価格でご提供～3/1（日）～10（火）【豚セセリ】539円→339円引き3/11（水）～20（金）【自家製漬け込みジンギスカン】LINE539円→339200円円引き3/21（土）～31（火）【セセリ】200円引き649円→449円200円帯広市西18条南2丁目5☎0155・41・2911営：月～金曜17時～23時／土・日曜、祝日16時～23時（各LO30分前）休：なし席：70席P：特約駐車場完備ビラリストランテGAJA（ガヤ）ご好評につき、3月も開催します！キャンペーン【ハッピーアワー＆平日飲み放題100分割引】お支払い方法も、各種ご用意していますInstagram土日祝ハッピーアワー!!16時～17時ビール（クラシック・黒ラベル）429円→220円ウーロン茶・メロンソーダ・アップルジュース209円→99円平日飲み放題100分（月～金）1,650円→990円帯広市西18条南2丁目5☎0155・41・2911営：月～金曜17時～23時／土・日曜、祝日16時～23時（各LO30分前）休：なし席：70席P：特約駐車場完備はるこまベーカリー新商品有機栽培マスタードは幕別の折笠農場産!ボリューム満点!新しいサンド登場!幕別産こだわりのマスタード使用！Instagram当店1番人気のまかないサンドを超バージョンアップしました★超まかないサンド（2ピース入り）・・・・・480円（税込）（写真左）スペシャルサラダの上にハニーマスタードチキンをのせました。★ハニーマスタードチキンのパニーニ・・・・380円（税込）（写真左下）やわらかい白いパニーニ生地にスペシャルサラダとハニーマスタードチキンをはさみました。帯広市西19条南5丁目43☎0155・38・5311営：10時～19時休：日・月曜P：10台https://www.harukoma.com十勝名物炭火焼豚丼ぶた野家（ぶたのいえ）ジューシーな豚肉と秘伝の甘辛ダレが決め手！キャンペーン炭火香る自慢の豚丼を召し上がれ！テイクアウトもご利用いただけます♪帯広中央病院ツルハ3月末まで!Chaiクーポンご利用で100円キャッシュバック!おすすめ★ミックス豚丼（普通盛）（写真左）・・・1,190円★ロース豚丼（普通盛）・・1,140円★バラ豚丼（普通盛）・・・1,170円※各メニューみそ汁・つけもの付き!クーポンお食事の方100円キャッシュバック※テイクアウトにも適用されます。帯広市西8条南11丁目1-2☎0155・65・0801営：11時～19時休：水曜席：36席P：あり046

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至池田至上士幌能本（のもと）水産土・日肉のびっくり市店キャンペーンMEGA卒業・進学おめでとうキャンペーン！地方発送も大人気！リピーター続出!!ドン.キホーテ●土・日肉のびっくり市パチンコ●オペラ（写真例：4,000円）通魚屋のお造り春駒通栄①当店自慢の厳選された干物各種よりどり2種で1,200円!【ラインナップ】・羅臼産真ほっけ・ノルウェー産とろさば・ロシア産にしん②人気のつぼだい、特大シマほっけ、本ししゃもとその他各種豊富に取りそろえております！③卒業・進学のお祝いに魚屋さんの本格お造りをどうぞ！④無添加＆減塩なので小さなお子さまも安心してお召し上がり頂けます!帯広市西21条南4丁目（MEGAドン・キホーテ南向い）☎0155・33・2467（本社）営：9時30分～18時休：月～金曜P：ありhttp://www.nomotosuisan.co.jp/羊肉専門工場直売店肉のミートぴあ毎週土曜は直売日!!工場直売価格がお得!!セール北のブランド2026認定商品です羊ハンバーグ好評発売中！HP全国初!氷温熟成ジンギスカン羊一頭まるごと手切り!!北のブランド2026認証製品です!社長の成吉思汗3月末まで通常直売1,400円→価格1,200円そのうま味、圧倒的！工場直売日は土曜のみ帯広市西24条北2丁目5-95☎0155・37・2910営：10時～16時※土曜のみ営業休：月～金曜、日曜、祝日P：ありhttps://store.shopping.yahoo.co.jp/29meatpia/アマーティセレクト帯広店新商品春に贈りたい!感謝の気持ちを込めたメッセージ付き華やかプチギフト細野米穀イベント年に一度の3×9デーはいつも以上にお買い得！ご来店お待ちしております！ありがとうが伝わるメッセージ付きお茶漬けInstagram桜シリーズとお茶漬け・・・410円～648円（税込）大切な方へ春にぴったりな贈り物で「ありがとう」の気持ちを伝えませんか?華やかなパッケージの金平糖あられや桜紅茶、桜いちごクッキーなど揃いました!桜シリーズのパッケージには「Thankyou」、お茶漬けには「ありがとう」のタグ付き。ラッピングは無料で承ります！帯広市西3条南8丁目1☎0155・24・2915営：10時～18時30分休：不定※2/25休みP：12台（アマーティ&アマーティ共用）オリジナルお米ギフト受付中!!（4月末迄）スズランプラザ稲DCM田店フレスポックスバリュ3月9日(月)はサン年に一度のキュー3×9デー空くじなし!その場で当たる抽選会を開催!マ（5kg以上お買い上げの方、1家族様1回限り）帯広市西9条南39丁目5☎0155・48・8617営：9時～18時30分※9のつく日・特売日は9時～18時休：日曜※3月7日（土）臨時休業P：ありしほろ温泉「プラザ緑風」1周年【リニューアル1周年】お得な冬季割引料金は4/26迄！公式ＨＰの予約で「500円館内利用チケット」プレゼント！6時間飲み放題!×温泉宿大夕食しほろ牛すき焼＆料理長おまかせ陶板焼き平日限定1泊2食お1人様～二次会いらず、しっぽり温泉宴会～最11,300円（税込）～2名様～（休前日は＋2500円）サラダ＆アイスクリーム＆ドリンクバー朝食ビュッフェ（和朝食、しほろ牛のカレーライスなど）屋」で、お友達・夫婦水入らずでゆっくりと道東初のナノマイクロミストでお肌ツルツル♪【ポーラ認定：美肌の湯】ド温泉に入った後は「新しい和モダンのお部※しほろ牛のすき焼きが大人気です飲み放題はクラッシック生・デュワーズウイスキー・日本酒・ワインなどHP士幌町字下居辺西2線134☎01564・5・3630営：12時～22時（最終受付21時）休：なしP：ありカセイコーンマートロト士幌町国道ーリ役場241号ー●●●居辺川047

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合同会社ビーライク（枯草菌畜産飼料）キャンペーン酪農情報誌DairyJapanで紹介されました仔牛の増体・下痢予防に高い効果!ミルクに混ぜるだけ1kgサンプル無料プレゼントHP3月キャンペーン酪農・畜産農家さまへ冬の仔牛の下痢防止・増体・体調管理に高い効果！「新ラクシュミ」100％植物性天然素材の畜産飼料ミルクに混ぜるだけ!!\期間限定⁄1kgサンプル無料プレゼント!浦幌町字下浦幌東5線南47十勝営業所担当：鳴海☎080・5582・9249営：10時～17時休：不定Relaxation月（骨盤整体・脱毛・フットケア）キャンペーンそのほか脱毛メニューご用意しております脱毛に不安のある方ぜひこの機会にお試しください！Instagram3・4月特別価格!初回限定!◇お試しVIO（2回）・・・・12,000円◇お試し顔・ヒゲ（2回）・・・12,000円◇お試し全身脱毛（2回）（顔・VIO除く）・・・・・・・・・・・・・30,800円◇脇脱毛（5回）&毛穴引き締め（5回）・・・・・・・・・・・・・・18,500円◇脇脱毛（5回）&Vライン（5回）・・・・・・・・・・・・・19,250円◇耳ツボジュエリー（10粒）…3,800円骨盤整体70分（カウンセリング込み）看板メニュー通常5,800円→5,500円2回目以降4,700円帯広市西18条南3丁目34-18☎0155・58・1515（完全予約制）営：10時～20時休：日曜、祝日P：ありhttps://obihiro-esute.moo.jpリラクゼーション凛音（リオ）キャンペーン足裏の反射区を指と棒で丁寧に刺激占いとリラクゼーションで体と心に働きかけます♪完全個室のプライベートサロンHPいつも頑張るあなたの心身に癒しのご褒美を足ツボ40分＋ルノルマンカードによる占い30分過去,未来》通常7,500円がChaiクーポン利用で7,000円クーポン上記メニューが7,000円※新規のみ帯広市西2条南20丁目10-22Fwest号室☎080・1898・8106営：11時～21時（最終受付21時）休：不定P：2台PIRICAMEDICALARTMAKE（ピリカメディカルアートメイク）キャンペーンご予約・お問い合わせは公式LINEへ↓クリニックで受ける薄毛ケア。気になる部分が、自然な印象に。頭皮アートメイク無料相談実施中LINE即効性・持続性・自然さ薄毛治療の新しい選択肢頭皮アートメイク薄毛無料相談実施中!3月末まで毛穴に見立てたドットで頭皮の透け感軽減!1点1点手打ちのオーダーメイド施術で自然な仕上がりが期待できます。【こんなお悩みをお持ちの方におすすめ】・髪の分け目や薄さが気になる・生え際の形を整えたい・円形脱毛や傷跡カバーしたいなどアートメイクは医師の指示のもと、看護師が行える医療行為です。帯広市南の森西9丁目13-1（いのちの木クリニック内）☎0155・49・3622営：8時45分～17時30分（月・火・木・金曜・第2・4土曜）、13時30分～19時（水曜）休：日曜、祝日、第1・3・5土曜P：ありユタカ歯科キャンペーン健康なお口で心ユタカな毎日をお手伝い無料相談実施中！お気軽にご連絡くださいHP小児・成人歯科矯正矯正治療専門の女性歯科医師が丁寧に対応致します。3月15日（日）4月19日（日）無料相談日●マウスピース矯正●ワイヤー矯正●小児矯正・MFT（口腔筋機能療法）●部分矯正デジタルCT・セファロ完備池田町利別西町1-5☎015・572・5155営：9時～12時、13時30分～18時30分休：日曜、祝日、土曜午後、水曜は往診P：ありとかち子供の歯科キャンペーン3条ホテ大人の保険治療もおこなってます。歯に関するお悩みはご相談ください西西西5ツ4条●ル条まるほ●●ラ海●ールメ道ン西南大通●イオン帯広店北ハ矯正治療24年、一般歯科37年小児矯正無料相談2026年3月末まで※相談時は必ず保険証の提示をお願いします。保険診療の自己負担分がかかります。新患、急患随時受付ワイヤーを使わないマウスピース矯正反対咬合の治療はお早めに!3歳から治療開始できます。お気軽にご相談を帯広市西4条南19丁目1-1☎0155・67・8636営：10時～12時30分、14時30分～18時休：土・日曜、祝日P：あり048

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ほけんの輝（kirari）保険って難しい、わからない、誰もが持っていキャンペーンる不安や疑問！ほけんの輝で解決！アリーナ十勝●●Ｅ●apollostationセルフ帯広●1丁目店店よつ葉国道38号大通各社保険取り扱い。定期的な見直しを!帯広大通ＥｎｅｊｅNEOSｔ3月は家計見直し応援強化しておりますのでご予約ください!土・日曜、祝日もOK!お気軽にご連絡を!掛け捨ての自動車・火災・医療保険など見直しませんか？ファイナンシャルプランナーの資格をもった専門員が最適な保険選びをお手伝い!人生設計を立てながら賢く保険を選んでもらうために、相談は何度でも無料。納得のいく保険を選びましょう！正社員募集〈委細面談〉将来独立も可能です帯広市大通南1丁目5（一番舘ビル1F）☎0155・67・6008営：9時～17時30分休：土・日曜、祝日P：3台野村時計店イベント通常各6,050円→3,630円掛・置時計も多数THEエスタデー3/10より2,500円以上商品お買い上げで、100～500円「値引きくじ」チャレンジ!Instagram予算無くなり次第終了。ハズレなし!掛時計・置時計最大40%OFF!!国産品通常1,000円をChaiクーポンで電池交換800円※舶来品通常1,300円を1,200円国産品or舶来品は中の機械で判断します。国産電池使用有効期限3/10まで※クーポン条件/複数本可※除外品は国内品極1部、電波時計･G-SHOCK類(1,000円)詳細は店内POPを確認。時計修理承ります。クーポン国内品電池交換（通常1,000円）を800円※有効期限26/3/10※除外品あり帯広市西2条南12丁目（帯広駅エスタ帯広東館1F）☎0155・23・4429営：9時～19時休：水曜P：帯広駅北･南市営駐車場30分無料、エスタ駐車場1円以上ご利用30分無料･2,000円以上ご利用1時間無料ペットファミリーランドリートベット愛するペットに清潔という愛を贈りませんか？キャンペーンつのランドリーで衛生面も安心!トイレ、Wi-Fi完備。領収書発行可能HPホワイトデー特別キャンペーン3月13日(金)～15日(日)限定3日間！ペット用・飼い主用洗濯機洗濯Highコース通常1,000円→800円殺菌脱臭機通常1回300円→200円愛するペットに清潔な毎日を♥帯広市西13条南15丁目1-5☎080・9059・2402営：6時～24時休：なしP：ありハウスクリーニングFlash（フラッシュ）春の超早割キャンペーン実施します!キャンペーンこの時期だからこそできる特別価格汚れや嫌なニオイを徹底的に取り除きますHPエアコンクリーニング超早割キャンペーン3/2（月）～31（火）実施分●お掃除機能無しエアコン通常8,800円を7,700円●お掃除機能付きエアコン通常16,500円～22,000円を円OFF※室外機は実施いたしません。※複数台割引あります。十勝管内出張費無料!FM-JAGAでもCM放送中!音更町雄飛が丘南区2（無店舗営業）☎0155・29・8136営：9時～18時休：日曜、祝日何でも屋ぷらすキャンペーン除雪・排雪も行っておりますお家のお悩み解決キャンペーン開催中!見積は無料です。お気軽にご連絡を♪LINE★除・排雪5,000円～●タイヤショベルによる除雪・排雪★プチリフォーム●畳→フローリング●押し入れ→クローゼット●玄関ドアの交換その他おウチに関わることならなんでも♪特典追加ご成約で選べるギフトプレゼント不用品回収、お家の小さなお悩みもご相談ください!帯広市西11条北7丁目8☎0155・29・5792営：8時～19時（LINEは24時間対応可）休：なし古物商番号第134080001812号モバイルパーク帯広店キャンペーン早めの交換で気持ちよく使いましょう!3月限定iPhone修理代金10％OFF！その日のうちに元通り！「Chai」を見たで3月限定iPhone修理代金が10％OFF修即!・バッテリー交換理日・アウトレンズ割れ・アウトカメラ故障!!レインボーヴィレッジ●白樺通●●●アイモール店18条セ伊予製麺リア帯広通などモバイルパーク札内店幕別町札内西町９５-１営：１０時～１９時休：木曜Ｐ：あり帯広市西18条南2丁目7-19（白樺通り沿い）☎0155・58・5300営：10時～19時休：水曜P：ありhttp://obihiro.mobile-park.co.jp/049

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庭と共に過ごす春の訪れが待ち遠しい今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。厳しい寒さの中にも、少しずつ春の足音が近づいているのを感じます。今から一緒に考えませんか、私たちの庭を。株式会社スコップGreenBase（グリーンベース）KushiroBase（釧路営業所）帯広市西9条南18丁目9-5釧路市豊川町8-14TEL0155-23-4128TEL0154-64-6000Schop

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十勝総合振興局からのお知らせ十勝から宇宙へ十勝地域は、南東に大きく海が広がり、ロケットの打ち上げなど宇宙港の適地として、大樹町を中心に約40年前から航空宇宙産業の誘致を進めてきました。大樹町の「北海道スペースポート」では、宇宙関連企業や研究機関、人材が集積し、新たな技術やビジネスが次々と生まれる拠点の形成を目指す「宇宙版シリコンバレー」をビジョンとして掲げています。十勝総合振興局では、こうした動きを十勝全域の活性化に結びつけるために、管内市町村との連携体制の整備、企業の誘致やプロモーションなど宇宙関連産業の集積に向けた取組を進めています。宇宙港の整備大樹町の北海道スペースポートは、国内外のロケット打上げ事業者や民間企業、大学などに航空宇宙関連実験の拠点として利用されています。2022年から整備が進められている、人工衛星搭載ロケットの打上げに対応した射場「LaunchComplex1(LC1)」の完成が目前に迫り、十勝から人工衛星搭載ロケットが打上がる日も近づいています。LC1完成イメージ（CG）出典：SPACECOTAN株式会社061

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春から始める習い事特集！楽しんで成長できる子どもにぴったりの習い事や大人の趣味探しに役立つ習い事を紹介します！テニスインドアテニスセンターWING（ウイング）バトンShioriBatonDojo（シオリバトン）国語塾国語専門塾言の葉の森英語教室アルクKiddyCAT英語教室ラーナロット音更校春の新スタート!0円でコートデビュー!迷っているなら、まず打ってみませんか?3/24（火）～4/7（火）は無料でテニスのレッスンを体験できます。お気軽にお問合せください。帯広市西16条南1丁目34-9-1☎0120･88･1024☎0155･35･2242http://itc-wing.com/LINE:＠117zuxtt年中～小3対象。運動不足が気になる方へ。体操×バトンで「できた！」を自信に、心と体の基礎づくりをたのしく行います。詳しくは「シオリバトン」で検索！帯広市東8条南22丁目☎090・4283・2845instagram：shiori_baton_dojo/国語にお悩みをお持ちの小・中学生が対象。国語の基礎基本から、論理的に文章を読み取る力を鍛えます。元国語教師が教える個人指導塾。帯広市南の森東2丁目11-19☎0155・67・5182http://www.kotonohanomori.netひびき野の少人数制英語教室。外国人講師との季節のイベントも！無料体験受付中です。詳細はHPからどうぞ☆音更町ひびき野仲町2丁目4-8☎0155･67･5086（ラーナロット）https://hibikino.jimdofree.com/学習塾個別･少人数制SC一橋学院英会話Forest（フォレスト）一人に、一人の先生。本気の個別指導!先生が一人の生徒にずっと寄り添います。「わからない」と思った瞬間に、すぐ質問ができる。その場で理解できるまで丁寧に指導します。一人ひとりのペースで、納得してから進める。これが、本当の個別指導。自宅無料送迎付き。まずはHP無料体験で、この違いを体験してください。3月入会金半額キャンペーン!「英語、話せたらいいな」を「話せる!」に。アメリカ出身のネイティブ講師LEE先生による本場の英会話レッスン。幼児から社会人まで対応。会話主体の実践的な英語を楽しく学べます。火曜～土曜、13時～21時開講。まずは無料体験で本HP場の英語に触れてみませんか。今なら3月入会金50％OFF。個別授業と少人数制授業（先生1人に対して、生徒最大3人まで）を自由に組み合わせられます帯広市西3条南27丁目1（RuralⅠ）☎0155・23・8686レッスン時間：小学生30～50分、中学生以上50分。家族2人目・ペア入会半額帯広市西3条南27丁目1（RuralⅠ）☎0155･26･4119062

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習い事特集！習い事特集！春から始める春から始める●1クラス定員8名の少人数指導●器具や薬品を使う本格的実験●欠席時の振替受講無料●授業料8,250円プログラミング各自がロボットを製作し、動作させるためのプログラムをパソコンを使って作ります。プログラミングを通して、論理的な思考力や順序立てて「問題解決する力」が養われます。●1クラス定員8名●小学4年生～中学生対象●授業料7,150円●C言語の基礎が学べるC-Style使用知識の暗記ではなく、実験・観察を通じて「不思議がること」「驚くこと」「感動すること」を大切にする体験学習です。小学生対象の理科実験教室実験を作業的に終わらせるのではなく、結果を自分なりに整理・考察し、まとめていくことで記述力・表現力が養われます。実験レポートで記述力UP!※教材費等別途必要ロボットプログラミングロボットプログラミング無料体験会無料体験会3/8日「理科実験体験会」2/28土・3/1日・15日無料体験会＆説明会要予約要予約花いち都屋Seriaサンドラッグキッズラボ帯広で検索思考力を育てる科学専門教室理科実験教室理科実験教室「科学する心」を育てる●1クラス定員8名の少人数指導●器具や薬品を使う本格的実験「なぜ？」「どうして？」という知的好奇心は自ら考え、答えを出す力を育てます※ロボット代別途必要センサー（赤外線、ライン、タッチ、超音波、方位）、液晶ディスプレイ、センサー増設ポートおびひろおびひろキャンペーン期間4.30木までびひろびひろびひろびひろスイミング！新入園・入学特典新入園・入学特典無料！無料！無料！無料！無料！その１入会金2,200円（税込）初年度年会費3,300円（税込）がその2水着・キャップ・バッグ約10,000円相当を指定用品プレゼントします！プレゼントします！プレゼントします！プレゼントします！プレゼントします！Chaiを見てお申し込みの方は、さらに早めの入会がお得！月会費無料★2月入会➡左記❶、❷2、3月分の月会費無料➡左記❶、❷3月分の★短期教室開催前の3月入会※春休み短期教室への参加と入会が条件です。今年春に入園、入学を迎えるお子様へ今年春に入園、入学を迎えるお子様へスイミング！イミング！スイミング！スはじめてのならいごとは先着20名に先着20名に水中めがねをプレゼント！水中めがねをプレゼント！水中めがねをプレゼント！水中めがねをプレゼント！水中めがねをプレゼント！キャンペーン期間430木までスイミング！イミング！イミング！スイミング！スイミング！スではダンス・体操・新体操・バレエも習えます。ではも習えます。春休み短期教室のご案内はこちら3月25日から開催！3月25日から開催！066

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別、年齢を問わずに踊りを楽しみましょう♪新しい春スタジオゼロで新しい自分を見つけよう!!性ヒップホップ火19：30～21：00／ジャズC（小6～中2）月19：30～21：00／ジャズヒップホップ（小6～一般）木16：00～17：15／ジャズA（4歳～小2）水16：00～17：15／ヒップホップA（年長～小2）17：30～19：00／ジャズB（小3～小5）17：30～18：45／ヒップホップB（小3～小5）金20：00～21：45／ジャズD（中3～一般）19：00～20：15／ヒップホップＣ（小6～中2）日12：00～13：30／ジャズ基本（小6～一般）20：30～21：45／ヒップホップD（中3～一般）音更木野ダンスサークルZERO〈場所：木野コミセン〉ヒップ木18：00～19：15／ヒップホップA（年長～小2）ピラティス金10：00～11：00ホップ19：30～20：45／ヒップホップB（小3～小5）日10：30～11：45ジャズ金①17：00～18：15②18：30～19：45／ジャズA（4歳～小2）アジリズム18：30～19：45／ジャズB（小3～小5）どなたでも月1回不定期開催参加可能レッスン日に直接スタジオにお越し下さい。詳細はお問い合わせ下さい。スタジオZEROお問い合わせ帯広市東1条南18丁目TEL.090-3398-3647（細野）■詳しくはHPへhttp://www.geocities.jp/staff_zero/見学自由１回無料体験あり！初心者の方も大歓迎！ジャズダンス全国珠算教育連盟制作ポスターよりオンライン学習(月火木金18:00～19：00)西21条教室西21条南4-37-25西19条教室西19条南4-9-10幕別教室幕別町南町2鹿追教室鹿追町新町2-61火・木15：00～20：00デジタル社会の今こそそろばん計算力だけじゃない創造力も伸ばします脳力アップでスキルUP水15：00～17：30月・金水オンライン土9：30～12：0015：00～19：00土15：30～17：30よしもとtel.0155-35-0673そろばん葭本教場（090-1640-5905）暗算は一生の宝西12条教室帯広市西12条南31丁目415：00〜火･木20:00西７条教室15：00〜月･金帯広市西7条南27丁目2920:00中鈴蘭教室15：00〜水･土音更町中鈴蘭南5丁目20:00小1〜小6「そろばん＋算数」中1〜中3「そろばん＋数学」二人の指導者でそろばんと算数を「わかるまで」「できるまで」指導しますTEL.090-5983-1517大西そろばん道場（午後以降）つまみ細工花いち倶楽部日替わりカルチャー教室3/2（月）、3/16（月）4/6（月）13時～（2時間）受講料：1,000円材料費：1,000円～持ち物：なしヨーガ教室3/12（木）、3/26（木）13時30分～（90分）4/15（水）、4/22（水）11時～（90分）受講料：1,000円持ち物：ヨガマットエコクラフト3/19（木）4/23（木）13時～（2時間）受講料：1,000円材料費：500円～持ち物：なし着付け教室要予約髙山石川桑原日時はご相談ください。週1回10回コース美装流前結び初回デモンストレーション見学〈着付け担当／桑原〉しゃぼ線教室3/18（水）4/15（水）、4/22（水）11時～（90分）初回のみ500円2回目以降2,000円持ち物：なし切り絵教室3/27（金）4/24（金）10時30分～（90分）受講料：1,000円材料費：500円～持ち物：なし帯広市西19条南2丁目25-4お問い合わせ・お申し込み［営業時間］10：00～19：00☎0155-66-5075［定休日］水曜（祝日の場合、営業）〈担当／石川〉花いち倶楽部は完全予約制です。参加ご希望の方はお電話にてご予約ください。お気軽にご参加ください。見学もできます！067

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6日～9日・13日～16日20日～23日・27日～30日7,590円28,050�������������28,600������9,35028,05014,025�������068

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西3条お酒と家庭料理の店千の里〈馬刺し〉は、にんにくと甘いお醤油で…人気の馬刺し1,100円一人でふらっと気軽に。昼のみ派にうれしい店14時から営業しているので昼のみしたい方にもぴったり。一人でも気軽に入れる落ち着いた雰囲気で、ほっとする家庭料理とお酒が楽しめます。小宴会も対応しています。グルメ季節限定メニューなどのおすすめ料理、お家でゆっくり食べられるテイクアウトメニュー、専門店の自慢の商品をご紹介！☎0155・27・1201帯広市西2条南7丁目20営：14時～22時休：日曜（予約のみ営業14時～19時）席：17席P：なし歌屋藤丸●西2条居酒屋秋田●●●●寿司考房山西1条常連に根強い人気〈ちょい刺しセット〉1,760円★アイコンの見方個室お子さまメニュー小上がり禁煙・分煙バリアフリー炭焼ステーキBEEFIMPACTフレスポ帯広店（ビーフインパクト）クーポンドリンク1杯サービス※他の割引との併用不可※注文時に提示※1組4名まで☎0155・67・8729帯広市稲田町南9線西9-1営：11時～14時30分、17時～20時30分（土・日曜11時～20時30分）※LO各30分前休：不定席：37席P：ありhttps://beef-impact.com/Instagram牛タンステーキ180g￥2,662期間限定「牛タンステーキフェア」2月1日～3月末まで！焼肉定番の牛タンを炭火焼きのステーキで!コリっとした食感とあふれ出すうまみは牛タン好きにはたまらない一品!当店のライスは羽釡炊き!お米は銀山産ゆめぴりか米を使用。ランチタイムはライスおかわり自由!ランチタイムはカットステーキでの提供となります石倉家クーポンランチメニュー100円OFF※お食事の方☎0156・63・3336清水町御影本通1丁目5営：11時30分～15時（LO30分前）休：月・火曜席：20席P：ありhttps://www.ishiguraya.com/Instagram十勝若牛サーロイン(200g)3,366円十勝和牛のステーキを味わうなら石倉家で！十勝若牛のステーキを中心としたメニューで、お好みの部位をオーダー可能！〈鉄板ナポリタン〉1,100円、〈カルボナーラ〉990円もおすすめです。ぜひお召し上がりください♪JR御影駅前にある石造りのレストラン♪丸鶏ステーキみさき食堂サガリステーキは200gもあります。コンソメスープ付き！☎0155・35・0008帯広市西10条南2丁目7青山●営：11時～15時、17時～21時セブン●（※LO各30分前）休：日曜イレブン●席：40席P：10台http://misaki.in/●●サガリバーグコンボランチ（サガリ100g）1,900円みさき食堂名物！肉汁したたるサガリステーキがっつり食べたい時は、やわらかく焼き上げたサガリステーキがおすすめ！〈焼き鳥盛り合わせ10本〉購入で1本サービスキャンペーン実施中。鳥串やハツ、ひな皮などが入った充実の盛り合わせです！国道38号ジルクラバーALSOK〈焼き鳥盛り合わせ10本〉1,700円厳選十勝産豚肉の店十勝豚肉工房ゆうたく十勝トンテキ定食1,250円豚丼ならゆうたくへ！テイクアウトも利用できます低温でじっくりと熟成させた肉を使用。〈ろーすかつ定食〉1,100円、〈ひれかつ定食〉1,200円、〈網焼豚生姜焼定食〉1,050円、〈ぶた丼〉1,000円。定食のライス大盛地元の老舗が選んだお肉は柔らかさだけでなく、うりはプラス100円にて承ります。まみがたっぷりな点も自慢です!☎0155・27・8060HP帯広市東2条南12丁目2営：11時～14時45分（LO）、17時～19時45分（LO）休：なし席：58席P：24台キャベツがたっぷり入ったとんかつは3枚1,150円070

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回転寿し☎0155・67・6953帯広市西13条南34丁目4-7営：11時～21時30分（LO30分前）休：なし席：40席P：あり回転寿司シーキング（☎0155・66・7538）魚まる帯広稲田店1皿140円～627円職人技が光る絶品お寿司をお気軽に！肉厚・新鮮なネタを毎日ご提供！旬のネタを一貫一貫真心をこめて握ります。お好み寿司、テイクアウトはシーキング(帯広市白樺16条西2丁目7)でも同じメニュークーポンを楽しめます。お会計より5％OFF【両店で使用可】※会計時に提示。他クーポンと併用不可。全メニュー対象共栄通高至大空●●帯ン●セブンイレブ広信用金庫至農●ますや麦音店稲田通両店ともタッチパネルで手軽に注文可能になりました♪グリル職人気質クーポン〈コーヒー〉1杯無料※ランチのみ☎0155・49・3131帯広市西15条南33丁目5営：11時30分～15時（LO30分前）、17時30分～21時（LO1時間前）休：金曜※平日はランチのみ席：40席P：ありFreeWi-Fiあり曽我日本ハウスかみこみ豚のデミチーズカツレツ（ライス付き）1,700円3月のおすすめは期間限定デミチーズカツレツ♪かみこみ豚の肉はやわらかくジューシー!サクサクの衣とあふれるチーズ、自家製デミグラスソースの組み合わせは病〈ハンバーグドリア〉は大人気のドリアに肉汁たっぷりハンバーグON♪●弥生通トンネル●●●山の猿稲田通●スズランプラザ（旧イトーヨーカドー）大好評の〈ハンバーグドリア〉1,350円カフェレストランオムトロテイクアウトもおすすめ！電話注文も可能です♪☎0155・21・3356幕別町札内西町57-6営：11時～15時、17時～20時30分（LO各30分前）休：火・水曜席：20席P：ありセブン●羽イレブン●●ド●リ衣亭国道38号メモリー●ホール札内ナポリ風オムライス1,200円オムトロ大人気のオードブル焼きチーズは、提供する直前にバーナーでさっと炙り、表面をこんがりとろーり、中は半熟ふわトロのまま提供♪〈オードブル4人前〉は今年初登場！オムトロこだわりの一皿はいかが?ホンダーム札内橋〈オードブル4人前〉8,800円もぜひ♪銀くま帯広大通店旨みが凝縮した北海道産ホタテ4玉使用。溶けたバターが甘辛く仕上げたホタテと炊き込みご飯によく合います☎0155・66・6877帯広市大通南25丁目1営：11時～15時、17時～22時休：12/31、1/1･2席：54席P：30台https://ginsharitei-kumada.com/HPほたて釡飯1,980円（税込）北海道の旨いが凝縮!季節限定ほたて釡飯がスタート月、4月の期間限定で〈ほたて釡飯〉をご提供。鰹だしで炊き上げた「ななつぼし」に、ホタテを丸々4玉乗せた豪華版。また寒い日には脂の乗った魚の〈焼き鯖ご膳〉で栄養補給をしてみませんか？〈焼き鯖ご膳〉は1,694円（税込）、単品968円（税込）自家製うどん・天丼のたんた家人気の〈カレーうどん〉と〈小天丼〉が楽しめるお得なセット♪☎0155・23・1070帯広市西8条南15丁目3営：11時～15時、17時～21時（土・日曜、祝日11時～21時）※LO各30分前休：木曜席：37席P：15台Instagramカレーうどん・小天丼セット1,300円～たんた家といえばカレーうどん!!のどごしが良く、ソフトな弾力のあるうどんにクリーミーなカレーが絡むたんた家のカレーうどんは唯一無二のおいしさ♪丼物とのセットで大満足まちがいなし!店内にはカウンター席とテーブル席をご用意しています。大ぶりのとり天がのった〈とり天カレー〉1,100円も!ラ・ステラポラーレ音更店クーポンお食事された方〈魅惑のゴルゴンゾーラトースト1枚〉or〈シャーベット〉サービス☎0155・66・7030音更町木野大通西14丁目1営：11時～14時30分（LO30分前）、17時30分～21時30分（LO1時間前）休：火・水曜席：30席P：共用野●●大通ゲオ●ジェームス●セイコーレクサスマート●●佐治整形外科NTT木野クリニック木電話交換局●●活ホッキのトマトソーススパゲティーニ1,450円お待たせしました！3月はホッキフェアやります！程よい歯ごたえで、ぷっくりとしたホッキ本来のおいしさをぜひ。塩味、クリーム、ジェノベーゼもあります。期間限定！天候により入荷困難となる場合がありますので、予めご了承ください。ひまわり音更店〈ホッキのマリネ〉1,000円とご一緒に！071

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らーめん専家羅妃焚（らぴた）帯広店クーポン〈ソフトドリンク〉1杯サービス※お食事の方☎0155・24・0104帯広市西8条南1丁目15-1営：月～水曜、金曜11時30分～14時（LO）、17時～23時（LO30分前）、木曜17時～23時（LO30分前）、土・日曜、祝日11時～15時（LO）、17時～23時（LO30分前）休：不定席：45席P：13台Instagram背徳のこってり味噌1,100円まだまだやります！冬のこってり背徳シリーズ！〈背徳のこってり味噌・醤油〉は、通常の各味にたっぷりの背脂をトッピングした濃厚な一杯！〈背徳のこってり塩トッピングのガーリックチップがほどよいアクセントになること間違いなし♪〈背徳のこってり醤油〉1,100円もおすすめ♪グルメ季節限定メニューなどのおすすめ料理、お家でゆっくり食べられるテイクアウトメニュー、専門店の自慢の商品をご紹介！★アイコンの見方個室お子さまメニュー小上がり禁煙・分煙バリアフリーおむすびお弁当六(ろく)クーポンご購入の方5％OFFおむすび各種313円～3/3限定!春にぴったりな〈六の彩りいなり〉が登場♪体にやさしいおむすびを提供している「おむすびお弁当六」から、無添加のいなり〈六の彩りいなり〉を3/3限定で販売します。この機会に、ぜひお召し上がりください。エスタ帯広西館北海道ラーメン紀行3/5（木）～3/30（月）まで限定出店！お見逃しなく！特製札幌背脂味噌1,650円道内ラーメンランキング殿堂入りが帯広初出店！麺処まるはBEYOND（ビヨンド）が登場！伝統の札幌製法に独自のアレンジを加えたラーメンは、熱々でパンチがあり、クセになる味わい！味噌、醤油、塩の各味をご用意。☎0155・67・6705帯広市東1条南15丁目1営：11時～16時休：日・月曜※祝日の場合はSNSなどで告知P：あり（店舗東側）Instagram帯広駅から車で3分！あおば児童公園東側にあります☎0155・23・2181（事務所9時～17時）帯広市西2条南12丁目（4JR帯広駅直結）営：11時～19時45分（LO45分前）休：施設休館日に準ずる席：16席P：あり（提携駐車場）https://www.esta.tv/obihiro/HP〈札幌背脂醤油〉1,100円☎0155・67・0521帯広市西15条南13丁目2-1営：11時～18時休：水曜P：2台Instagram：@nishicoffeeコーヒー店西珈琲店（ニシコーヒーテン）常時17種類のコーヒー豆を店舗で焙煎（ばいせん）。店内は焙煎の香りに満ちているルワンダスカイヒル870円/100g3月の月替わりは〈ルワンダスカイヒル〉白樺通お茶のふじ総本店●●新緑通●15条ちえん春駒通〈モカ〉670円/100g、〈キリマンジャロスノートップ〉750円/100g、〈マンデリンG-1〉750円/100gがおすすめ。高い鮮度を保つため、コーヒー豆は真空パックでご提供（粉も可）。〈ドリップコーヒー〉各種1個150円、5個650円☎0155・36・3747帯広市西21条南4丁目営：9時30分～18時30分（土・日曜のみ）休：月～金曜P：あり精肉問屋直営元祖土・日肉のびっくり市肉のプロが厳選したお肉をお楽しみください!白樺通●●MEGA●ドン・キホーテ西帯広店●北海道産交雑牛切り落とし(100ｇ)213円お鍋や焼肉にはびっくり市専門店ならではの味を是非毎週土・日は低価格でご提供!焼肉にご利用ください。〈十勝産味付味噌豚ホルモン〉1kg753円や〈北海道産味付若鶏ショウガ〉800g699円もイチオシ!ぜひご来店ください。※値段は変更になる場合がございます通ツルハ昭和ドラッグシェルSS新緑通栄味付牛本サガリ(100ｇ)322円もオススメ072

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社会人入学生大募集1年間で調理師免許取得!!今年度最終調理実習体験令和8年度願書受付中!!締切間近参加者募集中3/12木締切3/14土オープンキャンパス10:30～13:30麻婆豆腐チョイ体験の聴講生制度行ってます詳細・申し込みはwebまたは電話で。定員になり次第締切。ホームページ／https://obi-gaku.com/対象料金通話（無料）油淋鶏1年間がんばってみませんか?『麻婆豆腐と油淋鶏』はじめてでも在校生がお手伝いします。年齢不問。18歳以上の社会人円～HPはこちらパン工房新作パン登場ぜひご賞味ください!身体が温まる長ネギをとろ～りソースにして、白味噌とベーコンでコクを出し、ほっとするパンにしました♪体に優しい麹をカスタードに入れて、いちごのフリーズドライでほんのり甘酸っぱい春を感じるパンに仕上げました。ル・カルフールTEL.0155-27-5115帯広市東10条南13丁目1営：午前11時～午後6時休：日・月曜、祝日★雨、雪の日スタンプ2倍★4,500円5,000円073

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さちいろ幸色あかの甘いひととき池田町独自品種の山幸を使用甘口の赤ワイン♪普段ワインを飲み慣れていない方にも呑みやすい♪1日を頑張ったご褒美に♪［希望小売価格］360ml1,320円(税込)URLhttps://www.tokachi-wine.com〈飲酒は20歳になってから〉妊娠中や授乳時の飲酒は、胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。飲酒運転は重大な犯罪です。アルコールを飲んだら絶対運転しないでください。今月のお店タツミ❶❶月1回の「暦のおべんとう」1,600円、薬膳茶（栞）700円。予約時にテイクアウトかイートインを選ぶ❷築80年の風合いを生かした店内。ジャムの販売も行う❷2025年9月オープン幕別町本町123-1営：10時～14時（LO30分前）休：土・日・月曜、ほか不定Instagram：@tatsumi______※店裏の駐車場（4台）と町の公共駐車場が利用可tatsumi/養生のアトリエ「ジュエ」べんとう」を予約。幕別町特産のは、ほくほくとして優しい甘みあゆり根を使った〈分づきご飯〉に五味の味付けが楽しめる「暦のお味料を使い、陰陽五行に基づいた負わず理教室など、食に関する活動を気も選ばれた自然派ジャムの販売、料クの提供、幕別町のふるさと納税に島しおりさん。喫茶室ではドリンベーションした築80年の旧「辰巳寿養生のアトリエ『ジュエ人気ブロガーが近年オープンした良店を紹介!』」を営む小お肉めタ〈いキお島味確で食り使にでーたャ旬べさわ認腸材。〈い添つドンのだんんえし内の鹿ハル隊長物えぶ〉きばな環力をベ果との肉た音更町在住。2011年から食向たつルう想、が境でロぶ味物く」い舌べログへの投稿を始め、SNSけいとらも身ーの見でなはがもでも発信中。十勝を中心に年の味ラ薬整体、スわ食す作り背込おズ膳えを間200軒以上食べ歩き、新ジトャい感るるま筋めな茶ま温店情報を主とする。名前は飼ベすのム。がとジをらかご（リすめい猫の「ハル」、。糠で楽甘ャ伸れもほ栞。品、と、夫が元自ー）発漬、うしさムばた満衛隊員であるほと書ことに由来。。かにＩｎｓｔａｇｒａｍ司」今回の取材では伝統製法の調梁（はり）や天井を残してリノで、「、かつ精力的に行っています。tatsumi（タツミ）/はない素材の組み合わせです酵効用「暦ののマスけ〉は、足。小く、おからして控えきを共にびや幕別町Vol.21ハル隊長のGOGO!新店ハンター075

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季節限定メニューなどのおすすめ料理、お家でゆっくり食べられるテイクアウトメニュー、専門店の自慢の商品をご紹介！グルメホームページ御両家お顔合わせや還暦祝い、お食い初めなど御家族の晴れの日をおもてなし致しますージ帯広市大通南9丁目11-1TEL／0155-67-4483営業時間／18：00～（要予約）定休日／日曜日（祝日不定）旬の食材で体も心も元気に春夏秋冬、季節に旬を迎える野菜はそれぞれ違います。今は1年を通じて食べたいものを手に入れられるようになりましたが、旬に取れた野菜はほかの季節のものより味もよく、栄養が豊富なのに安価です。冬には葉野菜が少なくなりますが、夏に取れるジャガイモが甘みを増しているのはご存知の通り。十勝には季節ごとにおいしい野菜がいっぱい!旬の野菜を使ったメニューを楽しみましょう。078

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毎日食べたい麺お店こだわりの一杯をご紹介しますあんかけもやしラーメン（辛味噌）850円帯広市東4条南9丁目19☎0155・24・3867営：11時～20時休：日曜席：22席P：2台日々名菜中華点心坊●東4条交番東3条●●慶愛病院●帯広測候所あおって炒めたたっぷりのもやしをアツアツのあんかけにしました。辛み調整もできます。正油、塩もあり。カフェご飯やデザート、パン、スイーツをご紹介カフェ＆スイーツ個室お子さまメニュー小上がり禁煙・分煙バリアフリー〈アイコンの見方〉お好み焼き300円帯広市白樺16条西2丁目（ダイイチ白樺店内）☎0155・41・6606営：10時～19時休：水曜P：共用※お電話での予約はできません●啓西小学校●●西町公園●帯広競馬場白樺通ドリームタウン白樺香ばしいソースの香りが食欲をそそる。たい焼き〈あん〉、〈クリーム〉各150円もオススメです♪たい焼きとお好み焼きの店ピノキオモンブラン風白玉ぜんざい200円帯広市清流西2丁目19（清流市場内）☎0155・67・2481営：9時30分～15時30分休：年末年始P：ありInstagram甘さ控えめのマロンクリームともっちりとした食感の白玉を楽しめます！250円を200円に値下げ♪とかち製菓アウトレット清流店079

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桜まんじゅう（3/1（日）より店舗販売）200円音更町中音更西3線10☎090・8898・7378営：11時～16時※土・日曜のみ店舗営業休：水曜※平日は予約販売P：ありInstagram希少な福白金時豆の白あんに桜の花をたっぷり混ぜました。桜の香りがフワッと広がります。糀まんじゅうオトノハ蜂蜜レモンのカシュカシュ770円帯広市稲田町西2線11（帯広畜産大学かしわプラザ内）☎0155・66・6810営：10時～17時30分※LO30分前休：なし席：30席P：30台国道236号●●●●北斗病院GS弥生新道帯広農業高校畜大蜜蜂サークルのハチミツに漬け込んだ広島産有機栽培のレモンを使ったヨーグルトクリームのパフェ♪FarmDesigns（ファームデザインズ）眠活ランチ＆スムージー1,000円（期間限定価格）帯広市西18条北2丁目29-6（まつもと薬局フロンティア店内）☎0155・41・9333営：10時～17時30分、土曜～12時（ランチ11時～13時）※各LO30分前休：日曜、祝日席：10席P：ありInstagram管理栄養士が作る「いろどりランチ」10食限定。3月は9・10・25・26日で提供。月替わり！野菜が飲めるカフェKOTTE（コッテ）SAKURA（3/1(日)より販売）540円帯広市西7条南19丁目1☎0155・21・0001営：8時～19時休：なしP：170台https://www.hokkaidohotel.co.jpHP日向夏と洋梨の爽やかな味わいを、桜が優しく香るムースで包み込みました。北海道ホテル「エブリシングノース」鉄板の上でジューシーに焼き上げるので、香ばしい香りが立ち上る！鉄板の音、香り、肉汁を、五感で楽しんで♪帯広市白樺16条西16丁目16☎0155・40・7139営：11時～21時30分（ランチ～15時、カフェ～17時、ディナー～21時30分）休：火曜席：32席P：18台CAFETHECANTY（カフェ・ザ・キャンティ）Instagramバスクチーズケーキ520円抹茶のバスクチーズケーキ570円チーズハンバーグ180g1,560円（ランチタイム）営業時間内、いつでも注文可能！ドリンクと一緒に注文すると、ドリンクがセット価格になります。テイクアウトもOK！ハンバーグは自宅では難しい、鉄板での提供にリニューアルしました。ぜひお試しを！手作りのケーキ・タルトの販売開始！ショーケースで実物を見て楽しく選べます♪3月限定パスタは〈菜の花と帆立のレモンクリームパスタ〉2,090円幕別町札内中央町528-12☎0155・66・7290営：10時～18時※ランチタイム11時～15時（LO30分前）休：木曜、第2・4金曜席：19席P：20台一糸と庭cafe（いととにわかふぇ）Instagramホワイトデーorごあいさつギフト各種1,080円～桜と求肥のロールケーキ1,800円桜の葉香るボンゴレビアンコ1,760円桜のマドレーヌ260円何かと手土産が必要なこの時期に！ご予算に合わせた内容で箱詰めいたします。ラッピングや、のしもご用意していますので、お気軽にご相談ください♪ホワイトデー限定商品も続々登場！焼き菓子？チョコレート？それともケーキ？年度末のあいさつや、お返し用に！プレミアムバナナスムージー700円帯広市西2条南12丁目（エスタ帯広東館1F）☎0155・21・1350営：10時～18時休：エスタの休館日に準ずる席：30席P：あり（地下駐車場またはイースト駐車場）Instagram愛情込めてじっくり熟成させたバナナを使用。濃厚な味わいが自慢の極上バナナスムージー♪THREESTANDARDCOFFEE（スリースタンダードコーヒー）080

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ひとくちチュロス１コ６０円いちご、チョコ、カスタード、チーズ、キャラメル味をご用意。081

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324円

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募方法歓送迎会特集春の宴個個室あり子子ども連れ歓迎カカラオケ有り貸貸切可タタバコ可キキャッシュレス決済可4/19締切!×30名様に抽選でビールが当たる！アイコン説明応ChaiのInstagramアカウントをフォローの上、応募専用投稿に【「春の宴」特集掲載店舗の中から行ってみたい店舗】をコメントしてください。Instagramザ・プレミアム・モルツ350ml×6缶セット10名様サントリー生ビール350ml×6缶セット20名様当選発表はInstagramのDMをもって発表とさせていただきますので、受信できる設定になっていることをご確認ください。DMでのやり取りのため、Chaiアカウントにて一時的にフォローさせていただく場合がございます。なお、プレゼントは十勝毎日新聞社本社（東1条南8丁目）でのお引き渡しとなります。※応募は20歳以上に限ります。美味しいごはん・お酒すずきやオススメは、刺身と牛肉・豚肉・モツがたっぷりの特製みそ肉鍋！予約時「Chai見たよ！」でプラス1品サービス。15名様以上で貸切できます!飲み放題延長プランあります!個子カ貸タキプラン・メニュー帯広市西2条南10丁目かじのビル1F【宴会コース・2時間飲み放題付き】営：17時～LAST●5,000円コース〈9品〉休：日曜～肉鍋、刺身3点、串焼き、揚げ物他●5,500円コース〈10品〉～肉鍋、刺身5点、串焼き、日替わり２品他●6,000円コース〈10品〉～肉鍋、刺身盛り、肉もの、生太巻き他※飲み放題L.O30分前20名様☎0155-29-1117居酒屋とっくり※写真はイメージですボリューム満点宴会コース。さらに！2種類から選べる120分飲み放題!!地元食材を使った豊富なメニュー。店主厳選の地酒も36種類個子カ貸タキ☎0155-23-5000プラン・メニュー帯広市西1条南10丁目丹野ビル自慢のおいしいお料理をご予算に合わせてご用意♪（旧長谷川ビル）1F■3,850円コース（6品）■4,400円コース（7品）営：17時～23時休：日曜■4,950円コース（7品）〈例〉特製牛もつ鍋、刺身盛り、中札内産若鶏唐揚げ、北海道恵みの一品、寿司盛りなど【+550円で2時間飲み放題】生ビール・本格焼酎つき♪【+1,100円でプレミアムな2時間飲み放題】キリン一番搾りプレミアム生、店主厳選日本酒を追加50名様084

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居酒屋秋田※写真はイメージですうまい秋田を堪能!名物きりたんぽ鍋や酒屋直送の地酒たち!秋田自慢の比内地鶏きりたんぽ鍋と大皿料理！おいしいお酒で楽しさ倍増！個子カ貸タキプラン・メニュー帯広市西2条南7丁目20営：17時～23時（LO30分<デザート付比内地鶏のきりたんぽ鍋コース登場！>前）休：日曜■料理4,000円（税込）※飲み物別※3日前要予約○料理内容／比内地鶏きりたんぽ鍋、低温調理トリレバー刺し、お刺身盛り合わせ、いぶりがっこ入り水餃子、お魚のフライ、唐揚げ、いぶりがっこ、枝豆、デザート■料理3,000円（税込）、■料理5,000円（税込）プランもあります。【飲み放題】2,000円（税込）／120分・10名様以上※セルフサービス※仕入れにより変更になる場合があります60名様☎0155-23-5856JINGISUKAN蝦琉（える）十勝産生ラム＆沖縄料理！インスタグラムで情報発信中♪3/28「天城弥子殺陣パフォーマンス」のイベント開催。予約受付中!その他イベント、フェア情報はインスタグラムでご確認を!個子カ貸タキ☎０１５５-３６-６７０８プラン・メニュー帯広市西17条南4丁目43営：ランチ11時～14時●女性限定コース（LO30分前）、17時～233,500円(3名様以上）時30分（LO30分前）飲み放題2時間付き、料理8品休：不定P：あり●蝦琉満足コース5,000円(2名様以上）飲み放題2時間付き、料理10品★ビール付き飲み放題プラン(90分）1,650円(2名様以上）40名様酒味宴ますもと「Chaiを見た！」で幹事様1名分無料！個室完備で最大80名までOK！事前予約で日曜日や日中の会合などにもご利用いただけます。個子カ貸タキプラン・メニュー帯広市西1条南8丁目16営：17時～24時●飲み放題5,000円コース（税込）休：日曜（予約営業）・鍋料理（又は）しゃぶしゃぶ、刺し身、焼き物など全7品●飲み放題6,000円コース（税込）・かも鍋、刺し身、焼き物など全7品80名・中）（15名・小）（5名）の完全個室有】※ご予算に応じて承ります※幹事様無料は20名様以上●「BAR909」とセット利用で割引あり！80名様☎0155-23-4135農家バルFOODBABY（フードベイビー）歓送迎会は地元･十勝農家の2次会コース（4品）3,500円～もご用意しすべてのコースの予約は前日までにお願いいたします!個子カ貸タキ☎0155-94-3976プラン・メニュー帯広市西2条南9丁目20（メンセレビル2F）6,000円と7,000円コースのみ4名様以上の予約時に営：17時～23時（LO30分｢Chaiを見た｣で宴会が1ランクアップ〈電話受付のみ〉前）、金･土曜、祝前日～全コース120分飲み放題付き〈LO30分前〉LAST休：不定●5,000円コース(7品）十勝産ジャガイモとベーコンのラクレットチーズ焼き、十勝松橋牛の煮込み料理、いくらとうにのクリームリゾット、十勝産厳選牛のステーキなど●6,000円コース(8品）●7,000円コース(9品）40名様マンマピッツァカフェ※写真はイメージですプラン・メニュー帯広市西1条南10丁目2（名門通角）★飲み放題付き宴会プラン（4名～/120分、LO30分前）営：18時～23時（LO30分●5,000円コース（8品）前）休：日・月曜●5,800円コース（9品、内容は以下）前菜盛り合わせ2皿、ピッツァ2種、魚料理、肉料理、パスタ、リゾット、サラダ+120分飲み放題★2次会プラン（120分飲み放題付き）3,500円★お料理のみのプラン3,800円～少人数でのご利用も大歓迎今年の宴会はマンマで決まり!!ビールやワインによく合うイタリアン料理で気軽にパーティーを♪個子カ貸タキ35名様☎0155-23-4523ビラリストランテGAJA（ガヤ）春の出会いと別れはＧＡＪＡで特別な時間を宴会のご予約は前日まで、4名様以上となります個子カ貸タキ☎0155-41-2911プラン・メニュー帯広市西18条南2丁目5営：月～金曜17時～23時、◆全コース100分飲み放題付き(税込）◆土・日曜、祝日16時～23時●料理20品円コース（カルビ、中落ちカルビ他）（各LO22時30分）●料理20品円コース（和牛カルビ、牛タン他）休：なしP：特約駐車場完備●学生限定パーティープラン円コース（13品）※学生プランのみ100分ソフトドリンク飲み放題付き※全コース、ライスおかわり自由です【支払い】各種クレジットカード、PayPay、QUICPay、楽天Edy、WAON、nanaco、交通系電子マネー70名様085

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焼き鳥とおばんざい串小町豊富な居酒屋メニューと日本酒!!宴会コースは少人数～貸切まで!!職人の技が光る炭火串。どの一品も感動の味わい。個子カ貸タキプラン・メニュー帯広市東2条南8丁目1-1営：16時～22時◆◆120分飲み放題付き宴会プラン◆◆（日曜のみ14時～21時）要予約、LO30分前※最終来店閉店時間の●料理8品5,000円（税込）1時間前休：水曜お刺身、串焼き、玉子料理、一品料理、揚物、飯物等その日の仕入れによって内容が変わります。●鍋あり料理8品5,500円（税込）●日本酒3種飲み比べセット1,500円（税込）28名様☎050-8883-4438歓送迎会特集春の宴個個室あり子子ども連れ歓迎カカラオケ有りアイコン説明貸貸切可タタバコ可キキャッシュレス決済可和創居酒屋はなび屋道産食材を堪能!「まさゆめ」姉妹店1次会も2次会もおまかせ!〈2次会プラン〉(21時～)あります。状況により「まさゆめ駅前店」でお願いする場合あり。詳細は電話ください。個子カ貸タキプラン・メニュー帯広市西2条南10丁目14（平和園東銀座店1F）＜120分飲み放題付きコース・4名様～・お1人様料金＞営：17時～24時●5,500円コース〈9品〉お通し、刺身4点、サラダ、豊西牛もつ鍋、休：日曜ほか串物、揚げ物、海鮮焼、締めラーメン、デザートまたは漬物盛り合わせhttp://masayume.extrem.ne.jp/●6,000円コース〈10品〉5,500円コースの変更メニュー/刺身点＋季節の1品、締めラーメンもしくはご飯もの●6,500円コース〈10品〉6,000円コースの変更メニュー/刺身点＋季節の1品、生太巻き、デザート〈自家製プリン〉または漬物り盛合わせ22名様☎0155-27-1010旬の料理ともつ鍋とまさゆめ駅前店旬の料理ともつ鍋がおすすめ70名までの大宴会歓迎！〈2次会プラン〉3,500円（21時～、生ビール付き飲み放題、おつまみ付き）もあります。詳細は電話ください。個子カ貸タキ☎0155-25-5959プラン・メニュー帯広市西2条南10丁目7営：17時～24時30分＜120分飲み放題付きコース・4名様～・お1人様料金＞休：日曜ほか●5,500円コース〈9品〉お通し、刺身4点、サラダ、豊西牛もつ鍋、http://masayume.串物、揚げ物、海鮮焼、締めラーメン、デザートまたは漬物盛り合わせextrem.ne.jp/●6,000円コース〈10品〉5,500円コースの変更メニュー/刺身点＋季節の1品、締めラーメンもしくはご飯もの●6,500円コース〈10品〉6,000円コースの変更メニュー/刺身点＋季節の1品、生太巻き、デザート〈自家製プリン〉または漬物り盛合わせ70名様旬彩酒房海彦山彦※写真はイメージです。プラン・メニュー帯広市西2条南9丁目14-1（二条ビルBF）【飲み放題付き宴会コース】営：17時30分～翌1時＜料理8品・120分（LO30分前）＞（LO24時）日曜のみ～225,500円～（クレジットカード不可）時30分（LO22時）★「Chai見た」で料理一品プラス!!休：月曜（宴会予約のみ営業）十勝の農産物、水産物を生産者から直接仕入れることにこだわり、五感を楽しませる創作料理を提供。十勝産の新鮮食材にこだわった五感をくすぐる創作料理大切な人と、ご夫婦で、癒やしの空間で優雅な時間を過ごしませんか？個子カ貸タキ32名様☎0155-21-5511かに専門かに大将プラン・メニュー帯広市西1条南10丁目営：17時30分～21時※カ★★★団体割プラン★★★●定番コース(通常9,500円のところ)8,980円●かに刺コース(通常10,500円のところ)9,980円※120分飲み放題付き※全コース税込み8名様以上の団体様限定!120分飲み放題付きの特別プラン予算内でもぜいたくしたい!そんな幹事さんにぴったりのプランをご用意しました♪個子カ貸タキ38名様☎0155-22-2244ニ販売10時～17時休：日曜（団体予約の場合営業）https://kanidai.sakura.ne.jp/index.html086

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ランチョ・エルパソランチもディナーもメニューリニューアル!!おひとり様から貸し切りまで、シーンに応じてご利用くださいぶらり酒房天武（てんむ）厚岸中嶋水産直送の新鮮なカキを豪快なバケツ焼きで全宴会メニューに!!飲み放題には日本酒は八海山、さらに本格焼酎は麦、いも焼酎をご用意!!レアなお酒も揃えてます♪個子カ貸タキ☎0155-26-2767プラン・メニュー帯広市西2条南9丁目（オリエンタルビル1F）●カキづくしコース（8品）7,000円～営：18時～24時●炭火焼コース（8品）6,000円～※金・土曜～翌1時●3種類の中から選べる鍋コース（7品）6,000円～（LO1時間前）海鮮鍋、薬膳しゃぶしゃぶ、坦々ホルモン鍋休：日曜、祝日全コース120分飲み放題付き!!※3日前までの要予約もっと食べたい方は…単品の〈カキバケツ焼〉8個入り2,500円･4個入り1,300円もご用意（喫煙可未成年のご来店はご遠慮いただいております）24名様パエリアコースは〈自家製ベーコンのトルティージャ〉や〈サーモンのカルパッチョ〉など、前菜も充実！プラン・メニュー●ディナーパエリアコース4,200円とかちマッシュのブラックコロッケ、どろぶたローストポーク、魚介のパエリア、デザートなど、全8品●ランチパスタコース2,900円自家製アメリケーヌパスタ/手作りフォカッチャ/前菜盛り合わせ/デザート/ドリンク●飲み放題プラン(120分、LO30分前）ビール(プレミアムモルツ）付き2,000円※ビール無しは1,600円、ソフトドリンクのみは1,200円個子カ貸タキ☎0155-34-3418帯広市西16条南6丁目13-20営：11時～15時、17時～22時（LO各30分前）休：月曜P：ありランチコースできました。「ちょっと贅沢」を「気軽に」楽しめるのがエルパソ流80名様韓国料理甘・唐（かんから）※写真はイメージですプラン・メニュー帯広市西1条南9丁目14営：17時～23時、金・土曜【飲み放題付き宴会コース】4名様～、要予約●4,000円～（コースの詳細はお問い合わせください）★飲み放題120分付き★（LO30分前）ビール付き飲み放題は＋500円【2次会飲み放題プラン】2名様～、21時から●2,000円お菓子付き家庭風韓国料理店！飲み放題付き宴会コースあり！韓国料理を存分に味わって！料理の内容やご予算などお気軽に問い合わせを！個子カ貸タキ☎0155-29-6201～翌1時（ドリンクLO各30分前、フードLO各1時間前）休：日曜、祝日20名様087

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しゃぶしゃぶすき焼きSANZOU白樺通り店クーポン8名様以上で幹事様各コース1名分無料※他サービスとの併用不可プラン・メニュー帯広市西17条南3丁目22（キロロハイツ1F）●中札内産鶏・豚食べ飲み放題コース90分4,000円営：16時～翌1時（LO1時●中札内産鶏・豚食べ飲み放題コース120分4,400円間前）休：火曜P：あり●海鮮付道産牛食べ飲み放題コース120分5,000円●牛ラム・鶏・豚食べ飲み放題コース90分5,200円●道産牛すき焼きコース90分5,300円※上記各コースはソフトドリンク飲み放題付き※海鮮は鯛、牡蠣、タコ※各コースラストオーダー30分前お祝いにも普段使いにもしゃぶしゃぶ・すき焼きはいかが？生ビール付きアルコール飲み放題、通常プラス500円のところ、4月末まで「Chaiを見た」で無料！個子カ貸タキ40名様☎0155-66-5622酒楽場8(サケラバーエイト)※写真はサケラバーコース歓送迎会は酒楽場8で！20名様以上のご利用で貸切OK！コース内容、料金、人数などご希望がございましたら、お気軽にご相談ください。個子カ貸タキ☎0155-67-8081プラン・メニュー帯広市西1条南9丁目14営：17時～24時[エイトコース・4名～]・4,500円（日曜・祝日:15時～22時9品飲み放題付人気メニューを厳選18時までお得な早割実施）[サケラバーコース・4名～12名]・6,000円休：月曜（祝前日営業）、不定7品飲み放題付〆が鮨のおすすめコースInstagram@sakelover.eight[2次会コース・2名～]・3,000円4品飲み放題付おつまみ中心※2次会コースは21時～予約可、貸切不可※＋500円でプレミアム飲み放題に変更可31名様食楽Nonoha（ののは）地元食材を楽しめる隠れ家的な洋風居酒屋で大切な仲間と宴会はいかが？生産者直送の地元野菜やチーズにお肉の宴会コース！お酒も地元のもの多数。お気軽にご相談ください♪個子カ貸タキプラン・メニュー帯広市西2条南10丁目9フジモトビル2F飲み放題付き宴会プラン（90分ラストオーダー、2名様より、要予約）営：平日17時～23時■5000円コース（8品）金・土曜17時～24時前菜、サラダ、ピザ、揚げ物、野菜のチーズ焼き、休：日曜道産牛ステーキ、パスタorリゾット、デザート■6000円コース（9品）は、＋（プラス）十勝産チーズ盛合せ＜ドリンク＞ビール、ハイボール、ワイン、ウイスキー、焼酎、カクテル、スパークリングワイン、ソフトドリンク◇2次会は、3000円～承ります21名様☎050-8884-8318十勝旬味旬菜酒肴イチフク（たら福系列店）※写真はイメージです全国から厳選の日本酒20種と絶品せいろ蒸しが自慢の店和モダン空間で十勝厳選の旬食材、地元産の魚と和牛を日本酒と共に気軽に楽しめます。個子カ貸タキ☎0155-67-0707プラン・メニュー帯広市大通南10丁目19-2（クラウンビル1F）●宴会プラン120分飲み放題付（生ビール付き）営：17時～23時（金・土曜（8品）5,500円～翌1時）※LO各30分前先付け、季節の食材のせいろ蒸し、休：日曜、祝日刺身盛り合わせ、海老の串焼き、店長特製ざんぎ、農家直送のアイスなど名様の完全個室完備36名様肉と酒菜と創作コモドキッチン3月より春の宴会コーススタート！ご予約、承っております！2名様～、2日前までにご予約を。人数と金額に応じてワンフロア貸し切り宴会も承ります！個子カ貸タキプラン・メニュー帯広市西1条南9丁目19-1（ロアビル）旬の食材を使用した、こだわりの和洋創作料理！営：17時～翌3時手作りデザートも豊富にご用意ございます♪（ＬＯフード1時間前、ドリン●2名様個盛りコース/3,500円（6品・飲み放題別)ク30分前）●飲み放題付き通常コース/4,500円（6品)休：不定5,500円（7品・アイス付)6,500円（7品・アイス付)●飲み放題付き2次会コース/3,500円（小鉢3品/サラダ/揚げ物/パスタ)※ご予算に応じて対応いたしますのでご相談下さい！50名様☎0155-66-9353十勝ガーデンズホテルプラン・メニュー帯広市西2条南11丁目16（帯広駅前）営：11時～21時休：なし●○●歓送迎会プラン※10名様より2時間フリードリンク付き●○●★5,500円コース料理7品★6,000円コース料理8品★7,000円コース料理9品★8,800円コース料理9品＜フリードリンクメニュー＞・ビール［中瓶］・ワイン・焼酎・レモンサワー・ウイスキー・日本酒・ハイボール・鏡月アセロラ・ノンアルコールビール・ソフトドリンク［オレンジ・烏龍茶・コーラ・ジンジャーエール］※詳しくはQRよりホームページへ最大60名収容の宴会場完備！和洋中のコンビネーション料理をお楽しみください2時間飲み放題のフリードリンク付プラン。ご予算に合わせたプランも承っておりますのでお気軽にどうぞ♪個子カ貸タキ60名様☎0155-26-5555P：ありhttp://gardenshotel.jp/banquet/088

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ベトナムバル333（バーバーバー）※本格ベトナム料理！ベトナム人シェフが作る本格的なコース料理が楽しめます！ご予算・ご要望に応じて、コース料理のアレンジも承ります♪個子カ貸タキプラン・メニュー帯広市大通南12丁目5-2営：11時～15時、17時～22●サイゴンコース（7品）3,500円時（金・土曜～翌1時）・エビとアボカドの生春巻き・トムヤムクン・手羽中の※LO各30分前休：月曜ライム塩焼き・豚と春雨のエスニック炒め・ベトナムフライドポテト・お好きなバインミー（豚、鶏、卵・デ）ザート●ベトナムコース（6品）2,500円●333コース（6品）4,500円コース料理の方は飲み放題1,500円（120分）※コース料理は2名様～50名様☎0155-67-7400Cafe＆Barfleur（フルール）※写真はイメージですプラン・メニュー帯広市西8条南6丁目7（ディステリア京屋1F）★コスパ抜群!120分飲み放題込み!★【全9品コース】3,300円【全10品コース】4,400円【全11品コース】5,500円※コース内容ご相談ください！※2名様～ご予約承ります！※3日前までの要予約クーポン10名様以上のご予約でおすすめのボトルワイン1本サービス落ち着いた空間で味わう歓送迎会コース昼はランチメニューが充実。夜は落ち着いた雰囲気でゆったりとお過ごしいただけます。個子カ貸タキ☎070-2164-9310営：11時～15時、17時～21時（ＬＯ各30分前）休：木曜、他P：10台32名様アイリッシュパブゴールウェイ80名まで対応!150種以上のドリンク＆充実した手作りフードが楽しめる寿司と天ぷらの店天翠雅（てんすいが）豊洲市場直送!!季節に応じた旬な魚を使用。寿司職人が心を込めて作る春の宴会プラン※写真はイメージで季節のものがはいりますギネスやハイネケン、カールスバーグなどの樽生ビールや期間限定のクラフトビール、150種以上のドリンクを多彩に揃えています♪【90分飲み放題】1,980円（生ビール・サワー・ハイボール・ソフトドリンク）【90分飲み放題日本酒付き】2,200円（生ビール・サワー・ハイボール・ソフトドリンク＋日本酒（5割5分・ときしらず・ゴールド・季節限定の梵））プラン・メニュー2次会・3次会・ウエディングアフターパーティご予約承ります！どこかレトロ感をまとった空間、親しみやすい洋風酒場の空気感。世代や男女を問わず、お酒やフードを交えて楽しい時間を過ごせるのが「ゴールウェイ」。少人数から多人数のパーティーまで様々なシーンでご利用いただけます。貸し切り、人数、プランなどお気軽にご相談ください。ノーチャージなので、気軽に一杯からでもお立ち寄りください。おかげさまで21周年を迎えることができました。●飲み放題2名様～／2時間2,500円～＜キリン一番搾り・ウイスキー・ソフトドリンク・カクテル多数＞●プラス500円でフード3品付き●プラス1,500円でフード6品付きピザやパスタ、フィッシュ＆チップスなど手作りフードも充実♪♪プラン・メニュー●4,500円コース（7品）本まぐろ入り刺身4点盛り合わせ・揚げ物・サラダ・料理長季節の握り（5貫）・茶碗蒸し・お通し・デザート●5,500円コース（8品）本まぐろ入り刺身5点盛り合わせ・焼物・揚げ物・サラダ・料理長季節の握り（6貫）・茶碗蒸し・お通し・デザート●6,500円コース（9品）本まぐろ入り刺身6点盛り合わせ・焼物・揚げ物・サラダ・料理長季節の握り（6貫）・茶碗蒸し・天麩羅盛り合わせ・お通し・デザート宴会は3名様～利用可能、完全予約制です。ご希望の方は事前にご連絡お願いします個子カ貸タキ個子カ貸タキ☎0155-20-5211帯広市西2条南10丁目20営：日～木曜18時～翌3時、金・土曜18時～翌5時休：なし80名様☎0155-29-4142帯広市白樺16条東20丁目12（2F）営：11時～14時、17時～23時（LO30分前、宴会・コース予約制）休：水･日曜P：あり（お茶のふじ西側）30名様089

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タイ料理中国料理潮華（ちょうか）春限定・潮華の宴会コース自家製だしと無添加調理の本格派ご要望にお応えしタイスキなしプランが新登場!3日仕込みの名物・海南鶏飯で春のひとときを。個子カ貸タキ20名様☎0155-27-0031プラン・メニュー帯広市西10条南9丁目12-2●海南鶏飯入りコース営：11時30分～14時（ＬＯ3,800円【3日仕込み・要予約】30分前）、17時30分～21●生春巻・鶏飯フルコース時30分（ＬＯ1時間前）4,400円【3日仕込み・要予約】休：月曜（祝日の場合も休み）P：あり●生春巻・タイスキコース5,000円【前日まで予約】※プラス2,000円で飲み放題120分付き[6名様～]choka歓送迎会特集春の宴個個室あり子子ども連れ歓迎カカラオケ有りアイコン説明貸貸切可タタバコ可キキャッシュレス決済可JUICYDISH焼肉南大門※写真は特選焼肉フルコースです料理長厳選の十勝和牛をフルコースでゆっくりと〈十勝和牛フィレコース〉11,000円もご用意しております。個子カ貸タキプラン・メニュー帯広市西3条南19丁目1営：11時～15時（LO30分一頭買いならではの上質なお肉をお楽しみいただけます。前）、17時～21時（LO30分●焼肉フルコース5,000円前）休：火曜P：15台キムチ・ナムル、サラダ、十勝和牛上カルビ、生サガリ、ラム上ジンギスカン、特選タン、牛ホルモン、特選ミノ、お食事、デザート●特選焼肉フルコース6,500円キムチ・ナムル、サラダ、本日の十勝和牛3種、特選タン、生サガリ、牛ホルモン、特選ミノ、お食事、デザート要予約、2名～、飲み放題〈生ビール込み〉100分＋1,500円60名様☎0155-25-0391鶏の伊藤プラン・メニュー帯広市西5条南28丁目2-8(サンドラッグ東向かい)自慢の鶏料理はもちろん、ボリューム満点の料理が営：11時～22時（LO30分ずらりと並ぶプランです。おなかいっぱいめしあがれ!前）休：水曜P：45台●2,600円コース●3,100円コース●3,600円コース飲み放題90分〈生ビール込み〉＋1,900円キッズルーム完備、お子様連れでも安心!おなかいっぱい、味もボリュームも大満足の宴会プラン大人数の宴会から仲間同士まで、人数や予算のご相談に応じます。個子カ貸タキ70名様☎0155-22-3076Woody's4rest（ウッディーズフォレスト）少人数でも、団体様でも!!お得なコースプランを森の空間でピザ、パスタ等の洋食をメインに、豊富なドリンクメニューを堪能できます。ノンアルコールカクテルも充実個子カ貸タキ☎0155-29-5788プラン・メニュー帯広市西17条南3丁目2-4営：18時～23時歓送迎会にオススメ!!飲み放題＆コースプラン（LO1時間前）●120分飲み放題プラン（LO30分前）休：月曜、第3日曜円生ビールなし2,800円●お食事6品料理プラン（要予約、4名様～）3,000円サラダ、ピザ、パスタ、アラカルト、デザートのコース料理プラン※コースプラン+2,000円で飲み放題もOK!20名様サッポロビア晩成舘6種類のサッポロ樽生を含むボリューム満点宴会プラン!収容人数は1・2Fあわせて85名、2Fは33～48名で貸し切り可能！個子カ貸タキ☎0155-21-5559プラン・メニュー帯広市西1条南9丁目16営：17時～24時（LO30分●120分飲み放題付き宴会プラン前）休：日曜料理8品5,500円～（要予約/5名様～/LO30分前）【内容】黒毛和牛ステーキ、刺身４点盛り合わせ、前菜２品、彩りサラダ、ささがきごぼうと鶏肉の塩鍋、季節のパイグラタン、鍋〆ちゃんぽん麺【ドリンク】ビール(エビス、クラシック、黒ラベル、黒エビス、ハーフ＆ハーフ、ギネス）、日本酒、ワイン、ウイスキー、カクテル、ソフトドリンク各種85名様090

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銀座センターバルかぼす本格的で多種多様な地中海料理が楽しめます♪〈ワイン〉から〈日本酒〉まで各種用意しております個子カ貸タキプラン・メニュー帯広市西2条南8丁目18（銀座センター内）●120分飲み放題付き宴会プラン営：日・火～木曜18時～245,000円/6,000円時、金・土曜～翌2時生ビール、ワイン、日本酒、焼酎などが付きます休：月曜内容は別途ご相談ください《予告》５/１（金）～５（火）にワインイベント開催！ワインの赤、白を「１杯10円」で提供します♪詳細はインスタグラムで発表予定。乞うご期待！36名様☎0155-28-5420炉ばた炭焼膳（ぜん）選べる宴会プラン6,000円、6,500円、7,000円、7,500円ご予算に応じてオリジナルコース（6,500円～）も承ります。個子カ貸タキ☎0155-21-5705プラン・メニュー帯広市西1条南10丁目（北の屋台横）各コース飲み放題120分付き（予約制、４名様～）営：17時30分～22時30分●焼肉＆海鮮焼きコース●アラカルトコース（LO21時50分）ご希望に応じてお鍋もご用意できます。休：日曜料理内容はご要望に応じますのでご相談ください。宴会は個室でと考えている幹事さん!ゆったり席で半掘りごたつの個室を完備しています。個室は34名様まで対応可能!50名様和洋中ダイニング一桂グループ弐桂(にけい）春の歓送迎会は弐桂で決まり!和・洋・中の贅沢コラボで、新たな門出を祝いませんか?生らむ店一桂グループ一桂（いっけい）歓送迎会はお肉で祝いましょう!出会いも別れも、みんなと囲む生らむで絆を深めよう!「選べる美味しさ」がここに。宴会コースは3つの味が主役。クセが無いのにクセになる、それが生らむの魅力。春の生らむ宴会で人と人をつなぐ楽しいひとときをプラン・メニュー＜全コース、飲み放題120分付き＞●5,500円コース＜全10品＞メイン：ローストポーク、他9品●6,600円コース＜全10品＞★おススメ！メイン：ビーフシチュー、他9品●7,700円コース＜全10品＞★おススメ！メイン：牛ステーキ、他9品＜150分飲み放題付き＞●4,500円ゆったりプランご予算に応じて承ります。お気軽にご相談ください。楽しい宴会には美味しい料理は必須です。乾杯から締めまで完ペキな弐桂のコースで春の夜を!プラン・メニュー[全コース飲み放題120分付き]●5,500円コース（全11品）お肉6品、うち生らむ3種●6,600円コース（全13品）お肉6品、うち生らむ4種●7,700円コース（全15品）お肉8品、うち生らむ7種[120分食べ放題+飲み放題コース]●一桂ジンギスカンコース3,980円＋2,200円＝6,180円→5,680円●本格生らむコース5,980円＋2200円＝8,180円→7,680円※セットのみ事前予約の場合は500円割引き若牛サーロイン、道産牛タン、サガリが仲間入り。良質な牛肉を心ゆくまでご堪能ください個子カ貸タキ個子カ貸タキ☎0155-65-0900帯広市西18条南5丁目58営：17時～24時（LO30分前）休：日曜※月曜祝日の場合月曜P：あり44名様☎0155-20-3388帯広市西1条南9丁目13営：17時～24時（LO30分前）休：日曜※月曜祝日の場合月曜https://ikkei.jp/24名様091

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旬菜個室居酒屋晴れのち晴れ※写真はイメージです旬の食材とこだわりのお酒を快適な空間でご提供いたします地酒をメインとした日本酒を料理とあわせてお楽しみください個子カ貸タキ25名様☎0155ｰ67ｰ8049プラン・メニュー帯広市西1条南9丁目19営：17時～翌3時（ＬＯ30分●おすすめ!月～木限定プラン5,500円前）料理6品＋飲み放題休：日曜P：なし●季節のお料理コースhttps://www.instagram.com/4,000円・6,000円・8,000円harenochihare.obihiro/＋2,000円で飲み放題もございます★21時以降限定2次会プラン★料理3品+飲み放題4,000円※ご予約はお早めに！個室3名以上～ご予約承ります炭火焼鳥居酒屋十勝鳥ぼんど※写真は一例ですクーポン幹事無料!!※10名以上のご利用に限るゆったり120分飲み放題で大満足！選べる鍋料理と炭焼きの串物、新鮮な刺し身や十勝産食材の創作料理などの逸品が並ぶ宴会コースが大人気!ご予約はお早めに!個子カ貸タキ☎0155-26-8118プラン・メニュー帯広市西2条南10丁目2-2営：日曜17時～24時、月～●【1番人気!鳥ぼんどコース〈120分飲み放題〉】木曜17時～翌1時、金・土・お１人様通常5,500円→5,000円曜17時～翌2時（各ＬＯ30選べる鍋・おつまみ・サラダ・お刺身・串物・揚げ物・茶分前）休：なし碗蒸し・土鍋炊き込み〈鳥ごぼう〉・デザートInstagram：＠tokachi.toribondo●鳥満喫コース通常5,000円→4,500円●ぼんどの贅沢コース通常6,500円→6,000円※お得な平日割・時間帯割あります。※詳しくは96ページの掲載広告をご覧ください♪85名様ワイン＆ダイナーMariagedeVin（マリアージュドヴァン）プラン・メニュー帯広市西1条南9丁目52F（六花亭裏）フリードリンクプラン(120分)5,500円料理6品とビール、カクテル、ウイスキー、焼酎、ソフトドリンク付きリッチなフリーフロウプラン(120分)6,800円料理7品と上記のフリードリンク+ソムリエ厳選のシャンパーニュ、白2種、赤2種付きおしゃれな店内で、歓送迎会や卒業、入学祝い、女子会など優雅な空間で、選べるおいしい料理のフリードリンク付きプランが楽しめる！個子カ貸タキ☎0155-29-2080営：17時～翌1時（ドリンクLO30分前、フードLO1時間前）休：日曜、祝日20名様EasyDiner7026(イージーダイナー7026)7026にコスパ最強の新プランが登場！気軽に宴会を楽しみたい方にオススメ♪圧巻のハンバーグタワーorハンバーグピラミッドはSNS映え間違いなし！個子カ貸タキ☎0155-67-8070プラン・メニュー帯広市西2条南8丁目20-2広小路内【スタンダード・カジュアル宴会】生ビール付182種飲み放題営：17時～22時●仲間とワイワイ！4,500円（税込）コース休：月・火曜（予約で営業可）・本日のお鍋＋〆ラーメン・本日のサラダ☎080-3727-2597（予約専用）・ハンバーグタワーorピラミッド（人数で演出！）・フライドポテト・本日のテンダーチキン※お鍋＋〆ラーメン⇒ピザ＋パスタに変更可●見た人・知ってる人だけが得する【幹事特典】あり●20名以上の宴会予約限定【LINE抽選会付宴会】あり96名様完全個室居酒屋凪nagi完全個室のくつろぎ空間で特別な時間をお楽しみくださいコース利用の場合、飲み放題120分2,500円がつけられます！最大個室人数22名、総席数70席。ご予約はお早めに！個子カ貸タキプラン・メニュー帯広市西2条南9丁目10-1（Rbuild2F）●Aコースチゲ鍋コース（8品）4,000円営：17時～23時30分●Bコースもつ鍋コース（8品）4,500円（LO30分前）●Cコース料理長おまかせコース（8品）5,500円休：日曜●Dコースしゃぶしゃぶコース（8品）7,500円●Eコースフォアグラトリュフコース（8品）8,500円※2名様からのご利用※ご予約は来店2日前23時まで★20時30分以降限定！二次会コース3,000円飲み放題付き!22名様☎0155-66-6653Food&WineBRICKS（ブリックス）プラン・メニュー帯広市西1条南11丁目12営：17時30分～翌1時（金・★パーティープラン・カジュアルコース料理６品4,500円土曜は～翌2時）休：日曜（祝日連休の場合・スタンダードコース料理６品6,000円は営業）・プレミアムコース料理６品10,000円※その他、相談可能！2名様より、前々日まで要予約★プラス飲み放題プラン（樽生スパークリングワイン［赤・白］を含む）・９０分1,800円・120分2,000円小人数大歓迎！ワインに合うお料理を欧風バルスタイルで十勝の新鮮な食材を使ったお料理と厳選した世界各国のワインが楽しめます♪ノンアルコールカクテルも充実しています♪個子カ貸タキ35名様☎0155-67-1195092

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重大な犯罪です十勝炙り焼きstyleろそろそ宴会は8種類の選べる鍋!!複数の鍋の組み合わせもOK2Fは貸し切り座敷個室でビールサーバー付き。10畳、20畳貸し切り個室OK！個子カ貸タキプラン・メニュー帯広市西5条南34丁目29営：17時30分～22時【8種の鍋から選べる90分飲み放題付き宴会プラン】（フードLO21時30分）3名様～４６名様まで休：水曜P：60台●4,500円（全7品）●5,000円（全8品）●5,500円（全9品）+500円で120分に延長特製たっぷりコラーゲン鍋、たっぷりコラーゲン野菜しゃぶしゃぶ、ろそろそ風サムギョプサル、とうふチゲ鍋、豚キムチすき焼き鍋、トマトひまわり鍋、鶏しょうゆ鍋、ろそろそ風豚しゃぶから複数選べます!75名様☎0155-47-3719中華料理萬彩（ばんさい）※写真はイメージです。本場中国人シェフの本格中華！帯広・池田・芽室各店合同開催！要予約、17時以降の利用、2名さまから！料理や料金のご相談などお気軽に。個子カ貸タキ☎0155-66-8687プラン・メニュー帯広市西2条南19丁目17-2●2,500円コース（9品）営：11時～15時、17時～23●3,000円コース（10品）時（各LO30分前）休：なし●3,500円コース（11品）（臨時休業の場合あり）P：30台【プラス1,500円で90分飲み放題付き】★池田店：池田町東1条36-5【TEL：015・578・7333】水曜定休（祝日の場合は、翌日）★芽室店：芽室町東2条2-2-1【TEL：0155・67・1787】無休（臨時休業あり）50名様Harry’sRodCafé（ハリーズロッドカフェ）個子カ貸タキ飲酒運転は当プラン・メニュー帯広市西2条南9丁目202F営：18時～翌1時休：日曜（祝前日は営業）①1次会プラン（3日前まで要予約）4～50名様まで120分飲み放題＋フード7品1人5,000円②1.5次会プラン（3日前まで要予約）4～50名様まで120分飲み放題＋フード4品1人4,000円③2次会プラン（予約不要、大人数の場合は要予約）2～60名様120分飲み放題＋おつまみ2品1人3,000円90分飲み放題＋おつまみ2品１人2,500円※飲み放題は生ビール込み1次会・1.5次会・2次会･3次会でも楽しめます!店ごと貸し切りもOK♪貸し切りやオープン時間、人数などお気軽にご相談を!60名様☎0155-21-0727食房番・々（バンバン）宴会のバリエーション豊富！少人数から大人数まで対応！一部、料理を選べますのでご相談ください個子カ貸タキ☎0155-24-1300プラン・メニュー帯広市西1条南9丁目営：17時～24時（LOフード■飲み放題付き宴会プラン〈120分・3名～〉23時、ドリンク23時30分）●4,500円（料理5品）●5,500円（料理7品）休：日曜（15名以上の宴会●6,500円（料理7品）※個室・宴会場完備で営業）※一部、料理を選べますのでご相談ください。■活がにプラン〈120分・3名～〉※プラス2,000円で飲み放題に。季節により、かにの値段が変わりますので、お問い合わせを。※平日の予約でエクストラコールドに変更可。60名様周囲に多大な損事。害者をの運転者だけではなく、車や酒を提供した者・与えるみならず、同乗した者・容認した者なども運転者と同様です。sakai酒居旬な食材を使用した全て手作りのお料理で宴会を楽しみませんか?春のオススメ〈麻辣湯鍋〉登場!!予算や好みに合わせて料理内容の変更OK!お気軽にご相談ください。個子カ貸タキ☎0155-25-7776プラン・メニュー帯広市西4条南1丁目20営：12時～14時、17時30分★☆予算にあわせて選べるプラン☆★～24時（LO30分前）3,300円～※コース内容は相談可能休：水曜、ほか不定★飲み放題★120分〈LO30分前〉1,300円～P：13台レディースプランは150分2,200円飲み放題延長可能!30分ごとに+440円～●2次会プラン〈21時～〉もございます3名様からOK。鍋あり・鍋なしコースなど、お気軽に問い合わせください♪42名様093

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Barfun(ファン)お1人様～最大80名様まで大歓迎！ダーツとカラオケで楽しもう！貸し切りもご相談ください個子カ貸タキ☎0155-22-3715プラン・メニュー帯広市西2条南9丁目20あさのビル5F広い店内で歌にダーツに楽しみ方いろいろ!営：20時～翌5時休：不定カクテルも種類豊富♪男女問わず楽しめます。☎090-8907-5835（日中受付）★飲み放題（120分/要予約）2,500円生ビール・カクテル・焼酎・ウイスキー・日本酒・グラスワイン・ソフトドリンク☆カラオケ無料80名様歓送迎会特集春の宴個個室あり子子ども連れ歓迎カカラオケ有りアイコン説明貸貸切可タタバコ可キキャッシュレス決済可結婚式2次会や早い時間のご利用は要予約。ミュージックパブZERO（ゼロ）歓送迎会、結婚式2次会、謝恩会など最大50名様！時間外営業などご相談を♪少人数から団体様まで、また時間外営業、団体貸切、オードブルなどもご相談ください。個子カ貸タキ☎0155-26-3317プラン・メニュー帯広市西2条南10丁目16（こせきビルB1F）★10名以上のご予約時「Chai見た」で幹事様1名無料!営：20時～翌5時休：日曜【飲み放題プラン】〈カラオケ付・お菓子付・2名様～〉（予約がある場合と祝日●120分プラン…3,000円の前日は営業）●150分プラン…3,300円●結婚式２次会プラン…3,000円〈120分、10名様～〉特典＝新郎新婦無料、光輝くシャンパンタワー無料、集合写真、案内状作成送付、寄せ書き色紙、ウェルカムボード作成、クラッカー、チェキ貸出、ビンゴゲームなど特典満載！50名様BarDonatello（バードナテロ）歓送迎会・結婚式2次会や各種2次会に落ち着いて過ごせる大人のバー空間少人数から最大50名まで対応可。事前相談、人数変更、席レイアウト・進行、当日延長も柔軟に対応しますので幹事様も安心!個子カ貸タキ☎090-5073-8483プラン・メニュー帯広市西2条南9丁目20-1（共同ビル3F）●二次会プラン120分飲み放題＋おつまみお1人様4,000円営：19時～翌3時アサリとアオサのアヒージョ、フライドポテト、休：月曜酒盗クリームチーズ/クラッカー付、枝豆●平日シェアプラン120分飲み放題＋おつまみ＋デザート（3～6名様、最初からゆっくり過ごしたい方に）お1人様4,000円酒盗クリームチーズ/クラッカー付、薫製醤油うずら、薫製醤油チーズ、みょうが生ハム巻、フライドポテト[塩/バター醤油/ポルチーニ]、ジェラート各種50名様AmericanDartsCaféTrinity（トリニティ）飲んで、投げて、歌って、はじけられる！詳しいイベント情報はホームページやインスタ・Xでご確認を!個子カ貸タキプラン・メニュー帯広市大通南11丁目営：19時～翌3時休：なし【2時間飲み放題】※全てダーツ投げ放題・カラオケ歌い放題http://trinity-obihiro.★ソフトドリンク2,000円jimdo.com★焼酎+ソフトドリンク2,500円★オールドリンク3,000円★女性のみのグループ2,500円◆延長は1時間1,000円ダーツ、カラオケ、ボードゲーム、ポーカー、麻雀、各種ゲーム遊べます！最大60名様ご利用可！ご予約お待ちしております！60名様☎0155-25-6005DiningBarGranz（グランツ）フードメニューも７０品以上！料理もお酒もグランツで♪しっかり手作りした料理はバーと思えぬクオリティー！スープカレーはテイクアウト・デリバリーもOK。個子カ貸タキ☎0155-22-1800プラン・メニュー帯広市西2条南10丁目8（うまいもん通り2F）☆飲み放題・歌い放題コース☆営：21時～翌6時●ソフトドリンク+アルコール（120分）2,500円休：日曜21時～24時までのご来店で「Chai見た」と店※月曜が祝日の場合は休み員に伝えると2,500円→2,000円生ビール・カラオケ付き。1名様からご利用可能●宴会コース（120分）3,500円フード3品付き。3名様からご利用可能締めにはスパイスがきいた本格スープカレーもどうぞ50名様094

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BARTERRA（テラ）団体様の貸切大歓迎！ホールの貸切は20名様からOK！50種類以上の海外ビールや期間限定のクラフトビールをご用意♪個子カ貸タキプラン・メニュー帯広市西2条南9丁目20（あさのビル4F）●120分飲み放題（2名様～）3,000円営：20時～LAST休：なし●2次会プラン（4名様～）3,500円https://terra.owst.jp/※前日までに要予約分飲み放題+ソーセージ･フライドポテト個室カラオケやダーツ、ゲームもご用意しております。★個室は2部屋完備VIP大は4名～12名/VIP小は2～5名★ご予約はお電話、HP、インスタのDMまで。45名様☎070-8539-9680StylishBarRusty歓送迎会、結婚式2次会や各種2次会などあらゆるシーンに対応可能カラオケ、ダーツ完備!!ステージ、大型プロジェクターも利用可能!!貸し切りOK!!個子カ貸タキ☎0155-66-4650プラン・メニュー帯広市西2条南10丁目16-2（こせきビル2F）【飲み放題】営：21時～翌5時●120分（LO30分前）3,000円休：日曜、祝日●無制限4,000円◆チャームチャージ500円◆ドリンク800円～★イベントバンドライブ、ＤＪイベントなど多様なイベントに対応致します!お問い合わせ・ご相談は電話、インスタのDMまで。40名様CASUALBARmonsoon（モンスーン）ご宴会、結婚式の2次会は当店で!早い時間や営業時間外のご宴会も応相談！日曜日も◎個室完備！インボイス登録店！AmusementBarA.C.E（エース）最大70名様まで収容可能。2次会から各種パーティーまで幅広く対応おしゃれで広々した空間。ステージもあり、イベントにもオススメ!個子カ貸タキ☎0155-25-4221プラン・メニュー帯広市大通南10丁目9-2（花月ビル5F）120分飲み放題プラン（6名様～、要予約）営：21時～翌5時「Chai見た」で休：日曜人様3,000円→2,500円生ビール、ハイボール込み※おつまみ、フードも対応いたします。お気軽にご相談ください。翌朝5時まで営業しているので、3次会、4次会と長時間お酒を楽しみたい方にもぴったり!70名様広々としたメインホールは70名様まで収容可。ご宴会はもちろん、結婚式の二次会や学校の同窓会など様々なニーズに合わせてご利用可能です！プラン・メニュー街で屈指の広さ、100人の利用もOK!!全席カラオケ利用可能な当店で!!●飲み放題円（120分）・4,000円（180分）＋500円で〈から揚げ、フラポテ、枝豆、デザー小人数から大人数の宴会まで幅広く対応し、日曜、祝日、営業時間外の宴会も承っております。結婚式二次会プラン２０名～シャンパンタワー、アルバムプレゼント、新郎新婦無料、ご案内状無料など特典多数円（１４０分）＋500円で（唐揚げ、ポテト、枝豆、デザート）個子カ貸タキ☎0155-26-1220（お昼12時から電話対応可能）帯広市西2条南11丁目747館2F営：19時～LAST休：なしhttps://www.casualbar-monsoon.com/カラオケ付き個室2部屋あり。15名、20名様まで収容可。100名様alleyway（アーリーウェイ）飲み放題120分2,000円！2次会・3次会はアーリーウェイで！最大50名様まで。ダーツやカラオケ、プロジェクターも完備!トイレも男女別で女性も安心です。個子カ貸タキ☎0155-21-7221プラン・メニュー帯広市西2条南10丁目（ウエスト210ビル1F）時間外営業もお気軽にお問い合わせください。営：20時～翌2時キャッシュレス決済可。インボイス登録店。休：日曜（予約営業可）飲み放題120分2,000円!カラオケ込み!スナック付き!☆★☆★☆★☆飲み放題メニュー☆★☆★☆★☆生ビール（アサヒマルエフ・カクテ）ル各種・梅酒・焼酎・ウイスキー・日本酒・グラスワイン・ソフトドリンク各種姉妹店ALLEYWAYでも宴会承ります！50名様095

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通常5,000円（税込）のところ割●通常6,500円（税込）のところ割テーブル席様掘りごたつ個室6カ名40様まで4525名～ワンフロア貸し切りできます!名様名様ウンターは※詳しくはお問い合わせください。日曜日～木曜日毎日、金・土・祝前日17:30までにスタートor21時以降のご利用でお得な割引あり！鳥ぼんどの宴会は安心の120分飲み放題付き!（LO15分前）人数変更【5名以上】1週間前【、3～4名】3日前、【1～2名】前日。当日不可（詳しくはお問い合わせください）人気No1通常5,500円（税込）のところ割通常5,500円（税込）のところ割引後コースコース通常6,500円（税込）のところ割引後コース通常5,000円（税込）のところ割引後Instagram帯広市西2条南10丁目2-2営業時間鳥ちゃんこ鍋or牛モツ鍋orチキン南蛮■おつまみ■サラダ■お刺身■串物■揚げ物■茶碗蒸し■土鍋炊き込み（鳥ごぼう）■デザート☎（0155）26-8118日曜：17時～24時、月～木曜：17時～翌1時金・土曜：17時～翌2時（各LO30分前）無休鳥ちゃんこ鍋orチキン南蛮■おつまみ■サラダ■ごまハマチ■串物■揚げ物■〆のごはん■デザートセブンイレブン帯広西1条店★通カラオケグランプリ1条●西鳥海鮮ちゃんこ鍋or牛モツ鍋or鳥とえびのチリソース■おつまみ■ラーメンサラダ■お刺身■串物■揚げ物■茶碗蒸し■土鍋炊き込み（鳥ごぼうorサーモンいくら）■デザート150分の女子会プランもご用意してます。各種宴会・飲み放題の詳細はホットペッパーのHPからご確認ください096

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正①整備ア②整備未経験OK!転勤はありません!経験者優遇未経験者歓迎賞与年2回経験者優遇北見市十勝のお仕事探し情報①整備（正社員）■内容／農機具修理■時間／8：30～17：30（休憩90分）繁忙期は残業有（月10時間程度）■休日／5～8月/日曜・祝日（土曜はAMのみ）9～4月/土曜・日曜・祝日■休暇／お盆・年末年始・有給休暇■給与／月給200,000円～■待遇／昇給有り、賞与年2回、燃料手当、時間外手当、各社保完備、制服支給、試用期間3カ月（同条件）■資格／要普通自動車免許□応募／電話連絡□ほか／委細面談有限会社北見共立サービス②整備（アルバイト）■内容／農機具修理■時間／8：30～17：30（休憩90分）繁忙期は残業有（月10時間程度）■休日／5～8月/日曜・祝日（土曜はAMのみ）9～4月/土曜・日曜・祝日■休暇／お盆・年末年始・有給休暇■給与／日給9,000円■待遇／昇給有り、賞与年2回、燃料手当、時間外手当、各社保完備、制服支給、試用期間3カ月（同条件）■資格／要普通自動車免許□応募／電話連絡□ほか／委細面談北見市小泉274-3☎0157・25・6588北海道の最低賃金は1,075円守（時間額）スマートフォンや携帯電話で、最低賃金についてチェック!年齢やパート、学生アルバイトなど働き方の違いにかかわらず、すべての労働者に適用されます。最低賃金。春の祭イラストからってね！No.23頭の体操にままちがい探し左右の絵で7つの違いがありますまちがいを見つけてくださいね!回答は106ページ097

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靴選びに迷うこの時期はどHi＆Loあちらもですありなたはどっち？。Hi＆Loあ機能性とデザイン性を兼ね備えたオーストラリアのサイドゴアブーツ専門のブランドですオリジナルLoカット￥28,600（税込）《レディース・メンズ》オリジナルス￥29,700（税込）《レディース・メンズ》当店はブランドストーンのパートナーSHOPです※掲載以外のブランドストーンも多数取り揃えておりますFurniture&Life-styleShopツリーオブライフ☎0155・34・1784帯広市西19条南5丁目1-10営：11時～18時休：火曜、第3月曜P：ありInstagram:@treeoflifeyukako四季折々の生活を共に楽しむ。インテリア、生活雑貨のショップ本物の木にこだわった「北の住まい設計社」の家具を中心にオーダーカーテン、生活雑貨等も品揃え。店内詳細はHPへどうぞ。「Chai見た」で来店の方に飲み物1杯無料サービス。オーダースーツ●メンズオーダースーツ〈シングル上下〉56,000円（税込）～●レディースオーダースーツ〈シングル上下〉58,500円（税込）～。098●オーダーワイシャツ（綿：50％、ポリエステル：50％）〈お仕立て上がり〉9,350円（税込）メンズとレディース／オーダースーツと洋服修理専門店☎050-7119-3980帯広市西1条南5丁目20番地営業時間：9時～18時（日曜は10時～18時）定休日：水曜日HP詳細はHPへ

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イベントスケジュールEVENTSCHEDULEあて先／十勝毎日新聞社営業局Chai編集室件名／ChaiイベントFAX／0155・24・9190E-mail／chai＠kachimai.co.jp4月号(3月31日発行)掲載のイベント情報締め切りは3月7日土5月号(4月28日発行)掲載のイベント情報締め切りは4月4日土［イベント情報募集項目］●イベント名・日時・場所・料金の有無・問い合わせ先・電話番号を明記し、左記宛に送信ください。●件名には必ず「4月号イベントスケジュール掲載」と明記してください。●掲載する際、事前に担当者からの確認作業はございませんのであらかじめご了承ください。●応募多数の場合は締め切り前に終了する場合があります。また、掲載は先着順となりますのでご了承ください。Pickup!3月8日日令和7年度災害復興支援コンサート～帯広・十勝に花は咲く～Pickup!3月13日金COFFEEの美味しい淹れ方講座時：13時30分～15時30分場：帯広畜産大学講堂（帯広市稲田町西2線11）料：無料※要申し込み（～3/5）問：同大国際地域連携課☎0155・49・5237※帯広畜産大学吹奏楽部と陸上自衛隊第5音楽隊による災害復興支援コンサート時：14時～16時場：とかちプラザ4F調理室料：無料※要電話申し込み（～3/12）問：同施設☎0155・22・7890※自宅で飲むコーヒーがもっとおいしくなる!正しい知識を学び、実践。試飲もあり。コーヒーが好きな方、大歓迎です!3月6日金「メンタルヘルス」セミナー募集時：13時30分～15時場：とかちプラザ3F305料：無料※要予約問：同施設☎0155・66・7550※自分と大切な人の命を守るメンタルヘルスを学びましょう3月13日金YBA×本願寺ピラティス時：19時30分～法話、19時45分～ピラティス場：本願寺帯広別院（帯広市東3南5）料：2,000円問：Instagram：@saaya_nagahama、DMが利用できない場合は松原☎0155・23・37203月14日土稲田小ウインドアンサンブル定期演奏会2026時：14時～16時（13時30分開場）場：芽室中央公民館（芽室町東3-3）料：無料問：inada.wind@gmail.com※南中の友情出演あり。1年間の集大成!!ぜひお越し下さい!3月21日土とかちアコースティックユニオンコンサート2026“LOCALHERO”幕別編時：14時30分開演（14時開場）場：幕別町百年記念ホール講堂料：前売4,000円※当日500円増、高校生2,000円、中学生以下無料問：実行委員会☎090・6999・2706※出演：流（歌）、佐藤亙（ギター、ピアノ）ほか3月28日土第110回インターナショナル・トークボリビア時：15時～16時30分場：森の交流館・十勝（帯広市西20南6）料：無料問：同館☎0155・34・0122※ボリビア出身帯広畜産大学留学生のロランドさんがボリビアの歴史、文化や民話などについて紹介3月12日木地域包括支援センター帯広けいせい苑家族介護者の茶話会茶輪会（ちゃりんかい）及び相談会時：13時～14時30分場：多機能ホームいなほ（帯広市西5南37）料：無料問：包括帯広けいせい苑川西☎0155・53・4771※どんな介護サービスがあるのかなど遠慮なくお聞きください3月14日土キッズ・プレイグラウンドイースター時：10時30分～12時場：森の交流館・十勝（帯広市西20南6）料：無料※要申し込み（～3/6）問：同館☎0155・34・0122※申し込みはウェブ（https://www.harp.lg.jp/57PRaQW9）3月15日日音更ジュニアブラスバンド第34回定期演奏会時：14時開演（13時30分開場）場：音更町文化センター大ホール料：入場無料問：音更小学校（森）☎0155・42・2538※日頃の練習の成果を発揮し、皆さまに楽しんでいただけるステージをお届けします3月22日日癒しのマルシェ～宇宙からの伝言～Vol.4時：10時～16時場：中一（帯広市西2南1）料：入場無料問：川代☎080・7712・0483※霊視鑑定、占い、マッサージ、コーヒー、焼菓子、手相、革雑貨など3月29日日占いサミット時：10時～15時50分、16時～講演会場：HappyISCREAM（帯広市公園東町1-5-6）料：入場無料※講演会5,000円問：田中☎090・6217・7677※霊視鑑定、マヤ暦、宇宙語、ヒーリング、米粉スイーツ。16時～白龍さん講演会3月12日木博愛会出前講座転倒予防教室～転ばぬ先の知恵～時：13時30分～15時場：地域支縁くらぶ白樺（帯広市白樺16西2）料：無料問：主催☎0120・331・891※講師は、開西病院リハビリテーション科理学療法士鎌田陽一氏3月14日土舞衣髪フェス～ペットがオシャレになれる1日～時：10時～16時場：びようしつ舞衣髪（帯広市西20南3）料：入場無料問：アズマ☎080・6089・2053※詳細はInstagram：@maigamifesにて3月20日金㊗十勝マンドリンアンサンブルロビーコンサート時：18時開演（17時30分開場）場：帯広百年記念館ロビー料：入場無料問：同館☎0155・24・5352※マンドリンの演奏をお楽しみください3月25日水北海道帯広三条高等学校合唱部第35回定期演奏会時：19時開演（18時30分開場）場：帯広市民文化ホール大ホール料：800円、高校生以下500円問：同校（森）☎0155・37・5501※全国大会出場の報告と創立110周年を記念して、地域の皆さまや吹奏楽部との合同演奏も企画4月12日日帯広畜産大学吹奏楽部スプリングコンサート時：17時開演（16時30分開場）場：帯広畜産大学講堂料：入場無料問：主催chikusuibrass@gmail.com※さくらのうた、ディズニープリンセスメドレーほか102

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お一人でもお友達と参加でもOKお一人でもお友達と参加でもOKお一人でもお友達と参加でもOK中川郡幕別町字千住427中川郡幕別町字千住427■給与の一例月給／200,000円～+各手当別途支給（委細面談）8：00～9：00頃スタート12：00頃ランチお昼を食べながら体験の感想など歓談13：00頃終了事前にご予約を!日程、時間調整などお気軽にご相談ください!TEL.0155-56-3225（担当：寺本、髙閒）スケジュール予定ゴルフをやったことがない、ルールが分からない方、歓迎!!ほとんどのキャディーさんがそうでした!!開始3月28日㈯から随時開催ゴルフ場キャディ体験会!!参加者に4,000円支給♪ランチ付き♪女性限定DOGCAFE&WEDDINGSNOWFLAKE（スノーフレーク）音更町木野大通東13丁目4MFA株式会社札幌市中央区北2条西1丁目1マルイト札幌ビル5階2日前各開催日の開催日時申込方法応募締切会場応募フォーム（右記QR）より必要事項を記入し申し込みください。当選者にはメールにてご案内いたします。ご不明点やご質問はお電話でお問合せください。帯広生まれのファイナンシャルプランナーであり、20年以上の経験を持つ。ファミリー層を始め、各世代、法人など幅広く対応し、「お客様の人生をより安心で豊か」にしていくことを使命に資産形成のお手伝いに力を入れている。特に教育資金や老後資金作りで、お客様の意向に沿った最適なプランに信頼を得ている。幸せづくりの良きアドバイザーとして日々精進活動中。※申込数が一定数を超えた場合は、3日より前に申込の受付を終了させて頂く場合がございます。※本セミナーの応募個人情報は、本セミナーの運営に必要な範囲内で利用します。他の目的に利用することはありません。※銀行、証券会社、保険会社および保険代理店にお勤めの方とその配偶者、学生のご参加はご遠慮ください。090-1383-9908お問合せ（受付時間9:30~18:00土・日休み）MFA株式会社高橋美樹先生■投資は気になるけど怖くてなかなか踏み出せない方、基本を学びましょう。■保険商品で将来に備えましょう■なんで投資が必要なの？と思っている方、３つの理由を学びましょうMFA26012901SHQFA2801282026年3月7日㊏①10：30～12：30②13：00～15：003月14日㊏①10：30～12：30②13：00～15：003月25日㊌①10：30～12：30②13：00～15：00※個別の証券や投資信託等金融商品の勧誘は行いません無料ご招待各回抽選で10名様ケーキ＆ドリンク付初心者向けマネーセミナー40周年記念コンサートツアー20266/26㈮音更町文化センター【お問合せ】NPO音更町文化事業協会（音更町文化センター）☎0155-31-521514：30開演1回目2回目18：30開演7,500円（税込）全席指定※未就学児入場不可ジャンルを超えた日本の歌姫!40年分の感謝を込めて・・・404040404040周40年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念ー周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念4040周40年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念トラスト企画■音更町文化センター■ハピオ木野■幕別町百年記念ホールホームページ■玉光堂イオン帯広店■チケットらいぶ（帯広市民文化ホール）■チケットぴあ（セブンイレブン他）Pコード316-745■セイコーマートセコマコードD26062601■ローソンチケット（ローソンLoppi）Lコード11503コンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアー周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念周年記念コンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアー2026202620262026202620262026202620262026202620262026202620262026202620262026202620262026202620262026202620262026202620262026202620262026202620262026202620262026202620262026202620262026202620262026202620262026202620262026コンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアーコンサートツアー20262026202620262/26㈭午前10時〜チケット発売プレイガイドチケット発売音更町文化センター開館40周年記念事業※チケット宅配ご希望➡道新プレイガイド☎0570-00-3871（10時〜19時・火曜休）※車イス席ご希望➡トラスト企画クリエート☎011-261-9991（平日10時〜17時）3月のユニークな「○○の日」をご紹介!3月10日「砂糖の日」砂糖の関係団体で構成する「お砂糖“真”時代」推進協議会により制定。11月30日も「良い砂糖」と読めるとして砂糖の日になっています。3月15日「靴の日」1870年のこの日、日本初の西洋靴工場「伊勢勝造靴場」(東京都)が開設されたことを記念し日本靴連盟が1932年に制定。3月31日「山菜の日」春の山菜が待ち遠しい気持ちと、「サン・サイ」と読む語呂合わせから山菜料理を提供する出羽屋(山形県)が制定。103

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全天候対応●●●●●●●●●愛するペットのお墓ぼだいどう●お墓を継ぐ人がいない方●ご家族が遠くに住んでいてお墓参りをするのが難しい方●お墓のことでご家族に迷惑をかけたくない方ご家族に代わり、お寺がお参りをいたします。お寺で眠れるから安心です。愛するペットの遺骨、ずっと手元に置いていませんか？いつでも手を合わせに来れる場所を、お寺が作りました。.......................................................清潔なアクリル板なので安心して会いに来れる.......................................................お写真やお位牌も入れられます.......................................................永代にわたって手を合わせてもらえます.......................................................お気軽にご相談ください105

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97ページまちがい探し解答あなたは全部見つけられましたか？1桜餅の葉の形が違う2花の模様に変わっている23おだんごがひとつ増えている164お内裏様が七三分けになっている5「春」の漢字が違う6風車が少し回っている34577小鳥の尾が短い106

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大好評につき第2弾人気講師と学ぶ!!参加費無料〈要予約〉お金の活用術セミナー3/28土第1部10：00～12：00第2部13：30～15：30帯広経済センタービル４階N401室帯広市西3条南9丁目23※開場はそれぞれ開始時間の30分前です※第1部、第2部のみのご参加も可能です※同業者の方の参加はお断りさせていただいております第1部資産形成（相続）セミナーのざきゆうや講師：野崎裕哉相続に役立つ、知らないと損する知識を解説します！第2部マネーセミナーひらやまやすと講師：平山靖人NISA、iDecoの正体、隠れた罠とは？上手にお金を増やすコツを伝授！MCようへい2006年北とぴあ若手落語選手権大賞受賞。同年（社）落語芸術協会を退会。ふるさと北海道に戻り、テレビ、ラジオ、各地イベント司会、講演など活動中。株式会社グッドウイン野崎裕哉のざきゆうや■2級ファイナンシャル・プランニング技能士■元銀行マン現在は人気セミナー講師として様々な金融に関する情報を発信。応募方法電話、メールまたは下記二次元コードからhttps://form.run/@goodwin-seminar-1130株式会社グッドウイン平山靖人ひらやまやすと■2級ファイナンシャル・プランニング技能士■投資診断士■看護師看護師だった経験を活かし、現在、TV局・ラジオ局主催セミナーに数多く登壇。「面白い」と評判の人気講師。主催株式会社グッドウイン帯広オフィス帯広市西3条南９丁目２セントラル十勝ビル４階平日9:00～16:00obihirobr@goodwin-net.co.jp個人情報の利用目的について株式会社グッドウインは、お預かりしたお客様の個人情報を、当社が開催するセミナーのご案内および当社が独自に提供するサービス、当社が委託を受けている保険会社の各種商品・サービスのご案内等、業務の遂行に必要な範囲で利用し、それ以外の目的に利用することはありません。TEL0155-67-6686

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第一いずみ幼稚園お問い合わせ22-6818帯広市東10条南13丁目1応援します！子育て応援します！子育て応援します！子育て応援します！子育て応援します！子育ておともだちや先生と一緒にあそびませんか？イベントの参加・チューリップクラブまたは幼稚園の見学は申込が必要です。詳しくはお問い合わせください。イベントの参加・チューリップクラブまたは幼稚園のイベントの参加・チューリップクラブまたは幼稚園のイベントの参加・チューリップクラブまたは幼稚園の見学は申込が必要です。詳しくはお問い合わせください。見学は申込が必要です。詳しくはお問い合わせください。豆まきしたよ♪鬼はちょっと怖かったよ♥豆まきしたよ♪鬼はちょっと怖かったよ♥未就園児教室☆２歳児対象のクラブです。お友だちとあそぶ体験をしてみませんか？お申し込み受付中です！お友だちとあそぶ体験をしてみませんか？お申し込み受付中です！※見学できます２歳児募集中!!帯広市西22条南4丁目26-30155-41-5455見学・体験・申込随時受け付けています見学・体験・申込随時受け付けています見学・体験・申込随時受け付けています帯広市西22条南4丁目26-3見学・体験・申込随時受け付けています見学・体験・申込随時受け付けています見学・体験・申込随時受け付けています見学・体験・申込随時受け付けています見学・体験・申込随時受け付けています見学・体験・申込随時受け付けています見学・体験・申込随時受け付けています帯西幼稚園Enjoy子育て！お母さんの笑顔を応援!◆各コース若干名空きがあります◆［１歳コース］［１歳コース］令和6年4月2日～令和7年4月1日生［週２・毎日コース］［週２・毎日コース］令和5年4月2日～令和6年4月1日生給食があります・週２コース（水・金）・毎日コース給食があります・週２コース（水・金）・毎日コース給食がありますお問合せください見学できます未就園児教室令和８年度会員募集令和８年度会員募集Enjoy子育て！Enjoy子育て！Enjoy子育て！Enjoy子育て！Enjoy子育て！Enjoy子育て！お母さんのお母さんのお母さんのお母さんのお母さんのお母さんの笑顔を応援!笑顔を応援!笑顔を応援!笑顔を応援!笑顔を応援!笑顔を応援!笑顔を応援!お母さんのお母さんのお母さんのお母さんのお母さんのお母さんの笑顔を応援!Enjoy子育て！Enjoy子育て！Enjoy子育て！Enjoy子育て！Enjoy子育て！Enjoy子育て！Enjoy子育て！お母さんのお母さんのお母さんのお母さんのお母さんのお母さんのお母さんのお母さんのお母さんのお母さんの笑顔を応援!笑顔を応援!笑顔を応援!笑顔を応援!笑顔を応援!笑顔を応援!笑顔を応援!笑顔を応援!笑顔を応援!笑顔を応援!笑顔を応援!Enjoy子育て！Enjoy子育て！Enjoy子育て！Enjoy子育て！Enjoy子育て！お母さんのお母さんのお母さんのお母さんのこりすHP詳細はこちら!!113

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ご応募をお受けして、不定期掲載ご応募お待ちしています！❶2025年2月20日❷幼稚園が同じで一目惚れから始まり、中学校も同じ先輩・後輩でした！❸昨年は子供に恵まれ、毎日癒されながら生活をしています♩幸せハッピー!!奥秋祐人さん（25歳）友乃さん（24歳）（）旧姓広瀬❶入籍日❷出会いのきっかけ❸一言コメント私たち結婚しました誌上結婚報告Vol.23今月のご担当／高橋由紀雄氏帯広大谷短期大学社会福祉科こども福祉専攻准教授、木育マイスター。北海道教育大学釧路校出身、京都芸術大学大学院芸術研究科（通信教育）芸術専攻に在籍中。釧路で美術関連講師やグラフィックデザイン業と並行し、くしろせんもん学校で保育者養成に関わり、2020年から現職。その他、美術館などの講座やワークショップ講師、木育楽器を開発。高橋由紀雄（たかはし・ゆきお）さん十勝毎日新聞掲載の記事はChaiでじでお礼を言って後ろを向き、「問題!これは誰でしょう」と、1体の下半身だけが見えるように出しました。「ティガ!」と答えてくれたので、「正解!」と言って全体を見せると「キャーッ!」と喜んでくれました。次の問題にも正解したので「そっちも貸して」と聞いてみたら、全部貸してくれました。難易度を上げて続けると、寝る時間を忘れるほど盛り上がってくれました。まだ言葉が明瞭ではありませんが、考えて答えた後に全体を見せると、なんともいえない残念な顔になるので、不正解はすぐに分かります。ソフトビニールのお人形やミニカーなど、同じ大きさでたくさんの種類があるおもちゃでこういう遊びをすると、ものを見るときの視点や精度が変わります。比較したり分類したりする癖や、考える力がつくと思いますよ。幼児期は遊びを通して成長発達が進みます。知育玩具がもてはやされるのも分かりますね。私は身近なおもちゃでも、遊び方次第で効果が上がると考えています。以前住んでいた家の近所の居酒屋には、2歳ちょっとの子がいて、寝る前におもちゃを持ってお客さんに〝営業〞をしていました。その日はウルトラマンの人形を7・8体披露していたのです。「これとこれ貸してくれる?」とお願いすると、貸せないものもあったようで、別の二つを貸してくれました。おもちゃで当てっこ遊び似たようなミニカーでクイズを出し合う子どもたち120

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ご予約はこちら帯広市西3条南9丁目25帯広市西3・9スクエアビル2階いつまでも若々しく見える人の習慣身体の巡りを整える「頭蓋骨小顔矯正」お客様のお声食いしばりからの肩こり等がとても辛く、ようやくずっと気になっていた頭蓋骨小顔矯正を受けてみました！スタッフさんの柔らかい対応とちょうど良い痛気持ち良さの施術に癒され、最高の時間でした。効果も終了後すぐに実感することができ、至福の時間がとっても楽しみです！ご褒美に通っています♪（50代女性）通い始めて約２年くらいになります！ずっと顔の大きさに悩んでいましたが、今では周りにも顔小さくなったんじゃない？と声掛けられるので嬉しいです！これからもよろしくお願いします！（30代女性）※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。スタッフ一同お待ちしております頭蓋骨小顔矯正＋整顔＋リンパ（首肩ほか）通常60分6,20016,500円円※カウンセリング、クレンジング、洗顔つき※初めての方のみ※要予約頭蓋骨小顔矯正＋整顔＋パイラナイト＋リンパ（首肩ほか）11,200円※カウンセリング、クレンジング、洗顔つき※初めての方のみ※要予約通常75分22,500円MENU初回お試し価格人気NO.1コース通常価格より62％OFFエラ張り・くいしばり・ほうれい線「頭蓋骨小顔矯正」は「一般社団法人頭蓋骨小顔矯正協会」の登録商標です。帯広市西3条南9丁目25帯広市西3・9スクエアビル2階TEL.0155-66-5197営業時間/10：00～21：00定休日/年末年始地域のみなさまに信頼され、愛される事を第一に取り組んでおります。グレースフィオーレ（コメダ珈琲店様2F）ドーミーイン●●帯広●大通シネマ太陽ぜひご覧ください詳しい施術内容3条通帯広駅西●インデアン

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スタイリスト中村美佳（旧姓重光）スタイリスト松本出恵帯広市西10条南14丁目4-1☎050-8883-5800営業時間/9：00～16：30（時間要相談）定休日/最終月曜※1/1～4休み『らしさを、はやく。PLAGE』はやく丁寧に、確かな技で。誰もが自分らしく、自信を持てるスタイルへ。美容室cafune✴MENU✴●カット一般………3,000円高校生以下………2,000円●カラー/カット別…3,000円～●パーマ/カット別…3,000円～●縮毛矯正/カット別…10,000円～●頭皮洗浄…………3,000円～◆日曜・祝日は営業しています◆Instagramコインランドリー●～ヘッドスパ～頭のコリをほぐし、疲労を徹底除去!!地肌から髪のトータルケアをおすすめスパメニューエクストラコース・・・・・・・2,750円プレミアムコース・・・・・・・3,850円Menu・縮毛矯正3種（ブロー込）...........7,700円～・カット（ブロー込）........................1,760円・ジュニアカット（ブロー込）..........1,540円・パーマ（カット・ブロー込）............3,850円～・白髪染め（ブロー込）..................3,850円～・ファッションカラー（ブロー込）...4,950円～・ヘッドスパ各種.......................1,100円～・トリートメント各種.......................550円～美容プラージュ【営業時間】8：45～18：15【最終受付時間】カット18：15/ヘアカラー17：15/パーマ17：15/縮毛矯正16：15帯広市稲田町南9線西9-1-3DCM稲田店駐車場内☎0155-48-0188無休（正月三が日は除く）傷んだ髪にはどっち？「コンディショナーとトリートメント」★●保鉄育南園新緑通詳しくはスタッフへ稲田通り西5ローソン●●●スターバックスマックスジーユーバリュ●●★エディオン●DCMシャンプーのあと、さらに髪に潤いを与えしっとり滑らかにするヘアケアといえば、コンディショナー？それともトリートメント？実は役割がそれぞれ違うんです。●コンディショナー●髪の表面を油分でカバー。シャンプー後の、髪の水分の蒸発を抑えてうるおいを閉じ込めたり、きしみを抑えたりする効果が期待できます。●トリートメント●コンディショナーに比べ、成分を髪の内部まで浸透する働きがあります。もちろん、表面も滑らかに。ダメージが気になる場合にはこちら。西南大通※全て税込/ロング料金なし/各種クレジット・電子マネー・コード決済可条通り晴れの日の準備、できていますか？大切な日こそ、きちんとした髪型でお客さまの身近な理容室。お気軽にご利用ください。Wi-Fi完備しています帯広市西20条南2丁目15-11☎0155・67・8508営：9時～18時30分（最終受付）休：火曜、第2・第3火・水曜P：4台確かな技術と丁寧な接客受付18時まで、第1・3火曜日も定休日になりました音更町木野大通西14丁目1☎0155・31・6070営：9時～18時休：水曜、第1・3火曜P：6台帯広市西18条南2丁目7☎0155・41・6966営：9時～18時30分（白髪染めは18時まで）※土・日曜、祝日～18時まで（白髪染時30分まで）休：火曜P：5台卒業式、入学式、入社式。大切なセレモニーの日は、自信を持って臨みたいもの。きちんと整った髪型で、晴れの日をさらに輝かせませんか。皆様の大切な一日を、丁寧なカットでサポートいたします。●大人カット2,000円●中学生カット1,600円●小人カット1,300円●お顔剃り大人500円、中学生300円、小人300円メガネのくツルハHAL（ハル）ら寿司ヘアースタジオ愛和●●●●●●●スセ吉●白クトカ野樺リン家通ードりト店低価格だから気軽に利用できる10年以上のキャリアを持つ理容師が確かな技術で！幅広い年齢層のお客さまに対応いたします。アットホームな雰囲気もまた魅力です。スタッフも募集中!委細面談。●大人カット2,100円●大人カット（顔そりorシャンプー）2,500円●中学生カット1,900円●小学生カット1,700円理容室CLAP柏林台店（クラップ）平日は、18時30分!土・日曜、祝日は、18時まで営業！キャッシュレス決済OK！マクドナルド国●日産音更店スズキアリーナ●音更帯広●セイコーマート●レクサス●プロの技術を安心価格で!いつでも明るいスタッフがお待ちしております！一緒に働いてくれる仲間も募集中!社会保険完備、その他委細面談。気軽にお問い合わせを!営業は12/30は15時まで、1/4・5は17時まで!●大人総合（顔そり、シャンプー付き）2,600円●大人（顔そり付き）2,100円●中学生（顔そり付き）1,600円●小学生（顔そり付き）1,500円ランベリー道24号理容室髪悠々音更店（かみゆうゆう）1都屋花いち●ヴィレッジBIGM●●ONE●●レ白樺通ドインボーサンラッグ127

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※医療保険療養費支給申請により各種健康保険の対象となります。「整骨院・接骨院・整復院」とは柔道整復師という国家資格者が、日常生活・スポーツ・仕事・交通事故などによって生じた、骨・筋肉・関節などの運動器系の急性および亜急性のケガに対して、投薬や手術を行わない手技療法や物理療法を用いて施術をします。取り扱う傷病は「捻挫・打撲・挫傷・骨折・脱臼」。骨折・脱臼の治療については、整骨院・接骨院・整復院受診前後のいずれかで医師の同意が必要です。各種健康保険、労働災害、自賠責保険が利用できます。「鍼灸院」とははり師ときゅう師という国家資格者が、体に鍼や灸を用いて刺激を与えることで、疾病への治療的な介入や健康増進を可能とする医療技術であり、中国を発祥地とする東洋医学の一つです。鎮痛や過労回復、筋肉本来が持っている機能性を回復させるなど、多様な効果が期待できます。取り扱う傷病は「リウマチ・五十肩・頸椎捻挫後遺症・神経痛・腰痛症・頚腕症候群・その他慢性的痛みのある疾患で保険者が認めたもの」。鍼灸院受診前後のいずれかで医師の同意が必要です。各種健康保険、労働災害、自賠責保険が利用できます。整骨院・接骨院・鍼灸院ガイド●●●●●●●●GS鳥せい弥生新道八中自由が丘山田内科クリニック自由ヶ丘歯科クリニックフクハラ自由が丘店セブンイレブン日土金木水受付時間休○○○○8時30分～12時休休○○休14時30分～19時月○○火○○あきら整骨院☎0155･35･2709医療保険療養費支給申請ができます。脱臼・骨折については医師の同意が必要。整骨院の目の前に広い共用駐車場があります。予約なしでも施術が可能です。整骨院長佐藤陽帯広市自由が丘1丁目2休日：日曜、祝日Ｐ：あり（共用）冷え症で悩んでいる人は多く、冷えや低体温は万病のもととも言われ、肩こり、頭痛、腰痛、腹痛、生理痛、不眠などの不快症状が表れてきます。その原因は生活習慣にあり、食生活の乱れや無理なダイエットによるミネラル・ビタミンの不足が、冷え性や低体温を引き起こすとされています。私たち人間の体温の平均は36.5℃くらいで、体温が1℃下がると免疫力が低下し、新陳代謝が悪くなるため、太りやすくもなります。冷えや低体温にならないためには、冷たい飲み物、食べ物をなるべく避けること、甘い物の食べすぎに注意すること。季節に合った旬の食材を選んで食べること、入浴はシャワーだけで済まさず、きちんと浴槽に入って体を温めることが大切です。また、運動不足になると筋力が低下し、冷えの原因になります。適度な運動を毎日心掛けることも必要です。万病のもとといわれる冷えや低体温にならないためにるるが度、肩こ原因はタミン力が低低体温にならないはン低冷り、生活健康豆知識日土金木水受付時間○○○○○9時～12時○○○○○14時～20時月○○火○○松本鍼灸院☎080･9336･1181(予約制)●●●●国道38号マルハン柏林台店ウイングはんがい耳鼻咽喉科クリニック土/日曜、祝日受け付けあり予約制業種/はり・きゅう鍼灸師/松本康成ウイング帯広校斜め向かいにある鍼灸院です帯広市西16条南1丁目35-19休日：不定休P：あり土日金木水受付時間休○○○休9時30分～13時休休○○○15時～20時月○○火○○はしえだ鍼灸整骨院☎0155･66･8284●●●●●●啓北小一中伏古別川教会セブンイレブン十勝信組北1線医療保険療養費支給申請ができます。脱臼・骨折については医師の同意が必要です。予約なしで施術可能。お気軽にお問い合わせください。整骨院長/橋枝亮太帯広市西13条北5丁目1-11（セフィーラトキア1FA号室）休日：日曜、祝日P：あり128

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帯広戸建価万士幌町字士幌西1線格中古220円帯広戸建価万清水町御影東3条南3丁目格中古390円帯広戸建価万幕別町錦町格中古500円仲：330,000円仲：330,000円仲：330,000円返済例借入額220万円返済例借入額390万円返済例借入額500万円月々5,176円ボーナス払いなし月々9,176円ボーナス払いなし月々11,764円ボーナス払いなし★住みやすく人気の平屋★全居室収納完備★スーパー、コンビニなどが徒歩15分エリア士幌町字士幌西1線●敷地：397.50㎡（120.24坪）●延床：85.05㎡（25.72坪）●地目：宅地●指定無●建ぺい率-%/容積率-%●1978年8月築●バス停徒歩2分帯広戸建士幌小学校（890m）士幌中央中学校（1903m）2LDK駐車4台価万幕別町札内あかしや町格中古1,280仲：488,400円円★南東向き＆前面棟無で日当たり良好★駐車4台可能！来客時にも便利★静かな環境で落ち着いた暮らし★徒歩10分圏内にスーパーや飲食店などあり清水町御影東3条南3丁目●敷地：574.70㎡（173.84坪）●延床：105.3㎡（31.85坪）●地目：宅地●指定無●建ぺい率-％/容積率-％●1983年3月築●バス停徒歩10分帯広戸建御影小学校（826m）御影中学校（1,947m）4LDK駐車4台価万帯広市西24条南3丁目格中古1,786仲：655,380円円★1階に2部屋あり、2世帯でも入居可能★南東角地★スーパー、コンビニなど徒歩15分圏内幕別町錦町●敷地：957.70㎡（289.70坪）●延床：83.43㎡（25.23坪）●地目：宅地●1種住居●建ぺい率60％/容積率200％●1968年11月築●バス停徒歩3分帯広戸建幕別小学校（1,021m）幕別中学校（1,153m）4LDK駐車1台価万帯広市東13条南3丁目格中古2,400仲：858,000円円返済例借入額1,280万円月々30,116円ボーナス払いなし返済例借入額1,786万円月々42,022円ボーナス払いなし返済例借入額2,400万円月々56,468円ボーナス払いなし3LDK★人気の平屋建3LDK★水回りスーパー、コンビニなど徒歩10分圏内幕別町札内あかしや町●敷地：363.68㎡（110.01坪）●延床：114.07㎡（34.50坪）●地目：宅地●1種低層●建ぺい率40%/容積率60%●1977年8月築●バス停徒歩2分帯広戸建札内南小学校（691m）札内中学校（839m）駐車2台価万帯広市西25条南3丁目格中古2,700仲：957,000円円★カーポート2台分★1階に2部屋、2世帯でも入居可能★ぴあざフクハラまで徒歩11分帯広市西24条南3丁目●敷地：230.37㎡（69.68坪）●延床115.83㎡（35.03坪）●地目：宅地●1種低層●建ぺい率40%/容積率60%●1994年12月築●バス停徒歩3分帯広戸建つつじが丘小学校（350m）帯広第二中学校（1,700m）4LDK+S駐車2台価万帯広市大空町8丁目格中古2,790仲：986,700円円★2階建て、生活空間が分けられてプライバシー保持★南向き★カーポート付、駐車6台可帯広市東13条南3丁目●敷地：352.25㎡（106.55坪）●延床：99.37㎡（30.05坪）●地目/宅地●2種中高層●建ぺい率60%/容積率200%●2017年5月築●バス停徒歩3分帯広戸建東小学校（1,400m）翔陽中学校（2,100m）4LDK駐車6台価万幕別町札内中央町格中古2,880仲：1,016,400円円返済例借入額2,700万円月々63,527円ボーナス払いなし返済例借入額2,790万円月々65,645円ボーナス払いなし返済例借入額2,880万円月々67,762円ボーナス払いなし4LDK★太陽光発電システム完備!★南道路付き★スーパー、コンビニなど徒歩15分圏内帯広市西25条南3丁目●敷地：248.02㎡（75.02坪）●延床：126.15㎡（38.16坪）●地目/宅地●1種低層●建ぺい率40%/容積率60%●2011年8月築●バス停徒歩4分帯広戸建つつじが丘小学校（825m）帯広第二中学校（1,772m）駐車3台価万音更町緑陽台南区格中古3,300仲：1,155,000円円4LDK+S★ロゴスホーム様施工★対面キッチン★収納豊富★徒歩15分圏内に飲食店複数帯広市大空町8丁目●敷地：288㎡（87.12坪）●延床：107.84㎡（32.62坪）●地目/宅地●1種住居●建ぺい率60%/容積率200%●2019年10月築●バス停徒歩2分帯広戸建大空学園義務教育学校（237m）大空学園義務教育学校（237m）駐車3台価万幕別町札内文京町格中古3,350仲：1,171,500円円★全居室収納完備ですっきり★スーパー、コンビニなど徒歩15分圏内★駅まで徒歩3分幕別町札内中央町●敷地：254.51㎡（76.98坪）●延床108.48㎡（32.81坪）●地目：宅地●1種住居●建ぺい率60%/容積率200%●2016年3月築●バス停徒歩1分帯広戸建白人小学校（1,116m）札内東小学校（1,265m）4LDK+S駐車3台価万帯広市東6条南3丁目格中古3,480仲：1,214,400円円返済例借入額3,300万円月々77,644円ボーナス払いなし返済例借入額3,350万円月々78,821円ボーナス払いなし返済例借入額3,480万円月々81,879円ボーナス払いなし4LDK+S★カーポート2台分★ボックスラーメン構造★スーパー、コンビニ徒歩20分エリア音更町緑陽台南区●敷地：196.38㎡（59.40坪）●延床109.31㎡（33.06坪）●地目：宅地●1種低層●建ぺい率40%/容積率60%●2017年1月築●バス停徒歩3分緑陽台小学校（1,007m）共栄中学校（1,192m）駐車4台4LDK★太陽光発電3.12Kw・蓄電池3.12Kw★エコフィール★スーパー、コンビニなど徒歩10分圏内幕別町札内文京町●敷地：220.89㎡（66.81坪）●延床：97.1㎡（29.37坪）●地目/宅地●1種低層●建ぺい率40%/容積率60%●2021年6月築●バス停徒歩4分札内南小学校（237m）札内中学校（409m）駐車2台4LDK★築7年★太陽熱を利用するOMソーラー仕様で光熱費削減★全居室収納あり★薪ストーブ付帯広市東6条南3丁目●敷地：355.51㎡（107.54坪）●延床130㎡（39.32坪）●地目：宅地●1種中高層●建ぺい率60％/容積率200％●2018年10月築●バス停徒歩3分東小学校（500m）翔陽中学校（1,300m）駐車5台147

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白樺通戸建中古価万音更町柳町北区未入居3,650円格仲：1,270,500円白樺通戸建価万清水町北2条4丁目格中古250円白樺通戸建価万鹿追町泉町1丁目格中古500円仲：330,000円仲：330,000円返済例借入額3,650万円返済例借入額250万円返済例借入額500万円月々85,057円ボーナス払いなし月々5,825円ボーナス払いなし月々11,651円ボーナス払いなし★人気の平屋★北西南の三方角地★エコジョーズ搭載★豊富な収納、カウンター付パントリ―音更町柳町北区●敷地：274.43㎡（83.01坪）●延床：97.71㎡（29.55坪）●地目：宅地●1種中高層●建ぺい率60%/容積率200%●2025年2月築●バス停徒歩3分白樺通戸建柳町小学校（851m）共栄中学校（1,933m）2LDK駐車3台価万帯広市大通南34丁目格中古800仲：330,000円円★人気の平屋★日当たり良好★豊富な収納スペース、外物置あり★駐車場5台清水町北2条4丁目●敷地：435.78㎡（131.82坪）●延床：68.04㎡（20.58坪）●地目：宅地●2種中高層●建ぺい率60%/容積率200%●1978年6月築●バス停徒歩7分白樺通戸建清水小学校（1,100m）清水中学校（900m）3LDK駐車5台価万幕別町寿町格中古1,380仲：521,400円円★静かな環境で落ち着北西角地のため、使い勝手が豊富鹿追町泉町1丁目●敷地：396.68㎡（119.99坪）●延床：145.73㎡（44.08坪）●地目：宅地●指定無●建ぺい率-%/容積率-%●1979年9月築●バス停徒歩3分白樺通戸建鹿追学校（800m）鹿追中学校（1,100m）6LDK駐車2台価万帯広市大空町3丁目格中古1,700仲：627,000円円返済例借入額800万円月々18,642円ボーナス払いなし返済例借入額1,380万円月々32,158円ボーナス払いなし返済例借入額1,700万円月々39,615円ボーナス払いなし6LDK★南向き★部屋数の多い★スーパー、コンビニなど徒歩約15分エリア★2階トイレ帯広市大通南34丁目●敷地：197.38㎡（59.70坪）●延床：184.68㎡（55.86坪）●地目/宅地●1種住居●建ぺい率60%/容積率200%●1979年7月築●バス停徒歩2分白樺通戸建明星小学校（1,779m）帯広第四中学校（1,666m）駐車2台価万芽室町東8条7丁目格中古1,850仲：676,500円円★約79.95坪★二世帯での使用も可能★部屋数の多いお家がご希望の方にもオススメ幕別町寿町●敷地：264.33㎡（79.95坪）●延床：173.74㎡（52.55坪）●地目/宅地●1種住居●建ぺい率60%/容積率200%●1997年7月築●バス停徒歩3分白樺通戸建幕別小学校（801m）幕別中学校（932m）4LLDDKK駐車3台価万帯広市西13条南2丁目格中古1,880仲：686,400円円★約85坪★稀少な2世帯住宅★部屋数の多いお家がご希望の方にもオススメ★カーポート付帯広市大空町3丁目●敷地：283.50㎡（85.75坪）●延床：169.78㎡（51.35坪）●地目/宅地●1種低層●建ぺい率40%/容積率60%●1990年10月築●バス停徒歩3分白樺通戸建大空学園義務教育学校（1,000m）大空学園義務教育学校（1,000m）5LDK駐車4台価万士幌町字士幌西2線格中古2,080仲：752,400円円返済例借入額1,850万円月々43,111円ボーナス払いなし返済例借入額1,880万円月々43,810円ボーナス払いなし返済例借入額2,080万円月々48,471円ボーナス払いなし3LDK★収納豊富で掃除や料理しやすく★玄関入ってすぐ洗面台★交通量少ない緑豊かな住宅街芽室町東8条7丁目●敷地：247.86㎡（74.97坪）●延床：115.92㎡（35.06坪）●地目/宅地●1種低層●建ぺい率40%/容積率60%●2010年3月築●バス停徒歩3分白樺通戸建芽室小学校（1,771m）芽室中学校（2,049m）駐車2台価万帯広市西19条南5丁目格中古2,300仲：825,000円円★全居室収納完備ですっきり★コンビニ、スーパー、飲食店など徒歩約10分エリア帯広市西13条南2丁目●敷地：312.19㎡（94.43坪）●延床：117.99㎡（35.69坪）●地目/宅地●1種住居●建ぺい率60%/容積率200%●1994年9月築●バス停徒歩4分白樺通戸建北栄小学校（935m）帯広第一中学校（1,511m）4LDK駐車3台価万帯広市西18条北1丁目格中古2,300仲：825,000円円★全居室収納完備ですっきりと築8年の人気の平屋★駐車台数8台以上士幌町字士幌西2線●敷地：444.02㎡（134.31坪）●延床：103.92㎡（31.43坪）●地目/宅地●指定無●建ぺい率-%/容積率-%●2017年6月築●バス停徒歩5分白樺通戸建士幌小学校（600m）士幌中央中学校（1,400m）3LDK駐車8台価万音更町共栄台西12丁目格中古2,450仲：874,500円円返済例借入額2,300万円月々53,597円ボーナス払いなし返済例借入額2,300万円月々53,597円ボーナス払いなし返済例借入額2,450万円月々57,093円ボーナス払いなし1LDK+S★中古平屋★収納豊富★南向手すり付き★駐車3台以上★フクハラまで徒歩約3分帯広市西19条南5丁目●敷地：321㎡（97.10坪）●延床：83.63㎡（25.29坪）●地目：雑種地●2種住居●建ぺい率60%/容積率200%●2015年12月築●バス停徒歩2分明和小学校（900m）帯広第八中学校（1,000m）駐車3台★令和4年12月頃に内装リ広々ユーティリティ★使いやすい4LDK物件帯広市西18条北1丁目●敷地：238.11㎡（72.02坪）●延床：126.28㎡（38.19坪）●地目/宅地●1種住居●建ぺい率60%/容積率200%●1988年6月築●JR根室本線柏林台駅徒歩10分栄小学校（500m）西陵中学校（1,500m）4LDK駐車3台★部屋数が多く2世帯ファミリーにお薦め★スーパー、コンビニなど徒歩15分エリア音更町共栄台西12丁目●敷地：235.73㎡（71.30坪）●延床：155.67㎡（47.09坪）●地目/宅地●2種中高層●建ぺい率60%/容積率200%●1994年4月築●バス停徒歩2分下音更小学校（847m）下音更中学校（669m）5LDK駐車4台148

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白樺通戸建価万帯広市西23条南1丁目格中古2,480円白樺通戸建価万帯広市西20条南6丁目格中古3,150円白樺通戸建価万音更町雄飛が丘北区格中古3,550円仲：884,400円仲：1,105,500円仲：1,237,500円返済例借入額2,480万円返済例借入額3,150万円返済例借入額3,550万円月々57,792円ボーナス払いなし月々73,405円ボーナス払いなし月々82,727円ボーナス払いなし★中古住宅★長期優良住宅★ファミリー世帯に嬉しい、2階3室帯広市西23条南1丁目●敷地：260.28㎡（78.73坪）●延床：126㎡（38.11坪）●地目/宅地●1種住居●建ぺい率60%/容積率200%●2005年12月築●バス停徒歩4分白樺通マンション西小学校（342m）帯広第二中学校（804m）4LDK駐車6台価万帯広市東6条南10丁目格中古250仲：330,000円円★収納豊富で掃除や料理しやすく★車庫付き★リフォームで1LDKから2LDKに間取り変更可能帯広市西20条南6丁目●敷地：337.74㎡（102.16坪）●延床：118.82㎡（35.94坪）●地目/宅地●1種低層●建ぺい率40%/容積率60%●2019年5月築●バス停徒歩3分白樺通マンション明和小学校（1,300m）帯広第八中学校（1,700m）1LDK駐車6台価万帯広市東13条南5丁目格中古300仲：330,000円円★セキスイハイム様施工★居住期間約2年★築5年築浅★エコジョーズ仕様★外構整備済み音更町雄飛が丘北区●敷地：252.86㎡（76.49坪）●延床：110.28㎡（33.35坪）●地目：宅地●1種中高層●建ぺい率60%容積率200%●2020年10月築●バス停徒歩3分白樺通マンション音更小学校（1500m）音更中学校（1,100m）5LDK駐車3台価万帯広市西1条南14丁目格中古1,800仲：660,000円円返済例借入額250万円月々5,825円ボーナス払いなし返済例借入額300万円月々6,991円ボーナス払いなし返済例借入額1,800万円月々41,946円ボーナス払いなし★8階建6階★エレベーター付★総合病院向かい★スーパー、コンビニなど徒歩16分エリア帯広市東6条南10丁目●専有面積：20.90㎡（6.33坪）●1種住居●建ぺい率60%/容積率200%●1977年5月築●バス停徒歩1分●管理形態：全部委託●管理費：9500円/月●修繕費：4250円/月●駐車場空無柏小学校（427m）翔陽中学校（485m）1R駐車0台3LDK★3階建3階★日当たり良好★水回りが集中★スーパー、コンビニなど徒歩16分エリア帯広市東13条南5丁目●専有面積：63.31㎡（19.15坪）●2種中高層●建ぺい率60%/容積率200%●1982年11月築●バス停徒歩1分●管理形態：自主管理●管理費：5900円/月●修繕費：6600円/月●駐車場空有4000円/月東小学校（1,528m）翔陽中学校（1,808m）駐車1台4LDK★11階建ての4階部分★南東角部屋＆2面バルコニー★全居室収納完備ですっきり帯広市西1条南14丁目●専有面積：103.99㎡（31.45坪）●商業●建ぺい率80%/容積率400%●1999年2月築●バス停徒歩4分●管理形態：全部委託●管理費：10800円/月●修繕費：18330円/月●駐車場空有6500円/月光南小学校（1,400m）翔陽中学校（1,200m）駐車1台資金確保やローンの返済をお考えのあなたへ!!家に住みながらその家を売却できる。つまり売却しても住み続けることができます！ハウス・リースバックの仕組み持ち主が住みながら家を売却出来るサービスお客様買取代金のお支払い所有不動産￥所有不動産をハウスドゥに売却契約直後ハウス・リースバックとは、お客様が所有されているお家をあらかじめ住む期間を取り決めてハウスドゥが買い取り、売却後はリース契約をしてそのまま今迄と同様にお住みいただけるシステムです。将来的にはお住みいただいたままそのお家を再び購入していただくことも可能です。売却しても今のお家に住み続けていたいとお考えの方は是非ともハウス・リースバックをご利用ください。査定無料安心・実績売却価格や賃料のことなどお気軽にお問い合わせください。不動産の『売りたい』『買いたい』はおまかせください！全国に広がるネットワーク全国707店舗展開中!（オープン準備中含む）TVCM放送中お客様当社が買取った不動産をそのまま賃貸（リース）¥とは所有不動産リース料（家賃）を毎月お支払いぜひ、お気軽にご相談ください！資金が必要だが、今の家から引っ越せない！家を売却して老後資金にしたい！長期ローンの返済が苦しい。資産の整理をしたい。ＴＶＣＭでおなじみハウスドゥイメージキャラクター古田敦也氏（元プロ野球選手）フランチャイズチェーン本部である㈱AndDoホールディングスは東証プライムに上場していますフランチャイズチェーン本部である㈱AndDoホールディングスは東証プライムに上場していますTEL.0155北海道知事十勝（3）第726号（公社）北海道宅地建物取引業協会会員（公社）全国宅地建物取引業保証協会会員（社）北海道不動産公正取引協議会加盟帯広市西8条南14丁目2番地1営業時間/9：00～18：00https://obihiro-housedo.com/67-6005TEL.0155北海道知事十勝（3）第726号(公社)北海道宅地建物取引業協会会員(公社)全国宅地建物取引業保証協会会員（社）北海道不動産公正取引協議会加盟帯広市西18条南3丁目26番16営業時間/9：00～18：00https://shirakabadori-housedo.com/67-8833149

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診療時間10時～12時30分14時30分～20時月院長杉本雅教火水・祝○○休診○休診休診●診療内容／虫歯治療・歯周病・入れ歯・噛み合わせ美容診療・口臭･クリーニング･予防･オフィスホワイトニング･歯科検診休診日：火曜午後、水曜、祝日※受付は19時まで木金土日○○○○○○○○西南大通西5条帯広信金イオン3FクリニックガイドClinicGuide健康で快適な生活を送るために帯広市西4条南20丁目イオン帯広3F☎0155･27･8211診療時間8時30分～12時14時～18時月院長木下平次郎火水木○○○○○○休診○手術手術手術●診療内容／コンタクト処方、日帰り手術（白内障、翼状片など）、涙管チューブ挿入、抗VEGF療法（硝子体内注射）、眼瞼痙攣（ボツリヌス菌素製剤注射）※3月より火曜午後、水曜午後、木曜午後は手術のため、一般診療は休診となります休診日：日曜、祝日※3/21（土）はお休みします帯広市西23条南2丁目16（帯広ドクタータウン内）☎0155･37･1717金土○休診帯開広高●院●●タウ広白樺通帯●ンド内クンター日休診↑至国道38号三条西病ローソ読めるかな？《季節の漢字クイズ解答》雪洞ぼんぼり江戸時代の結婚式は夜に行われたため、白い和紙などでロウソクを囲った照明器具である雪洞を置いていたことが由来で雛飾りには欠かせない存在です。十勝管内の『病院・医院・クリニック・歯科』を検索できるインターネットサイト内科・循環器内科診療科目、エリア、病・医院名で検索救急当番医のご案内スマートフォン対応https://oishasan-net.comお医者さんネット検索〈お医者さんnetオフィシャルパートナー〉内科・消化器内科十勝管内235件※登録※2026年2月9日現在帯広市清流東1丁目1-15☎0155-49-0088http://www.ogawa-cardio.com/clinic.php内科・循環器内科ともだ内科消化器クリニック帯広市西5条南41丁目7-7☎0155-66-6955[HP]https://tomodaclinic.jp/[WEB予約]https://ssc.doctorqube.com/tomodaclinic-gas/あがた内科循環器クリニック帯広市西18条南31丁目4番地2☎0155-49-0200https://agataclinic.jimdo.com当サイトで貴院のPRをしませんか？オフィシャルパートナー募集中!!校150■お問い合わせ/☎0155‐23‐2323■企画・制作・運営/十勝毎日新聞社・営業局

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傷や皮膚のできもの、あざなどでお困りの方へ診療時間9：00～12：0013：30～17：00診療科目：形成外科月火水木金土●手術手術手術●●※原則予約制※休診日/第3土曜日・日曜日・祝日※受付時間8：45～11：30/13：15～16：30形成外科疾患でお困りの際には、まず受診して相談を。手術※予約のみ●▲手術☎0155・35・3500院長野崎愛帯広市柏林台中町1丁目1番地3柏林台医療ヴィレッジ内傷の治療をはじめ、皮膚のできもの（皮膚腫瘍）の切除、まぶたの手術（眼瞼下垂症など）、レーザーによるあざやしみの治療など幅広く行います。詳しくはWEBサイトをご覧ください弥ごやか亭柏林台通西●柏林台通弥ローソン●な生新道柏林台公園●16条通北洋銀行●帯広協会病院で補聴器相談を実施中。総合支援法等による助成金制度のご相談も承ります。耳は日常生活を送る上で非常に重要であり、聴力の低下により生活に支障をきたす場合があります。また最近難聴と認知症の関連が注目されています。音が耳から入ってこなくなると、徐々に頭を使わなくなり、認知症となる可能性があるからです。補聴器は医療機器なのでアフターケアが重要です。耳鼻咽喉科医師西田壮志医師が管理できる環境で作製・ご購入されると便利です。補聴器をつけることは恥ずかしいことではありません。ご自身や家族のため、補聴器を試してみてはいかがでしょうか。耳鼻咽喉科の補聴器相談＜受診方法＞1、まずは耳鼻咽喉科外来を受診（予約不可）月・火・木・金曜の8：30～11：00（月・火曜のみ13：00～15：00も可。水曜は終日不可）耳の診査、聴力検査を行い、補聴器の適応・希望があれば補聴器相談の予約を取ります。2、補聴器相談（完全予約制）毎週水曜日語音明瞭検査（聞き取りの検査）、補聴器のフィッティング、2～3週間程度の補聴器の貸し出しを行います。※補聴器の貸し出しは無料検査は健康保険適応。お電話による補聴器相談の予約は受けかねますのでご了承ください。担当医師西田壮志医師=写真帯広協会病院（社会福祉法人北海道社会事業協会帯広病院）☎0155-22-6600帯広市東5南9-2休：土曜、日曜、祝日透析治療で通院される患者様の無料送迎サービスを開始いたしました。担当：入退院支援室（月～金10:00～16：00）Nダイイチぴあざオーケー店●フクハラ音更店コメリ音更店●●音更町●文化センター241帯広徳洲会国病院●●アメニティ号むつみパーク国道241号診療時間月火水木金午前午後8:50～12:0014:00～17:00循環器内科【スマートウォッチ窓口（不整脈）を水曜日午後診療】医療法人徳洲会竹之内竹之内石川竹之内石川スマートウォッチ〈予約・紹介状不要〉札幌東徳洲会病院循環器内科医師帯広徳洲会病院院長竹之内豪音更町木野西通14丁目2-1https://www.obitoku.com夜に急病になった時に北海道小児救急電話相談☎０１１・２３２・１５９９または局番なしの♯８０００※IP電話・ひかり電話からはつながりません。北海道庁は、夜間の子どもの急病やけがなどの際に、看護師や医師からアドバイスを受けられる電話相談を行っています。受付時間は19時～翌8時（休みなし）。151

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帯広市西3条南11丁目太陽ビル7ＦPICKUP▶シネマ太陽帯広☎050・6893・6870最新情報はシネマ太陽ホームページhttps://cinema-taiyo.com/obihiro/でご確認ください。1ゴールデンカムイ網走監獄襲撃編シリーズ史上最大の闘い。舞台は、鉄壁の要塞“網走監獄”へ。大人気コミックの実写。明治末期の北海道で、元兵士・杉元（山﨑賢人）は、アイヌの少女アシㇼパと出会い、「のっぺら坊」という男に奪われた莫大な金塊を追う。金塊のありかは脱獄囚の刺青（いれずみ）に隠され、鶴見中尉や土方歳三らも狙う三つどもえの争奪戦が勃発。すべての謎が隠されたのっぺら坊収監の網走監獄へと向かう。※PG-12CINEMA今月のイチオシ●監督／片桐健滋●出演／山﨑賢人、山田杏奈、玉木宏、舘ひろし©野田サトル/集英社©2026映画「ゴールデンカムイ」製作委員会2ウィキッド永遠の約束●監督／ジョン・M・チュウ●出演／シンシア・エリヴォ、アリアナ・グランデ『ウィキッドふたりの魔女』の先に待つ、心揺さぶる最終章。©ＵｎｉｖｅｒｓａｌＳｔｕｄｉｏｓ．ＡｌＲｉｇｈｔｓＲｅｓｅｒｖｅｄ配給：東宝東和"悪い魔女"となったエルファバと"善い魔女"となったグリンダ。エルファバは言葉を奪われた動物たちの自由のために闘い続け、グリンダは希望の象徴として名声と人気を手にするも、その心にはエルファバとの決別が深い影を落としていた。オズの国に隠された真実を知り、それぞれの選択が世界の運命を大きく変える。2026年3月6日㈮より、全国ロードショー!▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼木挽町のあだ討ち・(～3/30予定)BE：theONE-STARTBEYONDDREAMS-・(上映中)劇場版転生したらスライムだった件蒼海の涙編・(上映中)機動戦士ガンダム閃光のハサウェイキルケーの魔女・(上映中)ほどなく、お別れです・(上映中)教場Requiem・(上映中)映画ドラえもん新・のび太の海底鬼岩城・(上映中)ウィキッド永遠の約束・(3/6～)私がビーバーになる時・(3/13～)ゴールデンカムイ網走監獄襲撃編・(3/13～)劇場版「暗殺教室」みんなの時間・(3/20～)君が最後に遺した歌・(3/20～)映画えんとつ町のプペル・(3/27～)MUSICPICKUPCDPLAZAWAVEWOW店帯広市西4条南29丁目1-8マルチショップWOW内☎0155･26･0303BOOKPICKUPザ・本屋さんダイイチめむろ店芽室町東6条9丁目1☎0155･67･8862名シーンを音楽で振り返る「国宝オリジナル・サウンドトラック」原摩利彦、井口理2,750円2025年11月リリース辛い試練が教える人生の意味｢あの冬の流星」講談社朝倉宏景著2,255円空前の社会現象になった、歴史的大ヒット映画「国宝」のサウンドトラック。ＫｉｎｇＧｎｕの井口理が歌唱参加した主題歌「Ｌｕｍｉｎａｎｃｅ」も収録。歌舞伎のはかなくも美しい世界観を表現し、古楽器と現代的な音響が融合しています。映画の印象的な場面が思い浮かぶはず。「息子さんの余命は半年です」。舞台は旭川…どこにでもいそうな家族に突然訪れた残酷な現実。小学生の息子に事実を伝えるか、否か。そんな家族が選んだ答えとは？家族の優しさや時間の尊さを、そっと感じさせてくれる物語です。155

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詐欺・SNS型投資詐オレ詐欺・預貯金詐欺・キャッシュカ欺・還付金詐欺・SNS型投資詐欺・SNS型ロマンス詐欺り詐欺・オレオレ詐欺・預貯金詐欺・キャッシュカード詐料金請求詐欺・還付金詐欺・SNS型投資詐欺・SNS型ロマ察官かたり詐欺・オレオレ詐欺・預貯金詐欺・キャッシュ盗・架空料金請求詐欺・還付金詐欺・SNS型投資詐欺・ンス詐欺・警察官かたり詐欺・オレオレ詐欺・預貯金詐詐シュカーカード詐欺盗・架空料欺盗・架空料金請求詐欺・還付金詐欺・SNS欺・SNS型ロマンス詐欺官かたり詐欺・オレオレ詐詐金詐欺・欺・キャッシュカード詐欺・還付SNS型投資詐欺・SNS型り詐欺詐欺・・預貯金詐欺・キャ料金請付金詐型投資詐警察官欺・オレレオレ詐欺・預貯金欺盗・架求詐欺詐欺・還付金詐欺・Sンス詐官かたり詐欺・オレオレ詐ュカード・架空料金請求詐欺・還付型詐欺・警察官かたり詐欺・オレオレ詐欺・預・キャッ型投資ロマンス詐欺・警察官かたり詐欺・オレオレ詐欺・預貯欺盗・架空料金請求詐欺・還付金詐欺レ帯広署警察官を疑ってください。今、あなたを狙うのは“警察官を名乗る詐欺犯”です。「捜査中だから誰にも話さず協力を」「秘密を洩らすと逮捕されます」「保釈保証でお金を振り込んでください」「捜査に必要なアプリをダウンロードしてください。」「ネットバンク口座を開設してください。」疑う隙を与えない巧妙なウソ。でも――本物の警察は、「お金を払え、送れ」なんて言いません。警察を疑うのは勇気がいることかもしれません。けれど、“信じる前に、確認する”。あなた自身と大切な人を守る一歩です。刑事２課長の「「これが手口」数字が語る詐欺の現実直近の3年間で、特殊詐欺を取り巻く状況は大きく変化しています。「増えている」という言葉では追いつかないほど、被害は急激に拡大しています。帯広警察署管内では、2023年に約150件だった特殊詐欺等の相談・届け出件数が、2025年には約400件と2倍以上に増加しました。さらに、2025年1年間の十勝管内の被害額は、報道発表されているだけでも約2.4億円。届け出に至らない被害を含めた実際の被害額は、その約2倍にのぼるとみられています。特殊詐欺SNS型投資詐欺SNS型ロマンス詐欺合計2023年年間被害額全国全道452.6億円277.9億円177.3億円907.8億円5億7,000万円2,600万円7億0,000万円12億9,600万円Vol.15詐欺被害2025道内の年間被害額2,763.960億円億円51億3,025万円1,989.5億円40億円35億1,146万円20億円約3倍約４倍2024年2025年2025年年間被害額全道全国（11月末：原票値）全道（12月末：原票値）データ編帯佐▼誰もが遭遇する可能性この数字が示しているのは、被害者が急増しているだけでなく、詐欺を行う犯罪者そのものが国内外で増え、組織化・高度化している事を物語っており、彼らは電話、SNS、メールなど、どこからでも執拗に接触を図ってきます。その一方で、警戒や取り締まりを担う人員を、急激に増やすことは簡単ではありません。「守ってもらう」だけでは、追いつかない時代になっています。全国の年間被害額3,000億円2,000億円1,000億円907.8億円12億9,600万円2023年2024年年間被害額全国721.5億円7億6,217万円871.0億円19億3,672万円397.0億円8億1,257万円1,989.5億円35億1,146万円1,213.3億円27億6,200万円1,071.1億円13億0,501万円479.5億円10億6,324万円2,763.9億円51億3,025万円私たちにできること●まずは詐欺の手口を知ること。●そして疑うこと。●金品を渡さなければ、被害は成立しません。もう一つ大切なのは、自分だけでなく、家族や身近な人が騙されていないか気にかけること。地域全体で「気づき合う」ことが、詐欺に対抗する最も身近な防衛策です。刑事2課長藤寿広警察署２課長の哉さん刑事156

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帯広市消費生活アドバイスセンター（とかちプラザ1Ｆ☎0155・22・8393）、またはお住まいの各町村消費者相談窓口か道立消費生活センター相談窓口（☎050・7505・0999）へ。なお、帯広消費者協会では、会員を募集しています。通常立ち入れないような施設を見学できたり、各種広報物の提供を受けられるなどの特典があります。年会費：1口2,000円問：帯広消費者協会☎0155・22・7161相談窓口安心・とかちの暮らし205「賃貸住宅」契約を理解してトラブルを予防!一人で悩まないで…Chai法律相談※質問・回答はChai編集室の責任でまとめています。◆［釧路弁護士会・法律相談センター］毎週木曜13時30分～16時30分、釧路弁護士会帯広会館（帯広市東8南9）、料：1件30分以内5,000円、完全予約制（☎0154・41・3444、9時～17時）◆［法テラス連絡先］☎0570・078374（通話料全国一律3分8.5円、平日9時～21時）※一定条件で無料相談も。◆［Chai法律相談・誌面回答］chai@kachimai.co.jp、FAX0155・24・9190、〒080-8688住所不要、「勝毎Chai法律相談所」あて。法的トラブルで困ったら207他の著作物との類似性・依拠性が認められると問題となる可能性があります。回答AIで作った画像は自由に使ってよい?質問自分の店のホームページを作ろうと思い、AIで生成した画像を使いたいのですが、著作権の問題になったりしませんか。また、AI生成画像を使う際の注意点はありますか?AIと著作権法について文化庁が2023年に指針を示しています。AIは学習段階、生成・利用段階の2段階に分けられ、学習段階では広く著作物の利用を緩やかに認める方針を明らかにしました。一方、生成・利用の段階においては従来の著作権の侵害の場合と同じく、類似性（既存の著作物と似ているか）、依拠性（盗作しているか）で判断すると明言されています。AIが厄介な点は、作成者本人にその意図がなくともAIが著名な作品から学習しており、その学習内容に依拠して既存の著作物に類似したものを生成してしまう恐れがあることです。仮に店のホームページで利用した生成画像に類似性・依拠性が認められても、作成者に故意や過失がなければ使用が差止められるだけで損害賠償という話にはなりません。しかし、法的なトラブルに巻き込まれること自体が損です。生成画像の商業利用は最終的に自己責任になります。AIへの指示文やお願いに既存の著作物をまねするような記載は控えた方がリスクは軽減できると思います。賃貸住宅に関するトラブル予防について、帯広消費者協会の協力でまとめました。（Chai編集室）の3つの場面において注意点を紹介します。①契約時は契約書類の記載内容や賃貸物件の現状をよく確認しましょう。特に禁止事項、修繕に関する事項、退去時の費用負担に関する事項や特約については必ず確認すべきです。入居前にできる限り貸主側と一緒に賃貸物件の現状を確認しておきましょう。入居前からあった傷や汚れなどの写真を撮っておくと、退去時のトラブル防止につながります。②入居中のトラブルは貸主側にすぐ相談しましょう。雨漏りやトイレの水漏れなどのトラブルが発生したら貸主側に連絡し、どうすればよいか相談を。また、賃貸物件はあくまで借りているものであることを意識し、日頃からできるだけきれいに使うことを心がけましょう。③退去時は精算内容をよく確認し、納得できない点は貸主側に説明を求めましょう。高額な退去費用を請求された場合には、国土交通省が定めている「原状回復をめぐるトラブルとガイドライン」を参考に貸主側に説明を求め、費用負担について話し合いましょう。また、賃貸物件の退去時は入居時と同様に、できる限り貸主側と一緒に賃貸物件の現状確認を。その際、確認した内容をメモに残したり、修繕が必要と思われる箇所の写真を撮ったりして、証拠となる記録を残しておくことが大切です。疑問や困ったときにはお近くの消費生活相談窓口にご相談ください。今回の回答にご協力いただいたのは［山口耕司弁護士］事務所／弁護士法人とかち平野帯広市東3条南14丁目8☎0155･26･3133春から賃貸アパートで一人暮らしを始めます。トラブルにならないためにどのような点に注意したらよいですか。賃貸住宅の①契約時②入居中③退去時質問回答157

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ChaiChatチャイチャット読者の皆さんに語ってもらうコーナーです。あなたもぜひ参加してね！今回のお題♯あなたの座右の銘を教えて!●笑顔が1番。（56歳女性会社員）●楽しく生きる。（54歳男性公務員）●一期一会。（65歳主婦）●努力は1日にしてならず。（31歳主婦）●楽しいから笑うんじゃなくて、笑うから楽しくなる!（43歳女性会社員）●急がば回れ。（48歳女性会社員）●笑う門には福来る!!(65歳女性会社員）●笑顔と思いやり!(52歳主婦）●人生二度なし。(70歳男性）●精一杯生きる。(54歳男性公務員）●「あるものを正しく判断するためには、それを愛したあと、いくらか離れることが必要だ」。フランスの小説家の方の言葉です。(26歳女性会社員）●腹八分目は医者いらず。(63歳女性会社員）●善は急げ。(47歳女性会社員）●なるようにしかならない!(31歳主婦）●「Don'tthink,feel!」を実践してます。頭は未来から過去しか考えないから。(57歳主婦）●明るく元気にのびのびと。(26歳女性会社員）●寛而約、かんにしてやく。(56歳主婦）●人生を少し控えめだけど、積極的に進む。(68歳女性）●0と1には100の違いがある。(47歳男性会社員）●keepsmiling。(58歳男性）●全身全霊。(57歳女性会社員）●自分に嘘はつかない!(22歳女性会社員）●継続は力なり。(52歳主婦）●元気出していこう!(65歳男性）●努力する人が本物の天才!(23歳女性会社員）「為せば成大賞る」。不安や迷いが多いときに行動する勇気をくれる言葉です!(21歳女性学生)背中を押してくれる言葉、大切ですよね!●青天の霹靂（へきれき）。(50歳女性）●常に正しいことを心がける。(29歳男性公務員）●今を大切に生きる。(53歳女性公務員）●転んでもただでは起きない。失敗しても、さらに高みを目指して行動する!(45歳女性会社員）●生きてるだけで丸もうけ。(61歳女性自営業）●感謝の気持ちを忘れずに。(51歳主婦）●笑いは最良の薬。(55歳主婦）●なんくるないさー。(48歳女性会社員）●短気は損気。(50歳女性）●やらないで後悔するならやって後悔。(66歳男性会社員）●我慢。(55歳男性公務員）●有言実行。責任のある発言とそれに伴う行動が大切と子どもの頃から思ってます。(31歳主婦）●いつも初心を忘れずに。(21歳女性会社員）●明日やろうはばか野郎。洗い物、支度など面倒だけどその日に終わらせてから寝るようにしています。(31歳主婦）●百聞は一見にしかず!(39歳主婦）●雨降って地固まる。(52歳主婦）●他力本願。(42歳男性会社員）●初志貫徹。(44歳主婦）●人生何が起こるかわからない｡(75歳男性）●何でも一生懸命。(66歳男性）●一日一歩。(31歳男性会社員）●人に優しく、自分にも優しく。(30歳女性会社員）●妻は怒らせない!妻の言うことを聞く!(34歳男性公務員）●七転八起。(26歳女性会社員）●人は人、自分は自分。人と比較せず、自分のペースで自分が幸せだと思えればそれで良し。(57歳女性会社員）●己の欲する所を人に施せ。(30歳女性会社員）●一時に生きる。(73歳男性公務員）●和を以て貴しとなす。(51歳男性会社員）●まあいいかなんとかなる。(68歳主婦）●足るを知る。(49歳主婦）●「毎日楽しく」がモットーです!「大丈夫、大丈夫」。いつも自分に言い聞かせてる。(39歳主婦）●一生現役。(61歳男性）●健康第一。と思っていますが簡単なようでなかなか難しいです。(65歳男性会社員）●寝たら忘れるです。失敗することが多いのですが、クヨクヨ悩むより前向きに考えたいなと思っています。(23歳女性会社員）●前向き。(43歳女性自営業）●失敗は成功の元。(50歳男性会社員）●ピンチはチャンス。(56歳男性公務員）●諦めも肝心。(30歳主婦）●時は金なり。(31歳女性会社員）●目には目を!(68歳女性会社員）●聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥。(23歳女性会社員）●一石二鳥。(54歳男性会社員）●努力は必ず報われる。(60歳男性自営業）●千里の道も一歩から。(31歳女性公務員）●のんびりいこうぜ。(38歳男性会社員）●Behappy!!(37歳女性会社員）●背水の陣。そんな覚悟でいつも仕事に子育てにまい進しています。(30歳女性公務員）●「置かれた場所で咲きなさい」です。今年部署異動になるので、この言葉を胸に頑張ります!(31歳女性会社員）●不動心。(50歳男性公務員）●地道にコツコツと!(48歳男性会社員）●明日は明日の風が吹く。(46歳主婦）●やってみせ、言って聞かせて、させてみて、褒めてやらねば「人」は動かじ。(68歳男性）●適材適所。(54歳女性）●毎日一歩前進。(53歳男性会社員）●人のための優しさを!(23歳女性会社員）●大切なものは、目に見えない。日々精進します。(49歳女性）●今日より若い日はこない。(40歳男性会社員）●十人十色。(67歳主婦）佳作思いやり、助け合い。佳作思い立ったらすぐ行動!佳作テンション高めに腰は低めに同じやるなら全力で!私も心掛けたいです。(39歳女性会社員）これできる人、尊敬します♪(32歳女性会社員）なかなかできないことですよね。(20歳女性学生）158

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9.24-天秤座10.23【総合運】仕事や人のお世話を通して貴重な体験をしそう。中には「今までは何だったのか?」と思うような発見をする人も。温泉やサウナ、岩盤浴も幸運。疲れがよくとれてもっとキビキビ動けます。【恋愛運】もしも恋愛に夢中で他がご無沙汰だったなら目覚めてやるべきことに着手。フリーの人には親切な人が接近。でも単なる親切を恋愛と早トチリする恐れ。相手の本心がわかるまでは様子見で。【金運】上昇。競争心が良い形で作用し仕事熱心に。成果もあげられそう。求職中であれば積極的に能力をアピールできます。連絡や書類、荷物の到着が遅れがちに。滞りは春分以降に解消するもよう。牡羊座3.21-4.20時間。未消化の感情や古い問題を整理しましょう。どっちつかずなことが次第にハッキリし、課題も今のうちにやるべきこともわかってきます。【恋愛運】夢物語は壊れますがその中から本物の愛が生まれます。19日の新月前後は苦労を引き受け一緒にいようと覚悟する人もいそう。フリーの人は偶然にバッタリ再会するなど懐かしい出来事がヒントに。【金運】現状維持。セルフケアが幸運。あなたが行くとお店が混みだすなど、不思議と人を集めやすいので早めに行動を。もしも印象的な夢を見たら、可能であれば出てきた人や場所を見に行ってみて。い【総合運】誕生日を迎えるまでは自分と向き合う大切な星座占蠍座10.24-11.22【総合運】遊びと創作活動が大吉。ぜひやりたかったことをして人生の楽しさを思い出そう!一方、不義理していたり甘く見積もっていたことがあればしっぺ返しが!…当たり前の物事や人のケアもぜひ。【恋愛運】特別扱いされるなど感激の場面あり。デートはあなたがリードしてぜひロマンティックに。話をトコトン聞くのも◎。フリーの人は「好き」に妥協は無用。取りあえずの交際は後悔の元に。【金運】嫌々ながら支払うのではなく、感謝やときめくものにお金を使うと良い流れに。人によっては持病への取り組みが必要になる可能性が。日々少しずつ健康体になっていくイメージで体質改善を。牡牛座4.21-5.21【総合運】希望を取り戻す星回り。ひょんなことから視点が切り替わり「もう限界!」から「まだまだ!」と前向きに。あなたを大切にしてくれる人が増えて一気に親しくなる人やグループもありそう。【恋愛運】慣れ過ぎて敬意を忘れていそう。相手を大切にするとあなたも優しくされます。フリーの人は人脈を広げるほど恋のチャンスも増加。第一印象がいまひとつだった人の良さがわかってくる予感も。【金運】送別会や応援にお金を使いそう。4月に向けて仲間や同僚と話を煮詰めていくか、ある場所を離れてある場所に移る兆し。健康と美容にいい食事は手作りが一番!作り置きなどでの時短も◎。射手座11.23-12.21【総合運】家など足元が暖かく、職場や学校は笑い声に満ちて、あなたは家族に尽くしてもいそう。それでも満たされないとしたら…先々を心配し過ぎです。今期は目の前にある豊かさをご堪能あれ!【恋愛運】相手のリラックスした表情を見るとあなたの心も和みます。日頃言えない気持ちを伝えてみて。フリーの人は演奏や物作りなど好きなことに没頭している姿が魅力的。親近感も持たれやすいです。【金運】住まいや家族のことが気になりそれらに投資しそう。より効率的な収納法や家事の動線を考えてみましょう。パズルを解くようにぴったり配置できたらまさにインテリアのテトリス職人です!双子座5.22-6.21【総合運】成功運。うれしい評価を受けて華やか。でも内心は迷って決断力不足。重要な公式発表は春分以降がお勧め。物事が自然と定まる流れにあるのと共に、来月にはあなた自身が変わります☆【恋愛運】相手のために自分をおろそかにしていませんか?尽くし過ぎず対等な関係を目指しましょう。フリーの人は出会いたいのに恋に冷静な様子。活躍している姿が仲間の目にとまりやすい時です。【金運】しっかりとお金や立場をつかむ時期。あなたが仕切り役になるか、努力が目上の人に認められ大役を任されそう。転職・就職も決まりやすいです。弱気は単なる思い込みですので、堂々と!3月山羊座水瓶座魚座15912.22-1.201.21-2.182.19-3.20【総合運】情報をうまく使って進展。しかし一方ではフェイクに乗せられやすい危険も。取捨選択の目を光らせるのはもちろん、情報の鮮度と信ぴょう性を確認しましょう。SNSでの誤爆・炎上にも注意。【恋愛運】夫婦同伴もしくは友人と一緒だとつい比べてしまいがち。でも自分たちのスタイルを大切にしましょう。フリーの人は友達以上恋人未満でいい感じの雰囲気に。旧交を温める中にも恋の伏線が。【金運】いち早く耳寄り情報をつかめる時。限定セールなどのチャンスにも強く、実用性にこだわったお品物選びで大満足♪家にこもるよりもなるべく外出し、よくしゃべると心身のバランスがとれます。【総合運】あなたの平等で冷静な視点と、ユニークな発想が場の空気を左右していそう。どちらに転んでも周りは理解してくれるのでのびのびとどうぞ♪実は、思っている以上に親しまれています。【恋愛運】大切にされたい気持ちが強まり、嫉妬やワガママも出てきそう。「どう扱って欲しいのか?」を相手に察してもらうには無理があります。あなたから伝えれば応えてもらえる星回りです。【金運】仕事よりもお金と健康が気になります。でも家計も体質も人それぞれで、合うやり繰りやケアは自分にしか測れません。"ラクしてスグに"の情報は鬼門。堅実な管理と自分の実感を大切に。【総合運】気分一新&存在感UP!あなたが本当にやるべきことをしましょう。必要とあらば苦手なことにも挑める時です。経歴や出身校のことといった昔話にも花が咲きそう。再検討・誤解を解くのも◎。【恋愛運】信じていても会えない日が続くと不安…そんな時は次に会うまでの準備に力を入れましょう。フリーの人は昔の恋人の近況を検索したくなりそう。春分を過ぎるとノスタルジーは鎮まります。【金運】実行力があるけれど気が変わりやすいのがネック。契約や物の処分はじっくり検討を。直感で決めず動向を見ましょう。いったん手放したけれどやはり必要で回収する暗示も。3月18日前後は散財注意。蟹座獅子座乙女座6.22-7.22【総合運】ごまかしがきかない時期。成績など社会からの評価はシビア。でも評価に一喜一憂せず自分磨きを続けましょう。慣れ親しんだ場所を飛び出し見聞を広げるのも◎。その中で出会いに恵まれます。●占い師●羽妙（うたえ）【恋愛運】結婚か、親公認の仲になるなど責任が求められる流れ。そのため、関係が窮屈になるかもしれません。占東決断の兆しは4月。フリーの人は尊敬できるけれど不安い定な職業の人に心引かれそう。の執【金運】旅費や受講料など削ろうと思えば削れること筆にお金を使い、口座残高が減る可能性が。しかし今やる・勉強や体験は将来の収入源を広げます。3月前半の旅監行はまたとない思い出に。受験も吉。修、公式【総合運】重要な人か集団とよりいっそう深く関わる時7.23-H期。お互いの背景にあるものを受け入れ、協力しながら8.22前進。本音は理想とは少々違うようなのですがそこは賢P「く折り合いをつけそうです。羽【恋愛運】コストを考えることが思いやりになる暗示。相妙手に無理をさせないように。不安はいつもより多く話すとの安心に変化。フリーの人は何かと優しくされるので質問庭やお願いごとをしてみて。」に【金運】お世話してもらったり、お土産をもらうなど受けて取ることが多い時。過去に何かを人のためにしていれば電お返しもありそう。貸したものが戻ってきやすいのは春分話まで。以降は催促が必要に。鑑定受【総合運】社交運好調!新たな出会いと共にそんなに大8.23-付9.23事に思っていなかった関係がやはりかけがえのないものだったと再評価。約束事が二転三転しやすいのでスケジュールに余裕を持たせると安心。【恋愛運】相手がやたらと構ってきてうれしくもあり煩わしくもあり。フリーの人は老若男女問わず気にかけてもらえるのでモテるといえばモテるのですが甘えたがりな同性の友達にべったりされる場合も。【金運】吉凶混合。職場に活気があるものの、相手先の話が変わりやすいので最終結論を見極めてから動きましょう。長く続く企画・契約の気配も。「いくらになるかわからない」といった話には慎重に。京都港区麻布十番「燦伍（さんご）」での対面鑑定のほか、中。12

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PresentP38、40のサツドラ読者プレゼント情報もチェック!!No.3962026年2月24日発行［Chai編集・発行］鈴木美希・櫻井詩穂佐藤里奈・吉川千尋掛村友絵・田中裕樹村山豊・佐伯峰生米澤郁美編集部のつぶやき運動が苦手で面倒くさがりやな私は、「ながら運動」を実施中です。ドライヤーしながら脚の運動、椅子に座りながら軽いストレッチなど。駐車場から出勤する際に走るのも運動に入るよね…？と自分に言い聞かせ、ごはんをたくさん食べています（笑）（かめさん）取材でお会いした元気な皆さんに影響されて、眠る前の柔軟体操を始めました。それにしても自分、こんなに体が硬かったっけ…?体力向上というよりまずは現状維持ですね（笑）（ずっきー）「球技が苦手」は陸上部あるあるで、サーブが入らないピックルボール、的に当たらないモルック、ゲートを通過できないゲートボールなど今回もミスを連発。それでも楽しめる室内スポーツにすっかりハマりました!（ランナー）小学生のころ、夏休みと冬休みに屋内プール施設の短期スイミング教室に通っていました。教室の内容よりも泳ぎ終わった後、友達とアイスを食べた思い出のほうが心に残っています。身体を動かした後のごほうびって良いですよね～（ちゃんとも）135〈ビオレザボディボディ乳液肌しっとりホワイトティーの香り〉（285ml）お風呂でぬれた肌に使う、ボディ乳液。湯あがり後乾燥が始まるその前に、うるおい密封。湯上り直後の浴室内で、ぬれた肌に使って肌の角層まで保湿成分が浸透＆密着！花王（株）（商品のお問い合せ先）☎0120・165・692（平日9時～17時）4名10名〈綾鷹〉(650ml×24本入)急須でいれた緑茶のような味わいを目指し、創業450年の歴史を誇る宇治の老舗茶舗「上林春松本店」の協力を得て開発された本格緑茶。旨みはしっかり、後味は軽やかな味わいです。北海道コカ･コーラボトリング（株）札幌市清田区清田1条1丁目2-1〈ソフランアロマリッチJuliette（ジュリエット）〉（480ml）、〈ソフランアロマリッチJulietteつめかえ用〉（750ml）セット“アロマブースト技術”で、部屋干ししても、着用中に汗をかいても、好きな香りがどんなときも変わらず続きます。厳選した天然アロマオイルを配合した奥深い香りです。3名ライオン（株）（商品のお問い合せ先）☎0120・556・973（平日9時～17時）〈あたごのまつはるこい7純米吟醸〉（720ml）2名春らしい鮮やかなピンク色のにごり生酒。イチゴを思わせる甘酸っぱい爽やかで溌溂（はつらつ）な味わいが特徴です。ひなまつりやホワイトデーのお返しにも。店頭でも販売中です。にたいら酒屋☎0155･22･8610帯広市東6条南8丁目19-3読者プレゼント応募方法23月1日新発売の〈うま塩〉と、道産た％使用の定番ドレッシング〈和風しょうゆ〉のセット。熊本県産「天草の塩」使用。刻みたまねぎ・すりごまなどが入り具材感たっぷり！（株）ピエトロ☎0120･769･300（お客様相談室）46〈ピエトロドレッシングうま塩〉（280ml）〈ピエトロドレッシング和風しょうゆ〉（280ml）セットシネマ太陽帯広〈映画招待券〉北海道に隠されたアイヌの埋蔵金を巡る、大人気サバイバル・バトルアクション漫画の実写映画第2作目が登場！「ゴールデンカムイ網走監獄襲撃編」は3月13日（金）公開！シネマ太陽帯広☎050･6893･6870帯広市西3条南11丁目（太陽ビル7F）8FAXとメールでの受付は終了いたしました。5名〈中煎り黒豆茶〉2名ペア3組3名ハピオフーズ新製品、ティーバッグタイプの黒豆茶です。音更町木野産の黒豆を使用した豆本来のやさしい味わいで、コクを感じるヘルシーなお茶が登場しました。（株）ハピオ☎0155･31･2141音更町木野大通西7丁目1〈GREENDA・KA・RAやさしいアセロラ〉（600ml×24本入）厳選したアセロラ果実由来100%の天然ビタミンC入り！すっきりしたやさしい味わいで、飲みやすい果汁飲料です。この機会にぜひお試しください。サントリーフーズ（株）北海道支社☎011・746・37013月16日（月）必着はがき、または専用応募フォーム（QRより）のどちらかでご応募ください。はがきは、希望プレゼント番号、郵便番号、住所、氏名、年齢、性別、職業、電話番号、❶巻頭特集へのご感想❷今号のChaiでおもしろかった、興味深かった記事とその理由❸5月号ChaiChatのテーマ『あなたのお気に入りのドライブスポットと好きな理由を教えて!』❹本誌や掲載広告についてのご意見・ご要望を記入の上、下記あて先へご応募ください。でじ〒080-8688（住所不要）十勝毎日新聞社営業局「Chai3月号読者プレゼント」係応募フォームはこちら➡［当選者の発表は発送をもって代えさせていただきます］▲※プレゼントは、一部を除き、当社にてお渡しさせていただきます。詳細は当選通知をもってお知らせいたします。※個人情報保護法により、応募の際にご記入いただいた個人情報は厳重に管理し、プレゼント発送、または今後の誌面づくりの参考データとしてのみ活用します。※ご意見やご感想は、誌面で紹介する場合がございます。※アルコール類の応募は20歳以上に限ります。次号4月号3月31日（火）発行予定※配布には5日間ほど要します巻頭特集春を感じるスイーツ160

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期限、条件が異なりますので各店によってサービス内容広告に記載されている内容を必ずご確認の上、ご利用ください。共通クーポン2026年3月号期限／2026年2月24日～2026年3月31日●クーポンマークのあるお店が対象●本券持参の方●1人1回1枚●他券併用不可期限や条件が異なるお店があるので、利用条件は各店の広告内でご確認ください。共通クーポン2026年3月号有効期限／2026年2月24日～2026年3月31日●クーポンマークのあるお店が対象●本券持参の方●1人1回1枚●他券併用不可期限や条件が異なるお店があるので、利用条件は各店の広告内でご確認ください。共通クーポン2026年3月号有効期限／2026年2月24日～2026年3月31日●クーポンマークのあるお店が対象●本券持参の方●1人1回1枚●他券併用不可期限や条件が異なるお店があるので、利用条件は各店の広告内でご確認ください。共通クーポン2026年3月号有効期限／2026年2月24日～2026年3月31日●クーポンマークのあるお店が対象●本券持参の方●1人1回1枚●他券併用不可、共でお通クーポン得有効期限に店めぐり♪お出かけの際はChai共通クーポンをお忘れなく！お財布にカバンに…。切り取って持ち歩いて♪期限や条件が異なるお店があるので、利用条件は各店の広告内でご確認ください。共通クーポン2026年3月号有効期限／2026年2月24日～2026年3月31日●クーポンマークのあるお店が対象●本券持参の方●1人1回1枚●他券併用不可期限や条件が異なるお店があるので、利用条件は各店の広告内でご確認ください。共通クーポン2026年3月号有効期限／2026年2月24日～2026年3月31日●クーポンマークのあるお店が対象●本券持参の方●1人1回1枚●他券併用不可期限や条件が異なるお店があるので、利用条件は各店の広告内でご確認ください。共通クーポン2026年3月号有効期限／2026年2月24日～2026年3月31日●クーポンマークのあるお店が対象●本券持参の方●1人1回1枚●他券併用不可期限や条件が異なるお店があるので、利用条件は各店の広告内でご確認ください。広告内にこのマークが入っているお店で使ってね♪

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暮らしのそばに十勝毎日新聞生活に役立つ情報をお届けします。ニュースはもちろん、身近な話題や地域のあれこれまで、幅広く取り上げます。共通クーポン2026年3月号有効期限／2026年2月24日～2026年3月31日●クーポンマークのあるお店が対象●本券持参の方●1人1回1枚●他券併用不可期限や条件が異なるお店があるので、利用条件は各店の広告内でご確認ください。共通クーポン2026年3月号有効期限／2026年2月24日～2026年3月31日●クーポンマークのあるお店が対象●本券持参の方●1人1回1枚●他券併用不可期限や条件が異なるお店があるので、利用条件は各店の広告内でご確認ください。暮らしの歴史!十勝のおくやみ速報は電子版でも!暮らしの今!暮らしの未来!十勝最大の発行部数「かちまい」が大切なお知らせをお届け共通クーポン2026年3月号有効期限／2026年2月24日～2026年3月31日●クーポンマークのあるお店が対象●本券持参の方●1人1回1枚●他券併用不可期限や条件が異なるお店があるので、利用条件は各店の広告内でご確認ください。共通クーポン2026年3月号有効期限／2026年2月24日～2026年3月31日●クーポンマークのあるお店が対象●本券持参の方●1人1回1枚●他券併用不可期限や条件が異なるお店があるので、利用条件は各店の広告内でご確認ください。共通クーポン2026年3月号有効期限／2026年2月24日～2026年3月31日●クーポンマークのあるお店が対象●本券持参の方●1人1回1枚●他券併用不可期限や条件が異なるお店があるので、利用条件は各店の広告内でご確認ください。大好評生活応援BOXティッシュトイレットペーパーサランラップグッズ6カ月以上ご契約でプレゼント！7日間無料まずはお試しから■新聞購読料/1カ月3,300円お試し読みはこちらから共通クーポン2026年3月号有効期限／2026年2月24日～2026年3月31日●クーポンマークのあるお店が対象●本券持参の方●1人1回1枚●他券併用不可期限や条件が異なるお店があるので、利用条件は各店の広告内でご確認ください。お申し込み・お問い合わせ0120-25-3999WEBからの販売局・かちまいお客様センター受付時間9：00～18：30※新聞休刊日除く（通話無料）【個人情報の取り扱いについて】お客様の個人情報は十勝毎日新聞社とお客様の地区担当販売店が共同利用し、個人情報保護法に則り、適正に管理いたします。また、新聞販売・配達・集金、勝毎電子版におけるサービス提供、各種事業・イベントの実施に必要な参加者様アンケートやプレゼント募集などに利用させていただきます。お申し込みはこちらから共通クーポン2026年3月号有効期限／2026年2月24日～2026年3月31日●クーポンマークのあるお店が対象●本券持参の方●1人1回1枚●他券併用不可期限や条件が異なるお店があるので、利用条件は各店の広告内でご確認ください。

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十勝の生活応援マガジンちゃい3月号／No.3962026年2月24日発行発行：十勝毎日新聞社〒080-8688帯広市東1条南8丁目2営業局☎0155・23・2323FAX0155・24・9190